Gibati ba nimo nga kanunay kang nagkamot sa likod sa imong liog? Usahay kini gamay ra nga kahasol, apan usahay kini mahimong grabe kaayo nga makapakatulog kanimo sa gabii. Basin pula ang imong liog ug adunay pantal. O basin nagkamot ka lang nga walay makita nga timailhan niini. Kung kalit ka nga magsugod sa pagkamot sa imong liog, mahimo kang maghunahuna, "Ah, ngano man ni?" Apan ang maayong balita mao nga kadaghanan sa mga butang nga hinungdan niini temporaryo lang ug dali ra matambalan.
Ngano nga ingon ani man ta mangalot sa atong liog? Unsa ang mga nag-unang hinungdan?
Daghang hinungdan sa kati sa liog. Sa yanong pagkasulti, atong bahinon kini nga mga hinungdan sa duha ka nag-unang kategorya. Ang usa mao ang temporaryo nga mga problema sa panit ug mga alerdyi . Ang lain mao ang mga laygay nga kondisyon sa panit . Atong tan-awon kini nga duha nga gilain.
| Hinungdan | Deskripsyon ug unsay angay nimong masayran |
|---|---|
| I. Temporaryong mga Hinungdan | |
| Uga nga Panit | Ang atong panit nagkinahanglan og kaumog aron magpabiling humok ug komportable. Kung mawala ang kaumog, kini mahimong uga, bagis, ug magaspang. Mahimo kini mahitabo tungod kay kanunay kitang dili magbutang og moisturizer sa atong liog, o tungod kay dugay kitang maligo sa init nga tubig. Mahimo nimo kini makontrol pinaagi sa paggamit og moisturizer nga walay kusog nga baho. |
| Init nga Pantal | Kasagaran kaayo kini mahitabo sa init nga panahon sa atong nasud. Kung ang singot masulod sa mga pores sa panit, kini makita isip gagmay ug pula nga mga paltos. Ang liog mao ang pangunang lugar diin makita ang mga paltos sa singot. Mosamot ang kati kung imong kalkaton kini. Mahimo kang mahupayan niini pinaagi sa pagbutang og calamine lotion. Apan ayaw pagbutang og mga krema o pulbos. |
| Dermatitis nga may kontak | Kini usa ka reaksyon nga mahitabo kung ang panit makahikap sa usa ka allergen o irritant. Ang panit mohubag, mopaltos, mopula, ug mokatol. Mahimo kini nga hinungdan sa bag-ong mga sabon, mga detergent sa paglaba, mga pahumot, mga tina sa buhok, pipila ka sintetikong panapton, ug labi na ang mga alahas nga adunay mga metal sama sa nickel. Kung kalit ka nga magsugod sa pagkamot sa imong liog, hunahunaa, "Nakagamit ba kog bag-o?" ug sulayi paghunong sa paggamit niana nga butang sulod sa pipila ka adlaw. |
| Kuto sa Ulo | Kasagaran kini makaapekto sa mga batang nag-eskwela. Kung ang mga kuto naa sa ulo, kini hinungdan sa grabe nga kati sa likod sa ulo ug sa ibabaw sa liog. Adunay mga espesyal nga shampoo nga mapalit sa botika aron matambalan kini. |
| Herpes zoster (mga shingle) | Kini usa ka masakit, nagbuslot nga pantal nga kasagarang makita sa usa ka banda sa usa ka kilid sa liog. Sa dili pa mogawas ang mga paltos, mahimo kang mobati og kasakit, kati, o kahasol sa lugar. Importante nga mangayo og medikal nga atensyon alang niini. |
| II. Mga hinungdan nga kanunay mahitabo | |
| Atopic Dermatitis | Kini usa ka klase sa eczema. Ang mga bata ug mga hamtong mahimong makasinati og uga, himbis, pula-kape nga mga patsa sa liog ug nawong. Kini nga mga simtomas mahimo usab nga makita sa mga kamot, siko, ug likod sa mga tuhod. |
| Neurodermatitis | Kini usa usab ka klase sa eczema. Apan, sa kini nga kaso, ang mga lama makita lamang sa usa o duha ka bahin sa lawas. Ang liog mao ang labing komon nga lugar nga kini mahitabo. Ang kati mograbe, labi na sa mga panahon sa stress ug kung maningkamot nga matulog sa gabii. |
| Psoriasis sa Anit | Bisan pa sa ngalang "scabies," kini nga kondisyon mahimo usab nga mokatap sa likod sa liog. Kini gipahinabo sa usa ka problema sa immune system. Ang panit mahimong baga, mausab ang kolor, uga, ug kati. Usahay kini mahimong mabuak ug magdugo. |
Unsa may mahimo bahin niining sakit sa liog?
Dili kinahanglan nga tambalan nimo ang imong liog matag kati. Kon uga ang imong panit ug walay laing pantal o bisan unsa, butangi og maayong moisturizer nga walay pahumot. Apan hinumdomi, ang pagkamot mahimong makaguba sa panit ug hinungdan sa pagdugo niini. Kini makadugang sa risgo sa impeksyon.
Sa kaso sa simpleng contact dermatitis, ang pagtangtang sa hinungdan (pananglitan, bag-ong kwintas, pahumot) kasagarang makasulbad sa problema.
Samtang, sulayi kini nga mga butang aron makunhuran ang kati:
- Pahiran ang imong liog gamit ang limpyo nga panapton nga gibasa sa bugnaw nga tubig.
- Maligo gamit ang gamay nga colloidal oatmeal. Ang oatmeal usa ka natural nga sangkap nga makatabang sa pagpakunhod sa kati sa panit.
- Adunay mga anti-itch cream nga makatabang sa pagpakunhod sa kati. Bisan pa, labing luwas nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit og bisan unsang cream, labi na kung kini adunay tambal.
Kon ikaw adunay laygay nga sakit sa panit sama sa eczema o psoriasis, ang doktor moreseta og mga tambal nga pang-inom ug mga topical cream para kanimo.
Pipila ka mga tip aron malikayan ang pagkalot sa liog
- Kon uga ang hangin sa kwarto, gamita ang humidifier aron madugangan ang humidity.
- Hunonga ang pagkaligo sa init nga tubig ug pagkaligo og mubo sa maligamgam nga tubig sulod sa mga 5-10 ka minuto.
- Human maligo, butangi og moisturizer ang imong panit sulod sa pipila ka minuto.
- Likayi ang paggamit og mga kosmetiko sa panit ug mga sabon nga adunay mga pahumot.
- Hibaloi kung unsa ang alerdyik sa imong panit ug likayi kini kutob sa mahimo.
Kanus-a gyud angay nga mokonsulta sa doktor?
Kasagaran mas maayo nga mokonsulta sa doktor kon dili kini molambo sulod sa pipila ka adlaw o kon dili ka komportable. Siguruha nga mangayo og tambag medikal, labi na kon aduna kay mga sintomas.
- Kon ang kati molungtad og sobra sa duha ka semana .
- Kon ang pagkamot makabalda sa imong pagkatulog sa gabii.
- Kon ang imong mga simtomas nagkagrabe tungod sa pagtambal nga imong gihatag.
- Kon ang panit nasamad ug naliki tungod sa pagkamot.
- Kon duna kay mga timailhan sa impeksyon (pananglitan, paghubag sa panit, pagpanit, nana, hilanat, kasukaon/pagsuka), pangayo dayon og medikal nga atensyon.Maalamon nga moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU).
- Kon makasinati kag pantal human magsugod og diet (pananglitan, keto diet).
Mahimo ba nga ang sakit sa tutunlan usa ka timaan sa kanser?
Kini usa ka kahadlok nga gibati sa daghang mga tawo. Apan sa tinuud, ang kati dili ang panguna nga simtomas sa kanser. Kung ang imong panit nangati tungod sa kanser, kasagaran kini makaapekto sa imong tibuuk nga lawas, dili lang ang imong liog. Usab, ang kati dili kasagaran hinungdan sa pantal. Ang ubang mga simtomas sama sa kakapoy ug pagkawala sa gana sa pagkaon mahimo usab nga mahitabo. Busa, kung ang imong liog ra ang imong gikati, dili kaayo lagmit nga kini kanser. Apan kung adunay ka mga pagduhaduha, labing maayo nga makigsulti sa usa ka doktor bahin niini.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang kati sa liog kasagaran dili seryoso. Mahimo kini nga uga nga panit o usa ka simpleng alerdyi.
- Una, hunahunaa kon kini ba tungod sa bag-ong produkto, sabon, sinina, o alahas nga imong gisugdan paggamit.
- Kini nga kondisyon makontrol pinaagi sa paggamit og maayong moisturizer ug pagkaligo sa maligamgam nga tubig aron malikayan ang pagkauga sa panit.
- Kon grabe ang kati, molungtad og dugay, makapamata nimo sa gabii, o adunay mga timailhan sa impeksyon, pakigkita sa imong doktor nga walay pagduha-duha.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento