Basin giresetahan ka sa imong doktor og bag-ong tambal aron makontrol ang imong cholesterol. Kon makadungog ka nga kini gitawag og niacin, basin matingala ka ug basin mahadlok pa gani kon unsa kini. Apan ayaw kabalaka, kini usa ka bitamina nga gikinahanglan sa atong lawas. Apan, adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan natong bantayan kon gamiton kini isip tambal. Atong hisgutan kini tanan sa yano ug klaro nga paagi karon.
Unsa ang Niacin?
Sa yanong pagkasulti, ang Niacin kay bitamina B3. Importante kini para sa himsog nga pag-andar sa atong lawas. Makatabang kini sa pagmintinar sa himsog nga kasingkasing, mga ugat sa dugo, ug metabolismo.
Ang doktor nagreseta niini isip tambal tungod sa duha ka pangunang rason:
1. Tambal sa kakulangan sa niacin: Ibalik ang lebel sa niacin niadtong adunay ubos nga lebel.
2. Kontrolaha ang kolesterol: Kini ang labing komon nga hinungdan sa paggamit niini. Kini nga tambal makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa "daotan nga kolesterol" sa imong dugo, nga mao ang LDL ug triglycerides, ug pagpataas sa lebel sa "maayong kolesterol" (HDL), nga mapuslanon alang sa lawas.
Hinumdumi, bisan tuod ang niacin usa ka bitamina, dili kini maayong tambal nga paliton sa botika nga walay pagduha-duha aron makunhuran ang kolesterol nga walay tambag sa doktor.
Mga butang nga kinahanglan nimong isulti sa imong doktor sa dili pa moinom niini nga tambal
Sa dili pa moreseta ang imong doktor niini nga tambal, kinahanglan una ka niyang hatagan og kompletong hulagway sa imong panglawas. Mao ra kini ang imong desisyon kon kini nga tambal angay ba para nimo o dili. Siguruha nga hisgutan ang mosunod nga mga butang:
- Kon ikaw adunay mga problema sa pagdugo .
- Kon ikaw usa ka regular nga palainom .
- Kon ikaw adunay sakit sa atay .
- Kon duna kay ulser sa tinai o tiyan.
- Kon ikaw adunay alerdyi sa niacin o uban pang mga tambal, pagkaon, o tina.
- Kon ikaw mabdos , naningkamot nga magmabdos , o nagpasuso .
Ayaw itago kini nga impormasyon gikan sa doktor, kay kini makasiguro sa imong kaluwasan.
Unsaon nako paggamit kini nga tambal?
Importante kaayo nga sundon ang eksaktong mga instruksyon sa paggamit niini nga tambal.
- Inom kini nga pildoras uban sa usa ka baso nga tubig.
- Paningkamoti nga imnon kini sa parehas nga oras matag adlaw.
- Mao kini ang pinakaimportante nga butang: ayaw pagbuak, pagdugmok, o pag-usap niini nga pildoras.Kini gidisenyo aron ipagawas ang tambal sa lawas sa paglabay sa panahon (extended-release). Busa, ang pildoras kinahanglan nga tunlon nga tibuok.
- Inom kini uban sa pagkaon nga ubos ang tambok o gamay nga meryenda. Ayaw pag-inom nga walay sulod ang tiyan.
- Padayon sa paggamit niini hangtod nga moingon ang imong doktor nga mohunong ka na.
Unsa man kon nakainom kog sobra nga wala tuyoa?
Kon sa imong hunahuna nakainom ka og sobra nga tambal nga wala tuyoa, ayaw paglangan. Adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital. O tawagi ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital .
Kini nga tambal para lang kanimo. Ayaw kini ihatag sa usa ka higala nga adunay parehas nga mga simtomas sama kanimo.
Unsa ang buhaton kung makalimtan nimo ang usa ka dosis sa tambal?
Ah, pwede ra na mahitabo. Kon malimtan nimo ang usa ka dosis, imna dayon kini sa imong mahinumduman. Apan kon hapit na ang oras para sa imong sunod nga dosis, laktawan ang nalimtan nga dosis ug imna ang sunod nga dosis sa gitakdang oras. Ayaw gyud pag-inom og duha ka dosis sa usa ka higayon tungod lang kay nalimtan nimo ang usa.
Ubang mga butang nga mahimong makig-uban sa Niacin
Ang ubang mga tambal nga imong ginainom mahimong makig-uban sa niacin. Busa, sultihi ang imong doktor bahin sa tanan nga mga tambal, bitamina, ug mga suplemento sa nutrisyon nga imong ginainom.
| Klase sa tambal/substansiya | Rason nga mabalaka |
|---|---|
| Aspirin | Mahimong posible nga usbon ang mga epekto sa niacin. |
| Mga tambal para sa taas nga presyon sa dugo ug sakit sa dughan | Ang presyon sa dugo mahimong moubos nga wala kinahanglana. |
| Nitrogliserin | Mahimong motaas ang pagkalipong ug ubos nga presyon sa dugo. |
| Ubang mga suplemento sa nutrisyon nga adunay niacin o nicotinamide | Ang sobra nga niacin sa lawas mahimong hinungdan sa mga epekto. |
| Uban pang mga tambal nga makapaubos sa kolesterol (pananglitan, statins) | Ang risgo sa pipila ka mga side effect mahimong motaas. |
Kini nga lista mahimong dili kompleto, busa siguruha nga sultihan ang imong doktor kung ikaw manigarilyo o moinom og alkohol.
Mga butang nga angay hinumdoman sa pag-inom og tambal
Magpakonsulta kanunay sa doktor.
Human nimo sugdan ang pag-inom niini nga tambal, ang imong doktor kinahanglan nga makigkita kanimo kanunay aron susihon ang imong pag-uswag. Magreseta usab siya og mga pagsulay sa dugo aron masusi ang mga butang sama sa imong lebel sa kolesterol ug pag-andar sa atay. Ayaw laktawi kini nga mga pagsulay.
Pag-flush
Usa ka komon nga epekto sa niacin sa daghang mga tawo mao ang pula ug nagdilaab nga pagbati sa nawong, liog, ug dughan. Gitawag kini nga 'flushing'. Kasagaran dili kini delikado, apan mahimo kini nga medyo dili komportable.
Ang maayong balita kay mapugngan kini. Ang kinahanglan nimong buhaton mao ang paglikay sa pag-inom og init nga mga ilimnon (sama sa tsa, kape) ug alkohol samtang nagainom sa tambal.
Pagmaneho ug makinarya
Kini nga tambal mahimong makapabati kanimo og gamay nga kalipong o pagkalipong. Busa ayaw pagmaneho o pag-operate og makinarya hangtod nga mahibal-an nimo kung unsa ang epekto niini kanimo. Kini nga risgo modako kung imong imnon kini uban sa alkohol.
Para sa mga adunay diabetes
Kon ikaw adunay diabetes, pag-amping pag-ayo sa imong lebel sa asukal sa dugo samtang nagainom niini nga tambal. Ang Niacin mahimong hinungdan sa pagsaka sa imong lebel sa asukal sa dugo. Ang imong doktor mahimong kinahanglan nga mo-adjust sa dosis sa imong tambal sa diabetes.
Ang taklob sa pildoras mogawas uban sa bangkito.
Murag medyo katingad-an ni, pero dili angay kabalak-an. Dili matunaw ang kabhang sa tableta, busa hingpit kining ipagawas sa imong hugaw. Normal lang ni, kay nasuhop na sa imong lawas ang tambal.
Unsa nga mga side effect ang akong masinati?
Sama sa bisan unsang tambal, ang niacin mahimong hinungdan sa mga side effect. Ang uban grabe, samtang ang uban komon.
| Matang sa epekto | Mga simtomas |
|---|---|
| Mga epekto nga kinahanglan ireport dayon sa doktor | |
| Mga reaksiyon sa alerdyi | Pantal sa panit, kati, paghubag sa nawong, ngabil, dila o tutunlan. |
| Kadaot sa atay | Sakit sa ibabaw nga tuo nga tiyan, pagkawala sa gana sa pagkaon, kasukaon, hugaw nga luspad ang kolor, itom nga dalag o brown nga ihi, pag-dilaw sa panit o mata, ug grabeng kakapoy. |
| Nadugangan nga asukal sa dugo (Hyperglycemia) | Sobra nga kauhaw, kanunay nga pag-ihi, dili kasagaran nga kahuyang, hanap nga panan-aw. |
| Mga side effect nga kasagaran dili seryoso, apan kinahanglan ireport sa doktor kung kini magpadayon | |
| Pag-flush | Ang nawong ug liog mamula ug mobati nga init. |
| Pagburot | Puno sa hangin ang tiyan. |
| Pagdighay | Kanunay nga pag-ihi. |
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang Niacin kay bitamina B3. Kini usa ka tambal nga kasagarang gigamit sa pagpaubos sa dili maayo nga kolesterol ug pagpataas sa maayo nga kolesterol.
- Ayaw gayud pagbuak, pagdugmok, o pag-usap niini nga tableta. Lamona kini nga tibuok uban ang tubig.
- Kasagaran ang pag-flush. Aron makunhuran kini, likayi ang init nga mga ilimnon ug alkohol samtang nagainom sa tambal.
- Importante kaayo nga ipahibalo sa imong doktor ang tanan nimong ubang tambal nga imong ginainom.
- Kon makasinati ka og seryosong mga simtomas sama sa pagdilaw sa panit, grabeng sakit sa tiyan, o mga reaksiyon sa alerdyi, pangayo dayon og tambag medikal.
- Ipa-blood test ang imong kaugalingon sa hustong oras ug padayon sa pag-adto sa mga klinika sumala sa girekomenda sa imong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento