Pula ba sab imong mga mata? Posible nga tungod ni sa conjunctivitis!

Kalit ba nga namula ang imong mga mata, basin kati, o dunay nagtulo gikan sa imong mga mata? O ang duha ba ka mata nanghubag kaayo nga dili nimo kini maablihan sa buntag? Bisan gamay ra kini nga kahasol, kini usa ka butang nga nasinati sa daghang mga tawo ug medyo makalagot. Kasagaran nato kining gitawag nga "sakit sa mata". Mao kini ang atong hisgutan karon. Aron mahimong tukma, kini sa medisina gitawag nga `(Conjunctivitis)`. Walay angay kahadlokan, atong hisgutan kini sa detalyado, sa paagi nga imong masabtan.

Unsa kining sakit sa mata (conjunctivitis)?

Sa yanong pagkasulti, ang puti nga bahin sa palibot sa atong mga mata (gitawag nato kini nga `(Sclera)`), ug sa sulod sa kalimutaw adunay nipis kaayo, sama sa lamad. Kini ang atong gitawag nga `(Conjunctiva)`. Kini sama sa usa ka transparent nga screen sa bintana. Kung kini nga lamad nga gitawag og `(Conjunctiva)` mohubag o mohubag, mahitabo ang mga sakit sa mata.

Kasagaran gyud ni. Kay daghan ang mga rason nganong mahitabo ni, ug komon sab kaayo ni sa atong palibot. Para sa ubang tawo, moarang-arang ni sulod sa pipila ka adlaw, labing menos wala pay upat ka semana. Gitawag nato ni nga `(Acute conjunctivitis)` (mubo nga termino nga sakit sa mata). Apan usahay molungtad ni og sobra sa upat ka semana. Unya mahimo na ni nga `(Chronic conjunctivitis)` (dugay nga termino nga sakit sa mata). Mahimo ni mahitabo sa usa lang ka mata o sa duha ka mata sa samang higayon.

Unsa ka komon ang sakit sa mata?

Handurawa, ang ubang mga tawo adunay `(Seasonal allergies)`. Kana mao, mga alerdyi nga gipahinabo sa mga butang sama sa pollen ug abog sa piho nga mga panahon sa tuig. Ang mga doktor nag-ingon nga ang sakit sa mata nga gipahinabo sa ingon nga mga alerdyi, nga mao ang `(Allergic conjunctivitis), molambo sa taliwala sa 15 ug 40 ka mga tawo sa matag gatos . Kana nagpasabut nga kini komon kaayo.

Ang ubang mga matang sa sakit sa mata (kadtong gipahinabo sa mga virus ug bakterya) mas komon sa pipila ka mga grupo sa edad ug sa pipila ka mga panahon sa tuig. Sama nga mas daghan kitag sip-on ug trangkaso panahon sa tugnaw ug sa pagsugod sa klase, mao usab kini ang kaso.

Unsaon nimo pagkakita kon sakit imong mga mata?

Sama sa gisugyot sa ngalan, kung adunay impeksyon sa mata, ang puti nga bahin sa mata (ang sclera) mahimong makita nga pink o pula. Kini ang unang butang nga mamatikdan sa kadaghanan sa mga tawo. Ang mga tabontabon sa mata mahimo usab nga mohubag ug mahimong medyo mohuyop. Kasagaran usab nga adunay discharge, o discharge, gikan sa mata. Kini nga discharge mahimong hinungdan nga ang imong mga mata mopilit inigmata nimo sa buntag.

Unsa ang mga sintomas sa sakit sa mata?

Adunay ubay-ubay nga komon nga mga sintomas sa sakit sa mata. Apan, ang uban niini nga mga sintomas makita usab sa ubang mga sakit sa mata. Busa, labing maayo nga mokonsulta sa doktor aron masiguro.

Ania ang labing komon nga mga simtomas:

• Pula sa puti nga bahin sa mata (`(Sclera)`) o sa sulod sa bola sa mata.
• Usa ka pluwido nga sama sa plema ang mogawas gikan sa mga mata. Kini mas baga kay sa normal nga mga luha ug mahimong dalag, berde, o puti ang kolor. Mahimo kini nga hinungdan sa pag-uga sa mga tabontabon sa mata ug mga tabontabon sa mata sa buntag.
• Usa ka pagbati nga daw adunay gamay nga butang, sama sa abog, nga nagdikit sa mata (apan wala gyud diay diha).
• Uga nga mga mata o usahay sobra nga pagluha (Epiphora).
• Katol sa mga mata o usa ka nagdilaab nga pagbati sa sulod sa mga mata.
• Pagsunog nga pagbati sa mga mata.
• Medyo hanap nga panan-aw (kini mahimong mogula ug mawala, dili kanunay anaa).
• Sensitibo sa kahayag, buot ipasabot, kalisud sa pagtan-aw sa kahayag (Photophobia).
• Blepharitis (panghubag sa mga tabontabon sa mata).
• Sakit o pagkadili komportable sa mata (kasagaran kini malumo, talagsa ra ang grabe nga sakit).

Unsa ang mga hinungdan sa sakit sa mata?

Daghang mga hinungdan sa mga sakit sa mata, apan mahimo nato kining bahinon sa duha ka kategorya: mga hinungdan nga makatakod ug mga hinungdan nga dili makatakod.

Mga hinungdan sa impeksyon

Ang "Makatakod" nagpasabot nga ang pathogen (virus man o bacteria) nga hinungdan niining sakit sa mata mahimong mapasa ngadto sa imong pikas mata, o gikan kanimo ngadto sa uban. Ang mga sakit sa mata nga makatakod niining paagiha dali ra kaayong mokaylap, ilabina sa mga bata.

Adunay ubay-ubay nga pangunang mga matang sa kini nga mga hinungdan sa impeksyon:

• Kadtong gipahinabo sa mga virus
• Kadtong gipahinabo sa bakterya
• Kadtong gipahinabo sa fungi (kini dili kaayo komon)
• Gipahinabo sa mga parasito (talagsa ra usab kini)

Atong tan-awon karon ang duha ka labing komon nga hinungdan sa impeksyon.

Tungod sa mga virus (Viral conjunctivitis)

Ang pangunang hinungdan sa mubo nga panahon nga `(Acute conjunctivitis)` mao ang virus. Lakip niini, ang grupo sa mga virus nga `(Adenovirus)` mao ang labing komon. Kini nga `(Adenovirus)` usa ka klase sa virus nga hinungdan sa mga impeksyon sa ibabaw nga respiratoryo sama sa sip-on ug trangkaso. Busa, kung ikaw adunay sip-on, mahimo ka usab nga makakuha og impeksyon sa mata.

Daghang uban pang mga virus ang mahimong hinungdan sa mga impeksyon sa mata. Pananglitan:

• Uban sa komon nga mga sakit nga dala sa virus sama sa tipdas ug biki.
• Mga virus nga hinungdan sa herpes sa mga mata.
• Uban sa sakit sa panit nga `(Molluscum contagiosum)`.
• Ang sakit sa kamot, tiil, ug baba gipahinabo sa Enteroviruses o Coxsackieviruses (kini dili kaayo komon).
• Ang virus nga `(SARS-CoV-2)` nga hinungdan sa `(COVID-19)` (talagsa ra usab kini, apan posible).

Bacterial conjunctivitis

Ang bakterya mao ang ikaduha nga labing kasagarang hinungdan sa makatakod nga mga sakit sa mata. Kasagaran kini giubanan sa baga, dalag o berde nga pagtulo gikan sa mata .

Ang mga klase sa bakterya nga kasagarang hinungdan niini mao ang:

• `(Staphylococcus)` - Kini ang mga bakterya nga hinungdan sa mga impeksyon sa panit (`(Staph infections)`).
• Streptococcus - Usa ka grupo sa bakterya nga hinungdan sa mga sakit sama sa strep throat ug pneumonia.
• Haemophilus influenzae - Usa ka grupo sa bakterya nga nailhan nga hinungdan sa meningitis sa mga bata.
• Mga impeksyon nga mapasa pinaagi sa pakighilawas (STI) - mga sakit sama sa Chlamydia, Gonorrhea, ug Syphilis. Kung kini ipasa gikan sa inahan ngadto sa bata atol sa pagpanganak, mahimo kini nga hinungdan sa usa ka seryoso nga kondisyon nga gitawag og Neonatal Conjunctivitis.Mahimo kining permanente nga makadaot sa mga mata sa bag-ong natawo nga bata ug gani makapahinabog pagkabuta. Busa, importante kaayo nga mag-amping niini panahon sa pagmabdos.

Mga hinungdan nga dili makatakod

Kini ang mga hinungdan ngano nga dili kini makatakod gikan sa tawo ngadto sa tawo, gikan sa mga hayop, o gikan sa hugaw nga mga butang.

• Mga Allergen : Apil niini ang agup-op, polen, abog, balhibo sa hayop, ug uban pang mga allergen. Mahimo kini nga hinungdan sa pula ug kati nga mga mata.
• Mga irritant o makahilong substansiya : Mga shampoo, sabon, kosmetiko, contact lens o contact solution, abog sa mata, aso sa sigarilyo, chlorine sa mga swimming pool, ug uban pa. Ang ubang mga tambal, labi na kadtong gigamit sa pagtambal sa open-angle glaucoma, mahimo usab nga hinungdan niini.
• Mga kadaot sa mata : Bisan ang gamay nga kadaot nga makadaot sa `(conjunctiva)` mahimong hinungdan niini.
• Mga sakit sa immune system ug mga tumor o kanser sa `(Conjunctiva)` (talagsa ra kini).

Unsa ang mga hinungdan sa risgo nga nakatampo niini nga pag-uswag?

Daghang mga hinungdan sa risgo nga makaapekto sa pag-uswag sa mga sakit sa mata. Atong tan-awon kung unsa kini.

• Kalimpyo sa kamot: Kini ang pinakaimportante nga butang. Ang mga impeksyon sa mata dali nga mokatap gikan sa atong mga kamot ngadto sa atong nawong ug mga mata. Kon dili ka kanunay manghugas sa imong mga kamot o mogamit og sanitizer, mas dako ang posibilidad nga mataptan ka niini. Hunahunaa, unsa may mahitabo kon mogamit ka og pampublikong transportasyon ug manghilot sa imong mga mata nga dili manghugas sa imong mga kamot?
• Edad: Ang mga impeksyon sa mata nga dala sa virus komon sa mga hamtong ug mga bata. Bisan pa, ang mga impeksyon sa mata nga dala sa bakterya mas komon sa mga bata nga ubos sa edad nga 4. Ang mga batan-on (nga anaa sa ilang mga baynte anyos) mas taas usab ang risgo, apan ang eksaktong hinungdan niini dili klaro.
• Panahon sa tuig: Ang mga impeksyon sa mata nga gipahinabo sa mga alerdyi mas komon sa tingpamulak ug ting-init, kung ang mga bulak namulak ug mas komon ang abog. Ang mga impeksyon sa mata nga makatakod mas komon usab sa panahon sa sip-on ug trangkaso.
• Kasaysayan sa medisina: Kon ikaw adunay mga seasonal allergies, o mga kondisyon nga may kalabutan sa allergy sama sa eczema o atopic dermatitis, mas dako ang posibilidad nga magkasakit ka sa mata.
• Pagpaambit sa personal nga mga butang: Ang makatakod nga mga impeksyon sa mata dali nga mokatap gikan sa pipila ka mga butang, labi na ang mga makeup sa mata (mascara, eyeliner), mga sudlanan sa contact lens, ug uban pa. Mahimo usab kini nga mokatap pinaagi sa mga butang nga gipaambit, sama sa mga tualya, mga punda sa unlan, ug uban pa. Mahimo ka usab nga matakdan pinaagi sa pagpahid sa imong nawong gamit ang tualya sa usa ka higala.

Mahimo bang hinungdan sa mga komplikasyon ang sakit sa mata?

Ang mga impeksyon sa mata kasagaran dili delikado. Sa kadaghanang mga kaso, labi na sa mga malumo nga kaso, ang atong immune system mokontrol sa impeksyon ug moayo sa iyang kaugalingon.

Apan ang ubang mga sakit sa mata dili mamaayo sa ilang kaugalingon ug kinahanglan nga tambalan. Bisan dili kasagaran, usahay ang mga komplikasyon gikan sa mga sakit sa mata, kung dili matambalan sa husto, mahimong permanente nga makadaot sa mga mata ug mahimong hinungdan sa pagkabuta.

Ang posibleng mga komplikasyon naglakip sa:

• `(Trachoma)` (Talagsa ra kini sa Sri Lanka, apan usa kini ka dakong hinungdan sa pagkabuta sa pipila ka bahin sa kalibutan)
• `(Uveitis)` (panghubag sa laing bahin sa sulod sa mata)
• Keratitis ug Keratoconjunctivitis.
• Mas grabe nga mga sakit sa kornea, labi na ang mga ulser sa kornea ug balik-balik nga mga pagbanlas sa kornea.

Busa, kon ikaw adunay mga simtomas sa sakit sa mata nga mograbe human sa pipila ka adlaw, ayaw kini ibaliwala. Siguradoha nga mokonsulta sa doktor.

Giunsa pagdayagnos sa usa ka doktor ang sakit sa mata?

Kadaghanan sa mga sakit sa mata wala madayagnos sa mga ophthalmologist. 80 porsyento sa mga kaso ang nadayagnos sa mga doktor sa pamilya (mga primary care provider) ug mga pediatrician. Ang mga doktor sa urgent care ug emergency room kanunay nga modayagnos niini. Ang doktor mangutana kanimo bahin sa imong mga sintomas ug susihon ang imong mga mata.

Usahay, labi na kung gidudahan nga adunay impeksyon sa bakterya, ang mga doktor mahimong morekomendar og swab test. Naglakip kini sa pagkuha og gamay nga pluwido gikan sa imong mata gamit ang humok nga swab, susama sa cotton swab, ug ipadala kini sa laboratoryo alang sa pagsulay. Ang mga resulta makatabang sa imong doktor sa pagdesisyon kung unsang pagtambal ang angay alang kanimo.

Mahimo usab nga morekomendar ang doktor nga makigkita ka sa usa ka ophthalmologist aron mabantayan ang imong mata sa sunod nga mga adlaw o semana, usbon ang imong pagtambal kung kinahanglan, ug tan-awon kung giunsa pag-ayo ang imong mata.

Unsa ang mga tambal sa sakit sa mata? Mamaayo ba kini?

Ang maayong balita kay matambalan ang sakit sa mata, bisan unsa pa ang hinungdan. Ang ubang mga pagtambal espesipiko (nga mao, kini gipahaom sa hinungdan), samtang ang uban makatabang sa daghang klase sa sakit sa mata, ingon man sa kasagarang mga sintomas.

Kadaghanan sa mga sakit sa mata gitambalan gamit ang tambal. Kadaghanan niini, bisan unsa pa ang klase sa sakit sa mata, matambalan ang mga sintomas (sama sa pangangati, kapula, paghubag). Kini nga mga tambal kasagaran naglakip sa corticosteroids (nga makapakunhod sa panghubag) ug mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAID) sama sa ibuprofen (Advil® o Motrin®). Mahimo kining ihatag isip mga tulo sa mata o isip mga pildoras.

Ania ang mga espesipikong pagtambal nga gihatag depende sa hinungdan:

• Bacterial conjunctivitis: Kini gitambalan gamit ang mga antibiotic. Mahimo kini sa porma sa mga tulo sa mata, mga pahumot, o bisan mga pildoras.
• Viral nga conjunctivitis:Kasagaran, ang mga impeksyon sa mata nga gipahinabo sa komon nga mga virus dili magkinahanglan og espesyal nga pagtambal ug mawala ra sa ilang kaugalingon sulod sa pipila ka adlaw. Bisan pa, kung ang hinungdan usa ka virus sama sa `(Herpes simplex)`, `(Varicella-zoster)` (bulutong-tubig/herpes zoster)` o usa ka impeksyon nga gipasa sa pakighilawas (STI), nan ang `(Antiviral)` (antiviral) nga tambal mahimong gikinahanglan. Kini nga mga impeksyon sa virus mahimong hinungdan sa permanente nga kadaot sa mga mata ug bisan ang pagkawala sa panan-aw.
• Fungal/parasitic conjunctivitis: Talagsa ra kaayo kini. Ang pangunang tambal niini mao ang mga tambal nga antifungal ug antiparasitic.
• Immune-related conjunctivitis: Kini nga mga tambal molihok pinaagi sa paglimite sa kadaot nga gihimo sa imong immune system sa mga tisyu sa imong mga mata.
• Allergic conjunctivitis: Kon ang sakit sa mata gipahinabo sa alerdyi , ang doktor unang morekomendar og over-the-counter (OTC) o mga tambal nga gireseta sama sa antihistamines (nga mokontrol sa mga alerdyi) ug decongestants (nga mopakunhod sa paghubag).
• Conjunctivitis nga may kalabutan sa iritasyon: Kung ang impeksyon sa mata gipahinabo sa usa ka iritasyon (sama sa shampoo, aso), ang una nga buhaton mao ang paghugas pag-ayo sa mga mata gamit ang maligamgam nga tubig sulod sa mga lima ka minuto. Kung kini usa ka kusog nga asido o alkali (sama sa panglimpyo sa kanal), hugasi ang mga mata sa parehas nga paagi ug pangayo dayon og medikal nga atensyon. Ang mga kadaot sa mata nga gipahinabo sa kusog nga makahilong mga substansiya mga emerhensya sa medikal!

Ang labing importante mao nga ang mga antibiotics motambal lang sa mga impeksyon sa bakterya. Dili kini makatabang sa mga impeksyon sa mata nga gipahinabo sa mga virus o alerdyi. Usab, kung ang imong doktor moreseta og antibiotics, imna kini sumala sa gireseta, sa tibuok nga kurso, ug hangtod nga kini mahuman. Ayaw paghunong sa pag-inom niini tungod lang kay maayo na ang imong pamati, kay kung dili, ang impeksyon mahimong mograbe pa.

Mga pagtambal nga dili tambal

Gawas sa tambal, adunay uban pang mga simpleng pagtambal nga mahimong irekomendar sa imong doktor o ophthalmologist. Nagkalainlain kini, apan ang pipila sa labing komon mao ang:

• Mahimo kang mopalit og mga eye drops gikan sa botika nga mobasa sa mga mata. Kini gitawag usab nga artipisyal nga luha. Kini makahatag og kahupayan gikan sa uga nga mga mata ug kahasol.
• Init o bugnaw nga mga compress. Ihumol ang limpyo nga panapton sa init nga tubig (dili kaayo init, maligamgam lang) ug ibutang kini sa imong mga mata. Makatabang kini sa pagpakunhod sa kasakit ug kahasol. Ang bugnaw nga compress labing maayo alang sa mga alerdyi.
• Kon ang pilok daw nagdikit, mahimo nimo kining tangtangon pinaagi sa hinay nga pagpahid niini gamit ang basa nga panapton.

Depende sa imong kondisyon, ang imong doktor mahimong morekomendar og ubang mga pagtambal. Maayong ideya nga pangutan-on ang imong doktor bahin niini, kay makahatag sila og impormasyon nga gipahaom sa imong piho nga kondisyon.

Unsay mahitabo kon mataptan ka og impeksyon sa mata? Hangtod kanus-a kini molungtad?

Kasagaran maayo ang posibilidad nga mataptan ang sakit sa mata, labi na kung matambalan sa hustong paagi. Ang mga malumo nga kaso kasagaran mawala ra sa ilang kaugalingon nga walay pagtambal, sulod sa pipila ka adlaw.

Kon mobati ka nga ang kondisyon sa imong mata wala molambo human sa pagtambal, o kon ang imong mga simtomas mograbe human sa duha o tulo ka adlaw, pakigsulti sa imong doktor. Mahimong mausab niya ang imong pagtambal aron matabangan ka.

Ang gidugayon sa sakit sa mata mahimong magkalainlain depende sa klase nga naa nimo:

• Kon ikaw adunay alerdyik nga kondisyon sa mata , kini mahimong molungtad basta naa ka sa palibot sa allergen.
• Ang mga impeksyon sa bakterya mahimong molungtad tali sa 7 ug 10 ka adlaw (uban sa pagtambal, kini mohinay pag-ayo sulod sa 2-3 ka adlaw).
• Ang mga impeksyon sa virus kasagaran molungtad og mga usa ka semana ngadto sa duha ka semana, apan sa talagsaon nga mga kaso kini mahimong molungtad og mas dugay.

Kon nagduda ka nga naa kay impeksyon sa mata, ug mograbe kini paglabay sa pipila ka adlaw, mas maayo nga mokonsulta ka sa imong doktor o sa emergency room.

Kanus-a ko (o ang akong anak) makabalik sa trabaho o eskwelahan?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga ginikanan. Ikaw o ang imong anak kasagaran makabalik sa daycare, eskwelahan, o trabaho sa diha nga mawala na ang ilang mga sintomas . Mahimo kini mahitabo sulod sa 24 oras human magsugod ang pagtambal sa antibiotic para sa impeksyon sa bakterya, o sulod sa duha ngadto sa pito ka adlaw para sa impeksyon sa virus (hangtod nga mawala ang mga sintomas).

Ang "Asymptomatic" nagpasabot nga wala niining mga butanga:

• Walay yellow/green nga discharge.
• Walay mga kunot sa mga pilok o sa mga suok sa mga mata.
• Walay kolor nga pink/pula sa mga mata.

Apan, mas maayo nga mokonsulta sa imong doktor aron mahibal-an kung kanus-a luwas nga mobalik. Kung ang impeksyon sa imong mata tungod sa alerdyi o uban pang butang nga dili makatakod, dili kinahanglan nga magpabilin ka sa balay, tungod kay dili kini makatakod sa uban.

Malikayan ba ang sakit sa mata?

Oo, ang ubang mga sakit sa mata (ilabi na ang mga makatakod) mapugngan, ug daghan pa ang maminusan ang risgo. Ania ang pipila sa labing importante nga mga butang nga imong mahimo aron mapugngan o makunhuran ang imong risgo sa pagpalambo sa mga sakit sa mata:

• Hugasi kanunay ang imong mga kamot o gamita ang hand sanitizer. Mao kini ang numero unong butang. Kon ang imong mga kamot morag hugaw o bation nga hugaw, hugasi kini pag-ayo gamit ang sabon ug tubig sulod sa labing menos 20 segundos. O, gamita ang hand sanitizer nga adunay alkohol (labing menos 60% nga alkohol).
• Likayi ang paghikap sa imong mga mata, ilong, ug baba kutob sa mahimo. Wala nato tuyoa nga mabalhin ang mga kagaw gikan sa atong mga kamot ngadto sa atong mga mata.
• Panalipod sa mata. Pagsul-ob og safety glasses kon magtrabaho sa abogon nga mga lugar o uban sa mga kemikal.
• Ayaw gyud ipaambit ang bisan unsang butang nga makahikap sa imong mga mata sa uban. Mga butang sama sa mga tualya sa nawong, panyo, makeup sa mata, contact lens, ug uban pa. Ang mga sakit nga makatakod mahimong mokatap sa dili pa mogawas ang mga simtomas.
• Kon magbutang ka og `(Mga tulo sa mata)` sa imong mga mata, siguroha nga ang botelya dili hugaw. Hugasi ang imong mga kamot sa dili pa mogunit sa botelya. Kon magbutang ka og `(Mga tulo)`, pag-amping nga dili mohikap sa imong mata ang tumoy sa botelya. Kung nahuman na nimo og butang ang `(Mga tulo)`, ibutang ang botelya sa daplin, hugasi ang imong mga kamot, ug dayon isira ang botelya.

Kinahanglan ba ko mokonsulta sa doktor para sa mga problema sa mata?

Ang mga problema sa mata dili kanunay magkinahanglan og pagbisita sa doktor. Kasagaran, ang gagmay nga mga kaso nga gipahinabo sa mga virus mawala ra sa ilang kaugalingon sulod sa pipila ka adlaw. Kasagaran mahimo nimong matambalan ang mga sintomas (sama sa sakit nga tutunlan) sa balay. Apan kung adunay ka mga kabalaka, ayaw pagpanuko sa pagtawag sa imong doktor.

Apan sa ingon nga mga kaso, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor:

• Kon magsul-ob ka og contact lens ug adunay mga sintomas sa sakit sa mata, hunong dayon sa pagsul-ob niini ug pakigkita sa usa ka espesyalista sa mata. Ang mga contact lens usahay mahimong hinungdan sa grabe nga mga impeksyon.
• Kon ikaw adunay grabe nga kasakit sa imong mga mata.
• Kon ang pagkasensitibo sa kahayag (`(Photophobia)`) grabe nga motaas.
• Kon hanap ang imong panan-aw o mikunhod ang imong panan-aw .
• Kon ang imong mata mobati nga hugot, nga daw adunay naipit.
• Kon adunay sobra nga paggawas sa plema o nana gikan sa mga mata.
• Kon ang mga simtomas magpadayon sa paggrabe sulod sa pipila ka adlaw.
• Kon ikaw adunay luya nga immune system (pananglitan, nataptan sa HIV, nagpatambal sa kanser).

Mahimo bang mobalik ang sakit sa mata?

Oo, ang sakit sa mata mahimong mobalik.

• Ilabi na kon ikaw adunay allergic conjunctivitis , ang imong mga mata mahimong mo-react ug mataptan pag-usab sa sakit matag higayon nga ikaw maladlad sa usa ka butang nga hinungdan sa imong allergy.
• Kon mataptan ka og impeksyon sa mata nga gipahinabo sa bakterya o virus, mahimo nimong mataptan pag-usab ang imong kaugalingon nga wala tuyoa. O mahimo nimong mataptan ang mga membro sa imong pamilya, nga mahimo usab nga mataptan ka.

Aron malikayan kini, kinahanglan nimo nga buhaton kini nga mga butang:

• Hugasi pag-ayo ang mga habol, punda sa unlan, tualya, ug panyo gamit ang init nga tubig ug detergent. Ilisi kini kanunay, labi na kung masakit.
• Likayi ang hingpit nga pagsul-ob og eye makeup hangtod nga mawala ang impeksyon.
• Tangtanga ang daan nga mga makeup sa mata, mga gamit sa pag-makeup (mga brush, espongha), ug bisan unsang makeup nga gigamit sa wala pa magsugod ang impeksyon, tungod kay kini mahimong adunay mga kagaw.
• Kon mahimo, pagsul-ob og antipara imbes nga contact lenses hangtod nga moarang-arang ang imong kondisyon. Limpyohi kanunay ang imong antipara.
• Kon magsul-ob ka og contact lens, tangtanga ang contact lens ug ang sudlanan sa contact lens nga imong gisul-ob sa panahon sa imong sakit.Gamita ang mga bag-o. Gamita lamang ang sterile nga "(Contact lens solution)". Hugasi pag-ayo ang imong mga kamot sa dili pa isul-ob ug kuhaon ang imong mga lente.
• Ayaw gamita ang samang botelya sa mga tulo sa mata nga gigamit para sa nataptan nga mata ngadto sa pikas mata nga wala nataptan. Ang pagbuhat niini mahimong mokaylap sa sakit ngadto sa himsog nga mata.

Unsa nga mga pangutana ang angay nimong ipangutana sa doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mahimo nimong ipangutana ang mga pangutana sama niini:

• Unsa ang hinungdan sa impeksyon sa akong mata? (Virus, bacteria, allergy?)
• Unsa may akong mahimo sa balay aron maminusan ang mga sintomas?
• Unsaon nako paggamit ang tambal (mga tulo sa mata, ointment) nga gireseta kanako? Kapila sa usa ka adlaw ug unsa kadugay?
• Kon kini usa ka makatakod nga sakit, unsaon nako pagpugong nga dili mokatap ang sakit sa mata ngadto sa uban (sa balay, sa trabaho)?
• Kinahanglan ba ko nga mokontak nimo pag-usab kung makasinati kog bag-ong mga simtomas, o kung mograbe ang akong kasamtangang mga simtomas?
• Aduna bay mga kinahanglanon nga kinahanglan matuman para sa akong anak sa dili pa siya ipadala balik sa eskwelahan/kindergarten?

Lisod tuohan nga nataptan ka og impeksyon sa mata. Kon ang usa ka bata nga imong giatiman nataptan niini – ilabi na kon kini ang imong unang higayon sa pag-atiman og bata – dali ra kaayo nga mabalaka ug mahadlok. Apan hinumdomi, ang mga impeksyon sa mata kasagaran gagmay nga mga kondisyon nga kasagaran matambalan pag-ayo. Kon ikaw adunay bisan unsang mga kabalaka, kabalaka o pagduhaduha, ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa imong doktor (o sa doktor nga nagtambal sa imong anak) alang sa tambag.

Sa katapusan, pipila ka mga butang nga angay hinumdoman

Okay, karon mas nasabtan na nimo ang sakit sa mata (`(Conjunctivitis)`). Hinumdumi kini nga mga punto:

• Kasagaran ang sakit sa mata, apan importante nga dumalahon kini sa hustong paagi ug paningkamutan nga malikayan kini.
• Ang kalimpyo mao ang pinakaimportante! Hugasi kanunay ang imong mga kamot ug likayi ang paghikap sa imong mga mata kutob sa mahimo.
• Kon kini makatakod, pag-amping nga dili makatakod sa uban. Ayaw pagpaambit og mga tualya, punda sa unlan, o makeup sa mata.
• Kon ang mga simtomas dili mouswag sulod sa pipila ka adlaw, kon kini mograbe, o kon ikaw adunay grabe nga mga simtomas (grabe nga sakit, hanap nga panan-aw, sobra nga singot), siguruha nga mokonsulta sa doktor.
• Samtang kini kasagaran usa ka yano nga butang, usahay kini mahimong usa ka timaan sa usa ka seryoso nga kondisyon, busa labing maayo nga mangayo og tambag medikal kung adunay pagduhaduha.

Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong pamilya anaa sa maayong panglawas!

Sakit sa mata, Conjunctivitis, Pula nga mga mata, Kati nga mga mata, Paggawas gikan sa mga mata, Impeksyon sa mata, Panglawas sa mata