Nakasinati ka na ba og sakit sa ulo, sip-on, o pagbahing kon adunay moagi nga nagsul-ob og daghang pahumot , o kon naa ka sa bus o elevator? Nan dili lang ikaw ang nag-inusara. Minilyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan ang nag-antos sa mga alerdyi o pagkasensitibo niining mga matang sa pahumot. Ang mga doktor nag-ingon nga ang gidaghanon sa mga kaso nagkadaghan matag adlaw.
Bisan usahay ang baho sa pahumot nga gisul-ob sa usa ka tawo makahatag kanato og diha-diha nga kahasol, daghan sa mga butang nga atong gigamit sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi nga wala nato nahibal-an mahimong adunay ingon nga mga baho. Busa karong adlawa, mas magbantay kita niini.
Unsa man ning allergy sa baho?
Sa yanong pagkasulti, kini usa ka dili gusto nga tubag sa immune system sa atong lawas. Kini nga sistema, nga nanalipod sa atong lawas gikan sa sakit, nasayop sa pag-ila sa usa ka kemikal nga makita sa pipila ka mga pahumot isip usa ka makadaot nga mananakop.
Hunahunaa ang atong immune system isip usa ka security guard. Ang trabaho niini mao ang pagpugot sa mga mananakop sama sa mga virus ug bakterya. Apan usahay kini nga security guard mahimong sobra ka aktibo. Makakita kini og dili makadaot, normal nga baho nga kemikal, maghunahuna, "Ania ang kaaway!" ug magsugod sa pagpakig-away niini. Mao kana ang panahon nga kita makasinati og pantal, pula nga mga mata, ug kalisud sa pagginhawa. Kana nagpasabut nga adunay usa ka dako nga gubat nga nahitabo sa sulod sa atong mga lawas.
Asa kini nga mga baho labing komon?
Daghan sa mga butang nga atong gigamit kada adlaw adunay kini nga mga matang sa baho. Ang uban atong nahibal-an, ang uban wala gani nato mahunahuna.
- Mga Kosmetiko: Ang mga pahumot, cologne, ug aftershave mao ang pangunang mga hinungdan.
- Mga butang nga gipahid sa panit: Mga body lotion, moisturizer , cream, sunscreen.
- Mga detergent: sabon, shower gel, shampoo, conditioner, deodorant, detergent sa paglaba, mga fabric softener.
- Mga gamit sa panimalay: Mga air freshener (gigamit sa mga kwarto, sakyanan), mga insenso, mga mosquito coil, mga kandila.
- Mga produkto sa bata: Ang ubang mga baby cream, baby powder, ug baby wipes mahimo usab nga adunay mga pahumot.
Unsa nga mga klase sa baho ang natago sa mga lugar nga wala nato namatikdi?
Dinhi ka kinahanglan nga mag-amping pag-ayo. Samtang ang ubang mga produkto mahimong moingon nga "walay pahumot" o "hypoallergenic," dili kana kanunay tinuod.
Ang "Fragrance-Free" dili kanunay nagpasabot nga walay fragrance. Usahay, mahimong idugang ang masking fragrance aron matabonan ang natural nga baho sa mga kemikal sa produkto.
Buot ipasabot, ilang gitabonan ang usa ka baho sa lain. Busa bisan kon dili nimo kini masimhot, mahimo gihapon kini nga adunay kemikal nga hinungdan sa alerdyi. Mao nga importante nga masabtan ang kalainan tali sa "walay baho" ug " walay pabango ."
Laing butang mao ang kondisyon nga gitawag og Photosensitivity . Kini nagpasabot nga kon magbutang ka og usa ka cream o ointment ug mogawas sa adlaw, ang mga kemikal niini mo-react sa silaw sa adlaw ug hinungdan sa alerdyik nga reaksyon sa imong panit. Kon makakuha ka lang og pantal kon mogawas ka sa adlaw, bisan og okay ra nimo nga ibutang lang ang cream, mahimo kini tungod niini.
Unsa ang mga sintomas niini nga matang sa alerdyi?
Ang mga simtomas sa alerdyi sa pahumot mahimong magkalahi sa matag tawo. Ang ubang mga tawo mahimong makasinati lang og gamay nga kahasol, samtang ang uban mahimong grabe nga maapektuhan. Atong klaruhon kini nga mga simtomas.
| Naapektuhan nga bahin | Posibleng mga simtomas |
|---|---|
| Panit |
|
| Mga mata | |
| Sistema sa Pagginhawa | |
| Ubang mga Sintomas |
Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?
Kon kanunay nimong masinati ang mga simtomas nga nahisgotan sa ibabaw, labi na human mogamit og bag-ong produkto, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor alang sa tambag.
Kon kalit lang nga makasinati ka og grabeng kalisod sa pagginhawa, paghubag sa nawong o tutunlan, kini usa ka emerhensya. Adto dayon sa pinakaduol nga emergency department (ETU) sa ospital. Mahimo kini nga usa ka grabe nga reaksiyon sa alerdyi nga gitawag og anaphylaxis.
Unsa may atong buhaton? Unsaon nato pag-survive ani?
Bisan tuod ang pagkinabuhi nga adunay alerdyi sa pahumot mahimong usa ka hagit, kini madumala pinaagi sa pagkahibalo ug pipila ka mga lakang.
1. Basaha ang label: Sa dili pa mopalit og bisan unsa, basaha pag-ayo ang lista sa mga sangkap. Pilia ang mga produkto nga klarong nag-ingon nga "Fragrance-Free" o "Perfume-Free." Mas luwas kini kaysa sa mga nag-ingon nga "Unscented."
2. Paghimo og Patch Test: Sa dili pa magbutang og bag-ong cream o shampoo sa tibuok nimong lawas, pagbutang og gamay nga kantidad sa likod sa imong dalunggan o sa sulod sa imong siko ug hulata ang 24 ngadto sa 48 ka oras. Gamita lang kon walay pantal o kati.
3. Pagpili og mga simpleng butang: Pilia ang natural nga mga produkto nga adunay gamay ra kaayong kemikal kutob sa mahimo.
4. Pag-amping sa balay: Imbis nga mogamit og air freshener, ablihi ang mga bintana aron ma-ventilate ang sulod sa balay. Minusi ang paggamit og mga detergent ug incense stick nga baho kaayo.
5. Ipasabot sa uban: Sultihi ang imong pamilya, mga higala sa trabaho, ug uban pa bahin sa imong kondisyon. Mahimo usab nila nga makunhuran ang paggamit sa kusog nga mga pahumot sa imong palibot.
Kon kini nga mga butang dili makatabang sa pagkontrol sa imong mga sintomas, ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo ngadto sa usa ka dermatologist o allergist. Mahimo silang mohimo og mga pagsulay aron mahibal-an kung unsang kemikal ang imong alerdyik.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang mga alerdyi sa pahumot mas komon kay sa imong gihunahuna.
- Dili lang mga pahumot, sabon, ug krema, apan daghang mga produkto nga wala nato mahunahunai ang mahimong adunay kini nga mga pahumot nga hinungdan sa alerdyi.
- Ang mga produkto nga gimarkahan og "Fragrance-Free" mahimong mas luwas kay sa mga produkto nga "Unscented".
- Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa pantal sa panit, kati, sakit sa ulo, pagbahing, ug kalisud sa pagginhawa, kini mahimong usa ka alerdyi nga may kalabutan sa pahumot.
- Kon magpadayon o grabe ang mga simtomas, ayaw usiki ang oras ug pakigkita sa imong doktor.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento