Skip to main content

Gibati ba nimo nga daw nagpitik-pitik ang ugat sa kilid sa imong ulo? Atong hisgutan ang bahin sa Superficial Temporal Artery!

Gibati ba nimo nga daw nagpitik-pitik ang ugat sa kilid sa imong ulo? Atong hisgutan ang bahin sa Superficial Temporal Artery!

Nakasulay ka na ba nga mobarog atubangan sa salamin ug mahunahuna ang gagmay nga mga pitik sa imong mga tudlo kon imong ibutang ang imong kamot sa kilid sa imong ulo, sa ibabaw lang sa imong dalunggan? Murag mabati nimo ang ritmo sa pagpitik sa imong kasingkasing didto. Ang uban nagtawag niini nga "temporal artery." Kini usa ka importante kaayo nga ugat sa dugo, ug kini adunay maayo kaayong trabaho sa atong lawas. Karon atong hisgutan kining gamay apan gamhanan nga ugat nga nagsuplay sa atong nawong ug bagolbagol, ang Superficial Temporal Artery (STA) .

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Superficial Temporal Artery (STA)?

Kini nga ngalan basin paminawon nga siyentipiko, apan atong klaruhon ug sabton kini sa yanong paagi.

  • Ang pang-ibabaw nagpasabot nga "sa ibabaw." Kini nagpasabot nga kini nga ugat nahimutang duol kaayo sa atong panit, sa ibabaw. Mao nga atong mabati ang pulso niini sa atong mga kamot.
  • Ang temporal nagtumong sa kilid sa atong ulo . Ilabi na, ang bahin sa ibabaw ug atubangan sa mga dalunggan.
  • Ang arterya usa ka ugat sa dugo nga nagdala sa dato sa oksiheno, limpyo nga dugo gikan sa kasingkasing ngadto sa ubang bahin sa lawas.

Mao nga, sa yanong pagkasulti, ang Superficial Temporal Artery mao ang ugat nga nahimutang sa kilid sa atong ulo, sa ubos lang sa panit. Nahibalo ka ba kung asa kini gikan? Nagsugod kini gikan sa External Carotid Artery, nga usa ka mayor nga ugat sa matag kilid sa atong liog. Kini sama sa usa ka gamay nga sanga nga nagsugod gikan sa usa ka dako nga suba. Sama nga naa nato kini nga mayor nga ugat sa tuo ug wala nga kilid sa atong liog, aduna usab kitay duha ka Superficial Temporal Artery sa tuo ug wala nga kilid sa atong ulo.

Unsang dakong serbisyo ang gihimo niining gamay nga ugat?

Ang panguna ug pinakasimple nga gimbuhaton niining arterya mao ang paghatag og dugo sa pipila ka bahin sa atong nawong ug bagolbagol . Buot ipasabot, ang panit ug kaunuran sa maong mga dapit makadawat sa oksiheno ug nutrisyon nga ilang gikinahanglan pinaagi niining arterya.

Apan adunay mas importante pa. Ang mga doktor, labi na ang mga neurosurgeon, naggamit niining arterya alang sa importante kaayong mga operasyon. Handurawa nga ang usa ka mayor nga ugat sa dugo nga nagsuplay og dugo sa utok nabara. Dayon ang mga doktor mogamit niining Superficial Temporal Artery, sama sa pagbara sa usa ka dalan, maghimo sila og bag-ong ruta (bypass) aron ipadala ang dugo ngadto sa utok. Kini usa ka operasyon nga makaluwas sa kinabuhi.

Adunay ubay-ubay nga mga sitwasyon diin gikinahanglan kini nga matang sa operasyon:

  • Mga aneurysm (pagburot o pagdako sa mga ugat sa dugo sa utok)
  • Pagkunhod sa pag-agos sa dugo ngadto sa mga nag-unang ugat sa utok (Middle cerebral artery o internal carotid artery insufficiency)
  • Sakit nga Moyamoya - Kini usa ka kondisyon diin ang mga ugat sa dugo sa utok anam-anam nga mogahi ug mababagan.
  • Stroke

Dugang pa, kini nga ugat gigamit usab isip agianan alang sa pipila ka mga diagnostic test, pananglitan, usa ka angiogram , o alang sa pipila ka mga endovascular treatment.

Asa gyud ni dapit sa atong lawas?

Kini nga ugat magsugod sulod sa Parotid gland , usa ka salivary gland nga nahimutang sa ubos ug atubangan sa atong mga dalunggan. Gikan didto, mosaka kini taliwala sa atong mga cheekbone ug mga dalunggan. Mahimo usab nimo kining mabati karon pinaagi sa pagbutang og duha ka tudlo sa atubangan sa imong dalunggan, sa ibabaw lang sa imong mga cheekbone, ug hinayhinay nga mabati kini. Mabati nimo ang pulso.

Unsang mga sanga ang mosanga gikan niining ugat?

Sama sa usa ka dakong suba nga mosanga ngadto sa mas gagmay nga mga sanga, ang Superficial Temporal Artery mosanga ngadto sa mas gagmay nga mga sanga, nga ang matag usa naghatag og dugo ngadto sa lain-laing mga bahin sa ulo ug nawong.

Ngalan sa Sanga Lugar sa suplay sa dugo
Sanga sa Atubangan Ngadto sa mga kaunuran ug panit sa imong agtang.
Sanga sa Parietal Ang mga kilid ug ibabaw sa ulo. Sa yanong pagkasulti, ang lugar nga natabunan sa headset kung imong isul-ob kini.
Transverse Facial Artery Ngadto sa panit sa aping ug sa mga palibot nga lugar.
Tunga-tungang Temporal nga Arterya Ang temporal nga kaunuran sa kilid sa ulo.
Arterya sa Zygomatico-orbital Para sa mga kaunuran sa palibot sa mga mata.
Arterya sa Aurikular Ngadto sa lugar nga naglibot sa dalunggan.

Parehas ra ba ni nga arterya para sa tanan?

Dili. Usa kini sa labing katingalahang butang bahin sa atong mga lawas. Sama sa atong mga fingerprint, ang lokasyon niining arterya ug ang paagi sa pagsanga niini mahimong magkalainlain sa matag tawo . Ang ubang mga tawo adunay duha ka pangunang sanga, o talagsa ra nga tulo. Ug ang lugar diin kini nga arterya mabahin sa duha mahimong naa sa ibabaw sa cheekbone alang sa pipila ka mga tawo, samtang alang sa uban kini mahimong naa sa ubos niini. Ang mas katingalahan pa kay ang arterya sa wala nga bahin sa imong ulo mahimong lahi sa arterya sa tuo.

Unsa nga mga sakit ug problema ang makaapekto niining ugat?

Sama sa tanang ubang mga ugat, ang Superficial Temporal Artery mahimong mataptan sa pipila ka mga sakit ug kadaot.

  • Aneurysm: Usa ka paghuyang sa bungbong sa usa ka ugat, nga hinungdan sa pag-ulbo niini sama sa usa ka lobo.
  • Pseudoaneurysm: Usa ka namuong dugo nga naporma palibot sa ugat tungod sa kadaot sa ugat. Mahimo usab kini nga mabati sa kamot sama sa usa ka buhol.
  • Temporal Arteritis / Giant Cell Arteritis: Kini ang labing komon ug seryoso nga kondisyon nga makaapekto niining arterya. Kini hinungdan sa paghubag sa mga bungbong sa arterya. Kasagaran kini mahitabo sa mga tawo nga kapin sa 50 anyos.
  • Mga komplikasyon gikan sa plastic surgery sa nawong: Kini nga ugat mahimong madaot atol sa operasyon.
  • Mga Aksidente: Kini nga ugat mahimong madaot sa aksidente sa sakyanan, pagkahulog, o pagkaigo sa ulo/nawong samtang nagdula og sports.

Unsa ang mga sintomas sa kadaot sa arterya sa STA?

Kon adunay problema sa imong Superficial Temporal Artery, mahimo kang makasinati og usa o labaw pa sa mosunod nga mga sintomas.

  • Grabe nga sakit sa ulo: Usa ka bag-o, grabe nga sakit sa ulo, labi na sa usa ka kilid sa ulo.
  • Pagkalipong
  • Usa ka masakit nga bukol sa bukton diin nahimutang ang ugat: Kini mahimong mobati nga sama sa usa ka bukol sa ilawom sa panit.
  • Sakit sa lutahan ug kakapoy
  • Kalumo kon hikapon ang kilid sa ulo o anit
  • Mga problema sa panan-aw: Kalit nga hanap nga panan-aw, doble nga panan-aw, o pagkawala sa panan-aw. Kini usa ka seryoso nga emerhensya.
  • Pagdugo: Kon adunay aksidente, mahimong modugo tungod kay kini nga ugat mabaw ra.

Importante:Ilabi na kon ikaw sobra sa 50 anyos, kon ikaw adunay bag-ong pagsugod sa grabe nga sakit sa ulo, uban sa mga pagbag-o sa panan-aw, sakit sa apapangig, o sakit kon hikapon ang kilid sa imong ulo, kini mahimong usa ka timaan sa Temporal Arteritis . Importante nga mangayo dayon og medikal nga atensyon, tungod kay kini mahimong mosangpot sa pagkabuta kon dili dayon matambalan.

Giunsa pagsusi sa mga doktor kini nga arterya?

Mangutana ang imong doktor bahin sa imong mga sintomas ug susihon ka. Dayon, kon gikinahanglan, mohimo sila og pipila ka mga pagsulay aron makumpirma ang kondisyon niining arterya.

  • Ultrasound Scan: Mogamit og mga sound wave aron susihon ang pag-agos sa dugo agi sa arterya ug ang kondisyon sa mga bungbong niini.
  • CT Scan o Angiogram: Kini makahatag og klaro kaayong mga hulagway sa mga ugat.
  • Magnetic Resonance Angiogram (MRA): Nagagamit ug magnetic field aron makakuha ug detalyadong mga hulagway sa arterya.
  • Mga Pagsulay sa Dugo: Ang ubang mga pagsulay sa dugo gihimo aron masusi ang panghubag sa lawas.
  • Biopsy: Kon gidudahan nga adunay temporal arteritis, ang doktor mahimong mokuha og gamay kaayong piraso sa tisyu gikan sa arterya ubos sa anesthesia ug susihon kini.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang pagtambal nagdepende sa imong medikal nga kondisyon.

  • Para sa aneurysm: kuhaa o ayuhon kini pinaagi sa operasyon.
  • Para sa pseudoaneurysm: Mahimong gamiton ang thrombin injection aron mopalapot ang blood clot o mahimo ang minor surgery.
  • Para sa Temporal Arteritis: Gihatag ang mga tambal nga steroid . Kini mokontrol sa panghubag sa ugat.
  • Para sa kadaot nga gipahinabo sa aksidente: pag-ayo sa arterya pinaagi sa operasyon.

Unsaon nato pagpabiling himsog ang atong Superficial Temporal Artery?

Dili kinahanglan nga atimanon pag-ayo kini nga ugat. Ang parehas nga mga butang nga imong buhaton aron magpabiling himsog ang imong kasingkasing ug ang tibuok sistema sa sirkulasyon igo na aron magpabiling himsog usab kini nga ugat.

  • Kaon og balanseng pagkaon: Kaon og dugang utanon, prutas, legumes, ug whole grains.
  • Pag-ehersisyo kanunay: Paghimo og mga simpleng ehersisyo sama sa paglakaw sulod sa labing menos 30 minutos kada adlaw.
  • Likayi gyud ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo makadaot kaayo sa mga ugat.
  • Limitahi ang pag-inom og alkohol.
  • Bawasan ang pag-inom og asin: Ang sobra nga pag-inom og asin makaapekto sa presyon sa dugo.

Nalimtan nato kon unsa ka lisod kining gagmay nga mga parte sa atong lawas nga dili nato makita nga molihok. Busa, ang pagsunod sa himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang pinakadako nga tabang nga atong mahatag niining tanan nga mga parte. Usab, kon mobati ka og bisan unsang dili kasagaran nga mga pagbag-o o kasakit sa imong lawas, ayaw kini ibaliwala ug ayaw kalimti ang pagpakigsulti sa imong doktor.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

  • Ang Superficial Temporal Artery (STA) mao ang ugat nga nagpatunghag pagbati sa pagpitik-pitik sa kilid sa imong ulo, ibabaw sa imong dalunggan.
  • Kini nga ugat naghatag ug dugo sa atong nawong ug mga bahin sa bagolbagol, ug usa usab ka importante nga ugat nga gigamit alang sa operasyon sa utok.
  • Ayaw ibaliwala ang mga simtomas sama sa bag-o ug grabe nga sakit sa ulo, sakit sa usa ka kilid sa ulo, o mga pagbag-o sa panan-aw. Mahimo kini nga timaan sa usa ka seryoso nga kondisyon sama sa Temporal Arteritis.
  • Kon makasinati ka sa ingon nga mga simtomas, labi na kon ikaw sobra sa 50 anyos, pakigkita dayon sa imong doktor.
  • Pinaagi sa pagsunod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi para sa kasingkasing, mahimo nimong mapadayon nga himsog ang imong tibuok sistema sa sirkulasyon, lakip na kini nga ugat.

Superficial Temporal Artery, arterya, sakit sa ulo, temporal arteritis, giant cell arteritis, aneurysm, ugat sa dugo, sakit sa ulo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.

Idugang ang imong komento

Palihog kuwentaha: 2 + 9 =
Gibati ba nimo nga daw nagpitik-pitik ang ugat sa kilid sa imong ulo? Atong hisgutan ang bahin sa Superficial Temporal Artery!

Gibati ba nimo nga daw nagpitik-pitik ang ugat sa kilid sa imong ulo? Atong hisgutan ang bahin sa Superficial Temporal Artery!

Nakasulay ka na ba nga mobarog atubangan sa salamin ug mahunahuna ang gagmay nga mga pitik sa imong mga tudlo kon imong ibutang ang imong kamot sa kilid sa imong ulo, sa ibabaw lang sa imong dalunggan? Murag mabati nimo ang ritmo sa pagpitik sa imong kasingkasing didto. Ang uban nagtawag niini nga "temporal artery." Kini usa ka importante kaayo nga ugat sa dugo, ug kini adunay maayo kaayong trabaho sa atong lawas. Karon atong hisgutan kining gamay apan gamhanan nga ugat nga nagsuplay sa atong nawong ug bagolbagol, ang Superficial Temporal Artery (STA) .

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Superficial Temporal Artery (STA)?

Kini nga ngalan basin paminawon nga siyentipiko, apan atong klaruhon ug sabton kini sa yanong paagi.

  • Ang pang-ibabaw nagpasabot nga "sa ibabaw." Kini nagpasabot nga kini nga ugat nahimutang duol kaayo sa atong panit, sa ibabaw. Mao nga atong mabati ang pulso niini sa atong mga kamot.
  • Ang temporal nagtumong sa kilid sa atong ulo . Ilabi na, ang bahin sa ibabaw ug atubangan sa mga dalunggan.
  • Ang arterya usa ka ugat sa dugo nga nagdala sa dato sa oksiheno, limpyo nga dugo gikan sa kasingkasing ngadto sa ubang bahin sa lawas.

Mao nga, sa yanong pagkasulti, ang Superficial Temporal Artery mao ang ugat nga nahimutang sa kilid sa atong ulo, sa ubos lang sa panit. Nahibalo ka ba kung asa kini gikan? Nagsugod kini gikan sa External Carotid Artery, nga usa ka mayor nga ugat sa matag kilid sa atong liog. Kini sama sa usa ka gamay nga sanga nga nagsugod gikan sa usa ka dako nga suba. Sama nga naa nato kini nga mayor nga ugat sa tuo ug wala nga kilid sa atong liog, aduna usab kitay duha ka Superficial Temporal Artery sa tuo ug wala nga kilid sa atong ulo.

Unsang dakong serbisyo ang gihimo niining gamay nga ugat?

Ang panguna ug pinakasimple nga gimbuhaton niining arterya mao ang paghatag og dugo sa pipila ka bahin sa atong nawong ug bagolbagol . Buot ipasabot, ang panit ug kaunuran sa maong mga dapit makadawat sa oksiheno ug nutrisyon nga ilang gikinahanglan pinaagi niining arterya.

Apan adunay mas importante pa. Ang mga doktor, labi na ang mga neurosurgeon, naggamit niining arterya alang sa importante kaayong mga operasyon. Handurawa nga ang usa ka mayor nga ugat sa dugo nga nagsuplay og dugo sa utok nabara. Dayon ang mga doktor mogamit niining Superficial Temporal Artery, sama sa pagbara sa usa ka dalan, maghimo sila og bag-ong ruta (bypass) aron ipadala ang dugo ngadto sa utok. Kini usa ka operasyon nga makaluwas sa kinabuhi.

Adunay ubay-ubay nga mga sitwasyon diin gikinahanglan kini nga matang sa operasyon:

  • Mga aneurysm (pagburot o pagdako sa mga ugat sa dugo sa utok)
  • Pagkunhod sa pag-agos sa dugo ngadto sa mga nag-unang ugat sa utok (Middle cerebral artery o internal carotid artery insufficiency)
  • Sakit nga Moyamoya - Kini usa ka kondisyon diin ang mga ugat sa dugo sa utok anam-anam nga mogahi ug mababagan.
  • Stroke

Dugang pa, kini nga ugat gigamit usab isip agianan alang sa pipila ka mga diagnostic test, pananglitan, usa ka angiogram , o alang sa pipila ka mga endovascular treatment.

Asa gyud ni dapit sa atong lawas?

Kini nga ugat magsugod sulod sa Parotid gland , usa ka salivary gland nga nahimutang sa ubos ug atubangan sa atong mga dalunggan. Gikan didto, mosaka kini taliwala sa atong mga cheekbone ug mga dalunggan. Mahimo usab nimo kining mabati karon pinaagi sa pagbutang og duha ka tudlo sa atubangan sa imong dalunggan, sa ibabaw lang sa imong mga cheekbone, ug hinayhinay nga mabati kini. Mabati nimo ang pulso.

Unsang mga sanga ang mosanga gikan niining ugat?

Sama sa usa ka dakong suba nga mosanga ngadto sa mas gagmay nga mga sanga, ang Superficial Temporal Artery mosanga ngadto sa mas gagmay nga mga sanga, nga ang matag usa naghatag og dugo ngadto sa lain-laing mga bahin sa ulo ug nawong.

Ngalan sa Sanga Lugar sa suplay sa dugo
Sanga sa Atubangan Ngadto sa mga kaunuran ug panit sa imong agtang.
Sanga sa Parietal Ang mga kilid ug ibabaw sa ulo. Sa yanong pagkasulti, ang lugar nga natabunan sa headset kung imong isul-ob kini.
Transverse Facial Artery Ngadto sa panit sa aping ug sa mga palibot nga lugar.
Tunga-tungang Temporal nga Arterya Ang temporal nga kaunuran sa kilid sa ulo.
Arterya sa Zygomatico-orbital Para sa mga kaunuran sa palibot sa mga mata.
Arterya sa Aurikular Ngadto sa lugar nga naglibot sa dalunggan.

Parehas ra ba ni nga arterya para sa tanan?

Dili. Usa kini sa labing katingalahang butang bahin sa atong mga lawas. Sama sa atong mga fingerprint, ang lokasyon niining arterya ug ang paagi sa pagsanga niini mahimong magkalainlain sa matag tawo . Ang ubang mga tawo adunay duha ka pangunang sanga, o talagsa ra nga tulo. Ug ang lugar diin kini nga arterya mabahin sa duha mahimong naa sa ibabaw sa cheekbone alang sa pipila ka mga tawo, samtang alang sa uban kini mahimong naa sa ubos niini. Ang mas katingalahan pa kay ang arterya sa wala nga bahin sa imong ulo mahimong lahi sa arterya sa tuo.

Unsa nga mga sakit ug problema ang makaapekto niining ugat?

Sama sa tanang ubang mga ugat, ang Superficial Temporal Artery mahimong mataptan sa pipila ka mga sakit ug kadaot.

  • Aneurysm: Usa ka paghuyang sa bungbong sa usa ka ugat, nga hinungdan sa pag-ulbo niini sama sa usa ka lobo.
  • Pseudoaneurysm: Usa ka namuong dugo nga naporma palibot sa ugat tungod sa kadaot sa ugat. Mahimo usab kini nga mabati sa kamot sama sa usa ka buhol.
  • Temporal Arteritis / Giant Cell Arteritis: Kini ang labing komon ug seryoso nga kondisyon nga makaapekto niining arterya. Kini hinungdan sa paghubag sa mga bungbong sa arterya. Kasagaran kini mahitabo sa mga tawo nga kapin sa 50 anyos.
  • Mga komplikasyon gikan sa plastic surgery sa nawong: Kini nga ugat mahimong madaot atol sa operasyon.
  • Mga Aksidente: Kini nga ugat mahimong madaot sa aksidente sa sakyanan, pagkahulog, o pagkaigo sa ulo/nawong samtang nagdula og sports.

Unsa ang mga sintomas sa kadaot sa arterya sa STA?

Kon adunay problema sa imong Superficial Temporal Artery, mahimo kang makasinati og usa o labaw pa sa mosunod nga mga sintomas.

  • Grabe nga sakit sa ulo: Usa ka bag-o, grabe nga sakit sa ulo, labi na sa usa ka kilid sa ulo.
  • Pagkalipong
  • Usa ka masakit nga bukol sa bukton diin nahimutang ang ugat: Kini mahimong mobati nga sama sa usa ka bukol sa ilawom sa panit.
  • Sakit sa lutahan ug kakapoy
  • Kalumo kon hikapon ang kilid sa ulo o anit
  • Mga problema sa panan-aw: Kalit nga hanap nga panan-aw, doble nga panan-aw, o pagkawala sa panan-aw. Kini usa ka seryoso nga emerhensya.
  • Pagdugo: Kon adunay aksidente, mahimong modugo tungod kay kini nga ugat mabaw ra.

Importante:Ilabi na kon ikaw sobra sa 50 anyos, kon ikaw adunay bag-ong pagsugod sa grabe nga sakit sa ulo, uban sa mga pagbag-o sa panan-aw, sakit sa apapangig, o sakit kon hikapon ang kilid sa imong ulo, kini mahimong usa ka timaan sa Temporal Arteritis . Importante nga mangayo dayon og medikal nga atensyon, tungod kay kini mahimong mosangpot sa pagkabuta kon dili dayon matambalan.

Giunsa pagsusi sa mga doktor kini nga arterya?

Mangutana ang imong doktor bahin sa imong mga sintomas ug susihon ka. Dayon, kon gikinahanglan, mohimo sila og pipila ka mga pagsulay aron makumpirma ang kondisyon niining arterya.

  • Ultrasound Scan: Mogamit og mga sound wave aron susihon ang pag-agos sa dugo agi sa arterya ug ang kondisyon sa mga bungbong niini.
  • CT Scan o Angiogram: Kini makahatag og klaro kaayong mga hulagway sa mga ugat.
  • Magnetic Resonance Angiogram (MRA): Nagagamit ug magnetic field aron makakuha ug detalyadong mga hulagway sa arterya.
  • Mga Pagsulay sa Dugo: Ang ubang mga pagsulay sa dugo gihimo aron masusi ang panghubag sa lawas.
  • Biopsy: Kon gidudahan nga adunay temporal arteritis, ang doktor mahimong mokuha og gamay kaayong piraso sa tisyu gikan sa arterya ubos sa anesthesia ug susihon kini.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang pagtambal nagdepende sa imong medikal nga kondisyon.

  • Para sa aneurysm: kuhaa o ayuhon kini pinaagi sa operasyon.
  • Para sa pseudoaneurysm: Mahimong gamiton ang thrombin injection aron mopalapot ang blood clot o mahimo ang minor surgery.
  • Para sa Temporal Arteritis: Gihatag ang mga tambal nga steroid . Kini mokontrol sa panghubag sa ugat.
  • Para sa kadaot nga gipahinabo sa aksidente: pag-ayo sa arterya pinaagi sa operasyon.

Unsaon nato pagpabiling himsog ang atong Superficial Temporal Artery?

Dili kinahanglan nga atimanon pag-ayo kini nga ugat. Ang parehas nga mga butang nga imong buhaton aron magpabiling himsog ang imong kasingkasing ug ang tibuok sistema sa sirkulasyon igo na aron magpabiling himsog usab kini nga ugat.

  • Kaon og balanseng pagkaon: Kaon og dugang utanon, prutas, legumes, ug whole grains.
  • Pag-ehersisyo kanunay: Paghimo og mga simpleng ehersisyo sama sa paglakaw sulod sa labing menos 30 minutos kada adlaw.
  • Likayi gyud ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo makadaot kaayo sa mga ugat.
  • Limitahi ang pag-inom og alkohol.
  • Bawasan ang pag-inom og asin: Ang sobra nga pag-inom og asin makaapekto sa presyon sa dugo.

Nalimtan nato kon unsa ka lisod kining gagmay nga mga parte sa atong lawas nga dili nato makita nga molihok. Busa, ang pagsunod sa himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang pinakadako nga tabang nga atong mahatag niining tanan nga mga parte. Usab, kon mobati ka og bisan unsang dili kasagaran nga mga pagbag-o o kasakit sa imong lawas, ayaw kini ibaliwala ug ayaw kalimti ang pagpakigsulti sa imong doktor.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

  • Ang Superficial Temporal Artery (STA) mao ang ugat nga nagpatunghag pagbati sa pagpitik-pitik sa kilid sa imong ulo, ibabaw sa imong dalunggan.
  • Kini nga ugat naghatag ug dugo sa atong nawong ug mga bahin sa bagolbagol, ug usa usab ka importante nga ugat nga gigamit alang sa operasyon sa utok.
  • Ayaw ibaliwala ang mga simtomas sama sa bag-o ug grabe nga sakit sa ulo, sakit sa usa ka kilid sa ulo, o mga pagbag-o sa panan-aw. Mahimo kini nga timaan sa usa ka seryoso nga kondisyon sama sa Temporal Arteritis.
  • Kon makasinati ka sa ingon nga mga simtomas, labi na kon ikaw sobra sa 50 anyos, pakigkita dayon sa imong doktor.
  • Pinaagi sa pagsunod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi para sa kasingkasing, mahimo nimong mapadayon nga himsog ang imong tibuok sistema sa sirkulasyon, lakip na kini nga ugat.

Superficial Temporal Artery, arterya, sakit sa ulo, temporal arteritis, giant cell arteritis, aneurysm, ugat sa dugo, sakit sa ulo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.

Idugang ang imong komento

Palihog kuwentaha: 2 + 9 =