Unsaon Pag-eksamin sa Imong mga Testicle (Testicular Self-Exam): Atong Hisgutan Kini nga Bukas!

Daghang mga batang lalaki, batan-ong lalaki, ug bisan mga hamtong ang medyo naulaw o dili komportable nga maghisgot bahin niining bahina sa ilang lawas. Apan sa tinuud, ang pagkahibalo sa imong mga itlog, o mas tukma, ang pagkahibalo sa ilang normal nga kahimtang, mas importante kaysa kaniadto alang sa imong kahimsog . Kay, kung adunay mausab, ikaw ang una nga makamatikod niini. Murag ikaw ra ang makahibalo kung ang makina sa imong awto naghimo og lahi nga kasaba kaysa naandan. Busa, atong hisgutan kini nga hinungdanon nga hilisgutan karon, nga walay bisan unsang kaulaw, nga daw nakigsulti kita sa usa ka suod nga higala.

Unsa ang testicular self-exam?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka pamaagi diin imong susihon ang imong kaugalingon matag lakang, nga nagtan-aw sa hitsura ug pagbati sa imong mga itlog. Dili kini dako nga butang, kini mahitungod sa pagkahimong mas mabinantayon sa imong lawas.

Handurawa, imong gitan-aw ang imong kaugalingon sa salamin kada adlaw ug gisuklay ang imong buhok. Ngano man nga gibuhat nimo kana? Nahibal-an nimo ang normal nga hitsura sa imong nawong. Busa kung makakuha ka og bugas-bugas, samad, o usa ka butang nga lahi sa naandan, dali nimo kining mailhan. Mao kana ang pamaagi niini nga pagsulay. Kung nahibal-an nimo ang normal nga porma, gidak-on, ug pagbati sa imong mga itlog, dali nimo nga mamatikdan ang bisan unsang dili kasagaran, sama sa usa ka bukol o paghubag .

Ang pinakadako nga bentaha niini mao nga makamatikod kini bisan sa mga seryoso nga kondisyon sama sa kanser sa testicular sa sayo nga yugto. Kung adunay sakit nga mamatikdan og sayo, mas taas ang posibilidad nga kini matambalan ug hingpit nga mamaayo.

Ngano nga importante kaayo kini? Kanus-a ka magsugod?

Kini nga pangutana usa ka butang nga gipangutana sa daghang mga tawo. "Ngano nga gusto nako buhaton ang usa ka butang nga sama niini?" Mahimong nahibulong ka. Ang hinungdan mao nga, sumala sa estadistika, ang kanser sa testicular mao ang labing komon nga klase sa kanser sa mga lalaki nga nag-edad og 15 hangtod 35. Kini nagpasabut nga ang mga batan-ong lalaki ang naa sa labing taas nga peligro.

Busa, girekomenda sa mga doktor nga sugdan kini nga pagsulay sa edad nga 15. Mas maayo nga himuon kini nga batasan.

Kapila nako kini angay buhaton?

Dili kini butang nga angay nimong buhaton kada adlaw. Kausa sa usa ka bulan .Igo na ang pagbuhat niini. Sama sa pagpagunting sa imong mga kuko o pagpagunting sa imong buhok, mahimo kang magbutang og pahinumdom sa imong kalendaryo o telepono nga buhaton kini isip binulan nga batasan sa panglawas. Usab, kung ikaw adunay tinuig nga check-up, importante kaayo nga ipa-check-up ang imong mga itlog sa imong doktor nianang orasa.

Okay, unsaon gyud nimo pagbuhat niini?

Ang pinakamaayong panahon sa pagbuhat niini mao ang panahon sa init nga pagkaligo o human dayon sa pagkaligo. Adunay rason niini. Ang kainit makaparelaks sa scrotum, ang sako sa panit nga nagkupot sa imong mga testicle. Dayon ang mga testicle manaog ug mas sayon ​​susihon.

Okay, sunda kini nga mga lakang sa han-ay.

1. Barug ug susiha: Kon mahimo, tindog atubangan sa salamin. Una, ipahilayo ang imong kinatawo ug tan-awa ang panit sa imong eskrotum. Pangitaa ang bisan unsang mga pagbag-o, sama sa paghubag, mga pagbag-o sa kolor sa panit, o dili kasagaran nga pagkunot .

2. Usa-usa: Kupti ang usa ka itlog sa imong kamot ug susiha kini. Gamit ang imong kumagko ug uban pang mga tudlo (ilabi na ang imong indeks ug tunga nga mga tudlo), hinayhinay ug hinayhinay nga iligid ang itlog gikan sa usa ka kilid ngadto sa lain.

3. Unsay pangitaon: Kon buhaton kini, kinahanglan nimong pangitaon ang bisan unsang gahi, sama sa bukog nga mga bukol, dili kasagaran nga paghubag, o mga pagbag-o sa gidak-on . Ang normal nga testicle mobati nga sama sa puti sa linuto nga itlog, hamis ug lig-on.

4. Ilha ang istruktura: Makabatyag ka og gamay nga sama sa tubo nga istruktura sa ibabaw ug sa likod sa testicle. Gitawag kini nga epididymis . Dinhi gitipigan ug mohingkod ang semilya. Normal lang nga mobati kini og gamay nga humok ug malumo kon hikapon nimo kini. Ayaw kini hunahunaa nga usa ka bukol. Makabatyag ka usab og sama sa pisi nga bahin nga naggikan sa ibabaw sa testicle pataas. Kini ang spermatic cord . Hinumdumi ang kinaiya niining duha ka bahin.

5. Buhata ang parehas sa pikas nga kilid: Karon susiha ang pikas nga testicle sama sa kaniadto. Kung nakamatikod ka og bisan unsa nga talagsaon sa usa ka kilid, mahimo nimo kini itandi sa pikas nga kilid. Apan hinumdomi, talagsa ra kaayo nga mahitabo ang kanser sa duha ka testicle sa parehas nga oras.

Unsay mahitabo kon bag-o lang ka gisusi sa doktor?

Kon makabati ka og mga bukol o abnormalidad, ang sunod nga maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa doktor. Ania ang pipila ka mga butang nga mahimo sa doktor samtang imong gisusi ang imong kaugalingon:

• Pisikal nga eksaminasyon: Una, pisikal nga susihon sa doktor ang imong mga itlog.
• Transillumination: Usa ka gamay nga aparato nga sama sa sulo ang gigamit aron modan-ag ang kahayag agi sa testicle. Kung ang bukol likido (usa ka cyst), ang kahayag moagi niini. Bisan pa, kung kini usa ka solidong bukol (usa ka masa), ang kahayag mababagan. Kini makahatag usa ka sukaranan nga ideya sa kinaiya sa bukol.
• Pagsusi sa lymph node: Ang mga lymph node sa singit gisusi usab kung adunay paghubag. Kini tungod kay kung mokatap ang kanser, kasagaran kini una nga moadto niini nga mga lymph node.

Lisod, pero naa gyuy butang nga angay hisgutan...

Medyo sensitibo kini nga hilisgutan, apan kinahanglan kining hisgutan. Usahay, kon susihon ka sa doktor, ang imong kinatawo mahimong mobarog. Kini usa ka natural nga reaksyon sa imong lawas nga dili nimo makontrol. Ayaw kaulaw o kaulaw bahin niini. Kanunay kining atubangon sa mga doktor, busa normal lang kini alang kanila. Mahimong ilang tagdon ang imong kahupayan ug pangutan-on ka kung gusto ba nila nga mobiya sa kwarto sa makadiyot o ipadayon ang eksaminasyon. Busa ayaw paglangan sa pagpakonsulta sa doktor tungod niini.

Ayaw kabalaka kung gibati nimo ang usa ka buhol!

Kon makakita kag sama sa bukol atol sa self-examination, ang unang mosantop sa imong hunahuna mao ang kahadlok nga "Kanser ba ni?" Apan hinumdomi, dili tanang bukol sa testicles kay kanser. Ang mga bukol mahimo usab nga mahitabo tungod sa daghang uban pang dili makadaot nga mga hinungdan. Pananglitan:

• Mga cyst nga puno sa pluwido (Cysts): Kini dili makadaot.
• Varicocele: Nanghubag nga mga ugat sa mga bayag.
• Epididymitis: Usa ka impeksyon sa epididymis.

Bisan unsa pa ang hinungdan, ang labing maayo ug bugtong butang nga imong mahimo mao ang pagpakonsulta dayon sa doktor ug pagpa-check-up. Ayaw lang pangita og impormasyon sa internet, pangayo og tambag gikan sa usa ka kwalipikado nga doktor.

Kini nga pagsulay usa ka paagi sa pag-angkon sa responsibilidad alang sa imong kaugalingong lawas. Walay lain nga mas nakaila sa imong lawas kay kanimo. Busa, himoa kining yano nga batasan nga kabahin sa imong kinabuhi. Kini ang labing bililhon nga gasa nga imong mahatag sa imong kaugalingon.