Atong tun-an ang bahin sa Lipid Panel blood test nga mo-check sa cholesterol.

Karong panahona, daghang mga tawo ang medyo mokurog kon makadungog sa pulong nga "cholesterol," di ba? Kitang tanan nahibalo nga kini direktang may kalabutan sa mga butang sama sa sakit sa kasingkasing, atake sa kasingkasing, ug stroke. Busa, usa ka importante nga blood test nga gitawag og Lipid Panel ang gihimo aron mahibal-an kung pila gyud kini nga mga tambok (Lipids), nga mao, ang cholesterol, ang naa sa imong lawas ug kung naa ba kini sa maayong lebel. Karon, atong tun-an ang tanan bahin niini sa yano nga paagi, nga daw nakigsulti kita sa usa ka higala.

Sa yanong pagkasulti, unsa man kining Lipid Panel?

Ang lipid panel usa ka simpleng blood test nga nagsukod sa gidaghanon sa mga partikulo sa tambok (nga atong gitawag nga lipids) sa imong dugo. Kasagaran, kini nga pagsulay nagsukod sa daghang mga klase sa kolesterol ug laing klase sa tambok nga gitawag og triglycerides.

Hunahunaa ang atong mga ugat sa dugo sama sa mga tubo. Kung kini nga mga klase sa tambok sa dugo, nga mao ang kolesterol, modaghan, sama sa hugaw nga mobara sa sulod sa tubo sa tubig ug anam-anam nga mabara, ang tambok magsugod sa pagtapok sa sulod sa atong mga ugat sa dugo (mga ugat). Gitawag nato kini nga "Atherosclerosis". Sa paglabay sa panahon, kung ang mga ugat sa dugo mabara niining paagiha, ang pag-agos sa dugo ngadto sa kasingkasing ug utok mabalda, nga nagdugang sa risgo sa mga seryoso nga kondisyon sama sa atake sa kasingkasing ug stroke .

Busa, gigamit sa mga doktor kini nga Lipid Panel test aron masusi ang imong risgo sa pagpalambo sa sakit sa kasingkasing ug mga ugat sa dugo. Kini usa ka pagsulay nga gihimo alang sa mga bata ug mga hamtong.

Unsa ang pangunang gisukod niini nga pagsulay?

Ang Lipid Panel naghatag og impormasyon bahin sa 5 ka pangunang klase sa tambok. Importante kaayo nga masabtan kini.

Mahimo ba usab nimo nga kinahanglan kini nga pagsulay?

Oo, basin. Kon ikaw adunay usa o daghan pa sa mosunod nga mga hinungdan sa risgo sa sakit sa kasingkasing, ang imong doktor mahimong morekomendar og lipid panel kanunay.

• Edad: Kon ikaw usa ka lalaki, ikaw sobra sa 45 anyos, kon ikaw usa ka babaye, ikaw sobra sa 50 anyos.
• Mga nangaging report: Kon ang imong lebel sa kolesterol misaka sa miaging pagsulay.
• Pagpanigarilyo: Kon ikaw usa ka nanigarilyo.
• Sobra nga katambok: Kon ang timbang sa lawas sobra ra kaayo.
• Kakulang sa ehersisyo: Kon ang lawas dili makakuha og igong ehersisyo.
• Altapresyon: Kon ikaw adunay taas nga presyon sa dugo.
• Diabetes: Kon ikaw adunay diabetes o anaa sa peligro sa diabetes (prediabetes).
• Kasaysayan sa pamilya: Kon ang imong inahan, amahan, igsoon nga lalaki, o babaye adunay sakit sa kasingkasing sa bata pa nga edad.

Unsaon pagpangandam alang sa eksamin? (Ilabi na bahin sa pagpuasa)

Kini usa ka importante nga punto. Sa kadaghanang mga kaso , gitambagan ka nga magpuasa sulod sa 10 ngadto sa 12 ka oras sa dili pa magpa-Lipid Panel test.

Unsay buot ipasabot sa pagpuasa?

Sa yanong pagkasulti, dili ka makakaon o makainom og bisan unsa gawas sa tubig nianang panahona. Dili gani maayong ideya ang pag-usap og chewing gum. Kay ang atong gikaon ug giinom makaapekto sa mga kantidad, labi na ang mga triglyceride. Busa, ang pagpuasa importante aron makakuha og tukmang pagbasa.

Apan, ang pinakaimportante mao ang pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor . Ang ubang modernong pamaagi sa pagsulay dili magkinahanglan og pagpuasa. Busa sa dili pa ang pagsulay, pangutan-a ang imong doktor sa eksakto "Kinahanglan ba ka nga magpuasa? Pila ka oras?"

Ayaw kahadlok nga magpakuha og dugo. Dili moabot og lima ka minuto. Ang usa ka nabansay nga tawo mokuha og gamay nga sample sa dugo gikan sa ugat sa imong bukton sa ubos sa imong siko. Murag pinaakan sa hulmigas ang imong pamati, mao ra na.

Atong sabton ang report: Unsa kining mga himsog nga lebel?

Inig-abot sa imong report, itandi ang mga kantidad niini. Kini ang mga kantidad nga kasagarang giisip nga himsog nga lebel (gisukod sa milligrams kada deciliter - mg/dL).

Angay ba kong mabalaka kon lahi ang mga kantidad sa report?

Dili. Ayaw dayon kabalaka. Tungod lang kay lahi ang bili sa imong report gikan sa healthy range niini nga talaan, dili kini nagpasabot nga ikaw adunay sakit o kinahanglan nga moinom og tambal.

Sa paghisgot sa imong mga resulta, ang imong doktor mokonsiderar usab niining mga butanga:

• imong edad
• Ang imong kinatibuk-ang kahimtang sa panglawas
• Kasaysayan sa panglawas sa imong pamilya
• Ubang mga tambal nga imong ginainom karon
• Ang imong mga hinungdan sa risgo sa sakit sa kasingkasing (pananglitan, diabetes, taas nga presyon sa dugo)

Uban niining tanan nga gikonsiderar, ang imong doktor makigsulti kanimo ug modesisyon kung kinahanglan ba nimo ang pagtambal o kung igo na ba ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi.

Kon ang mga kantidad dili normal, unsa ang sunod nga mahitabo?

Kon taas ang imong lebel sa kolesterol, ang imong doktor mahimong morekomendar og usa o labaw pa sa mosunod:

1. Padayon nga pagmonitor: Mahimong hangyoon ka nga magpa-retest paglabay sa pipila ka bulan.

2. Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi: Kini ang labing importante nga butang.

• Pag-usab sa imong pagkaon: Bawasan ang mga pagkaon nga taas sa mantika, asukal, ug harina, ug kaon og dugang mga utanon, prutas, ug whole grains.
• Ehersisyo: Pag-ehersisyo labing menos 30 minutos kada adlaw, sama sa paglakaw, pagdagan, o pagbisikleta.

3. Pagsugod sa tambal: Kon ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi dili makakontrol sa lebel niini, o kon taas kaayo ang imong risgo, girekomendar nga magsugod ka sa pag-inom og mga tambal nga makapaubos sa kolesterol (pananglitan, statins).

Kining tanan mahitabo human sa diskusyon uban sa imong doktor, aron makahimo sa labing maayong plano para kanimo . Busa kon duna kay mga pangutana bahin sa report, ayaw kahadlok sa pagpangutana sa imong doktor.