Naay mga adlaw nga malipayon kaayo, naay mga adlaw nga dili maantos nga kasubo? Atong hisgutan ang Bipolar Disorder.

Nahitabo na ba kini kanimo o sa usa ka tawo nga imong kaila? Usahay, mapuno ka sa talagsaong kalipay ug kadasig. Sa ubang mga higayon, mabug-atan ka sa kasubo nga wala kay mahimo, mobati ka nga daw gikapoy ka sa kalibutan, ug mobati ka nga naguol pag-ayo. Kining pag-uyog-uyog tali sa duha ka nagkasumpaki nga kahimtang sa hunahuna mao ang pangunang kinaiya sa sakit sa pangisip nga atong gihisgutan karon. Kini sama sa duha ka kilid sa usa ka sensilyo.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang bipolar disorder?

Ang bipolar disorder , nailhan usab nga manic depression, usa ka sakit sa pangisip nga mahimong adunay dakong epekto sa mood, kusog, hunahuna, ug pamatasan sa usa ka tawo. Ang pulong nga "bipolar" nagpasabut nga "duha ka pole." Kini nagpasabut nga ang mga tawo nga adunay kini nga kondisyon nakasinati og duha ka ekstremo, o pole, sa mood.

1. Mania: Kini ang kinagrabehan. Niining panahona, ang usa ka tawo mobati nga malipayon kaayo, kusgan, ug madasigon. Mobati sila nga daw kaya nilang buntogon ang kalibutan. Usahay, kining sobra nga pagka-aktibo giubanan sa pagka-iritado, pagka-impulsibo, ug pagpangahas. Ang ubang mga tawo makasinati usab og mga delusyon o halusinasyon niining panahona.

2. Depresyon: Kini ang laing grabeng kahimtang. Niining panahona, mobati ka og grabeng kaguol, pagkawalay paglaum, ug hingpit nga nahutdan og kusog. Mawad-an ka og interes sa mga butang nga imong nalingaw kaniadto. Kini nga mga simtomas susama kaayo sa mga simtomas sa Clinical Depression.

Taliwala niining duha ka ekstremidad, buot ipasabot, kon walay "Mania" o " Depresyon ", ang mood sa pasyente magpabilin sa normal ug lig-on nga lebel.

Aduna bay mga nag-unang klase sa bipolar disorder?

Oo, adunay daghang mga nag-unang klase niini nga kondisyon. Ang imong doktor ang motino kung unsang klase ang imong maagian base sa kinaiya sa imong mga sintomas.

• Bipolar I : Kini nga matang gihulagway sa mga yugto sa grabe nga mania nga molungtad labing menos usa ka semana. Usahay ang mga sintomas grabe kaayo nga kinahanglan ang pagpaospital. Adunay usab mga yugto sa grabe nga depresyon nga molungtad labing menos duha ka semana.
• Bipolar II:Walay grabe nga mga yugto sa mania. Hinuon, adunay mas malumo ug dili kaayo grabe nga yugto sa hypomania. Bisan pa, ang grabe nga mga yugto sa depresyon dili kalikayan.
• Cyclothymic Disorder: Kini usa ka kondisyon diin ang mga sintomas sa hypomanic ug depressive magpadayon sulod sa taas nga panahon, labing menos duha ka tuig sa usa ka hamtong ug usa ka tuig sa usa ka bata. Bisan pa, kini nga mga sintomas dili sama ka grabe sa mga sintomas sa Bipolar I o II.
• Rapid Cycling: Dili kini lahi nga klase. Kini usa ka termino nga gigamit sa paghulagway sa usa ka sumbanan sa sakit sa usa ka tawo nga adunay Bipolar I o II. Kung upat o labaw pa nga mga yugto sa mood swings ang mahitabo sulod sa usa ka tuig, kini gitawag nga Rapid Cycling.

Unsa ang mga sintomas niini nga sakit?

Sa bipolar disorder, kini nga mga pagsaka ug pagkanaog, o mga yugto sa mania ug depresyon, dili mahitabo sa usa ka piho nga sumbanan. Ang usa ka tawo mahimong makasinati sa parehas nga kahimtang sa mood (pananglitan, depresyon) sa makadaghang higayon sa dili pa mobalhin sa pikas nga grabe (mania). Kini mahimong molungtad sulod sa mga semana, bulan, o bisan mga tuig.

Aron mas sayon ​​sabton, atong tan-awon kini nga mga simtomas sa usa ka lamesa.

Mga simtomas sa mga bata ug mga tin-edyer

Ang mga simtomas sa mga bata ug mga batan-on mahimong parehas sa mga hamtong. Bisan pa, usahay kini masaypan sa ubang mga kondisyon, sama sa attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Busa kung nagduda ka nga ang imong anak adunay kini nga mga simtomas, siguruha nga mokonsulta sa usa ka pediatrician o psychiatrist alang sa tambag.

Unsa ang mga hinungdan sa bipolar disorder?

Wala pa'y usa ka piho nga hinungdan nga nakit-an, apan ang mga tigdukiduki nagtuo nga ang kombinasyon sa mga hinungdan mahimong adunay papel.

• Genetics: Kon adunay miyembro sa imong pamilya nga adunay bipolar disorder, mas taas ang imong risgo nga maugmad kini, apan wala kini magpasabot nga siguradong maugmad nimo kini.
• Istruktura ug gimbuhaton sa utok: Nakaplagan nga ang mga pasyente adunay mga dili balanse ug mga pagbag-o sa istruktura sa pipila ka mga kemikal ( neurotransmitters ) sa ilang utok.
• Mga hinungdan sa palibot: Mga butang sama sa traumatic nga mga panghitabo sa pagkabata, taas nga stress, ug pagkawala sa usa ka minahal mahimong hinungdan sa sakit o mograbe ang mga sintomas.
• Droga ug alkohol: Kini mahimong hinungdan sa pagpakita sa mga sintomas o pagpalala sa kondisyon.

Giunsa kini pagtambal?

Tungod kay kini usa ka dugay nga kondisyon, gikinahanglan ang padayon nga pagtambal. Kasagaran, gigamit ang kombinasyon sa mga pagtambal.

Tambal

Kini ang pangunang tambal. Ang imong doktor moreseta og tambal nga angay sa imong kondisyon.

• Mga Pangpatatag sa Mood: Pananglitan, Lithium, Valproate.
• Mga antipsychotic: Kini makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas sa manic.
• Mga Antidepressant: Kini gihatag alang sa mga yugto sa depresyon. Bisan pa, usahay kini mahimong hinungdan sa mga yugto sa pagkalalaki, mao nga kanunay kini gihatag uban ang tambal nga makapalig-on sa mood.

Ayaw gyud undangi ang pag-inom sa imong tambal o usba ang dosis nga walay tambag sa imong doktor. Mahimong magkinahanglan og panahon aron makit-an ang husto nga kombinasyon sa mga tambal para kanimo. Busa importante nga magmapailubon ka sa imong pagtambal.

Sikoterapiya

Gawas sa tambal, importante usab ang psychiatric counseling.

• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Makatabang kini sa pag-ila sa negatibo nga mga hunahuna ug mga sumbanan sa pamatasan ug pag-usab niini ngadto sa positibo.
• Interpersonal ug Social Rhythm Therapy (IPSRT): Makatabang kini sa pagdumala sa mood pinaagi sa pagtukod og makanunayon nga adlaw-adlaw nga iskedyul para sa mga butang sama sa pagkatulog ug pagkaon, ug pagkinabuhi subay niana nga ritmo.
• Psychoeducation: Ang pag-edukar sa imong kaugalingon ug sa imong pamilya bahin sa sakit usa ka dakong kusog sa pagkinabuhi nga naa niini.

Ubang mga pagtambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

• Electroconvulsive Therapy (ECT): Kini nga pagtambal gigamit ubos sa hugot nga pagdumala sa mga doktor sa grabe kaayo nga mga kaso nga dili motubag sa tambal.
• Usa ka makanunayon nga rutina: Pagbaton og batasan sa pagkatulog, pagmata, ug pagkaon sa samang oras kada adlaw.
• Ehersisyo: Ang regular nga ehersisyo maayo kaayo alang sa kahimsog sa pangisip.
• Likayi sa hingpit ang alkohol ug droga.
• Pagdumala sa stress: Ang mga butang sama sa yoga ug meditation makatabang.

Unsay buhaton kon ikaw o ang usa ka minahal nanginahanglan og tabang?

Kon ikaw o ang imong kaila adunay niini nga mga sintomas, palihug ayaw pag-antos nga mag-inusara.

• Pakigkita dayon sa doktor: Pakigsulti sa imong doktor sa pamilya o sa usa ka psychiatrist bahin niini.
• Pahibaloa ang mga minahal:Pakigsulti sa imong pamilya ug labing suod nga mga higala bahin niini. Ang ilang suporta mahimong usa ka dakong kusog alang kanimo niining panaw.
• Sa usa ka emerhensya: Kon ang usa ka tawo naghunahuna sa paghikog o anaa sa posisyon nga makadaot sa ilang kaugalingon o sa uban, dad-a dayon sila sa pinakaduol nga Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital.

Ang pagpuyo nga adunay bipolar disorder mahimong mahagiton, apan uban sa husto nga pagtambal, suporta sa pamilya, ug sa imong kaugalingong dedikasyon, mahimo kang magkinabuhi nga normal ug malipayon.