Naglisod ka ba usab sa pag-ihi? (Pagduha-duha sa Pag-ihi) Atong hisgutan kini!

Kinahanglan ba usahay nga maghulat ka og kadiyot aron mogawas ang imong ihi ? O kalit ka lang mohunong samtang nangihi , ug gamay ra ang mogawas kon imong sulayan pag-usab? Kon nahitabo na kini kanimo, posible nga naa ka usab sa kondisyon nga atong gihisgutan karon, ang 'kalisod sa pag-ihi '. Kini nailhan sa medisina nga `(Urinary Hesitancy)`. Atong hisgutan kini og mas detalyado.

Unsa kining kalisod sa pag-ihi ? (Pagduha-duha sa pag-ihi sa yanong pagkasulti)

Sa yanong pagkasulti, ang `(Urinary Hesitancy)` nagpasabot nga maglisod ka sa pag-ihi (pananglitan, pag-ihi). Kini nagpasabot nga maglisod ka sa pagsugod sa pag-ihi , o maglisod ka sa pagpadayon sa pag-ihi sa makanunayon ug makanunayon nga dagan. Usahay, mohunong ka sa pag-ihi bisan gusto ka pa nga mo-ihi .

Mahimo gyud ni mahitabo sa bisan kinsa, apan kung ikaw usa ka lalaki, mas dako ang posibilidad nga makasinati ka niini nga kondisyon.

Gigamit sa mga doktor ang pulong nga "hesitancy" aron ipasabot ang kalisud sa pagsugod sa pag-ihi o kalisud sa pagpadayon sa pag-agos sa ihi .

Unsa nga mga simtomas ang imong nasinati niini nga sitwasyon?

Ang mga nag-unang sintomas sa "Urinary Hesitancy" mao ang kalisud sa pagsugod sa pag-ihi ug paghunong sa pag-ihi sa dili pa hingpit nga mahurot ang sulod sa pantog. Dugang pa, mahimong adunay ubang mga sintomas nga mahitabo.

• Murag gusto ka mangihi , pero dili ka makaihi .
• Ang tinguha nga mangihi .
• Murag hinay kaayo mogawas ang imong ihi , o murag nipis nga agos sa ihi .
• Pagtulo-tulo, bisan human ka makaihi .

Uban pang mga sintomas gawas sa kalisud sa pag-ihi

Usahay kining kondisyon sa "Pagduha-duha sa Pag-ihi" mahimong mosangpot sa "Pagpabilin sa Urinary" o bisan sa kawalay katakos sa pag-ihi . Sa kini nga kaso, kini mahimong ubanan sa mga simtomas sama sa:

• Gibati ang kasakit sa ubos nga bahin sa tiyan.
• Murag nagburot imong tiyan.
• Pag-agas og gamay nga ihi nga wala nimo namatikdi (gitawag usab nga "Urinary Incontinence").

Ngano nga nahitabo kini? Unsa ang mga hinungdan?

Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nganong malisod ang pag-ihi . Atong tan-awon kung unsa kini.

Ang labing kasagarang hinungdan nga makaapekto sa mga lalaki

Ang labing kasagarang hinungdan niini mao ang pagdako sa prostate gland (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH).Kasagaran kini mahitabo sa mga lalaki nga sobra sa edad nga 60. Ang prostate usa ka gamay nga glandula nga ang mga lalaki ra ang naa. Kini nahimutang sa ubos sa pantog, nga naglibot sa urethra. Busa kung kini motubo, mahimo niini nga ipiton ang urethra ug babagan ang pag-agos sa ihi .

Uban pang komon nga mga hinungdan

Dugang pa, mahimong adunay daghang uban pang mga hinungdan:

• Mga Impeksyon sa Sasakyan sa Ihi (UTI) o Impeksyon sa Pantog: Kini komon kaayo kanato.
• Prostatitis: Kini usa ka kondisyon diin ang prostate gland mohubag ug mataptan.
• Pagkapilat ug pagkipot sa urethra (Urethral Stricture): Ang urethra mahimong mokipot gikan sa sulod tungod sa aksidente o impeksyon.
• Grabe nga pagkalibang: Kung grabe ang pagkalibang, mahimo kini magbutang og presyur sa pantog ug makaapekto sa pag-ihi .
• Piho nga mga tambal: Pananglitan, ang pipila ka mga antidepressant (Tricyclic Antidepressants), mga tambal para sa urinary incontinence, ug pipila ka mga tambal para sa sip-on ug alerdyi mahimo usab nga hinungdan niini.
• Kawalay katakos sa pagrelaks sa mga kaunuran sa pelvic floor sa hustong paagi: Kini nga mga kaunuran kinahanglan nga morelaks kung mangihi . Kung dili kini morelaks sa hustong paagi, mahimong malisud ang pag-ihi (Pelvic Floor Dysfunction).
• Mga sakit sa sistema sa nerbiyos: Mga sakit sa nerbiyos diin ang mga signal gikan sa utok ngadto sa pantog dili molihok sa husto. Pananglitan, stroke, multiple sclerosis (MS), o neuropathy nga may kalabutan sa diabetes.
• Pelvic Organ Prolapse: Kon ang mga kaunuran sa pelvic cavity mohuyang, ang mga organo sama sa pantog mahimong mahulog. Mahimo usab kini nga makaapekto sa pag-ihi .

Kinsa ang lagmit nga maapektuhan niini nga sitwasyon?

Sama sa nahisgotan na, kini mahimong mahitabo sa bisan kinsa, sa bisan unsang edad. Bisan pa, kini kasagaran sa mga lalaki nga sobra sa 60 anyos nga adunay gipadako nga prostate (BPH).

Giunsa kini mailhan sa usa ka doktor?

Kon imong sultihan ang imong doktor sa pamilya (Primary Care Physician - PCP) nga naglisod ka sa pag-ihi , siya mangutana kanimo bahin sa imong mga sintomas, mokuha sa imong history sa panglawas, ug mopahigayon og pisikal nga eksaminasyon.

Mga pangutana nga ipangutana kanimo

Ang doktor mahimong mangutana sama niini:

• Unsa na ka dugay nga naglisod ka sa pag-ihi ?
• Gibati ba nimo nga mas hinay ang imong pag-ihi kaysa naandan?
• Kalit ba nga miabot kini nga mga simtomas, o inanay ba kini nga nagkagrabe?
• Naa bay tambal nga pwede imnon sa botika para mahupayan ni?
• Nakasulay ka na ba nga mobati nga kini nga kalisud mograbe kung mokaon ka sa piho nga mga pagkaon o mobuhat sa piho nga mga butang?

Base sa imong mga tubag niining mga pangutana, ang doktor makakuha og maayong ideya sa sitwasyon.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo?

Human niana, ang doktor mahimong moreseta og pipila ka mga eksaminasyon aron makumpirma ang kondisyon sa "Urinary Hesitancy" ug mahibal-an ang hinungdan.

• Mga Pagsulay sa Urodynamic: Kini usa ka kombinasyon sa daghang mga pagsulay. Kini nagtan-aw sa:
• Pila ka beses ka mangihi ?
• Kumusta ang imong katulin ug kusog sa pag-ihi ?
• Kumusta ang presyur sa sulod sa imong pantog?
• Mga pagsulay sa imaging: Pananglitan, mahimong mag-order og ultrasound scan o CT scan. Mahimo niini nga tan-awon kung giunsa pagpuno ug paghaw-as ang imong pantog, ug mahimo usab nga susihon ang gidak-on sa imong prostate. Usahay ang cystoscopy, nga naglakip sa pagsulod og gamay nga camera agi sa imong urethra aron tan-awon ang sulod sa imong pantog, mahimong himuon.
• Digital Rectal Exam: Kini naglambigit sa mano-manong pagsusi sa gidak-on sa prostate gland.
• Urinalysis: Usa ka sample sa imong ihi ang kuhaon ug ang mga sulod (microscopic indicators, kemikal) susihon.
• Kultura sa Ihi: Kini nga pagsulay gihimo aron masusi ang impeksyon sa bakterya sa ihi .

Unsa ang mga tambal para sa kalisod sa pag-ihi ?

Ang pagtambal sa pagduha-duha sa ihi nagdepende sa hinungdan ug kung aduna kay ubang mga kondisyon medikal. Ang imong doktor mahimong mosugyot sa mosunod nga mga pagtambal:

• Pagbansay Pag-usab sa Pantog / Pag-ihi nga Gitakda sa Oras
• Pisikal nga Terapiya sa Salog sa Pelvic
• Mga tambal
• Operasyon
• Pagpukaw sa Nerbiyos sa Sakral / Neuromodulation sa Sakral

Atong tan-awon ang matag usa niini sa mas detalyado nga paagi.

Pagbansay sa pantog (Timadong Pag-ihi)

Naglakip kini sa pagbansay pag-usab sa mga kaunuran sa imong pantog. Naglakip kini sa pag-ihi sa regular nga mga lat-ang (kasagaran matag duha ka oras). Gihimo kini pinaagi sa paghaw-as sa imong pantog sa dili pa kini mapuno. Bisan kung dili ka ganahan mangihi , kinahanglan nimong paningkamutan nga mangihi sa regular nga mga lat-ang.

Pisikal nga Terapiya sa Salog sa Pelvic

Naglakip kini sa pagtudlo kanimo og mga ehersisyo nga makatabang kanimo sa pagrelaks sa mga kaunuran sa imong pelvic floor. Kung kini nga mga kaunuran narelaks sa husto, mas sayon ​​ang pag-ihi .

Mga tambal

Ang doktor mahimong mohatag kanimo og mga tambal aron mapugngan ang pagtubo sa prostate o aron mokunhod ang kasamtangang prostate (pananglitan, Dutasteride, Finasteride). O mahimo ka usab nga hatagan og mga tambal aron marelaks ang mga kaunuran sa pantog ug prostate (Alpha-blockers). Kung adunay impeksyon, hatagan ka niya og mga antibiotic.

Operasyon

Kon ang urethra mogamay, mahimong himuon ang operasyon aron kini mapalapdan (Urethral Dilation) o i-reconstruct kini (Urethral Reconstruction). Kon ang prostate gland modako tungod sa BPH, adunay lain-laing mga pamaagi sa operasyon aron makuha ang sobra nga tisyu. Ang uban yano ra ug mahimo sa klinika sa doktor. Ang uban mga operasyon nga naggamit og kuryente o laser energy. Usahay mahimo ang operasyon aron makuha ang bahin o ang tanan nga prostate gland (Prostatectomy). Kon ang mga pelvic organ nahulog na (Pelvic Organ Prolapse), adunay mga operasyon aron ibalik ang mga organo sa ilang lugar ug suportahan kini aron malikayan nga mahulog pag-usab.

Pagpukaw sa Sacral Nerbiyos

Niini, usa ka gamay nga aparato nga gitawag og "Neurostimulator" ang gibutang ilalom sa panit duol sa imong sampot. Kini nga aparato magpadala og pino kaayong mga electrical impulse duol sa imong sacral nerve aron mapukaw ang mga kaunuran sa pantog.

Unsa nga mga butang ang imong mahimo sa balay?

Sa pipila ka mga kaso, ang pagpakigsulti sa imong doktor ug pagbuhat sa mga simpleng butang sa balay makatabang sa paghupay niini nga kondisyon (Urinary Hesitancy).

• Init: Ang mga butang sama sa pagkaligo og init nga tubig o pagbutang og botelya sa init nga tubig o heating pad sa imong ubos nga bahin sa tiyan makapahayahay sa mga kaunuran sa pelvic floor, nga makapasayon ​​sa pag-ihi .
• Masahe: Samtang nangihi , ang hinay nga pagmasahe sa imong ubos nga tiyan (kung asa nahimutang ang pantog) gamit ang imong mga kamot o ang pag-pressure niini makatabang sa pagpadali ug pagkusog sa pag-agos sa imong ihi .
• Mga Pangpahumok sa Tae o Laxative: Kon ikaw adunay constipation, ang pag-inom sa angay nga mga pagkaon, ilimnon, ug tambal (sa kategorya sa laxative) aron magpadayon ang paglihok sa imong tinai sa hustong paagi makatabang usab sa pag-andar sa pantog.

Ang pinakaimportante kay sa dili pa mosulay niining mga pagtambal sa balay, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor ug buhaton lang kini kon moingon sila nga "luwas para nimo nga buhaton kini."

Ang mga benepisyo sa pagtipig og 'bladder diary'

Mahimong hangyoon ka usab sa imong doktor nga magtipig og "bladder diary," usa ka libro nga nagrekord sa mga butang nga may kalabotan sa imong pantog. Dinhi, kinahanglan nimong irekord ang mga butang sama sa:

• Ang gidaghanon sa tubig ug mga pluwido nga imong giinom kada adlaw.
• Ang gidaghanon sa ihi nga imong ihi (sukda kini kon mahimo).
• Ang katulin sa pag-ihi (sama sa kung kini maayo ba o hinay).
• Unsa ka dugay ang pag-ihi ?
• Pila ka beses ka mangihi sa usa ka adlaw?
• Dugang pa, mahimo nimong masinati ang ubang mga simtomas.

Pinaagi sa pagtipig og diary nga sama niini, ikaw ug ang imong doktor mas makasabut niini nga sitwasyon.

Unsa ka paspas ang akong pagkaayo human sa pagtambal?

Kini nagdepende gyud sa hinungdan sa imong pagduha-duha sa pag-ihi ug sa pagtambal nga gireseta kanimo.

• Ang pelvic floor physical therapy mahimong molungtad og pipila ka semana aron makita ang mga resulta.
• Ang mga muscle relaxant mahimong molungtad og pipila ka oras aron magsugod sa pagtrabaho.
• Human ma-implant ang sacral nerve stimulation device , mahimong molungtad og pipila ka semana aron makita ang mga resulta.
• Mahimong molungtad og pipila ka bulan aron hingpit nga maulian human sa operasyon .

Mapugngan ba kini nga sitwasyon?

Dili nato mapugngan ang tanang hinungdan sa `(Urinary Hesitancy)`. Apan, ang pagpadayon sa maayong batasan sa pag-ihi ug paglikay sa pagkalibang makatabang sa pila ka sukod. Buot ipasabot, kinahanglan kang mangihi matag pipila ka oras, ayaw pugngi ang imong ihi . Usab, kinahanglan kang adunay maayo ug hinay nga pagdumi kausa sa usa ka adlaw.

Unsa ang labing maayong mga oras sa pagpakonsulta sa doktor?

Pakigkita dayon sa doktor sa diha nga imong mamatikdan nga naglisod ka sa pag-ihi o nga ang imong pag-agos sa ihi mas hinay kaysa naandan. Ayaw ibaliwala ang imong mga sintomas o hunahunaa nga "kini mawala ra sa iyang kaugalingon." Mahimong makauulaw ang paghisgot bahin sa pag-ihi , apan importante nga magpa-check-up dayon sa usa ka bag-ong sintomas.

Kinahanglan ba nga moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Kon mobati ka og kusog nga tinguha sa pag-ihi apan dili ka makaihi , labi na kon kini inubanan sa kasakit sa ubos nga bahin sa imong tiyan o kinatawo, adto dayon sa Emergency Room (ER). Dili kini angay nga i-langan.

Mga importanteng pangutana nga ipangutana sa doktor

Kon moadto ka sa doktor, ayaw kalimti ang pagpangutana og mga pangutana sama niini:

• Unsa sa imong hunahuna ang hinungdan sa akong kalisod sa pag-ihi , doktor?
• Unsa nga mga pagsulay ang girekomenda nga akong ipaagi?
• Kinahanglan ba ko og dugang nga mga pagsulay?
• Unsang pagtambal ang girekomenda para nako?
• Moarang-arang ba gyud ang akong kalisod sa pag-ihi ?

Sa katapusan, unsay angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Bisan dili kini usa ka butang nga atong gihisgutan kada adlaw, kung daghan ka og ihi , himsog kaayo nga haw-asan ang imong pantog ug ihi , di ba? Apan sa samang higayon, hunahunaa kung unsa ka makalagot ug makauulaw kung dili ka makaihi nga komportable ug hingpit ug adunay makabalda. Mao kana ang gitawag nga `(Urinary Hesitancy)`.

Kon ang mga simpleng tambal sa balay dili makatabang sa imong mga simtomas, ayaw kaulaw sa pagpakigsulti sa doktor. Walay daotan sa pag-atiman sa imong panglawas, ug walay angay ikaulaw. Busa, kon ikaw adunay problema, pangayo og tabang nga imong gikinahanglan.

` Pagpabilin sa ihi, kalisod sa pag-ihi , Pagduha-duha sa pag-ihi, BPH, Prostate, Impeksyon sa agianan sa ihi, Mga sintomas sa ihi