Kanunay ka bang makalimot sa mga butang? Atong hisgutan ang Amnesia!

Lagmit nakakita ka na sa mga eksena sa mga salida diin mabunal ang imong ulo ug malimtan ang tanan ug mangutana sa imong kaugalingon, 'Kinsa man ko?' Kana ba gyud ang pagkawala sa memorya , o ang gitawag nato sa medisina nga amnesia? Sa tinuod lang, kasagaran, dili nimo malimtan kung kinsa ka. Apan usahay kini usa ka temporaryo nga kondisyon, usahay usa ka dugay. Atong hisgutan kini sa mas detalyado .

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang amnesia?

Ang amnesia mao ang pagkawala sa panumduman. Mahimo kini tungod sa usa ka butang nga nahitabo pipila ka segundo ang milabay, pipila ka adlaw ang milabay, o usa ka butang nga nahitabo dugay na nga panahon. Mahimo usab kini ang kawalay katakus sa paghinumdom sa mga bag-ong butang pagkahuman sa panghitabo nga hinungdan sa kondisyon.

Apan aniay butang nga dili nato angayng ilibog. Kana ang duha ka kondisyon nga gitawag og amnesia ug dementia. Sa mga kondisyon sa dementia sama sa Alzheimer's disease, ang memorya anam-anam usab nga mawala. Apan sa samang higayon, ang abilidad sa paggamit sa pinulongan, ang abilidad sa paghimo og mga desisyon, ug ang abilidad sa paghimo sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton anam-anam usab nga mawala. Busa lahi kini sa amnesia.

Unsa ang mga nag-unang matang sa amnesia?

Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang klase sa amnesia. Atong tan-awon kung unsa kini. Aron mas sayon ​​kini masabtan, ipakita ko kanimo ang usa ka lamesa nga sama niini.

Naa ba kay mga sintomas nga ingon ani?

Ang mga simtomas sa amnesia mahimong magkalainlain depende sa klase ug hinungdan, apan adunay pipila ka kasagarang mga simtomas.

• Lisod hinumdoman ang eksaktong nahitabo.
• Kawalay katakos sa pag-ila sa pamilyar nga mga nawong, kadalanan, ug mga lugar.
• Bisan pa kon nahibal-an mo ang dalan paingon sa usa ka lugar, dili gihapon nimo kini makit-an.
• Pagkalimot sa mga pamilyar nga ngalan.
• Pagkalimot sa mga butang nga giplano unta nga buhaton sa umaabot.
• Nakalimot bisan sa mga simpleng impormasyon sama sa unsang bulana karon o kinsa ang kasamtangang presidente.
• Mobati nga daw nahinumdom ka sa mga butang nga wala diay o nahinumdom ka sa mga panumduman sa sayop nga pagkasunod-sunod (Sayop nga mga panumduman ).

Unsa ang mga hinungdan sa pagkawala sa memorya?

Daghang parte sa atong utok ang nagtinabangay aron mahinumduman ang mga butang. Busa ang bisan unsang kadaot, sakit, o trauma sa utok makaapekto sa atong memorya. Ania ang pipila sa mga nag-unang hinungdan:

• Stroke o mini-stroke (TIA - transient ischemic attack).
• Impeksyon sa utok (Encephalitis) tungod sa mga impeksyon sa virus o mga problema sa sistema sa imyunidad .
• Pagkunhod sa suplay sa oksiheno sa utok tungod sa atake sa kasingkasing o pagkapakyas sa pagginhawa.
• Mga tumor sa utok nga mahitabo sa mga bahin sa utok nga may kalabotan sa memorya.
• Aneurysm sa utok (pagbuto sa ugat sa dugo sa utok).
• Sobra nga pag-inom og alkohol. Mahimo kini nga hinungdan sa mga problema sa dugay nga memorya sama sa Wernicke-Korsakoff syndrome, nga gipahinabo sa kakulangan sa bitamina B1.
• Ang pipila ka mga tambal.
• Mga seizure.
• Alzheimer's ug uban pang mga kondisyon sa dementia.
• Grabe nga mga samad sa ulo.
• Grabe nga trauma sa pangisip o stress.

Unsaon man pag-ila niini sa usa ka doktor?

Kon ikaw adunay problema sa memorya, kon moadto ka sa doktor, mangutana siya kanimo og daghang mga detalye. Mahimo ka usab nga mangutana sa usa ka membro sa pamilya bahin niini.

Dayon, hatagan ka og sunod-sunod nga mga simpleng pagsulay aron masusi ang imong memorya ug kahanas sa panghunahuna. Mahimo kini maglakip sa paghangyo kanimo sa pagsubli sa usa ka lista sa mga pulong o paghangyo kanimo sa paghinumdom sa bag-o nga mga panghitabo.

Dugang pa, ang mosunod nga mga pagsulay mahimong i-order aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan:

• MRI o CT scan aron masusi ang kadaot sa utok.
• Usa ka EEG (Electroencephalogram) nga eksaminasyon aron masusi ang epilepsy.
• Kon adunay gidudahang impeksyon sa utok, usa ka spinal tap ang himuon.
• Mga pagsulay sa dugo (susihon ang lebel sa bitamina, mga hormone sa thyroid, mga timailhan sa impeksyon).

Unsa ang mga tambal para niini?

Walay espesipikong tambal o tambal para sa amnesia. Ang pagtambal nagdepende sa nagpahiping kondisyon nga hinungdan niini. Usahay, ang memorya mahimong anam-anam nga mobalik samtang ang kadaot sa utok mamaayo.

Kasagaran, ang pagtambal naglakip sa pagtudlo kanimo og mga paagi aron matabangan ka nga masagubang ang imong mga problema sa memorya ug mahimong mas sayon ​​ang adlaw-adlaw nga kinabuhi.

• Occupational therapy: Ang usa ka occupational therapist makatabang kanimo sa pagkat-on og bag-ong impormasyon ug pag-organisar niini sa sistematikong paagi, nga makapasayon ​​sa paghinumdom sa mga butang.
• Gamita ang teknolohiya: Dako kaayog ikatabang ang imong smartphone niini. Mahimo kang magbutang og mga pahinumdom aron mapahinumdoman ka sa mga buluhaton nga kinahanglan nimong buhaton sa adlaw, mga tambal nga kinahanglan nimong imnon, ug ang mga importanteng butang sama sa mga litrato ug adres mahimong ma-save sa imong telepono.

Unsa may angay natong buhaton aron mapreserbar ang atong panumduman?

Adunay ubay-ubay nga mga butang nga atong mahimo aron makunhuran ang risgo sa mga kondisyon sama sa amnesia ug mapadayon ang maayong kahimsog sa utok.

• Hunahunaa ang kaluwasan: Pagsul-ob og seat belt kon magsakay og sakyanan. Pagsul-ob og helmet kon magbisikleta. Kini manalipod kanimo gikan sa mga kadaot sa ulo.
• Limitahi ang alkohol: Ang sobra nga pag-inom og alkohol direktang makadaot sa utok.
• Tambali dayon ang mga impeksyon: Importante nga tambalan ang bisan unsang impeksyon sa dili pa kini mokatap sa utok.
• Himsog nga estilo sa kinabuhi: Ang maayong masustansya nga pagkaon, igong ehersisyo, ug maayong pagkatulog sulod sa 7-9 ka oras kada adlaw importante para sa kahimsog sa utok.
• Bansaya ang imong utok: Ipadayon nga aktibo ang imong utok pinaagi sa pagbuhat og mga crossword puzzle, pagkat-on og bag-ong butang (pananglitan usa ka instrumento sa musika, usa ka pinulongan), ug pagbasa og mga libro.
• Pangayo dayon og medikal nga atensyon: Kon makasinati ka og bisan hain sa mga sintomas sa stroke (paglubog sa nawong, kalisud sa pagsulti, pamamanhid sa usa ka kilid sa lawas, kalit nga grabeng sakit sa ulo) , adto dayon sa Emergency Department (ETU) sa ospital.