ئایا گوێت لە ڤایرۆسی وێست نیل بووە؟ با بە وردی باسی بکەین!

ڕەنگە گوێت لە نەخۆشییەک بووبێت کە لە ڕێگەی مێشوولەوە بڵاودەبێتەوە. وەکو نەخۆشی خوێنبەربوون. ئەمڕۆ باسی ڤایرۆسێک دەکەین کە بەهەمان شێوە مێشوولە بڵاودەبێتەوە، بەڵام کەمێک جیاوازە. پێی دەوترێت ڤایرۆسی وێست نیل. هەندێک کەس نیشانەی جددی لێی دەرناکەوێت، بەڵام هەندێک کەس دەتوانن کەمێک نەخۆش ببن. کەواتە، با سەیرێک بکەین کە ئەم ڤایرۆسە ڕۆژئاوای نیل چییە، چۆن بڵاودەبێتەوە، نیشانەکانی چین، و چۆن خۆت بپارێزیت.

ئەم ڤایرۆسەی وێست نیل چییە؟

بە سادەیی بڵێین وێست نیل ڤایرۆسێکە کاتێک مێشوولەیەک پێوەمان دەدات دەچێتە ناو جەستەمانەوە. زۆربەی کات زۆربەی خەڵک هیچ نیشانەیەکی نیشان نادەن . بەڵام هەموو کەسێک نایکات. بە وردی، نزیکەی یەک لە پێنج کەس تووشی نیشانەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزای باو دەبێت (هەندێکجار پێی دەوترێت تای ڕۆژئاوای نیل) وەک تا، سەرئێشە و ئازاری جەستە . زۆر بە دەگمەن، ئەم ڤایرۆسەی ڕۆژئاوای نیل دەتوانێت کاریگەری لەسەر سیستەمی دەمارەکانمان هەبێت، مێشک یان بڕبڕەی پشت تووش بکات و ببێتە هۆی حاڵەتی مەترسیدار (`(هەوکردنی مێشک)` یان `(هەوکردنی پەردەی مێشک)`).

ناوی لێنراوە 'West Nile' چونکە ئەم ڤایرۆسە بۆ یەکەمجار لە ناوچەی 'West Nile' لە ئۆگاندا دۆزرایەوە.

ڤایرۆسی وێست نیل تا چەند باوە؟

ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل ڤایرۆسێکە کە لە زۆرێک لە وڵاتانی جیهاندا هەیە. لە زۆر ناوچەی وەک ئەمریکای باکوور، ئەوروپا، ئەفریقا، ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست، ئوسترالیا، و ئاسیادا ڕاپۆرت کراوە. لە ڕاستیدا باوترین ڤایرۆسی مێشوولەیە لە ئەمریکا . لە هەر ٤٩ ویلایەتی ئەوێ حاڵەتەکان تۆمارکراون. لەوەتەی یەکەم حاڵەتی تووشبوون لەوێ لە ساڵی ١٩٩٩ تۆمار کراوە، زیاتر لە ٥١ هەزار کەس نیشانەکانی نەخۆشیەکەیان دەرکەوتووە.

نیشانەکانی ڤایرۆسی وێست نیل چین؟

باشە ئێستا با بزانین ئەم ڤایرۆسە چ جۆرە نیشانەیەک دەردەخات کاتێک ڕوودەدات. وەک پێشتر وتم هەموو کەسێک نیشانەکانی نەخۆشیەکەی دەرناکەوێت. بەڵام با بزانین ئەوانەی وا دەکەن چی بەسەر دێت.

نیشانە باوەکانی هاوشێوەی ئەنفلۆنزا (تای ڕۆژئاوای نیل)

ئەو نیشانانەی کە زۆربەی خەڵک تووشی دەبن هاوشێوەی هەڵامەتێکی ئاساییە. ئەمەش پێی دەوترێت تای ڕۆژئاوای نیل .

• لەوانەیە تات هەبێت .
• لەوانەیە سەرئێشە زۆر بێت.
• ماسولکەکانی جەستەم هەست دەکەن ئازاریان هەیە .
• لەوانەیە سکچوون و ڕشانەوە ڕووبدات.
• ڕەنگە هەندێک کەس تووشی شلبوونەوەی پیسایی (سکچوون) ببن .
• لەوانەیە پەڵەی پێست ڕووبدات. ئەمەش زیاتر لەسەر سنگ و پشت ڕوودەدات.
• ڕەنگە گرێ لیمفاوییە ئاوساوەکان ئاوسێن.
• هەروەها لەوانەیە هەست بە قورگ ئێشە بکەیت .
• لەوانەیە ئازار لە پشت چاوەکانەوە هەبێت .

حاڵەتە سەختەکان کە کاریگەرییان لەسەر مێشک هەیە (هەوکردنی مێشک و هەوکردنی پەردەی مێشکی ڕۆژئاوای نیل)

ئەمە مەترسیدارترین و نیگەرانکەرترین دۆخە . بەڵام لەبیرت بێت، ئەمە ڕوودەداتبۆ ژمارەیەکی زۆر کەم لە خەڵک، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەو تایبەتمەندیانە بن.

• لەوانەیە سەرئێشەیەکی زۆر توند و بەرگە نەگیراوت هەبێت.
• تایەکی بەرزت هەبێت (سەرووی ٣٩.٥ پلەی سەدی، یان ١٠٣ پلەی فەهرەنهایت) .
• ڕەقبوونی مل . تا ئەو ڕادەیەی کە نەتوانیت چەناگەت بهێنیتە سەر سنگت.
• لەوانەیە سەرلێشێواوی ڕووبدات. لەوانەیە وا دەرکەوێت کە هۆشیاریت کەم دەبێتەوە.
• ماسولکەکان لاواز دەبن .
• جوڵەی ماسولکەکانی کۆنترۆڵنەکراو (لەرز یان تەشەنوج) . وەک لەرزین یان گرژبوون .
• لەوانەیە گرژبوون ڕووبدات.
• ئیفلیجی واتە لەدەستدانی بەشێک لە جەستە.
• هەروەها دەتوانیت بچیتە ناو کۆما , واتە هۆش لەدەست دەدەیت.

ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت هەریەکێک لەم نیشانە جددیانەی هەیە، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت .

هۆکاری ڤایرۆسی وێست نیل چییە؟

ڕۆژئاوای نیل ڤایرۆسێکە کە سەر بە گروپی ``ئاربۆڤایرۆسەکانە.`` بە سادەیی، ``ئاربۆڤایرۆسەکان`` ئەو ڤایرۆسانەن کە جومگەپێیەکان تووش دەکەن - ئەو ئاژەڵانەی کە قاچەکانیان جومگە هەیە، لەنێویاندا مێرووەکان. ڤایرۆسێکی ``RNA`` یە و سەر بە خێزانی ``Flavivirus`` ە. لەوانەیە گوێت لە تای خوێنبەربوون و تای زەرد و ڤایرۆسی زیکا بووبێت. هەروەها ئەو ڤایرۆسانە سەر بە خێزانی ``فلاڤیڤایرۆس``ن.

ڤایرۆسی وێست نیل چۆن تووشمان دەکات؟

بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی پێوەدانی مێشوولەیەکی تووشبووەوە بڵاودەبێتەوە . بەزۆری مێشوولە ڤایرۆسەکە لە باڵندەیەکی تووشبووەوە وەردەگرێت. (تا ئێستا هیچ بەڵگەیەک نییە کە مرۆڤ بتوانێت ڕاستەوخۆ لە باڵندەکانەوە تووش بێت.) دواتر ڤایرۆسەکە لەناو مێشوولەکەدا زۆر دەبێت، یان گەشە دەکات. پاشان ڤایرۆسەکە دەچێتە ناو جەستەتەوە کاتێک ئەو مێشوولە تۆ یان ئاژەڵێکی تر دەگێژێت.

ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ ئەوەی ئەم ڤایرۆسە بچێتە ناو جەستە و نیشانەکانی دەربکەوێت، کە بە ماوەی کڕێوە ناسراوە , بەزۆری دوو بۆ شەش ڕۆژە، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت تا ١٤ ڕۆژ بێت.

زۆر بە دەگمەن، واتە زۆر بە دەگمەن، ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل ڕاپۆرت کراوە کە بە ڕێگەی ترەوە دەگوازرێتەوە. لەوانە:

• لە دایکی دووگیانەوە بۆ منداڵی ناو سکی دایک.
• لە ڕێگەی شیری دایکەوە.
• گواستنەوەی خوێن.
• چاندنی ئەندامێک.

ئایا ڤایرۆسی وێست نیل لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر درمیە؟

ئەمە گرنگە. ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاونابێتەوە . واتە ناتوانیت لە دەست لێدان، قسەکردن، یان دەست لێدانی شتێک کە کەسێک کە نەخۆشییەکەی هەیە بەکاری هێناوە بەدەستی بهێنیت. تەنها لە ڕێگەی مێشوولەوە بڵاودەبێتەوە (جگە لە حاڵەتە زۆر دەگمەنەکاندا، وەک لە سەرەوە باسمان کرد).

کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بە تای ڕۆژئاوای نیل؟

هەرچەندە مێشوولە دەتوانێت هەر کەسێک بگرێت، بەڵام هەندێک کەس ئەگەر تووشی ڤایرۆسی وێست نیل ببن، مەترسی تووشبوونیان بە سەختی زیاترە . لەوانەیە بەهۆی ئەم هۆکارانەی خوارەوە مەترسی زیاترت لەسەر بێت:

• ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٦٠ ساڵەوەیە .
• ئەگەر تۆ وەرگری چاندنی ئەندامەکانی جەستەیت .
• ئەگەر کەسێک تووشی شێرپەنجە بوو .
• ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە .
• ئەگەر پەستانی خوێنت بەرزە (Hypertension) .
• ئەگەر نەخۆشی گورچیلەت هەیە .

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل چین؟

کەمتر لە 1%ی ئەو کەسانەی تووشی ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل بوون (نزیکەی 1 لە هەر 150 کەس) نیشانە جدییەکانیان لێدەکەوێتەوە . باوترین ئاڵۆزی بریتییە لە ئاوسانی بەشەکانی کۆئەندامی دەمارمان (مێشک و بڕبڕەی پشت). ئەمەش پێی دەوترێت ``هەوکردنی مێشک`` (ئاوسانی مێشک) و ``هەوکردنی پەردەی مێشک`` (ئاوسانی ئەو پەردەیانەی کە مێشک و بڕبڕەی پشتی داپۆشیوە).

دوای تووشبوونێکی جددی وێست نیل، ڕەنگە هەندێک کاریگەری درێژخایەن ڕووبدات. بۆ نموونە:

• لەدەستدانی بیرەوەری .
• لەدەستدانی بیستن .
• سەختی ڕۆیشتن یان گۆڕانکاری لە شێوازی ڕۆیشتن (تێکچوونی ڕۆیشتن) .
• لاوازی ماسولکەکان .
• ڕەفڵەکسی نائاسایی .
• خەمۆکی .

ڤایرۆسی وێست نیل چۆن دەستنیشان دەکرێت؟

ئەگەر نیشانە جدییەکانت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینی خوێن یان شلەی مێشک و بڕبڕەی پشتت بکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا تووشی ڤایرۆسی وێست نیل بوویت. ئەم پشکنینانە بەزۆری تەنها لە حاڵەتێکدا ئەنجام دەدرێن کە زۆر نەخۆش بیت. ئەگەر نیشانەکانی وەک ئاوسانی مێشکت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت سی تی سکان (Computed Tomography scan) یان MRI (Magnetic Resonance Imaging) بکات بۆ ئەوەی وێنەی مێشکت بگرێت.

ڤایرۆسی وێست نیل چۆن چارەسەر دەکرێت؟

بەداخەوە هیچ دەرمانێکی دژە ڤایرۆسی تایبەت نییە بۆ چارەسەرکردنی ڤایرۆسی وێست نیل. ئەگەر نیشانە سووکەکانت هەبوو، وەکو سەرمابوون، دەتوانیت لە ماڵەوە چارەسەری بکەیت. دەتوانیت دەرمانی بێ دەرمان (OTC) بەکاربهێنیت، وەکو ئازارشکێن، هەروەک چۆن بۆ سەرمابوون یان ئەنفلۆنزای باو دەیکەیت.

بەڵام ئەگەر نیشانە دەمارییە جدییەکانت هەبوو , لە نەخۆشخانە خەوێندراو دەکرێیت و لەلایەن پزیشکەکانەوە چاودێری دەکرێیت. ئەوان چارەسەری نیشانەکانت دەکەن، یان لەوانەیە شتگەلێکی وەک:

• ئەگەر گرژبوونت هەبوو دەرمانی دژە گرژبوونت پێدەدرێت .
• ئەگەر کێشەی هەناسەدانت هەبووئۆکسجینی تەواوکەر دەدرێت، یان هەواگۆڕکێی میکانیکی بەستراوەتەوە .
• ئەگەر جەستە ئاوچنیانی بوو، شلەی ناو خوێنبەر (IV) دەدرێت.
• دەتوانرێت دەرمانی کۆرتیزۆل بدرێت بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی جەستە.
• ئەگەر نەتوانیت بە تەنیا خواردن بخۆیت، لەوانەیە لە ڕێگەی بۆرییەوە خۆراکت پێ بدرێت (خۆراکدان بە بۆری) .

ئایا دەتوانیت خۆت لە ڤایرۆسی وێست نیل بپارێزیت؟

ئەمە گرنگترین بەشە. تا ئێستا هیچ ڤاکسینێک نییە بۆ ڕێگریکردن لە ڤایرۆسی وێست نیل . کەواتە، باشترین شت کە دەتوانین بیکەین ئەوەیە خۆمان لە پێوەدانی مێشوولە بپارێزین . چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی ئەو کارە بکەین:

• دوور بکەوەرەوە لە کاتی مەترسی زۆر : تا دەتوانیت لە ژوورەوە بمێنەرەوە لەو کاتانەی کە مێشوولە زۆرترین چالاکی هەیە، بەتایبەتی بەیانی زوو و ئێواران کە خۆر ئاوا دەبێت.
• بەکارهێنانی مێروو دوورخەر : کاتێک دەچیتە دەرەوە، دەرمانی مێروو دوورخەرەوە لەسەر شوێنە بەرکەوتووەکانی جەستەت یان لەسەر جلەکانت بپرژێنە. باشتر وایە ئەوانە هەڵبژێریت کە بڕوانامەی کاریگەرییان هەیە لەلایەن ڕێکخراوەکانی وەک دەزگای پاراستنی ژینگە (EPA).
• پێستت داپۆشە : لە کاتی چوونە دەرەوەدا جل و بەرگی سووک لەبەر بکە، وەک پانتۆڵی درێژ و کراسێکی قۆڵ درێژ، بۆ ئەوەی زۆرترین بەشی جەستەت داپۆشێت.
• لابردنی ئاوی وەستاو : بە بەردەوامی هەر شوێنێک کە ئاوی تێدا کۆببێتەوە بەتاڵ بکەرەوە و پاکی بکەرەوە، وەکو حەمامەکانی باڵندە و کانیاوەکانی گیراو و ئەو شوێنانەی کە ئاوی تێدا کۆبووەتەوە.
• ڕێگری بکە لە چوونە ژوورەوەی مێشوولە بۆ ماڵەکەت : دەرگا و پەنجەرەکان بە شاشەیی بهێڵەرەوە، یان تا دەتوانیت بە داخراوی بیانهێڵەرەوە.
• ئاگاداربە لە کاتی گەشتکردن یان خەوتن لە دەرەوە : ئەگەر دەتوانیت پەنجەرەکان داخراو بخەون، یان شەوانە تۆڕی مێشوولە بەکاربهێنە بۆ ئەوەی خۆت لە مێشوولە بپارێزیت.

ئایا ڤایرۆسی وێست نیل بۆ هەمیشە چارەسەر دەبێت؟

بەڵێ، سیستەمی بەرگری زۆربەی خەڵک دەتوانێت بەرەنگاریی ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل ببێتەوە و پاکی بکاتەوە . نیشانە سووکەکانی وەک تا، بەزۆری خۆیان چارەسەر دەبن. بەڵام ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، ڕەنگە پاککردنەوەی هەوکردنەکە قورستر بێت. هەروەها زیانەکانی کۆئەندامی دەمار لە ئەنجامی هەوکردنی توندی وێست نیل دەتوانێت هەمیشەیی بێت، تەنانەت ئەگەر ڤایرۆسەکەش نەمێنێت.

ڤایرۆسی وێست نیل تا چەند دەخایەنێت؟

نیشانە سووکەکانی ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل بەزۆری لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا بە تەواوی چارەسەر دەبن . بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا ماندوێتی و لاوازی ماسولکەکان بۆ چەند مانگێک بەردەوام دەبێت. دوای هەوکردنی سیستەمی دەمار، نیشانەکانی وەک لەدەستدانی بیرەوەری، لەدەستدانی بیستن و سەختی ڕۆیشتن لەوانەیە درێژخایەن یان هەمیشەیی بن .

ئایا ڤایرۆسی وێست نیل کوشندە؟

ئەمە کەمێک ترسناکە. بە نزیکەیی لە هەر ١٠ کەسێک کە تووشی هەوکردنی کۆئەندامی دەمار دەبن، یەکێکیان دەمرێت.بە گشتی لە هەر هەزار و ٥٠٠ کەس کە تووشی ڤایرۆسی وێست نیل دەبن، نزیکەی یەک کەس دەمرێت. ئەمەش واتە تەنها ئەگەری کوشندە زیاترە ئەگەر توند بێت .

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر پێت وایە لەوانەیە تووشی ڤایرۆسی وێست نیل بوویت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . دەتوانێت باسی ئەمانەی خوارەوەت بۆ بکات:

• دەتەوێت تاقیکردنەوەکە ئەنجام بدەیت یان نا؟
• نیشانە جدییەکان چین و چۆن پێویستە گرنگییان پێبدەیت؟
• چۆن دەتەوێت لە ماڵەوە ئاگاداری خۆت بیت؟
• کەی جارێکی تر بیبینمەوە؟

کەی پێویستە بچیتە ژووری فریاکەوتن؟

ئەگەر ئەم نیشانە سەختانەت هەبوو دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە :

• ئەگەر سەرئێشەیەکی زۆر توندت هەبوو .
• ئەگەر تایەکی بەرزت هەبوو (سەرووی ٣٩.٥ سەدی).
• ئەگەر مل ڕەق بوو , ئەوەندە ڕەقە کە چەناگەی ناتوانرێت بهێنرێتە سەر سنگ.
• ئەگەر سەرلێشێواوی یان لەدەستدانی هۆشیاری هەبوو.
• ئەگەر ماسولکەکانت لاواز بوون یان لەرزیت هەبوو .
• ئەگەر تووشی گرژبوون بوویت .

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، یارمەتیدەرە ئەم پرسیارانە بکەیت:

• چەند کات دەخایەنێت تا باشتر دەبم؟
• چۆن بتوانم لە ماڵەوە نیشانەکانم بەڕێوەببەم؟
• پێویستە ئاگاداری چ نیشانەیەکی جددی بم؟
• کەی جارێکی تر بتبینمەوە؟

کورتە خاڵێک کە دەبێت لەبیرت بێت

لە کاتێکدا مێشوولە زۆرجار تەنها بێزارکەر دەبێت، بەڵام هەندێک جار دەتوانێت هەڵگری ڤایرۆسێک بێت کە دەتوانێت نەخۆشمان بکات. خۆشبەختانە 80%ی ئەو کەسانەی تووشی ڤایرۆسی وێست نیل دەبن هیچ نیشانەیەکیان نییە . وە بۆ زۆربەی خەڵک مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکی سەختی بەهۆیەوە زۆر کەمە.

ئەگەر دەچیتە ناوچەیەک کە مێشوولەی تێدایە، زۆر گرنگە هەنگاو بنێیت بۆ ئەوەی خۆت لێی بپارێزیت. ئەگەر دوای پێوەدانی مێشوولە نیشانەکانی ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیلت دەرکەوت، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک . دەتوانێت فێرت بکات کە چۆن ئاگاداری نیشانە جدییەکان بیت و وەڵامی هەر پرسیارێک بدەیتەوە کە هەتبێت.

لەبیرت بێت خۆپاراستن لە مێشوولە باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لە ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل!

` ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل، ڤایرۆسی ڕۆژئاوای نیل، مێشوولە، تا، هەوکردنی مێشک، کۆئەندامی دەمار، نیشانەکانی، خۆپاراستن