ئایا زانیاریت لەسەر ئەم "مێشکە بچووکە" (Cerebellum) لە پشتی سەرە؟ با قسە بکەین!

هەموومان دەزانین کە مێشکێکمان لەناو سەرماندا هەیە. بەڵام ئایا دەزانی جگە لە مێشکی گەورەمان، بەشێکی دیکەی بچووک، بەڵام زۆر گرنگ لە پشتی سەرماندا هەیە؟ ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین مێشکی بچووک، یان وەک پزیشکەکان پێی دەڵێن، ``Cerebellum`` . بەڕاستی ئەمە ئۆرگانێکی سەرسوڕهێنەرە! ئایا ئەمڕۆ بە وردی باسی بکەین؟

ئەم مێشکە بچووکە پێی دەوترێت ``(Cerebellum)'' چییە؟ لە کوێ هەڵکەوتووە؟

بە سادەیی، مێشکت بەشێکە لە مێشکت. دەکەوێتە پشتی سەرت، تەنها لە سەرەوە و پشتەوەی ئەو شوێنەی کە بڕبڕەی پشتت پەیوەستە بە کەللەسەرتەوە. وشەی لاتینی "cerebellum" بە واتای "مێشکی بچووک" دێت. کەواتە ناوەکە خۆی کەمێک بیرۆکەی قەبارەکەی پێدەبەخشێت. زۆر کەس وا دەزانن کە ئێمە یەک مێشکمان لە سەرماندایە. بەڵام لە ڕاستیدا مێشکمان دابەش بووە بەسەر چەند بەشێکی سەرەکیدا. لەوانەیە گوێت لە مێشک بووبێت , یان مێشک . ئەوە گەورەترین بەشی مێشکمانە. مێشکچکە تەنها لە خوار مێشکەوەیە، لە پشتی سەرەوە.

کەواتە ئەم مێشکە بچووکە چی دەکات؟

زانایان زیاتر لە دوو سەد ساڵە سەرقاڵی لێکۆڵینەوەن لەسەر مێشکچکە. ئەو کاتە پێیان وابوو کە ئەرکی سەرەکییەکەی هەماهەنگی جووڵەی ماسولکەکانمانە . واتە یارمەتیمان دەدات دەست و قاچمان بجوڵێنین و بە ئاسانی بڕۆین و ڕابکەین. بیهێنە بەرچاوت کە هەوڵدەدەیت دوگمەیەک پاڵ بنێیت، یان دەستت درێژ دەکەیت بۆ ئەوەی کوپێک بگرێت. ئەم مێشکە بچووکە یارمەتیت دەدات ئەم ئەرکە ناسکانە ئەنجام بدەیت. ئەگەر مێشکی کەسێک تێکچوو، لەوانەیە کێشەی وەستان یان ڕۆیشتن، یان کێشەی هەبێت لە درێژکردنەوەی دەستی بۆ گرتنی شتێک , دەبێتە هۆی سەرگەردانی دەستی. بەڵام ئێستا بە یارمەتی تەکنەلۆژیای پێشکەوتوو بۆمان دەرکەوتووە کە ئەم مێشکە بچووکە بە تەنیا ئەو کارە ناکات. زۆر شتی تریش هەیە!

• فێربوونی شتی نوێ: ئەم مێشکە بچووکە یارمەتیدەرە کاتێک فێری وشەیەکی نوێ، زمانێکی نوێ، یان کارامەیییەکی نوێ دەبیت، وەک لێخوڕینی ئۆتۆمبێل.
• خەمڵاندنی مەودا و قەبارە: ئەمەش یارمەتیت دەدات بۆ خەمڵاندنی ئەوەی کە شتێک چەندە گەورەیە یان چەندە دوورە.
• کاتی: ئەمەش یارمەتیدەرمانە بۆ ئەوەی لە کاتی خۆیدا بە گۆرانییەک چەپڵە لێبدەین . ئەگەر داوا لە کەسێک بکرێت کە زیان بە مێشکی مێشکەوە کەوتووە بە بەردەوامی پەنجەکانی لێبدات، لەوانەیە بە خێرایی جیاواز لێبدات، یان زۆر خێرا یان زۆر خاو.
• هەست و سۆز و بڕیاردان:ئەوەی جێگای سەرسوڕمانە ئێستا دەرکەوتووە کە ئەم مێشکە بچووکە بەشدارە لە کۆنترۆڵکردنی هەستەکانمان و شێوازی بڕیاردانمان.

زانایان هێشتا لێکۆڵینەوە لەم مێشکە بچووکە دەکەن، هەوڵدەدەن بە تەواوی تێبگەن کە چ ئەرکێکی دیکە بە هاوبەشی لەگەڵ بەشەکانی تری کۆئەندامی دەمارەکانمان ئەنجام دەدات.

ئایا دەکرێت بەبێ ئەم مێشکە بچووکە بژین؟

ئەمە کەمێک پرسێکی ئاڵۆزە. حاڵەتێک هەیە کە پێی دەوترێت `(Cerebellar agenesis)` . واتە مرۆڤ بەبێ `(Cerebellum)` لەدایک دەبێت. بەڵام ئەمە زۆر زۆر دەگمەنە . شتێکی سەرسوڕهێنەر ئەوەیە، هەندێک کەس کە بەم حاڵەتە لەدایک دەبن زۆر کاریگەرییان لەسەر نییە. دەتوانن بە شێوەیەکی ئاسایی بڕۆن و بژین. بەڵام هەندێک کەس دەتوانن نیشانە توندەکانی دەربکەون، وە لەوانەیە تا کۆتایی تەمەنیان پێویستیان بە چاودێری پزیشکی هەبێت. هەروەها ئەو کەسانەی کە بەهۆی ڕووداوێک یان نەخۆشییەکەوە زیانیان بە `(Cerebellum)` گەیشتوە، بەڕاستی لە ژیاندا دەمێننەوە. بەڵام زۆرجار کێشەی درێژخایەن یان هەمیشەیییان لەگەڵدا دەمێنێتەوە.

لێرەدا چەند ڕاستییەکی سەرسوڕهێنەری تر دەخەینەڕوو کە دەبێت لەم بارەیەوە بزانن!

• کۆگایەکی `(Neuron)` ( neurons ): ئایا دەزانی `(Neuron)` چییە؟ جۆرێکی تایبەتی خانەیە کە هەموو سیستەمی دەمارەکانمان پێکدەهێنێت، واتە مێشک و بڕبڕەی پشت , و هەموو دەمارەکانی تر. ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە، هەرچەندە هەموو مێشکمان تەنها 10%ی قەبارەکەیە، بەڵام ڕێک نیوەی `(Neuron)` لە هەموو جەستەدا لەم `(Cerebellum)` بچووکەدا هەیە! واتە شوێنێکە کە زۆر بە چڕی پڕە لە `(Neuron)`.
• شێوازی سەرسوڕهێنەری تاودانی: ئەو شانانەی مێشک کە `(Cerebellum)` پێکدەهێنن وەکو ئەکۆردیۆن چەماونەتەوە. بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر بیکەیتەوە، وەک شریتێکی گەورە وایە کە درێژییەکەی نزیکەی ٣ پێ (نزیکەی مەترێک) و پانییەکەی ٤ ئینج (نزیکەی ١٠ سانتیمەتر)ە ! ئەوەندە شت لە پشتی سەری بچووکەکەتدایە.

ئەمە بەڕاستی چۆنە؟ ڕەنگ و قەبارە و هتد؟

ئەم `(Cerebellum)` یە لە ناو سەرماندایە، ڕێک لە ئاستی گوێچکەکانماندایە. ئەگەر بە پێوەندی لەگەڵ بەشەکانی تری مێشک سەیری بکەین، ئەوا دەکەوێتە ژێر خودی مێشکەوە، کەمێک لە سەرووی ئەو شوێنەی کە مل بە کەللەسەرەوە دەبەسترێتەوە. شێوەی وەک نیمچە بازنەیەک وایە. دەکەوێتە دەوری ئەو بەشەی مێشکمان کە پێی دەوترێت ڕەگی مێشک، کە مێشکمان بە بڕبڕەی پشتەوە دەبەستێتەوە. دەتوانیت هەندێک چەقی ئاسۆیی، واتە چرچ و لۆچی، لەسەر ڕووی لە سەرەوە بۆ خوارەوە ببینیت. هەروەها دەتوانیت خەیاڵ بکەیت کە وەک قەیسی بچووک چرچ و لۆچی هەیە. باسی ڕەنگەکەی بکەین، ڕەنگێکی خۆڵەمێشی پەمەیی سووکە.. لە ڕووی قەبارەوە، تێکڕای گەورەیی `(Cerebellum)` نزیکەی 4.5 ئینج (11.5 سم) پانییە. بەشی ناوەڕاست بەرزییەکەی لە نێوان 1 بۆ 1.5 ئینج (3-4 سم)دایە. بەرزی لاکانی لە نێوان ٢ بۆ ٢.٥ ئینج (٥-٦ سم)دایە. لە ڕووی کێشەوە بەزۆری کێشی لە نێوان ١٣٦ بۆ ١٦٩ گرامە (٤.٨ - ٦ ئۆنسە).

کەواتە چ نەخۆشییەک دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەم مێشکە بچووکە هەبێت؟

لە ڕاستیدا هەر حاڵەتێک کە کاریگەری لەسەر مێشکمان هەبێت، دەتوانێت کاریگەری لەسەر ``مێشکی مێشک''یش هەبێت. هەندێک لەو مەرجە سەرەکیانەی کە دەبینرێن بریتین لە:

• `(Ataxia)`: ئەمەش هەم بە نیشانە و هەم بە کۆمەڵێک نەخۆشی دادەنرێت. بە سادەیی، لەدەستدانی هەماهەنگیی بزووتنەوەکانە.
• تێکچوونی زگماکی: ئەمانە ئەو حاڵەتانەن کە لە کاتی لەدایک بووندا هەن. بۆ نموونە حاڵەتێک کە پێی دەوترێت ``Chiari malformation``.
• بارودۆخی بەرگری و هەوکردن: نموونەیەک بریتییە لە `( Multiple Sclerosis )`.
• تێکچوونی بۆماوەیی : ئەمانە ئەو حاڵەتانەن کە لە کاتی لەدایکبووندا هەن و لە دایک و باوکەوە بۆماوەیی دەبن. بۆ نموونە `(نەخۆشی ویلسۆن)`.
• هەوکردن : هەوکردن کە بەهۆی شتگەلێکی وەک بەکتریا , ڤایرۆس, مشەخۆر, و قارچکەوە دروست دەبێت.
• کەمی ڤیتامین و کێشەی خۆراکی: کەمی ڤیتامین بەتایبەت ڤیتامین B12 دەبێتە هۆی کاریگەری لەسەر مێشکی گەدە.
• لێدان.
• شێرپەنجە.
• `(Cerebellar agenesis)`: وەک پێشتر باسمان کرد، لەدایکبوون بەبێ `(Cerebellum)`.

نیشانەکانی کێشە لە مێشکدا چین؟

ئەگەر حاڵەتێک هەبێت کە کاریگەری لەسەر مێشکچکە هەبێت، ئەوا نیشانەی جۆراوجۆر ڕوودەدات. هەندێک لە نیشانە باوەکان بریتین لە:

• دیسارتریا (Dysarthria): حاڵەتێکە کە وشەکان زەق دەبنەوە و زەحمەتە بە ڕوونی قسە بکرێت. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی کێشەی مێشکەوە بێت.
• `(Ataxia): ئەمەش لەدەستدانی هەماهەنگی جوڵەکانە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی جەستە هەست بە سستی و کۆنتڕۆڵنەکردن بکات، هاوسەنگی لەدەست بدات و بکەوێت، هەروەها کێشەی بەکارهێنانی هەردوو دەست بۆ ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانەی هەبێت.
• سەرگێژخواردن.
• ئیفلیجی: ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە بەشە جیاوازەکانی لەش.
• لەرزین یان لەرزین: کاتێک هەماهەنگی ماسولکەکان لەدەست دەچێت، ڕەنگە بەشەکانی لەش بەتایبەت دەستەکان بلەرزن.
• کێشەکانی بینین: مێشکچکە یارمەتیدەرە بۆ کۆنترۆڵکردنی چاوەکانمان و یارمەتی مێشکمان دەدات ئەو شتانە لێکبداتەوە کە دەیبینین. کەواتە ئەگەر ئەمە کاریگەری لەسەر بێت، کێشەی بینین وەک دوو وێنە (بینینی دوو وێنە بە یەکجار) دەتوانێت ڕووبدات.

گرنگ: ئەگەر هەستت کرد یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەیە، باشتر وایە بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

پزیشکەکان چۆن تەندروستی ئەم کەسە دەپشکنن؟

پشکنینی جۆراوجۆر هەیە بۆ ئەوەی بزانرێت بە تەواوی چ حاڵەتێک کاریگەری لەسەر مێشکی مێشک هەیە. هەندێکیان بریتین لە:

• پشکنینی خوێن: ئەمانە دەتوانن هەموو شتێک دەستنیشان بکەن لە کێشەکانی سیستەمی بەرگری لەشەوە تا دەگاتە ئەو ژەهرانەی کە چوونەتە ناو لەشەوە بەتایبەت کانزاکانی وەک مس.
• پشکنینی بۆماوەیی: ئەمانە یارمەتیدەرن بۆ پشکنینی هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی.
• وێنەگرتنی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان (MRI): ئەمە وەک ئەوە وایە وێنەی ناوەوەی مێشکمان بگرین بۆ ئەوەی بزانین ئایا هیچ گۆڕانکارییەک، وەرەمێک، یان زیانێک هەیە.
• شلەمەنی بڕبڕەی پشت / کونکردنی کەمەر: ئەمەش دەتوانێت هەوکردن و حاڵەتەکانی هەوکردن لە شلەی دەوروبەری مێشکدا دەستنیشان بکات.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟

چارەسەری ئەو نەخۆشیانەی کە کاریگەرییان لەسەر مێشکچکە هەیە بە تەواوی پەیوەستە بە جۆری نەخۆشییەکە. واتە چارەسەرەکە بەپێی هۆکارەکە دەگۆڕێت. بۆ نموونە هەوکردنی بەکتریا لەوانەیە پێویستی بە دژە زیندەیی هەبێت. ڕەنگە وەرەمی مێشک پێویستی بە تیشک یان چارەسەری کیمیایی هەبێت. بۆیە چارەسەری یەک قەبارە بۆ هەمووان نییە.

ئەو شتانەی کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی مێشکی بچووکمان تەندروست بێت!

چەند شتێکی سادە هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ڕێگریکردن لە زیانگەیاندن بە `(Cerebellum)`مان، یان خۆمان بپارێزین لەو نەخۆشیانەی کە کاریگەرییان لەسەرە. با بزانین ئەوان چین؟

• خۆراکی هاوسەنگ بخۆ: کاتێک هەندێک ڤیتامین کەمیان هەیە، بە تایبەت ڤیتامین B12 , مێشکمان کاریگەری لەسەر دروست دەبێت و کێشەی گەورە دروست دەکات. بۆیە زۆر گرنگە خۆراکی خۆراکی و هاوسەنگ بخۆیت.
• هەوکردنەکان پشتگوێ مەخەن: چارەسەر و چارەسەری هەندێک هەوکردن بەتایبەتی هەوکردنی چاو، بەخێرایی، چونکە ئەگەر ئەو جۆرە هەوکردنانە بۆ مێشک بڵاوببنەوە، زۆر مەترسیدار دەبن و تەنانەت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست دەکەن.
• دەرمانەکان بەپێی ڕێنماییەکان بەکاربهێنە: هەندێک دەرمان دەتوانن کاریگەرییان لەسەر مێشکمان هەبێت، واتە ``مێشکی مێشک''. بۆیە دەرمانەکان بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشک بۆی نووسیوە، بە ژەمی دروست بخۆن. ئەگەر هەر نیشانەیەکی نوێت دەرکەوت کە پەیوەندی بە مێشکەوە هەبوو، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.
• لەکاتی پێویستدا ئامێری خۆپارێزی لەبەر بکە:برینداربوونی سەر و سەرەوەی مل زیان بە مێشکی مێشک دەگەیەنێت. بۆیە دەتوانیت مێشکت بپارێزیت بە لەبەرکردنی کەرەستەی خۆپارێزی وەکو کڵاو لەکاتی کارکردن و یاریکردن و وەرزشکردندا.

کەواتە، گرنگترین شت کە پێویستە لەبیرمان بێت!

ڕەنگە ئێستا تێبگەیت کە ئەم `(Cerebellum)`، "مێشکی بچووک"مان، چەندە گرنگە. ئەمە بەشێکی زۆر گرنگی مێشکمانە. لەگەڵ دۆزینەوەی زیاتری زانایان، گرنگییەکەی زیاتر ڕوون دەبێتەوە.

لەبیرت بێت، هەرچەندە `(Cerebellum)` ی ئێمە بچووکە، بەڵام ئەو خزمەتگوزارییەی پێشکەشی دەکات زۆر گەورەیە!

لەگەڵ پێشکەوتنی تەکنەلۆژیای پزیشکی، ئێستا پزیشکان توانیویانە زۆرێک لەو نەخۆشیانە دەستنیشان بکەن و چارەسەری بکەن کە کاریگەرییان لەسەر ``مێشکی مێشک`` هەیە. بەڵام پێویستە لێکۆڵینەوەی زانستی زۆر زیاتر بکرێت بۆ دۆزینەوەی هەموو نهێنییەکانی ئەم بەشە بچووکە، بەڵام زۆر بەهێزەی مێشک. بۆیە ئەرکی ئێمەیە کە گرنگی بەم بەشە سەرسوڕهێنەرەی جەستەمان بدەین و هەوڵبدەین بە تەندروستیی بمێنێتەوە.

---

مێشک، مێشک، کارکردنی مێشک، کۆنترۆڵکردنی جوڵە، هاوسەنگی، کۆئەندامی دەمار، نەخۆشیەکانی مێشک، (Cerebellum)