ඔයාට ගබ්සාවක් (Miscarriage) වුණා නම්, ඒක හිතට ලොකු වේදනාවක් ගේන දෙයක්. 😥 ඔයාට ලොකු දුකක්, ව්‍යාකූල බවක්, ඒ වගේම ඇයි මේ දේ මට වුණේ කියන ප්‍රශ්නෙත් ඇති වෙන එක අනිවාර්යයි. 😔 සමහරවිට මේක කොහොම දරාගන්නද කියලත් හිතාගන්න බැරුව ඇති. ඒත් මතක තියාගන්න, මේක ඔයා අතින් වෙච්ච වරදක් නෙවෙයි. ඒ නිසා ඔයාට කිසිම වරදකාරී හැඟීමක් (Blame or Guilt) ඇති කරගන්න එපා. මේ වෙලාවේ ඔයාගේ හිතට දැනෙන දේ සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒ ගැන කාත් එක්ක හරි හිතේ තියෙන දේ බෙදාගන්න එක ඔයාට ලොකු සහනයක් වේවි. 💖
🤔 මොකක්ද මේ ගබ්සාව කියන්නේ?
වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී ස්වයංසිද්ධ ගබ්සාව (Spontaneous Abortion) කියලා හඳුන්වන ගබ්සාව කියන්නේ, කුස තුළ ඉන්න බබාට (භෲණය – Fetus) පිටතින් ජීවත් වෙන්න පුළුවන් කාලෙට එන්න කලින්, ගැබ් ගැනීම ස්වභාවිකවම අවසන් වෙන එක. සාමාන්‍යයෙන් මේක සති 20ට කලින් වෙන දෙයක් විදියට තමයි සලකන්නේ. ⏱️ සති 20ට පස්සේ වෙන ගබ්සාවකට කියන්නේ මළ දරු උපත (Stillbirth) කියලා. සමහර වෙලාවට ගබ්සාව සම්පූර්ණ වෙන්න පුළුවන් (ඒ කියන්නේ බබා සහ වැදෑමහ – Afterbirth – දෙකම පිට වෙනවා). තවත් වෙලාවට අසම්පූර්ණ වෙන්න පුළුවන් (ඒ කියන්නේ බබාගේ කොටසක් විතරක් පිට වෙනවා).
❗ පුදුම හිතෙන කරුණු මොනවද?
- ගැබ් ගැනීම් 4න් 1ක් විතර ගබ්සා වෙනවා. ඒ කියන්නේ හිතනවට වඩා මේක සාමාන්‍ය දෙයක්. 💔
- ගොඩක් වෙලාවට මේවා වෙන්නේ පිළිසිඳ ගැනීම් වෙලා ටික කාලෙකින්. එතකොට අම්මා ඒ ගැන දන්නෙත් නෑ. සමහරවිට ඔසප් වීම (Period) පොඩ්ඩක් වෙනස් වෙලා කියලා විතරක් හිතෙයි. 🩸
- ගොඩක් වෙලාවට පළවෙනි සති 12 ඇතුළත තමයි බබා නැති වෙන්නේ. ඒක අම්මාට දැනෙනවා. 😔
🤒 ලක්ෂණ මොනවද?
- මුල්ම ලක්ෂණය තමයි යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ පිට වෙන එක (Loss of blood from the vagina). 🩸 මේක පොඩ්ඩක් වෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් ගොඩක් වෙන්න පුළුවන්. මේ අවස්ථාවට කියන්නේ ගබ්සා වීමේ තර්ජනයක් (Threatened Miscarriage) කියලා.
- බබාගේ කොටස් එළියට එනකොට, ගර්භාෂය හැකිලෙන නිසා ඔයාට වේදනාවක් දැනෙයි. 😣 සාමාන්‍යයෙන් වෙන්නේ කොටසක් විතරක් එළියට ඇවිත්, අනිත් කොටස් (උදාහරණයක් විදියට වැදෑමහ) ඇතුළේ ඉතුරු වෙන එක. මේකට කියනවා අසම්පූර්ණ ගබ්සාව (Incomplete Miscarriage or Abortion) කියලා. හැබැයි ගබ්සාව ටිකක් පරක්කු වෙලා වෙනවා නම් (උදාහරණයක් විදියට සති 20දී වගේ), ගොඩක් වෙලාවට සම්පූර්ණ ගබ්සාවක් (Complete Abortion) වෙන්න පුළුවන්.
❓ ගබ්සාවකට හේතු මොනවද?
ගොඩක් ගබ්සා වෙන්නේ පැහැදිලි හේතුවක් නැතුව. 🤷♀️ හැබැයි හුඟක් වෙලාවට බබාගේ මොකක් හරි අවුලක් තියෙනවා. ගබ්සාව කියන්නේ සොබාදහම ඒ ප්‍රශ්නෙට විසඳුමක් දෙන විදියක්. 💖
මේ ප්‍රශ්නෙට හේතුව ජානමය ආබාධයක් (Genetic Disorder) වෙන්න පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම් පළවෙනි සති 12 ඇතුළත බබාට බලපාපු වෛරස් ආසාදනයක් (Viral Infection) වෙන්න පුළුවන්. 🦠 ගොඩක් වෙලාවට අම්මා දන්නෙත් නෑ එයාට ලොකු ආසාදනයක් (උදාහරණයක් විදියට රුබෙල්ලා – Rubella, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා – Influenza, සයිටෝමෙගලෝ වයිරස් – Cytomegalovirus) හැදිලා කියලා. ඒත් ඒක බබාගේ සියුම් පටක වලට හානිකරයි. 😥
වෙන සමහර වෙලාවට, ගර්භාෂයේ තියෙන අවුල් නිසා සංසේචනය (Fertilised) වෙච්ච බිත්තරේ ගර්භාෂයේ ඇතුල් පැත්තේ තැන්පත් වෙන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම් ටික කාලෙකින් ගර්භාෂයෙන් බබාව ප්‍රතික්ෂේප කරන්න පුළුවන්. 🙁
අම්මගේ ලේ කැටි ගැහීමේ ආබාධයක් (Clotting Disorder) තියෙන්නත් පුළුවන්. 🩸
හිස් ගර්භාෂයක් (Blighted Ovum)
මේක වෙන්නේ ගර්භාෂය ඇතුලේ ගර්භණී මල්ල (Pregnancy Sac) හැදුනට, ඒක ඇතුලේ බබෙක් හැදෙන්නේ නැතුව, ඒ මල්ල එළියට එන එක. මේක ගබ්සා වෙන්න තියෙන සාමාන්‍ය හේතුවක්.
🤔 අවදානම් තත්වයන් මොනවද?
සාමාන්‍යයෙන් අම්මගේ ජීවිතේට ලොකු අවදානමක් නෑ. හැබැයි ගබ්සාව අසම්පූර්ණ නම්, ඒකට ප්‍රතිකාර කරේ නැත්නම්, ආසාදන (Infection) ඇති වෙන්න පුළුවන්. එහෙමත් නැත්නම් ලේ ගොඩක් ගිහින් රක්තහීනතාවය (Anaemia) හැදෙන්න පුළුවන්. ඔයාට උණ හැදුනොත්, ගොඩක් ලේ ගියොත්, තද කැක්කුමක් ආවොත්, ගඳක් එක්ක දියරයක් (Offensive Discharge) පිට උනොත්, ඉක්මනට ඩොක්ටර් කෙනෙක්ව හම්බෙන්න. ගබ්සාවකට පස්සේ ඔයාට ලොකු දුකක්, පාඩුවක්, ශෝකයක් දැනෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒ වගේ වෙලාවට ඔයා කාත් එක්ක හරි ඒ ගැන කතා කරන්න. ඔයාගේ හිතේ තියෙන දේ බෙදාගන්න එක ඔයාට ලොකු සහනයක් වෙයි. ඒ වගේ වෙලාවට ඔයාට උදව් ඕන වෙයි.
😥 ආයෙත් මේ වගේ වෙයිද?
ගබ්සාවක් උනා කියලා ආයෙත් එහෙම වෙන්න තියෙන ඉඩ වැඩි වෙන්නේ නෑ. ඔයාගේ ඊළඟ ගැබ් ගැනීම සාර්ථක වෙන්න ලොකු ඉඩක් තියෙනවා. ආයෙත් ගබ්සාවක් වෙන එක වළක්වන්න කියලා විශේෂ ප්‍රතිකාර නෑ. ඒක සොබාදහමට බාර දෙන එක තමයි හොඳම දේ. හැබැයි ඉතින් ඔයා නිරෝගීව ඉන්න එක, අරක්කු බොන එක, සිගරට් බොන එක, වෙනත් මත්ද්‍රව්‍ය ගන්න එක නවත්තන එක හොඳයි. 🍷🚬🚫
💊 ප්‍රතිකාර මොනවද?
ගොඩක් වෙලාවට කරන්නේ ගර්භාෂය ඇතුල සුද්ද කරන එක. (Surgical Cleaning/Dilation and Curette – D&C) මේක විශේෂයෙන්ම කරන්නේ ගබ්සාව මුල් කාලේ වෙලා, ලේ යන එක නැවතුනේ නැත්නම්. හැබැයි ඉතින් ගොඩක් ගෑණු අය ඩොක්ටර් එක්ක කතා කරලා, ‘සොබාදහමට ඒක බාර දීලා’ ඉන්නවා. එතකොට ලේ යන එක දවස් කීපයකින් නතර වෙන්න පුළුවන්. එහෙම නැවතුනේ නැත්නම්, D&C කරන එක තමයි කරන්න තියෙන්නේ.
වෙන ප්‍රතිකාර විදියට:
- වේදනාව අඩු කරන්න සාමාන්‍ය බෙහෙත් දෙනවා (උදා: පැරසිටමෝල්) 💊
- ලේ ටෙස්ට් එහෙම කරලා බලනවා. සමහරවිට අල්ට්‍රා සවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් (Ultrasound Examination) කරයි. 🩻
- Rh සාධකය බලනවා (Rh නෙගටිව් අයට immunoglobulin දෙන්න පුළුවන්) 🩸
- දවස් දෙකක් වත් හොඳට විවේක ගන්න ඕන. 🛌
- ඔයාගේ හිතේ වෙන දේවල් ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න. ඔයාට අමුතු හැඟීම් එහෙම එනවා නම් ඒ ගැන කතා කරන්න. ඔයාගේ සහකරු/සහකාරිය, පවුලේ අය එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න. 💖
ඔයාට අඩුම ගානේ සතියක් වත් වැඩට නොයා ඉන්න වෙයි. 🌴
⏳ ආයෙත් බබෙක් හදන්න කොච්චර කල් ඉන්න ඕනෙද?
ඔයාට ආයෙත් ඉක්මනටම බබෙක් හදන්න ට්‍රයි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි ඔයාගේ ඔසප් වීම (Period) එක වෙලා ඉන්න එක හොඳයි. ඊළඟ පාර ඔසප් වීම ටිකක් අසාමාන්‍ය විදියට, ගොඩක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වෙලාවට ටැම්පොන් (Tampons) නෙවෙයි සනීපාරක්ෂක තුවා (Sanitary Towels) පාවිච්චි කරන්න. 💦
ආයෙත් ලිංගිකව එක් වෙන්න (sex) කලින් ඔයාගේ ඇඟ ඒකට ලෑස්තියි ද කියලා හිතලා බලන්න. සාමාන්‍යයෙන් ආයෙත් ලිංගිකව එක් වෙන්න හිතෙන්න ටික කාලයක් යනවා. ⏱️ ඒක නිසා ඔයාගේ සහකරු/සහකාරිය ඉවසීමෙන් ඉන්න එක වැදගත්. 💖
මතක තියාගන්න, මේක ඔයාගේ වරදක් නෙවෙයි. ඔයා තනියම නෙවෙයි. මේ වගේ දේවල් වලට මුහුණ දීලා තියෙන ගොඩක් අය ඉන්නවා. ඔයාට උදව් ඕන නම් කාත් එක්ක හරි මේ ගැන කතා කරන්න. ඒක ඔයාට ලොකු සහනයක් වෙයි. 💖🤝🤗