سکانی سۆنەر چییە؟ ئایا شتێکە لێی بترسین؟ با قسە بکەین! (ئۆڵتراسۆند)

ئەمڕۆ باسی شتێک دەکەین کە زۆر کەس بیستوویانە و ڕەنگە تەنانەت لە شوێنێکدا هەتبێت. ئەوەش سکانی سۆنەرە . هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن سۆنۆگرافی یان سۆنەر. لە ڕاستیدا چی دەکات؟ بۆچی ئەوەندە گرنگە بۆ تەندروستیمان؟ با باسی هەموو ئەمانە بکەین بە سادەیی، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بەڕاستی سکانی سۆنەر چییە؟

بە سادەیی، سۆنەر بریتییە لە پشکنینێک کە وێنە یان ڤیدیۆی شانە نەرمەکانی ناو جەستەمان دەگرێت، وەک ئەندام و خوێنبەرەکان، بەبێ ئەوەی هیچ بڕینێک دروست بکات. ئەم وێنانە دەڵێین سۆنۆگرام.

بیهێنە بەرچاوت، ئەمە ڕێگایەکە بۆ ئەوەی بزانیت چی لەناو جەستەتدایە، هەروەک چۆن لە تیڤیدا هەیە. ئەمەش شەپۆلی دەنگی فرێکوێنسی بەرز بەکاردەهێنێت بۆ دروستکردنی ئەم وێنانە. گرنگترین شت ئەوەیە کە هیچ تیشکێک بەکارناهێنێت، وەکو تیشکی ئێکس. بەڕاستی ئەوە سوودێکی گەورەیە، نەخێر؟

ئەم ئامێرە سۆنەرە چۆن کاردەکات؟

کاتێک دەچیت بۆ سۆنەر، پزیشکێک یان تەکنیکارێکی ڕاهێنراوی تایبەت بە هێواشی ئامێرێکی بچووک دەجوڵێنێت کە پێی دەوترێت گۆڕینی یان پشکنەر بەسەر ئەو ناوچەیەی جەستەتدا کە پێویستە پشکنین بکرێت.

پێش ئەوە بڕێکی کەم لە جێڵ دەدرێت لە پێستت. ئەم جێڵە یارمەتی شەپۆلی دەنگی دەدات لە گۆڕینی ئامێرەکەوە بۆ ئەوەی بە جەستەتدا تێپەڕێت بەبێ هیچ بەربەستێک. خەمت نەبێت، ئەم جێڵە زیان بە پێست و جل و بەرگت ناگەیەنێت.

پاشان، پشکنەرەکە تڕواندنی کارەبایی دەگۆڕێت بۆ شەپۆلی دەنگی فرێکوێنسی بەرز و دەیاننێرێت بۆ ناو شانەکانی جەستەت. گوێت لەم شەپۆلە دەنگیانە نییە. ئەم شەپۆلە دەنگیانە بەر ئەندام و شانە جیاوازەکانی ناو جەستەت دەدەن و دەگەڕێنەوە بۆ ناو پشکنەرەکە. پشکنەرەکە شەپۆلە گەڕانەوەکان دەگۆڕێت بۆ سیگناڵی کارەبایی. پاشان، کۆمپیوتەرێکی نزیک ئەو نەخشانەی سیگناڵی کارەبایی دەگۆڕێت بۆ وێنە یان ڤیدیۆی کاتی ڕاستەقینە و لەسەر مۆنیتەرێک پیشانی دەدات. وەک سیحر وایە، ڕاستە؟

چ جۆرە سکانێکی سۆنەر هەیە؟

سێ جۆری سەرەکی سکانی سۆنەر هەیە. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟

1. سۆنەر لە کاتی دووگیانیدا (سۆنەری دووگیانی / سۆنەری پێش لەدایکبوون)

2. سۆنەر بۆ دەستنیشانکردن

3. سۆنەر کە وەک ڕێنمایی بەکاردێت بۆ چارەسەری پزیشکی (ڕێنمایی سۆنەر بۆ ڕێکارەکان)

ئێستا با کەمێک وردتر باسی هەریەکێک لەم جۆرانە بکەین.

1. سۆنەر لە کاتی دووگیانیدا (Prenatal Ultrasound)

کاتێک زۆربەی خەڵک بیر لە سۆنەر دەکەنەوە، یەکەم شت کە دێتە مێشکیان ئەو سکانەیە کە لە کاتی دووگیانیدا ئەنجام دەدرێت. ئەوە ڕاستە. ئێمە پێی دەڵێین سۆنەری پێش لەدایکبوون یان سۆنەری منداڵبوون. ئەمەش دەتوانێت زانیاری زۆر گرنگ بۆ هەردوو دایک و کۆرپە لە سکی دایکیدا دابین بکات.

بۆچی پزیشکەکان ئەم سۆنەرەی پێش لەدایکبوون بەکاردەهێنن؟

• پشتڕاستی بکەرەوە کە ئایا دووگیانیت یان نا.
• بزانە لە سکی دایکیدا زیاتر لە منداڵێک هەیە یان نا (وەک دوانە).
• مەزەندە بکە کە چەند ساڵە دووگیانیت و تەمەنی دووگیانی منداڵەکە .
• پشکنینی گەشە و شوێنی کۆرپە لە سکی دایکیدا (چۆنێتی شوێنی کۆرپەکە).
• سەیری جوڵە و لێدانی دڵی منداڵەکە بکەن .
• پشکنین بۆ هەر حاڵەتێکی زگماکی (کەموکوڕی لەدایک بوون) لە مێشکی منداڵەکەدا، بڕبڕەی پشت، دڵ، یان ئەندامەکانی تری جەستە.
• بزانە کە ئایا شلەی ئامنۆتیک بەشی پێویست لە دەوروبەری کۆرپەکەدا هەیە یان نا.

زۆرجار پزیشکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە لە دەوروبەری 20 هەفتەدا سۆنەر ئەنجام بدرێت . ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە چاودێریکردنی گەشە و تەندروستی کۆرپەکە. تەنانەت لەوانەیە ئەم سکانە ڕەگەزی بایۆلۆژی کۆرپەکە ئاشکرا بکات. دەتوانیت پێشوەختە بە تەکنیکارەکە بڵێیت ئەگەر دەتەوێت ئەمە بزانیت یان نا.

ئەگەر هەر گومانێک لە کێشەیەک یان حاڵەتێکی زگماکی هەبوو، پزیشک دەتوانێت فەرمانی سکانی زیادە بکات.

2. سۆنەری دەستنیشانکردن

ئێستا با بزانین چۆن سۆنەر دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکان یان بزانین ئایا کێشەیەک لە بەشێکی دیاریکراوی جەستەدا هەیە یان نا. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین سۆنەری دەستنیشانکردن .

بیهێنە بەرچاوت کە ئازارێکی بەردەوامت هەیە کە مانای نییە، بارستە/گرێیەکی نوێ لە شوێنێک لە جەستەتدا، یان ئەنجامی پشکنینی خوێن نائاسایی... لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا، ئەم سکانە دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی بزانیت هۆکارەکەی چییە.

لە زۆربەی سۆنەرەکانی دەستنیشانکردندا، گۆڕینی ``(پشکنەر)`` کە پێشتر باسم کرد تەنها لە سەرووی پێستەوە دادەنرێت. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، بۆ نموونە، ڕەنگە پێویست بکات پشکنەرەکە بخرێتە ناو زێ یان کۆمەوە. جۆری سۆنەری دەستنیشانکردن کە هەتە، بەندە بە نیشانەکانت و بڕیاری پزیشکەکەت.

لێرەدا چەند نموونەیەک لە جۆرەکانی سۆنەری دەستنیشانکردن دەخەینەڕوو:

• سۆنەری سک: ئەمەش بریتییە لە تێپەڕاندنی پشکنەرێک بەسەر پێستی سکدا. دەتوانێت چەندین حاڵەت دەستنیشان بکات کە دەبنە هۆی ئازاری سک.
• سۆنەری گورچیلە (گورچیلە): ١.بۆ پشکنینی قەبارە و شوێن و شێوەی گورچیلە و هەروەها بەشە پەیوەندیدارەکانی وەک میزڵدان و میزڵدان بەکاردێت. دەتوانێت کیسی پەیوەندیدار بە گورچیلە و وەرەم و بەربەست و هەوکردن دەستنیشان بکات.
• سۆنەری مەمک: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ دیاریکردنی گرێ و کیسی پڕ لە شلە لە مەمکەکاندا. لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری سۆنەری مەمک بکات ئەگەر لە مەمۆگرامدا نائاسایییەک دۆزرایەوە.
• سۆنەری دۆپلەر: ئەمە جۆرێکی تایبەتی سۆنەرە. دەتوانێت هەڵسەنگاندن بۆ ئەوە بکات کە چۆن شتەکانی وەک خوێن لەناو جەستەدا دەجوڵێن. واتە پزیشک دەتوانێت بزانێت چۆن خوێن بەناو خوێنبەرەکان و خوێنبەرەکانی جەستەتدا دەڕوات. ئەم تەکنیکە دۆپلەرە زۆرجار وەک بەشێک لە سۆنەری دەستنیشانکردن یان وەک بەشێک لە سۆنەری خوێنبەرەکان بەکاردەهێنرێت.
• سۆنەری حەوز: ئەمەش سەیری ئەندامەکانی ناوچەی حەوز دەکات (لە نێوان ئێسکی شان، لە خوارەوەی سک). بۆ نموونە میزڵدان، ڕژێنی پرۆستات (لە پیاوان)، کۆم، هێلکەدان، منداڵدان و زێدا پشکنینیان بۆ دەکرێت.
• سۆنەری ترانزڤاجیناڵ: لەمەدا پشکنەرێک دەخرێتە ناو زێیەوە. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی بە ڕوونی ئەندامەکانی سیستەمی زاوزێ ببینن، وەک منداڵدان و هێلکەدان. هەروەها دەتوانرێت ئەمە بە سۆنەری بۆشایی حەوز هەژمار بکرێت.
• سۆنەری غودەی دەرەقی: ئەمەش بۆ پشکنینی ڕژێنی غودەی دەرەقی کە ئەندامێکی شێوە پەپوولەیە لە ملدا بەکاردێت. دەتوانێت قەبارەی ڕژێنەکە بپێوێت و بەدوای گرێ یان نائاسایییەکی تردا بگەڕێت.
• سۆنەری ترانزریکتال: لەمەدا پشکنەرێک دەخرێتە ناو کۆمەوە. بەکاردێت بۆ پشکنینی کۆم یان شانەکانی دەوروبەری، بۆ نموونە ڕژێنی پرۆستات لە پیاواندا.

3. سۆنەر وەک ڕێنمایی بۆ چارەسەری پزیشکی

هەندێک جار، پزیشکان سۆنەر بەکاردەهێنن بۆ ئەوەی یارمەتیان بدەن هەندێک ڕێکار بە وردی ئەنجام بدەن. بۆ نموونە لە کاتی دانانی دەرزی بۆ وەرگرتنی نمونەی شلە یان شانە لە شوێنێکی لەش (وەک بایۆپسی)، سۆنەر بەکاردەهێنرێت بۆ دڵنیابوون لەوەی دەرزییەکە دەچێتە شوێنی گونجاو.

لێرەدا چەند حاڵەتێکی لەو جۆرە دەخەینەڕوو:

• نمونە لە ڕیشاڵەکان وەربگرە.
• نمونە لە جومگەکان وەربگرە.
• نمونە لە ماسولکەکان وەربگرە.
• نمونە لە کیس یان کۆکردنەوەی شلە وەربگرە.
• نمونە لە بارستەی شانە نەرمەکان وەربگرە.
• نموونە لە ئەندامەکانی وەک جگەر و گورچیلە و پرۆستات وەربگرە.
• وەرگرتنی نمونە لە ئەندامە چێنراوەکان (جگەر، گورچیلە، پەنکریاس).

بەکارهێنانەکانی تری ڕێنمایی سۆنەر:

• گواستنەوەی کۆرپەلە بۆ پیتاندنی ناو ئامێری پشکنینی دەرەکی (IVF) کاتێکە کە کۆرپەلەیەک دەگوازرێتەوە بۆ ناو منداڵدان.
• بلۆکی دەمار لە چارەسەرەکانی بلۆککردنی دەمارەکاندا بەکاردەهێنرێت.
• دوای دانانی IUD (ئامێری ناو منداڵدان)، بزانە کە لە شوێنی خۆیدایە.
• لە ڕێکارەکاندا بۆ دیاریکردنی وردی شوێنێکی نائاسایی (برین) لە جەستەدا، `(ڕێکارەکانی شوێنی برین)`.

سۆنەری سێ ڕەهەندی و چوار ڕەهەندی چییە؟

لەوانەیە لە کاتی دووگیانیدا گوێت لە سکانی سێ ڕەهەندی و چوار ڕەهەندی بووبێت. ئەو سۆنەرەی پێش لەدایکبوون کە بەزۆری باسی دەکەین دوو ڕووییە (دوو ڕەهەندی) . ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەندام و پێکهاتەکانی ناوەوەی کۆرپە وەک وێنەیەکی تەخت سەیر دەکرێن. ئەمەش ڕێگە بە پزیشک دەدات کە چاوێکی باش لە ئەندام و پێکهاتەکانی ناوەوەی کۆرپەکە بکات.

سۆنەرێکی سێ ڕەهەندی (سێ ڕەهەندی) دەتوانێت سیماکانی دەموچاوی منداڵەکە پیشان بدات، و لەوانەیە تەنانەت پەنجە و پەنجەکانی قاچیش، بە سێ ڕەهەند. سۆنەری چوار ڕەهەندی (چوار ڕەهەندی) کاتێکە کە ئەم وێنە سێ ڕەهەندییانە بە جوڵە سەیر دەکرێن، وەک ڤیدیۆیەک.

بەڵام لێرەدا شتێکی گرنگ هەیە کە دەبێت لەبیرت بێت. پزیشکەکان زۆرجار سکانی سێ ڕەهەندی یان 4D بەکارناهێنن جگە لە هۆکاری پزیشکی (وەک بۆ دەستنیشانکردنی کێشەیەک لە دەموچاوی منداڵ یان سیستەمی ئێسکەپەیکەر). بەڵام سۆنەری سێ ڕەهەندی دەتوانێت بۆ دیاریکردنی حاڵەتەکانی وەک پۆلیپی منداڵدان یان ڕیشاڵی منداڵ بەسوود بێت.

هەرچەندە بەگشتی سۆنەر بە سەلامەت دادەنرێت، بەڵام مەترسی هەیە کە پەیوەندی بە بەرکەوتنی ناپێویست بە وزەی سۆنەرەوە هەیە بۆ ماوەیەکی درێژ یان کاتێک ئامێری سۆنەر لەلایەن کەسانی ڕاهێنەرنەکراوەوە کارپێدەکرێت. هەر لەبەر ئەم هۆکارەش ​​تەنانەت دەزگای خۆراک و دەرمانی ئەمریکا (FDA) ئامۆژگاری دەکات کە سکانکردنی سێ ڕەهەندی بە هۆکاری ناپزیشکی، وەک 'بیرەوەری' یان بۆ خۆشی.

کێ سکانی سۆنەر ئەنجام دەدات؟

ئەم سۆنەرە لەلایەن یان پزیشکێک یان کارمەندێکی تەندروستیەوە ئەنجام دەدرێت کە ڕاهێنانی تایبەتی بۆ ئەم مەبەستە وەرگرتووە. ئێمە پێیان دەڵێین تەکنیکاری سۆنەر یان سۆنۆگرافەر . ئەمانە ئەو کەسانەن کە دەزانن ئەم ئامێرە بە وردی و سەلامەت کارپێبکەن. بۆیە زۆر گرنگە هەمیشە ئەم پشکنینە لەلایەن کەسێکی شارەزا لە ناوەندێکی پزیشکی دانپێدانراوەوە ئەنجام بدرێت.

ئایا پێویستە پێش سۆنەر ئامادەکاری بکەیت؟

ئەمەش بەپێی جۆری ئەو سۆنەرەی کە ئەنجامی دەدەیت دەگۆڕێت. هەندێک جۆری سۆنەر پێویستیان بە هیچ ئامادەکارییەکی تایبەت نییە.

بەڵام بۆ سۆنەرەکانی حەوز – واتە سکان لە کاتی دووگیانیدا، سکانی سیستەمی زاوزێی مێینە، سکانی سیستەمی میز – لەوانەیە داوات لێبکرێت کە ئاوێکی زۆر بخۆیتەوە و پێش سکانەکە میزڵدانەکەت پڕبکەیتەوە .

بۆ سۆنەرەکانی سک لەوانەیە داوات لێبکرێت کە خۆراکەکەت بگۆڕیت یان بۆ ماوەی چەند کاتژمێرێک پێش سکانەکە بەڕۆژوو بێت .

بەڵام پزیشکەکەت بە تەواوی پێت دەڵێت چی بکەیت و چۆن خۆت ئامادە بکەیت. بۆیە زۆر گرنگە بە وردی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکەیت. ئەو ڕێنماییانەت پێدەدرێت کاتێک پزیشکەکە کۆدەبیتەوە یان کاتێک سکانەکەت حجز دەکەیت.

لە کاتی پشکنینی سۆنەر چی ڕوودەدات؟

بەپێی جۆری ئەو سۆنەرەی کە هەتە، ئامادەکارییەکە ڕەنگە کەمێک جیاواز بێت. لەوانەیە داوات لێ بکرێت هەندێک جل و بەرگ لاببەیت یان جل و بەرگی نەخۆشخانە لەبەر بکەیت.

پشکنینی سۆنەر، کە پشکنەرەکە بەسەر ڕووی پێستدا تێدەپەڕێت (ناخرێتە ناو جەستە)، بەزۆری بەم شێوەیە ئەنجام دەدرێت:

• داوات لێدەکرێت لەسەر تەختێکی پشکنینی ئارام پاڵ بکەویت، یان لە لای خۆت یان لەسەر پشتت.
• پاشان، تەکنیکاری سۆنەر کەمێک لە جێڵی تواوە لە ئاودا دەداتە سەر ڕووی پێست کە بڕیارە پشکنینەکەی تێدا ئەنجام بدرێت.
• پاشان، گۆڕینی دەستی یان پشکنەرەکە دەجوڵێنرێت بۆ پێشەوە و دواوە بەسەر ئەو شوێنەی کە جێڵ پۆشراوە.
• هەندێک جار، لەوانەیە داوات لێبکرێت بۆ ماوەیەک هێمن بمێنیتەوە، یان بۆ ماوەیەک هەناسەت ڕابگریت، بۆ ئەوەی وێنەی ڕوون بەدەست بهێنیت.
• دوای گرتنی وێنەی پێویست، تەکنیکارەکە هەر جێڵێک کە لە پێستتدا مابێتەوە دەسڕێتەوە. پاشان تاقیکردنەوەکە کۆتایی دێت.

بەزۆری سۆنەر نزیکەی 30 خولەک بۆ کاتژمێرێک دەخایەنێت . ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو سەبارەت بە سکانەکەت، مەترسە لە پزیشکەکەت بپرسە.

ئایا سکانی سۆنەر ئازاری هەیە؟

ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. لە ڕاستیدا سکانی سۆنەر کە لەسەر ڕووی پێست ئەنجام دەدرێت بە هیچ شێوەیەک ئازاری نییە. تەنانەت هەست بە شەپۆلی دەنگیش ناکەیت.

بەڵام، وەک پێشتر وتم، دەتوانێت کەمێک قورس بێت کە میزڵدانێکی پڕ بگرێت. ئەگەر دایکی دووگیان بیت، هەروەها دەکرێت کەمێک قورس بێت لەسەر جێگاکە پاڵ بکەویت.

ئەو سکانانەی کە بریتین لە دانانی پشکنەرێک لە ڕێگەی زێ یان کۆمەوە (بۆ نموونە، سۆنەری لە ڕێگەی زێ، سۆنەری لە ڕێگەی کۆمەوە) لەوانەیە هەست بە کەمێک ناڕەحەتی بکەن، بەڵام بەزۆری ئازاریان نییە. ئەگەر هەستت بە هەر ئازارێک کرد، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ.

ئایا سکانی سۆنەر سەلامەتە؟

بەڵێ لێکۆڵینەوەکانی ئێستا بە ڕوونی دەریانخستووە کە سۆنەر تەکنیکێکی زۆر سەلامەتە و هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی زیانبەخشی نییە. وەک پێشتر باسم کرد هیچ ماددەیەکی تیشکدەر وەک تیشکی ئێکس یان سی تی سکان بەکارناهێنێت.

بەڵام، لەبیرت بێت، ئەم تاقیکردنەوە هەمیشە پێویستە لەلایەن کەسێکی پسپۆڕەوە ئەنجام بدرێت کە بە باشی ڕاهێنراو بێت لە بەکارهێنانی ئەم تەکنەلۆژیایە بە شێوەیەکی دروست و سەلامەت.

چەند کات دەخایەنێت بۆ زانینی ئەنجامی سکانەکە؟

ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ زانینی ئەنجامەکان جیاواز دەبێت بەپێی جۆری ئەو سۆنەرەی کە هەتە. لە هەندێک حاڵەتدا وەک سکانی دووگیانی، لەوانەیە پزیشک شیکاری وێنەکان بکات و وردەکارییەکانت پێبدات لەکاتێکدا پشکنینەکە ئەنجام دەدرێت.

لە حاڵەتەکانی تردا، پزیشکی تیشک - پزیشکێک کە بە شێوەیەکی تایبەت ڕاهێنراوە بۆ سەرپەرشتیکردنی ئەم جۆرە تیشکانە و شیکردنەوەی وێنەکان و ئامادەکردنی ڕاپۆرتەکان - پێداچوونەوە بە وێنەکان دەکات و ڕاپۆرتێک دەنووسێت. پاشان ڕاپۆرتەکە دەنێردرێت بۆ پزیشکی ڕەوانەکەرەکەت، کە دواتر ئەنجامەکانت بۆ ڕوون دەکاتەوە. ئەگەر تۆماری پزیشکی ئەلیکترۆنیت هەیە، لەوانەیە بتوانیت پێش ئەوەی سەردانی پزیشکەکەت بکەیت ئەنجامەکانی ببینیت.

چ حاڵەتێکی پزیشکی دەتوانرێت بە سۆنەر دەستنیشان بکرێت؟

سۆنەر دەتوانێت یارمەتی پزیشکان بدات بۆ دەستنیشانکردنی کۆمەڵێک حاڵەتی بەرفراوان. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• گەشەی نائاسایی، بۆ نموونە وەرەم یان شێرپەنجە.
• خوێن مەین.
• گەورەبوونی سپڵ.
• دووگیانی دەرەوەی منداڵدان بریتییە لە دووگیانییەک کە لە دەرەوەی منداڵدان ڕوودەدات.
• بەردی زراو.
• خوێنبەری شەقیقە.
• بەردی گورچیلە یان میزڵدان.
• هەوکردنی میزڵدان (هەوکردنی کیسی کۆلێس).
• گەورەبوونی خوێنبەرەکانی ناو کۆئەندامی زاوزێ (varicocele).

ئەو پرسیارانەی کە دەبێت لەبارەی سۆنەرەکەتەوە لە پزیشکەکەت بپرسن

ئەگەر بڕیارە سۆنەریش بکەیت، باشترە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت دەربارەی ئەمانەی خوارەوە:

• چ جۆرە سۆنەرێکم پێویستە؟
• پێش ئەوە چۆن خۆم ئامادە بکەم؟
• ئایا پێویستم بە ئەنجامدانی هیچ پشکنینێکی تر دەبێت؟
• کەی ئەنجامی پشکنینەکە دەزانم؟

لە کۆتاییدا دەبێت پێتان بڵێم... (پەیامی ببەنەوە ماڵەوە)

کەواتە، پێموایە ئێستا زۆر شت دەزانیت دەربارەی سکانی سۆنەر. سۆنەر شتێک نییە لێی بترسیت. شێوازێکی زۆر بەسوودە و سەلامەتە و بێ ئازارە و گرنگە بۆ دەستنیشانکردن و پشکنین.

گرنگترین شت ئەوەیە کە هەمیشە ئەم پشکنینە لەلایەن کەسێکی پسپۆڕی ڕاهێنراو و شارەزا لە ناوەندێکی پزیشکی بەناوبانگدا ئەنجام بدرێت.

ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەبوو لەسەر ئەم سۆنەرە، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت. ئەوان لێرەن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن. تەندروست بمێنەرەوە!

` سۆنەر، سکان، دووگیانی، دەستنیشانکردن، تەندروستی، پشکنینی پزیشکی، سۆنۆگرافی