ئایا تۆش کێشەی زیپکەت هەیە؟ با ئەمڕۆ باسی (ئاداپالین) بکەین!

زیپکە کێشەیەکە کە زۆر کەس لە منداڵییەوە تووشی بوون، نەخێر؟ بۆ هەندێک کەس لە چەند ڕۆژێکدا باشتر دەبێت، بەڵام بۆ هەندێکی تر دەتوانێت کێشەیەکی گەورە بێت. کەواتە، ئەگەر تۆش بەدوای ڕێگەیەکدا دەگەڕێیت بۆ ڕزگاربوون لەم کێشەی زیپکە، ئەو دەرمانەی ئەمڕۆ باسی دەکەین بە ناوی `Adapalene` زۆر گرنگ دەبێت بۆت. ئەمە دەرمانێکی سووککردنی پێستە.

ئەم ئەداپالینە چ جۆرە دەرمانێکە؟

بە سادەیی، دەرمانی Adapalene دەرمانێکە بۆ چارەسەرکردنی زیپکە بەکاردێت. لەوانەیە گوێت لە پۆلێک دەرمان بووبێت کە پێی دەوترێت ڕێتینۆید. لێرەدایە کە ئەداپالین دێتە ناوەوە، بە گۆڕینی شێوازی گەشەکردنی خانەکانی چینە سەرەوەی پێست کاردەکات، یارمەتی کۆنترۆڵکردنی زیپکە دەدات. بیر لەوە بکەرەوە، پێستمان کونیلەی هەیە، خانە مردووەکانی پێست و چەوری لەناویاندا کۆدەبێتەوە، ئەمەش هۆکارە بۆ دروستبوونی زیپکە. کەواتە، ئاداپالین یارمەتیدەرە بۆ کردنەوەی ئەو کونیلانە.

لە سریلانکا و دەرەوەی وڵات، دەرمانی `Adapalene` دەتوانرێت لە ژێر ناوی جۆراوجۆری مارکەی وەک `Differin`، `Differin Pump`، و `Plixda` بدۆزرێتەوە.

هەندێک جار، پزیشکان لەوانەیە ئەم دەرمانە بۆ حاڵەتەکانی تری پێستیش بنووسن. بۆیە ئەگەر هەر پرسیارێکتان هەیە باشتر وایە پرسیار لە پزیشک یان دەرمانساز بکەن.

پێش بەکارهێنانی ئەم دەرمانە پێویستە چی بە پزیشک بڵێم؟

باشە، ئێستا پێش ئەوەی دەست بکەیت بە بەکارهێنانی ئەداپالین، چەند شتێک هەیە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە بە پزیشکەکەت یان تیمی چاودێری تەندروستی بڵێیت کە دەرمانەکەت پێدەدەن. ئەمانە زۆر گرنگن چونکە یارمەتیت دەدەن بڕیار بدەیت کە ئایا ئەم دەرمانە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

• ئەگەر پێشتر حاڵەتێکی پێستت هەیە (بۆ نموونە ئەکزیما، ڕۆزاسیا)، یان پێستت زۆر هەستیارە، باسی بکە.
• ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبووە بەم دەرمانەی `Adapalene`، بە هەر دەرمانێکی تری `رێتینۆید`، یان هەر دەرمانێکی تر، خۆراکێک، یان پێکهاتەیەکی تری ناو کرێمێک، پێویستە باسی ئەوەمان بۆ بکەیت. جا خورانی بچووک بێت، چ پەڵەیەکی گەورە بێت، سەختی هەناسەدان بێت، یان هەر شتێکی تر.
• ئەمەش بە تایبەتی گرنگە ئەگەر دووگیان بیت یان هەوڵی دووگیانبوون دەدەیت، چونکە هەندێک دەرمان بەتایبەت ڕێتینۆیدەکان بۆ کۆرپە باش نین.
• ئەگەر دایکی شیردەر، لەبیرت نەچێت باسی بکەیت، چونکە هەندێک دەرمان دەتوانن لە ڕێگەی شیری دایکەوە بۆ منداڵەکە بگوازرێنەوە.

بەڕاستی چۆن ئەم دەرمانە بەکاردەهێنیت؟

زۆر گرنگە بە وردی بزانیت چۆن ئەم دەرمانە بەکاربهێنیت. بەکارهێنانی بە هەڵە دەتوانێت ئەنجامەکانی کەم بکاتەوە و ئەگەری هەیە کاریگەرییە لاوەکییەکانی زیاد بکات.

• ئەمە تەنها بۆ بەکارهێنانی دەرەکییە. بە هەر هۆکارێک بە دەم مەیخۆ.
• پێش بەکارهێنانی دەرمانەکە و دوای بەکارهێنانی دەرمانەکە بە سابون بە باشی دەستەکانت بشۆ .بەڵام ئەگەر دەرمان لە هەردوو دەستت دەدەیت، تەنها پێش بەکارهێنان دەستەکانت بشۆ.
• مەهێڵە بچێتە ناو چاو و دەم و ناو کونەکانی لووتتەوە . هەروەها مەیخەنە سەر بڕین، خراپە، یان ئەو شوێنانەی کە ئەکزیمایان هەیە. ئەگەر بە هەڵە کەوتە ناو چاوەکانتەوە، دەستبەجێ چاوەکانت بە ئاوی فێنکی شلەتێن بە باشی بشۆ.
• ئەم دەرمانە لە هەمان کاتدا هەموو ڕۆژێک (بەزۆری شەوانە) بەکاربهێنە وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێی وتوویت. چینێکی تەنک تەنها لەو شوێنانە بدە کە زیپکەت لێیە.
• زیاتر لەوەی پزیشک پێی وتوویت بەکاری مەهێنە . بەو بڕوایەی کە زوو باشتر دەبێت، مەیکە. بەم کارە دەبێتە هۆی سووربوونەوەی پێست و خوران و هەوکردن.
• بەردەوام بە لە بەکارهێنانی تا پزیشکەکەت یان تیمی چاودێری تەندروستی پێت دەڵێت وازی لێبهێنە. لەوانەیە بۆ چەند هەفتەیەک جیاوازییەکی زۆر نەبینیت. سەبر بگرە.
• ئەگەر ئەم دەرمانە دەدەیت بە منداڵان (بەتایبەت منداڵانی سەروو ١٢ ساڵ بۆ هەندێک حاڵەتی هەڵبژێردراو)، پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت و بە وردی ڕێنماییەکان جێبەجێ بکەیت، چونکە ڕێوشوێنی خۆپارێزی تایبەت هەیە کە دەبێت لە کاتی بەکارهێنانیدا لە منداڵاندا بگیرێتەبەر.

ئەگەر دەرمانی زۆر بخۆیت چی بکەیت؟

بیهێنە بەرچاوت کە تۆ کەمێک زیاتر دەرمانت بەکارهێناوە لەوەی بیرت لێدەکردەوە. ئەگەر ئەوە ڕووبدات، پێستت سوور دەبێتەوە، هەوکردن، یان توێکڵەکەی لێبکەوێتەوە. لە حاڵەتێکی وادا تووشی شڵەژان مەبە و بۆ چەند ڕۆژێک واز لە بەکارهێنانی دەرمانەکە بێنە. ئەگەر حاڵەتەکە سەخت بوو، یان هەر گومانێکت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . ئەگەر بە شێوەی زارەکی خواردوتە، بە دڵنیاییەوە پێویستە بچیتە ژووری فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە .

گرنگ: ئەم دەرمانە تەنها بۆ تۆیە. مەیدە بە هاوڕێیەکت کە زیپکەیشی هەیە. پێستی هەموو کەسێک وەک یەک نییە، هەروەها هەموو کەسێک سوود لە یەک دەرمان نابینێت.

چی ئەگەر دەرمانەکانم لەدەست بدەم؟

هەندێک جار لەبیرمان دەچێت دەرمانەکەمان بخۆین. ئەگەر ژەمێکی دەرمانی ئەداپالینت لەدەستدا، هەر کە بیرت هات بیخۆ . بەڵام ئەگەر زۆر نزیک بوو لە ژەمی داهاتوو، واتە بڕیارە چەند کاتژمێرێکی تر بێت، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە. ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراوی داهاتوودا بخۆ، و تەنها بڕی دیاریکراو بخۆ . هەرگیز دوو جار ژەمە دەرمانەکە مەخۆ , واتە پێویستە دوو جار ژەمە لەدەستچووەکە بخۆیت.

چ شتێکی تر دەتوانێت کارلێک لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بکات؟

کاتێک دەرمانی Adapalene بەکاردەهێنیت، ڕەنگە هەندێک دەرمانی تر یان کرێمی پێست لەگەڵیدا نەگونجێت. ئەمەش واتە ئەگەر پێکەوە بەکاریان بهێنیت، لەوانەیە تووشی کاریگەری لاوەکی ببیت یان دەرمانەکە بەو شێوەیە کار نەکات.

بۆ نموونە:

• هەندێک دژە زیندەیی ناوچەییجۆرەکانی، بە تایبەت ئەوانەی کە `کلیندامایسین` یان `ئێریترۆمایسین`یان تێدایە. بەڵام هەندێک جار پزیشکان پێشنیاری بەکارهێنانی ئەمانەش دەکەن لەگەڵ `Adapalene`. بۆیە، وەک پزیشکەکەت دەیڵێ بیکە.
• کرێمەکانی تری زیپکە کە گۆگرد، ڕیزۆرسینۆڵ، یان ترشی سالیسیلیکیان تێدایە.
• ئەو جوانکاریانەی کە پێست وشک دەکەنەوە و دەبنە هۆی توێکڵکردنەوە .
• ئەو جوانکاریانەی کە پێکهاتەی توندیان تێدایە وەکو کحول، بۆن، یان لیمۆ .

ئەم لیستە تەواو نییە. بۆیە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (لەوانەش دەرمانی بێ دەرمان)، ڤیتامینەکان، گیا و تەواوکەرە خۆراکیەکان بە پزیشکەکەت بڵێ. هەروەها ئەگەر جگەرە دەکێشیت، مەی دەخۆیتەوە، یان مادەی هۆشبەری نایاسایی بەکاردەهێنیت ، بە پزیشکەکەت بڵێ. هەندێک لەو شتانە دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانتان بکەن.

لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا پێویستە چ ڕێوشوێنێکی تایبەت بگیرێتەبەر؟

چەند شتێک هەیە کە پێویستە لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا گرنگی پێبدەیت:

• بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ پشکنینی بەردەوام بۆ ئەوەی بزانیت چارەسەرەکەت چۆن بەرەوپێش دەچێت. ڕەنگە ٨ بۆ ١٢ هەفتەی پێبچێت بۆ بینینی ئەنجامی ئەم دەرمانە. بۆیە خەمت نەبێت، تەنها سەبر بگرە و بەردەوام بە لە بەکارهێنانی.
• کاتێک بۆ یەکەمجار دەست دەکەیت بە بەکارهێنانی ئەم دەرمانە، لەوانەیە وا دەرکەوێت کە زیپکەکانت خراپتر دەبن . خەمت نەبێت ئەوە شتێکی ئاساییە. لەگەڵ دەستپێکردنی کارکردنی دەرمانەکە باشتر دەبێت.
• لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا، بەرهەمی تر بەکارمەهێنە کە پێست وشک دەکاتەوە . بۆ نموونە، `پاککەرەوە`ی توند (پاککەرەوەی بڕین)، تۆنەرەکان کە `کحول` (کهولی)یان تێدایە، هتد.
• مەگەر پزیشکەکەت بڵێت "هەردووکیان بەیەکەوە بەکاربهێنە"، دەرمانی تری زیپکە مەدە لە هەمان شوێنەکانی ئەم دەرمانە.
• ئەم دەرمانە لەوانەیە پێستت زۆر هەستیار بێت بەرامبەر تیشکی خۆر. بۆیە تا دەتوانیت بەرکەوتنت بۆ تیشکی خۆر سنووردار بکە ، بەتایبەتی لە نێوان کاتژمێر ١٠ی بەیانی تا ٤ی ئێوارە. ئەگەر چوویتە دەرەوە، جلێک لەبەر بکە کە پێستت دادەپۆشێت (ئەگەر دەتوانیت قۆڵ درێژ، کڵاو لەبەر بکە)، و دڵنیابە لە بەکارهێنانی دژەخۆری باش (SPF 30 یان زیاتر) . چرای خۆر یان جێگەی ڕەنگکردن/کۆشک بەکارمەهێنە.
• پێستت دەتوانێت لە کاتی کەشوهەوای سارد و وشکدا وشکتر بێت. باشترە لەم کاتانەدا شێدارکەرەوە بەکاربهێنیت (لە پزیشکەکەت بپرسە دەربارەی یەکێک کە لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بگونجێت).
• لەکاتی لابردنی قژ بە بەکارهێنانی ڕێگاکانی وەکو شمشێر، ئاگاداربە لەو شوێنانەی کە ئەم دەرمانە لێی دەدرێت، چونکە پێست هەستیارە.

کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکانی ئەم دەرمانە چین؟

وەک هەر دەرمانێک، دەرمانی Adapalene دەتوانێت هەندێک کاریگەری لاوەکی دروست بکات. بەڵام هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت. هەندێکیان جددین و ئەگەر تووشی بوویت پێویستە یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێیت. هەندێکیان ئاسایین و چەند ڕۆژێکی تر نامێنن.

ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە پێویستە دەستبەجێ بۆ پزیشک ڕاپۆرت بکرێن:

• کاردانەوەی توندی حەساسیەت: پەڵەی پێست، خوران، شانە، ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان، یان قوڕگ، سەختی هەناسەدان و سەرگێژخواردن.
• ئەو پێستەی کە دەرمانەکەی لێدراوە هەست دەکەیت سووتاوە، بە توندی دەخورێت، توێکڵ، تاڵە موو دەردەکەوێت، یان پێستەکە توێکڵ دەبێتەوە (سووتانی توند، خوران، توێکڵکردن، یان توێکڵبوونی پێستی چارەسەرکراو).

ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە بەزۆری پێویست ناکات بە پزیشکەکەت بڵێیت (بەڵام پێویستە ئەگەر بەردەوام بوون یان بێزارکەر بوون):

ئەمانە بەزۆری لە ماوەی ٢-٤ هەفتەی یەکەمی دەستپێکردنی دەرمانەکەدا ڕوودەدەن و لەگەڵ بەردەوامی بەکارهێنانی دەرمانەکەدا کەم دەبنەوە.

• خورانی سوکی پێست، سووربوونەوە، یان وشکبوونەوە، خورانێکی کەم یان سووتانی پێست.
• توێکڵکردن یان توێکڵکردن.
• هەستیاری بە ڕووناکی.
• گۆڕانکارییەکی کەم لە ڕەنگی پێستدا - لەوانەیە کەمێک کاڵتر یان سووکتر بێت (زۆربەی کاتی).

ئەم لیستە هەموو کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان لەخۆناگرێت. ئەگەر هەستت بە شتێکی جیاواز کرد، یان هەر پرسیارێکت هەبوو لەسەر ئەم بابەتە، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە. لە سریلانکا گرنگە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە ئەگەر تووشی هەر کاریگەریەکی لاوەکی نائاسایی بوویت. ئەو ڕێوشوێنی پێویست دەگرێتەبەر.

ئەم دەرمانە لە کوێ هەڵبگرم؟

زۆر گرنگە دەرمانەکان بە باشی هەڵبگیرێن، بە پێچەوانەوە لەوانەیە تێک بچێت.

• لە دووری دەستی منداڵ و ئاژەڵە ماڵییەکان بیهێڵەرەوە.
• لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگرە , واتە لە نێوان ٢٠ بۆ ٢٥ پلەی سەدی (٦٨ بۆ ٧٧ پلەی فەهرەنهایت).
• لە سەلاجەدا مەخە.
• بەستوو مەکە.
• لە ڕووناکی بپارێزە , واتە لەناو دۆڵابێکی باش داخراودا بیهێڵەرەوە. بۆرییەکە بە توندی داخراوە.

دەرمانی بەکارنەهێنراو و بەسەرچوو چی دەکەیت؟

بیرۆکەیەکی باش نییە کە دەرمانی بەسەرچوو یان ئەو دەرمانانەی کە پێویستت پێیان نەماوە لە ماڵەوە بهێڵیتەوە. پێویستە بە باشی فڕێ بدرێن.

• باشترین شت ئەوەیە کە پرسیار لە دەرمانخانە یان پزیشکەکەت بکەیت کە چۆن ئەم دەرمانە بە شێوەیەکی دروست فڕێ بدەیت.
• هەرچەندە ڕەنگە ئامۆژگاری بکرێت کە هەندێک دەرمان لە ئاودەستدا بشۆردرێت، بەڵام نابێت هەموو دەرمانەکان لە ئاودەستدا بشۆردرێت. بۆیە پشکنینی لیبێڵ یان ئینسەرتی پاکەتەکە بکە بۆ ئەوەی بزانیت هیچ شتێک لەسەر ئەم بابەتە دەڵێت یان نا.
• بەگشتی باشتر وایە دەرمانەکە لە شووشە/بۆرییەکە دەربهێنیت و تێکەڵی بکەیت لەگەڵ شتێک کە بەکاری ناهێنیت (بۆ نموونە وردکراوی قاوە کۆن، هەندێک خاک)، بیخەیتە ناو کیسەیەکی پۆلیتینی توند داخراوەوە، و فڕێی بدەیتە زبڵدانەکە. بەڵام ئەمە دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی جۆری دەرمانەکە. بۆیە لە کاتی گوماندا باشتر وایە پرسیار بکەیت.

گرنگترین شتەکان بۆ ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

بۆیە، هیوادارم ئەوەی باسمان کردووە دەربارەی ئەداپالین بۆتان ڕوون بێت.

• ئەمە دەرمانێکی ئارامکەرەوەی پێستە و بۆ زیپکە بەکاردێت.
• بەتەواوی وەک پزیشک بەکاری بهێنە. زۆر بەکارهێنانی نابێتە هۆی ئەوەی خێراتر هەست بە باشتر بوون بکەیت، و تەنها کاریگەرییە لاوەکییەکانی زیاد دەکات.
• ئەگەر تۆ دووگیانیت، شیر دەدەیت، یان دەرمان بۆ هەر نەخۆشییەکی تر دەخۆیت، دڵنیابە بە پزیشکەکەت بڵێ.
• ئاگاداربە لەکاتی چوونە دەرەوە لەبەر خۆر، دژەخۆر بەکاربهێنە. ئەمە زۆر گرنگە.
• ئەگەر تووشی هەر کاریگەریەکی لاوەکی بوویت، بەتایبەتی شتێکی وەک حەساسیەت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
• ئەم دەرمانە تەنها بۆ ئێوەیە. مەیدە بە کەسانی تر.
• سەبر بگرە لەگەڵ چارەسەرەکە. لەوانەیە کاتێکی زۆری پێبچێت بۆ بینینی ئەنجامەکان.

زیپکە دەتوانێت هەندێک جار حاڵەتێکی بێزارکەر بێت. بەڵام بە چارەسەری دروست و جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت، دەتوانیت کۆنتڕۆڵی حاڵەتەکە بکەیت. ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەبوو دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت. ئەو یان ئەو یارمەتیت دەدات!

` ئاداپالین، زیپکە، کرێمی پێست، ڕێتینۆید، چارەسەری پێست، کاریگەری لاوەکی، دەرمان