ئایا تووشی خەمۆکی بوویت؟ تەنانەت دوای بینینی پزیشک و خواردنی دەرمانی ڕێنماییکراو بە وردی، هێشتا هەست بە باشتربوون و گۆڕانکارییەک ناکەیت؟ ئایا پڕن لە پرسیاری وەک "بۆچی ئەمە بەتەنها بەسەر مندا دێت؟ ئایا دەرمانەکە کارناکات؟ ئایا ئەم نەخۆشییە تەنها بۆ من نییە؟" ئەگەر وایە، تۆ تەنیا نیت. ئەمە حاڵەتێکە زۆر کەس تووشی دەبێت. ئەمڕۆ باسی ئەم بابەتە دەکەین. لە ڕووی پزیشکییەوە، ئەمە پێی دەوترێت خەمۆکی بەرگریکار لە چارەسەرکردن .
با هەوڵ بدەین لە ڕێگەی ئەزموونی ژنێکی گەنجەوە بە ناوی عیمادە لەم چیرۆکە تێبگەین. ئیمادە ژنێکی گەنجی بەتوانا و خوێندەوارە. دوای تەواوکردنی زانکۆیەکی بەناوبانگ، زۆر ماندوو بوو بۆ دۆزینەوەی کارێکی باش. بەڵام بۆ ئەو ئاسان نەبوو. کاتێک بەردەوام هەوڵی دەدا بەڵام نەیتوانی کارێک بدۆزێتەوە، دەستی کرد بە هەستکردن بە فشارێکی زۆر و تێکچوون. ئەو دەڵێت: "ئەو ڕاستییەی کە کارم نەبوو، هەستکردن بەوەی کە شکستخواردووم لە ژیاندا، کێشە دەروونییەکانی زیاتر کرد". بەهۆی ئەوەی نەیتوانی بەرگەی ئەم فشارە بگرێت، تەنانەت هەوڵی خۆکوشتنی دا. هەر لەو کاتەدا بوو کە پزیشکەکان تووشی نەخۆشی خەمۆکی گەورە بوون .
ئیمادە دەڵێت: "تەنها دوای ئەوەی هەوڵی خۆکوشتنم دا، بۆم دەرکەوت کە هیچ کام لەو سێ دەرمانەی کە دەمخواردەوە کاریان نەکردووە". ئایا ئەزموونێکی هاوشێوەت هەبووە؟ کەواتە با بزانین ڕەنگە هۆکاری ئەمە چی بێت.
خەمۆکی بەرگری لە چارەسەرکردن بەڕاستی چییە؟
هەرچەندە ڕەنگە ناوەکە کەمێک ترسناک دەربکەوێت، بەڵام زۆر سادەیە بۆ تێگەیشتن.
بە سادەیی، خەمۆکی بەرگریکار لە چارەسەرکردن (TRD) کاتێکە کە کەسێک کە تووشی نەخۆشی خەمۆکی گەورە بووە سەرەڕای خواردنی لانیکەم دوو جۆری جیاوازی دەرمانی دژە خەمۆکی، بە ژەمی دروست و بۆ ماوەیەکی دروست، هەست بە ڕزگاربوونێکی جێگەی ڕەزامەندی لە نیشانەکانی ناکات.
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. مێشکمان وەکو بازنەی ئەلیکترۆنی ئاڵۆز وایە. خەمۆکی حاڵەتێکە کە هەندێک لە سویچەکانی ئەو بازنەیە کوژاوەتەوە. ئەو دەرمانانەی پزیشک بۆی دەنووسێت وەک کلیلێک وایە کە ئەو سویچانە دەکاتەوە. هەندێک جار بە کلیلێک ناتوانیت دەرگایەک بکەیتەوە، دەبێت کلیلێکی تر تاقی بکەیتەوە. TRD بەو شێوەیە. ڕەنگە یەک دەرمان کار نەکات. ڕەنگە دوو دەرمان کار نەکات. خەتای تۆ نییە. تەنها وەڵامێکی بایۆلۆجی جەستەیە.
لەبیرت بێت، ئەوە خەتای تۆ نییە یان لاوازی تۆ نییە کە دەرمانەکە کارناکات. ئەمە حاڵەتێکی پزیشکییە.
با سەیری ئەم خشتەیە بکەین بۆ ئەوەی کەمێک زیاتر ئەمە ڕوون بکەینەوە.
| دۆخ | بە سادەیی... |
|---|---|
| نەخۆشی خەمۆکی گەورە | هەستکردن بە دڵتەنگی درێژخایەن، لەدەستدانی حەز بە هەر شتێک، گۆڕانی خەو و شێوازی خواردن و بێزاری لە ژیان. |
| خەمۆکی بەرگری لە چارەسەرکردن (TRD) | ئەم حاڵەتەی سەرەوە سەرەڕای بەکارهێنانی لانیکەم دوو جۆری جیاواز لە دەرمانی دژە خەمۆکی، بە ژەمی دروست و بۆ ماوەی گونجاو چارەسەر نەبووە. |
| هۆکاری ئەمە چییە؟ | جەستە و مێشکی هەر کەسێک جیاوازە. هەمان دەرمان بۆ هەموو کەسێک وەک یەک کار ناکات. هەندێک جار حاڵەتە پزیشکییە دەستنیشاننەکراوەکانی تر یان کێشەی تەندروستی دەروونی دەتوانن بەشداربن لەم کارەدا. |
نەک تەنها خەمۆکی... ئایا کێشە دەروونییەکانی تریش کاریگەرییان لەسەرە؟
بەڵێ. ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە. هەندێک جار هۆکاری ئەوەی کە دەرمانی خەمۆکی کارناکات، لەبەر ئەوەیە کە ڕەنگە حاڵەتێکی دەروونی دیکەی بنەڕەتی هەبێت.
با بگەڕێینەوە سەر چیرۆکی عیمادە. دوای چەندین ساڵ لە چارەسەرکردنی خەمۆکی و هیچ ڕزگاربوونێکی نەبوو، پزیشکەکان پشکنینی زیاتریان بۆ کرد. ئەوە بوو بۆیان دەرکەوت کە ئەویش حاڵەتێکی هەیە بە ناوی تێکچوونی کەسایەتی سنووری (BPD) .
نەخۆشی کەسایەتی سنووری (BPD) چییە؟
ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە هەست و سۆزی مرۆڤ زۆر بە خێرایی و بە چڕی دەگۆڕێت.
- لەدەستدانی سەقامگیری دەروونی.
- ترسی بەردەوام لە وازهێنان لەلایەن کەسانی ترەوە.
- زۆر توڕەبوون یان زۆر دڵتەنگ بوون لەسەر بچووکترین شت.
- کارکردنی بێباکانە و بێ بیرکردنەوە.
کاتێک ئیمادە کارەکەی لەدەستدا و ڕەتکرایەوە، ئەم نیشانانەی BPD تووشی بوو. ئەمەش بەو مانایەیە کە هۆکارێکی بەهێزی دیکە لە پشت خەمۆکییەوە هەبووە.
جگە لەوەش دڵەڕاوکێیەکی زۆری هەبووە. ئەو دەڵێت: "کاتێک لە ژیان بێزار دەبم، کاتم نییە بیر لەوە بکەمەوە کە ئایا دڵەڕاوکێم هەیە؟" دواتر دوای وەرگرتنی چارەسەری دڵەڕاوکێ، ئارامییەکی زۆری لە دەروونیدا دۆزیەوە.
ئایا ئەمە وامان لێدەکات تێبگەین کە هەندێکجار کاتێک بەدوای وەڵامێکدا دەگەڕێین بۆ پرسیارێک، ڕەنگە هۆکاری پرسیارەکە پرسیارێکی دیکە بێت کە لە ژێرەوە شاراوەتەوە. هەر وەک پیازێک. کاتێک چینە سەرەوەکە توێکڵ دەکەیتەوە، چینێکی تر هەیە. بۆیەدەستنیشانکردنی دروست زۆر گرنگە.
ئەگەر دەرمانەکە کار نەکات من چی بکەم؟
ئەمە گرنگترین شتە. ئەگەر هەستت کرد دوای خواردنی دەرمانەکە باشتر نابیت، هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنە یان بە تەنیا ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە. ئەمەش تەنها دۆخەکە خراپتر دەکات. یەکەم و باشترین شت کە پێویستە بیکەیت ئەوەیە کە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەر ئەم بابەتە.
"دکتۆر، ئێستا چەند مانگێکە ئەم دەرمانە دەخۆم، بەڵام هەست بە هیچ جیاوازییەک ناکەم"، ڕاستگۆیانە دەتوانیت بڵێیت. ئەوە مافی تۆیە.
پاشان لەوانەیە پزیشکەکەت ئاماژە بە گیراوەی وەک ئەمانە بکات:
- گۆڕینی: ڕەنگە لەبری دەرمانی ئێستا جۆرێکی جیاواز لە دەرمانی دژە خەمۆکی بدرێت.
- زیادکردن: لەگەڵ ئەو دەرمانەی کە ئێستا بەکاردەهێنرێت، دەتوانرێت جۆرێکی تری دەرمان زیاد بکرێت کە کاریگەرییەکەی زیاد دەکات.
- ڕێکخستنی ژەمە دەرمانەکە: هەندێک جار لەوانەیە ئەو ژەمەی کە پێویستتە بەس نەبێت. بۆیە دەتوانرێت ژەمە دەرمانەکە بگۆڕدرێت.
- چارەسەرەکانی تر: جگە لە دەرمان، دەتوانرێت چارەسەری دەروونی بەکاربهێنرێت. چارەسەری ڕەفتاری دیالکتیکی (DBT) یەکێکە لەو چارەسەرانە کە یارمەتی ئیمادەی داوە بۆ چاکبوونەوە.
- پشکنین بۆ حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: هەندێک جار خەمۆکی دەکرێت بەهۆی حاڵەتی تری جەستەییەوە بێت، وەک کێشەی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی. بۆیە پزیشکەکەش پشکنین بۆ ئەوانیش دەکات.
بینین؟ زۆر ڕێگە هەیە بۆ یارمەتیدانت. گرنگترین شت ئەوەیە کە واز لە هیوا نەهێنیت و لەگەڵ پزیشکەکەت کاربکەیت بۆ دۆزینەوەی ئەو چارەسەرەی کە باشترین کاریگەری بۆت هەبێت. چارەسەرێکی یەک قەبارە بۆ هەمووان نییە. چارەسەرەکە لە پلانێکی چارەسەری کەسیدایە کە تایبەتە بە تۆ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خەمۆکی بەرگری لە چارەسەرکردن حاڵەتێکی پزیشکی ڕاستەقینە و ناسراوە. شتێک نییە کە تۆ خەیاڵت کردبێت.
- خەتای تۆ نییە و لاوازی تۆ نییە کە دەرمانی دژە خەمۆکیت کارناکات. هۆکاری بایۆلۆژی هەیە بۆی.
- ئەگەر هەست بە باشی ناکەیت لەگەڵ دەرمانەکانت، گرنگترین شت ئەوەیە کە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە. هەرگیز بە تەنیا دەرمانەکانت مەوەستن و مەگۆڕن.
- هەندێک جار خەمۆکی دەتوانێت لەگەڵ حاڵەتەکانی تردا بێت، وەک دڵەڕاوکێ یان تێکچوونی کەسایەتی سنووری (BPD). دەستنیشانکردنی دروست گرنگە.
- ئەگەر دوو دەرمانی یەکەم کاریان نەکرد، واز لە هیوا مەبە. چەندین چارەسەری جیاواز بەردەستە، لەوانە چارەسەری دەروونی و دەرمانی تر.بە دڵنیاییەوە ڕێگەیەک هەیە بۆ چاکبوونەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە