ئایا منداڵە بچووکەکەت کەمێک قسەخۆش دەردەکەوێت کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت؟ ئایا هەست بە کەمێک گەرمی دەکات؟ پاشان وەک دایکێک یەکەم شت کە دێتە مێشکتەوە ئەوەیە کە "ئۆه، نازانم منداڵەکەم تای هەیە یان نا". پاشان، دەبێت بڕیار بدەیت کە ئایا منداڵەکەت بنێری بۆ قوتابخانە یان `Daycare` یان نا. بۆیە، تۆ خێرا دەچیت و `گەرماپێوەرەکە` دەبەیت و دەیخەیتە ناو چەناگەی منداڵەکەتەوە بۆ ئەوەی پلەی گەرمی بزانیت. هەندێک جار، کاتێک پلەی گەرمی ژمارەیەکی کەمی نیشان دەدات، لەوانەیە هەست بە کەمێک ئاسوودەیی بکەیت. بەڵام لە هەمان کاتدا پرسیارێکی بچووک لە گۆشەی مێشکتدا دێتە ئاراوە، نەخێر؟ "ئایا بەڕاستی ئەم پلەیەی چەناگە وردە؟" کەواتە ئەمڕۆ، با باسی هەموو شتێک بکەین دەربارەی وەرگرتنی تا لە چەناگە، واتە پێوانی `(پلەی گەرمی ئەکسیل)`.
بە سادەیی پلەی گەرمی ئەکسیل چییە؟
وەرگرتنی پلەی گەرمی لە چەناگە ڕێگەیەکی سادەیە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بزانیت ئایا منداڵەکەت تای هەیە یان نا. ئێمە بۆ ئەمە `(گەرماپێوەرێکی دیجیتاڵی)`ی ئاسایی بەکاردەهێنین. لەمەدا نوکی `گەرماپێوەر` دەخەینە ناو چەناگەی منداڵەکەوە، بۆ ماوەیەک دەیگرین و چاوەڕێی دەنگی `بیپ` دەکەین. پاشان پلەی گەرمی جەستەی منداڵەکە لەسەر `(شاشەی پیشاندانی)` تۆمار دەکرێت.
ئەم شێوازە زۆر ئاسانە. منداڵ هەست بە هیچ ناڕەحەتی و ئازارێک ناکات. هەر بۆیە زۆرێک لە دایک و باوکان و هەروەها مامۆستایانی پێش قوتابخانە ئەم ڕێگایە بەکاردەهێنن بۆ ئەوەی بە خێرایی پشکنینی تایان هەبێت.
بەڵام ئەم شێوازە تا چەند وردە؟
لێرەدا گرنگترین پرسیار دەخەینەڕوو. ئەگەر ڕاستگۆ بین پلەی گەرمی چەناگە وەک شێوازەکانی تر ورد نییە . بۆ نموونە پلەی گەرمی کۆم وردە، پلەی گەرمی دەم زۆر وردترە.
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. وەرگرتنی پلەی گەرمی لە ژێر چەناگەدا وەک ئەوە وایە سەیری سەر مەنجەڵێک بکەیت کە بە سەتڵێک داپۆشراوە بۆ ئەوەی بزانیت برنجەکە کوڵاوە یان نا. دەتوانین بیرۆکەیەکی زبر بەدەست بهێنین. بەڵام، بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانین برنجەکە کوڵاوە یان نا، دەبێت قاپەکەی مەنجەڵەکە بکەینەوە و سەیر بکەین، ڕاستە؟ بە هەمان شێوە لە کاتی وەرگرتنی پلەی گەرمی لە ژێر چەناگەدا، نوکی گەرمیپێوەرەکە تەنها دەست دەداتە پێستی منداڵەکە. پلەی گەرمی ڕاستەقینەی ناو جەستە ناپێوێت. هەر بۆیە ئەو بەهایەی کە دەیدات هەمیشە کەمێک کەمترە.
ئەمەش واتە وەرگرتنی پلەی گەرمی لە چەناگە تەنها بیرۆکەیەکی زبرمان پێدەبەخشێت. پلەی گەرمی ناوەوەی جەستەی 100% ورد نییە.
کەواتە چی بکەین؟ ئایا پێویستە بڕوانامەیەک زیاد بکەین؟
بەڵێ. شێوازی پەسەندکراوی گشتی بریتییە لە زیادکردنی 1⁄2 بۆ 1 پلەی فەهرەنهایت (0.3 بۆ 0.6 پلەی سەدی) بۆ پلەی گەرمی چەناگە. ئەمەش بیرۆکەیەکی وردترمان پێدەبەخشێت لەسەر پلەی گەرمی ڕاستەقینەی جەستەی منداڵەکە.
بەڵام لێرەدا شتێکی زۆر گرنگ هەیە . ئەگەر بەم شێوەیە بەهایەکت بۆ پلەی گەرمی زیاد کردووە، بە دڵنیاییەوە پێویستە باسی بکەیت کاتێک لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت.بۆ نموونە بە وردی بڵێ "دکتۆر، من پلەی گەرمی کۆرپەکەم لە چەناگە وەرگرتووە، و 99 بووە، 1 پلەم بۆ زیاد کردووە، و 100 بووە." پاشان پزیشک دەتوانێت بڕیارێکی دروست لەسەر بارودۆخی منداڵەکە بدات.
هەرکاتێک کە دەکرێت، ئەگەر گومانت لە تا هەبوو بە وەرگرتنی پلەی گەرمی لە چەناگەدا، باشتر وایە بە بەکارهێنانی ڕێگەی پێوانی پلەی گەرمی کۆم، دەم، پێشەوە، یان گوێ پشتڕاستی بکەیتەوە. دەتوانیت لە پزیشکەکەت بپرسیت کام شێواز باشترینە بۆ تەمەنی منداڵەکەت.
چۆن بە وردی پشکنین بۆ تا لە چەناگە بکەین؟
زۆر گرنگە ئەم کارە بە دروستی ئەنجام بدرێت. با بزانین هەنگاو بە هەنگاو چۆن ئەنجامی دەدەین. دەتوانیت بۆ ئەمە `(گەرماپێوەرێکی دیجیتاڵی)`ی ئاسایی بەکاربهێنیت. (ئەگەر شووشەی `گەرماپێوەر`ت هەیە، ئێستا بەکاری مەهێنە. بیرت نەچێت پێش و دوای بەکارهێنانی `گەرماپێوەر` بە باشی پاک بکەیتەوە.
| هەنگاوەکان | چی بکەین و ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| 1. ئامادەکاری | سەرەتا هەر جلێک کە ڕەنگە ڕێگری لە چەناگەی منداڵەکەت بکات، لاببە، چونکە نوکی گەرمیپێوەرەکە پێویستە ڕاستەوخۆ دەست لە پێست بدات . |
| 2. داگیرساندنی گەرمیپێوەر | بۆ داگیرساندنی دوگمەی سەر گەرمیپێوەرەکە داگرە. |
| 3. دانانی لە ناو چەناگە | کەمێک قۆڵی منداڵەکە بەرز بکەرەوە و نوکی زیوینی گەرمیپێوەرەکە بخەرە ناو چرچ و لۆچی بچووکی ناوەڕاستی چەناگە. |
| 4. دابەزاندنی دەست | گەرماپێوەرەکە دابنێ و قۆڵی منداڵەکە دابەزێنە بۆ خوارەوە و بە توندی بە جەستەیەوە بیگرە و چەناگە بە باشی داپۆشە. نوکی گەرمیپێوەرەکە نابێت دیار بێت. ئەگەر منداڵەکەت لە نزیک خۆتەوە بگریت، ئاسانتر دەبێت قۆڵی منداڵەکە بە دەست بگریت. |
| 5. چاوەڕوانی دەنگی بیپ | کاتێک گەرمییپێوەرەکە پێوانی پلەی گەرمی تەواو دەکات، دەنگی 'بیپ' 'بیپ' دەکات. دوای ئەو دەنگە دەریبهێنە. |
| 6. تۆمارکردنی بەهاکە | پلەی گەرمی لەسەر شاشەکە بنووسە. پاشان وەک پێشتر باسمان کرد 1⁄2 یان 1 پلە (F) بۆ ئەو بەهایە زیاد بکە و ئەوە بنووسە. ئەگەر لەگەڵ پزیشک قسە دەکەیت باشتر وایە هەردوو بەهاکە بدەیت. |
پلەی گەرمی ئاسایی لە گروپە تەمەنییە جیاوازەکاندا چەندە؟
"پلەی گەرمی ئاسایی جەستە" دەتوانێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر کەمێک جیاواز بێت. هەروەها بەپێی کاتەکانی ڕۆژ دەگۆڕێت. بەڵام، دەتوانین بیرۆکەیەکی زبر بەدەست بهێنین.
کۆرپە و منداڵی بچووک (تا تەمەنی ٥ ساڵ)
تێکڕای پلەی گەرمی چەناگە بۆ منداڵان لە لەدایکبوونەوە تا تەمەنی نزیکەی 5 ساڵ نزیکەی 98.24 پلەی فەهرەنگی (36.8 پلەی سەدی) ە. ئاساییە کەمێک لەم بەهایە بەرزتر یان نزمتر بێت.
بەڵام ئەگەر پلەی گەرمی چەناگەی منداڵەکەت 99 پلەی فەهرەنگی (37.22 پلەی سەدی) یان زیاتر بێت ، ئەوە بە تا دادەنرێت.
منداڵانی سەروو تەمەنی ٥ ساڵ و گەورەساڵان
ئەگەر پشکنینی پلەی گەرمی منداڵێکی سەروو ٥ ساڵ دەکەیت باشتر وایە لە هەرکاتێک کە دەتوانیت پلەی گەرمی لە ڕێگەی دەمەوە بپشکنیت.
- پلەی گەرمی دەم: ١٠٠ پلەی فەهرەنگی (٣٧.٧٧ پلەی سەدی) یان زیاتر تایە.
- پلەی گەرمی چەناگە: پلەی گەرمی ئاسایی چەناگە بۆ گەورەکان دەتوانێت لە نێوان 95 پلەی فەهرەنگی بۆ 98.47 پلەی فەهرەنگی (35.01 پلەی سەدی بۆ 36.93 پلەی سەدی) بێت.
پزیشکەکەت دەتوانێت زانیاری زیاترت پێبدات سەبارەت بەوەی پلەی گەرمی ئاسایی جەستەت چەندە.
کەواتە، بڕیاری کۆتایی چییە؟
ئەمە دیمەنێکی ئاشنایە بۆ هەموومان. منداڵەکەت هەست بە باشی ناکات. دەبێت بەیانیان بڕیار بدەیت کە منداڵەکەت بنێری بۆ قوتابخانە یان نا. تۆ گەرماپێوەرەکە دەگریت و پلەی گەرمی ژێر چەناگە دەپشکنیت. ڕەنگە کاتێک پلەی گەرما ژمارەیەکی کەم نیشان دەدات، بتوانیت هەناسەیەکی ئارام هەڵمژیت. دەتوانیت خۆت دڵنیا بکەیتەوە و بڵێیت "هەی، تا نییە".
بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە، پشکنینی خێرا بە بەکارهێنانی چەناگە باشترە لە هیچ. بەڵام ئەگەر بەڕاستی گومانت هەیە منداڵەکەت تای هەبێت، ئەوا ڕێگەیەکی وردتر بەکاربهێنە (دەم و کۆم، پێشەوە، یان گوێ) بۆ ئەوەی بە زووترین کات پشتڕاستی بکەیتەوە.
ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە پلەی گەرمی منداڵەکەت، یان باشترین ڕێگە بۆ پشکنینی، دوا مەکە و پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە . باشترین شتە کە دەتوانیت بۆ خۆت و منداڵەکەت بیکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- وەرگرتنی پلەی گەرمی ئەکسیل زۆر ئاسانە، بەڵام کەمترین شێوازی وردە کە بەردەستە.
- هەمیشە 1⁄2 بۆ 1 پلەی فەهرەنهایت (0.3 بۆ 0.6 سەدی) بۆ پلەی گەرمی چەناگەت زیاد بکە . وە لەبیرت نەچێت بە پزیشکەکەت بڵێیت کە ئەوەت کردووە.
- لەکاتی وەرگرتنی پلەی گەرمی، گەرمییپێوەرەکە دابنێ بەجۆرێک کە نووکەکەی ڕاستەوخۆ دەست لە پێست بدات , چەناگە بە باشی داپۆشە.
- ئەگەر گومانت هەیە منداڵەکەت تای هەبێت، باشتر وایە بە بەکارهێنانی ڕێگەیەکی وردتر (وەک زارەکی یان کۆم) پشتڕاستی بکەیتەوە .
- ئەگەر هەر گومانێک یان نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە تای منداڵەکەت، باشترین شت ئەوەیە کە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت .
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە