کاتێک بە جووتە پێڵاوە جوانە نوێیەکەتەوە بۆ ماوەیەک دەڕۆیت، هەستێکی سووتانی پشتی پێت یان پەنجەکانی قاچت دروست دەبێت، ڕاستە؟ کاتێک دەگەیتەوە ماڵەوە، تاڵە مووێکی بچووک دەبینیت کە پڕ بووە لە ئاو. یان کاتێک بە کۆترێک لە باخچەدا هەندێک کار دەکەیت، تاڵە موو لە دەستەکانتدا دروست دەبێت. نزیکەی هەموو کەسێک لانیکەم جارێک لە ژیانیدا ئەم ئەزموونەی هەبووە. هەندێک کەس گرنگی بەو تاڵە مووانە نادەن کە بەم شێوەیە دێن، هەندێکی تر زۆر بە بێزارکەر دەزانن. کەواتە، ئەم تاڵە مووانە بەڕاستی چین؟ بۆچی دروست دەبن؟ چی بکەین کاتێک تاڵە موومان بۆ دروست بوو؟ با ئەمڕۆ باسی ئەم بابەتە بکەین.
ئەم تاڵە مووانە بەڕاستی چین؟
بە سادەیی، تاڵە موو بریتییە لە کیسەیەکی بچووک کە پڕە لە شلە کە لە ژێر چینە سەرەوەی پێستمان دروست دەبێت. بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە پێویستە کەمێک بزانین کە پێستمان چۆن دروست کراوە. پێستمان بە شێوەیەکی سەرەکی لە سێ چین پێکهاتووە. 1-
پێستی سەر پێست: ئەمە چینە تەنکەکەی سەر پێستە کە دەتوانین بیبینین. 2-
پێست: ئەمە چینە لە ژێر پێستی سەرەوە کە کەمێک ئەستوورترە، بۆری خوێنی تێدایە، و دەمارەکانی تێدایە. 3.
چەوری ژێر پێست : ئەمە قووڵترین چینە. تاڵە مووێک لە ژێر چینە سەرەوەکەدا دروست دەبێت، واتە لە ژێر
پێستی سەرەوە. کاتێک پێست بە هۆکارێک زیانی پێدەگات، ئەو چینە سەرەوەیە لە چینەکەی خوارەوە جیا دەبێتەوە و شلەیەک بۆشایی نێوانیان پڕدەکاتەوە. بەزۆری ئەم تاڵە تاڵە
شلەیەکی ڕوون و سپی تێدایە. بەڵام هەندێک جار ئەگەر زیانەکانی پێست قووڵتر بن، واتە خوێنبەرەکانی ژێرەوەش زیانیان پێگەیشتووە، ئەوا تاڵە مووەکە دەتوانێت پڕ بێت لە خوێن و لە
تاڵە مووی خوێن بچێت . ئەگەر میکرۆبێک بە هەڵە بچێتە ناو تاڵە مووەکەوە و
تووش بکات ، ئەوا شلەی ناوەوەی دەگۆڕێت بۆ
چڵکێکی سپی تا زەرد شیرین . تاڵە موو زیاتر لەسەر دەست و پێیەکان دەبینرێت. بەڵام دەتوانن لە هەر شوێنێکی جەستە دروست ببن.
هۆکارە سەرەکییەکانی دروستبوونی تاڵە موو چین؟
هۆکاری جۆراوجۆر هەیە بۆ دروستبوونی تاڵە موو. هەروەها هەندێک نەخۆشی دەبنە هۆی دروستبوونی تاڵە موو. بەڵام ئەمانە باوترین جۆرەکانی تاڵە موون کە لە ژیانی ڕۆژانەماندا دەیبینین و هۆکارەکانیان.
| جۆری تاڵە موو | چۆن دروست دەبێت و نموونە |
|---|
| تاڵە مووی خۆلێدان | ئەمە ئەو جۆرەیە کە زۆربەمان بە بەردەوامی پەرەی پێدەدەین. کاتێک دروست دەبن کە هەمان ناوچەی پێست بەردەوام بشۆردرێت، واتە کاتێک خۆلێدان هەبێت. نموونە: ١.- تاڵە مووی پێیەکان لەکاتی لەبەرکردنی پێڵاوی تەسک یان سەندەلی نوێ.
- لەکاتی ڕۆشتنی مەودای دوور بە پێڵاوی بێ جۆراب.
- تاڵە موو کە لە کاتی بەکارهێنانی ئامێرێکی وەکو کۆتر یان کۆتر لە باخچەدا لەسەر دەستەکان دروست دەبێت.
|
| تاڵە مووی خوێن | ئەمانە کاتێک ڕوودەدەن کە بەشێک لە پێستەکە چەقێنرێت. لێرەدا خوێنبەرەکانی ژێر پێست دەشکێن و پڕ دەبن لە خوێن لەبری شلەی ڕوون. نموونە: ١.- کاتێک پەنجەیەک لە دەرگایەک یان پەنجەرەیەکدا گیر دەبێت.
- کاتێک شتێکی قورس دەکەوێتە سەر پەنجەیەک.
|
| گەرمی تاڵە موو | ئەمانە بەهۆی سوتانەوە دروست دەبن. کاتێک ڕوودەدەن کە پێست بەر گەرمایەکی زۆر بکەوێت. بەزۆری تاڵە موو بەهۆی سووتانی پلەی دووەمەوە دروست دەبێت. نموونە: ١.- کاتێک شتێکی وەک ئاوی گەرم یان چا ڕژا بەسەر جەستەدا.
- سووتانی خۆر .
- هەروەها ئەمانە دەتوانن دوای بەستەڵەک و کاتێک جەستە گەرم دەبێتەوە ڕوو بدەن.
|
ئایا هەموو تاڵە مووێک پێویستە لەلایەن پزیشکەوە ببینرێت؟
بەزۆری، تاڵە مووێکی بچووک پێویستی بە سەردانی پزیشک نییە. زۆرجار لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بە تەنیا چاک دەبنەوە. بەڵام ئەگەر تاڵە موویەک لە ئەنجامی
سووتانی جددی بێت، یان ئەگەر پێت وایە تاڵە مووەکە تووشبووە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی
پزیشکەکەت بکەیت.
چۆن بزانیت تاڵە موویەک تووش بووە؟
ئاگاداری ئەم نیشانانە بن. ئەگەر هەریەکێک لەمانەی هەیە باشتر وایە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
- ئەگەر شلەی ناو تاڵە مووەکە ڕوون نەبوو، بەڵام پڕ بوو لە چڵکی زەرد یان سەوز .
- ئەگەر پێستی دەوروبەری تاڵە مووەکە سووری کاڵ بوو، ئاوساوە، هەست بە گەرمی و ئازار دەکات کاتێک دەستی لێدەدرێت .
- ئەگەر لە هێڵێکی سوور دەرکەوت کە بەسەر پێستدا بڵاوبووەتەوە لەو شوێنەی کە تاڵە مووەکە لێیە.
ئەگەر ئەم نیشانانەی هەوکردن پشتگوێ بخەیت , میکرۆبەکان دەتوانن بە هەموو جەستەدا بڵاوببنەوە و ببنە هۆی حاڵەتێکی جددی. بۆیە زۆر ئاگاداری ئەم بابەتە بن.
چۆن لە ماڵەوە بە شێوەیەکی دروست گرنگی بە تاڵە موو دەدەیت؟
کاتێک تاڵە مووەکەت تووش بوو، چەند شتێکی سادە هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بە خێرایی چاک بێتەوە و ئازار کەم بکاتەوە. 1-
پاک ڕاگرتنی: بە نەرمی شوێنەکە بە سابونێکی سووک و ئاو بشۆ. زۆر بە توندی مەیشۆ. 2.
کرێمێک لێبدە: دەتوانیت کرێم یان مەڵهەمێکی دژە بەکتریا بەکاربهێنیت. لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت بپرسە. 3.
دایبپۆشە: پەردەیەکی خاوێن یان پارچە گۆزێک بخەرە سەر تاڵە مووەکە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوە و شکاندنی تاڵە مووەکە.
لە هەمووی گرنگتر: بیرت نەچێت ڕۆژانە لانیکەم جارێک پەردەکە بگۆڕیت و برینەکە پاک بکەیتەوە.
بیرهاتنەوە! هەرگیز تاڵە مووەکە پۆپ، چەقۆ، پۆپ و توێکڵ مەکە. پێستی سەرەوە گچکەیەکی سروشتییە کە پێستی نوێی ناوەوە لە هەوکردن دەپارێزێت. با وشک بێتەوە و لەسەر خۆی بکەوێت.
زۆربەی تاڵە مووەکان لە چەند ڕۆژێکدا بە تەنیا چاک دەبنەوە. فشار لەسەر تاڵە مووەکە کەم بکەرەوە تا چاک دەبێتەوە. بۆ نموونە ئەگەر تاڵە موو لە پێتدا بوو، هەوڵبدە جووتێک سەندەل یان پێڵاوێکی جیاواز لەبەر بکەیت کە پێی نەشۆیت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە تاڵە مووەکان بکرێت؟
بەڵێ زۆرجار دەتوانین بە کەمێک ئاگاداری و ئامادەکاری ڕێگری لە تاڵە مووەکان بکەین.
| جۆری تاڵە موو | ڕێگاکانی خۆپاراستن لێی |
|---|
| تاڵە مووی خۆلێدان | - پێڵاو یان سەندەلێک هەڵبژێرە کە بە تەواوی لەگەڵ پێیەکانتدا بگونجێت و بەرتەسک نەبێتەوە.
- کاتێک پێڵاوی نوێ دەکڕیت، هەموو ڕۆژێک بە یەکجار لەبەری مەکە، بەڵکو وردە وردە بیشکێنە.
- ئەگەر لە باخچە کار دەکەیت یان شتە قورسەکان بەرز دەکەیتەوە، دەستکێشی پارێزەر لەبەر بکە.
- ئەگەر چەقۆ لەسەر بەشەکانی تری جەستەت هەبوو، ئەوا جلێک لەبەر بکە کە لەگەڵیدا بگونجێت.
|
| تاڵە مووی خوێن | - ئەمانە کەمێک قورسن بۆ ڕێگریکردن، چونکە زۆربەی کاتەکان ڕوودەدەن.بەهۆی ڕووداوەکانەوە.
- ئاگاداربە لە کاتی داخستنی دەرگا و پەنجەرە، و لەکاتی بەکارهێنانی ئامێری قورس.
- ئامێری خۆپارێزی وەک دەستکێش بەکاربهێنە لەکاتی ئەنجامدانی کارێکدا کە ببێتە هۆی برینداربوون.
|
| گەرمی تاڵە موو | - ئەگەر بڕیارە بۆ ماوەیەکی زۆر لەبەر خۆردا بیت، دڵنیابە لە بەکارهێنانی دژەخۆر .
- زۆر ئاگاداربە لە کاتی کارکردن لەگەڵ شتگەلێکی وەک ئاوی گەرم و ڕۆنی گەرم و نزیک سۆپا.
- جل و بەرگی گونجاو لەگەڵ کەش و هەوا لەبەر بکە.
|
لە کۆتاییدا، بەزۆری تاڵە موو شتێک نییە کە لێی بترسیت. بەڵام دەتوانن بە ئازار و ناڕەحەت بن. ئەمەش بە تایبەتی کێشەیەکە بۆ ئەو کەسانەی کە وەرزش دەکەن یان زۆر بە پێ دەڕۆن. ئەگەر تاڵە موویەک بە پاکی و پارێزراو بهێڵیتەوە، ئەوا لە چەند ڕۆژێکدا خۆی چاک دەبێتەوە. بەڵام ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت بینی، دوودڵ مەبە لە سەردانی پزیشکەکەت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زۆربەی تاڵە مووەکان بێ زیانن و لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا خۆیان چاک دەبنەوە.
- هەرگیز تاڵە مووێک پەپ مەکە و مەشکێنە و مەیکەوێ. پێست وەک بەربەستێکی پاراستنی سروشتی کاردەکات.
- شوێنی تاڵە مووەکە پاک ڕابگرە و بە گچکە یان پارچەیەک گۆز دایبپۆشە.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی هەوکردن کرد لە دەوروبەری تاڵە مووەکەدا، وەک سووربوونەوە، ئاوسانی، ئازار، یان دەردانی پڕ لە چڵک، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە تاڵە موو ئەوەیە کە پێڵاوی گونجاو لەبەر بکەیت و دەستکێش بەکاربهێنیت لە کاتی کارکردندا و ئاگاداری گەرما بیت.
تاڵە موو، تاڵە خوێن، تاڵە گەرمی، تاڵە پێست، چارەسەری تاڵە موو، بۆچی تاڵە موو دروست دەبێت، هەوکردنی تاڵە موو
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment