ڕەنگە لەبیرتان بێت لە سەردەمی پەتای کۆڤید-١٩دا ژیانمان چۆن گۆڕا. سەردەمێک هەبوو تەنانەت لە ماڵەکەشەوە دەترساین. لە سەردەمێکی وەک ئەمدا، بەتایبەت بۆ کەسێک کە نەخۆشییەکی درێژخایەنی وەک شێرپەنجەی مەمکی هەبوو، بینینی پزیشک بوو بە کێشەیەکی گەورە. بۆیە لەگەڵ ئەم تەحەدایەدا گۆڕانکارییەکی گەورە لە شێوازی پێشکەشکردنی چاودێری پزیشکیدا ڕوویدا. ئەمڕۆ باس لە شێوازێکی تایبەت دەکەین کە بەو شێوەیە ناسێندرا و تا ئەمڕۆش لە چارەسەری شێرپەنجەی مەمکدا بەکاردەهێنرێت.
تەندروستی لە دوورەوە چییە؟
بە سادەیی، لە دوورەوە تەندروستی یان پزیشکی لە دوورەوە بەکارهێنانی تەکنەلۆژیایە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری پزیشکی و چارەسەر لە ئاسوودەیی ماڵەکەی خۆتەوە، بەبێ ئەوەی پێویست بکات بچیتە نەخۆشخانە، کلینیک، یان کلینیکی پزیشک. بیهێنە بەرچاوت کە لە مۆبایلە زیرەکەکەت، تابلێتەکەت، یان کۆمپیوتەرەکەتەوە لەگەڵ پزیشکێک قسە بکەیت و باسی کێشە تەندروستییەکان بکەیت.
ئەم شێوازە ئێستا بۆ زۆر شت بەکاردەهێنرێت، وەک دەستنیشانکردنی شێرپەنجەی مەمک، گفتوگۆکردن لەسەر چارەسەرکردن، چاودێریکردنت دوای چارەسەرکردن (چاودێری بەدواداچوون).
ئەم شێوازە ئۆنلاینانە چۆنن؟
ئەم خزمەتگوزارییە تەندروستییە لە دوورەوە دەتوانرێت بە شێوازی جۆراوجۆر دەستی پێ بگات. با سەیری چەند شێوازێکی سەرەکی بکەین.
پەیوەندی ڤیدیۆیی/دەنگی
ئەمە بەناوبانگترین شێوازە. هەروەک چۆن پەیوەندی ڤیدیۆیی واتسئەپ بۆ هاوڕێیەکت دەکەیت، دەتوانیت لە کاتێکی دیاریکراودا لە ڕێگەی پەیوەندی ڤیدیۆییەوە پەیوەندی لەگەڵ پزیشکەکەتدا بکەیت. هەروەک کەناڵێکی ئاسایی، ئەمەش پێویستی بە کاتێک هەیە. لەم ماوەیەدا پزیشک دەتوانێت پرسیار لە نیشانەکانت بکات و سەیری ڕوخسارت بکات و هەڵسەنگاندنێکی بنەڕەتی ئەنجام بدات. بەڵام ئەگەر پزیشک هەستی کرد کە پێویستە پشکنینی جەستەیی تۆ بکات، ئەوا داوای لێدەکات بێیتە نەخۆشخانە.
پۆرتاڵی نەخۆشی ئۆنلاین
ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە پزیشکەکەت یان نەخۆشخانەکەت ڕێگەت پێدەدات دەستت بگات بە ماڵپەڕێکی پارێزراو یان ئەپێکی تایبەت. دەتوانیت ڕاپۆرتی پزیشکی و وێنەی سکان و هتد بۆی باربکەیت. پاشان پزیشک دەتوانێت بە ئارەزووی خۆی پێداچوونەوە بەمانەدا بکات و هەر ئامۆژگارییەک، ڕەچەتەیەک، یان زانیارییەکی دیکەت بۆ بنێرێت کە پێویستت پێیانە.
چاودێریکردنی نەخۆش لە دوورەوە
بیهێنە بەرچاوت کە تۆ لە ناوچەیەکی دوورەدەست دەژیت. بەڵام پێویستە خزمەتگوزاری پزیشکی پسپۆڕ لە شاری کۆڵۆمبۆ وەربگریت. ئەم شێوازە لە دۆخێکی وادا زۆر بەسوودە. پەرستارێک یان کارمەندێکی تری تەندروستی لە ناوچەکەت دەتوانێت پەستانی خوێنت وەربگرێت.یەکەم، دەتوانیت پشکنینی تر لەسەر جەستە ئەنجام بدەیت و ئەو زانیاریانە بنێری بۆ ئەو پزیشکە پسپۆڕە.
پەیوەندی ئیمەیڵ یان دەق
هەندێک جار، نووسینگەی پزیشک دەتوانێت زانیاری سادەت بۆ بنێرێت، وەک ئەنجامی ڕاپۆرتەکانت و بەرواری سەردانی داهاتوو، لە ڕێگەی ئیمەیڵ یان کورتەنامە.
ئەگەر تۆ Telehealth بەکاردەهێنیت بۆ چارەسەرکردنی شێرپەنجەی مەمک، ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە:
ئەگەر بەم شێوەیە چارەسەری ئۆنلاین بۆ شێرپەنجەی مەمک وەردەگریت، زۆر گرنگە ئەم خاڵانە لەبەرچاو بگرێت.
- دوا مەخە ئەگەر هەستت بە گرێیەک یان شتێکی نائاسایی کرد: ئەگەر هەستت بە گرێیەک، گرێیەک , یان هەر گۆڕانکارییەکی نائاسایی تر کرد لە مەمکەکەتدا، دوا مەکە. یەکسەر پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە، تەنانەت بە شێوەی ئۆنلاین. بەڵام لەبیرت بێت، لەم جۆرە حاڵەتانەدا، بە ئەگەرێکی زۆرەوە داوات لێدەکرێت بێیتە ژوورەوە بۆ پشکنین.
- لە قسەکردن بە تەنیا دەترسیت؟ کەسێک لەگەڵ خۆت بهێنە: ئەگەر هەستت بە کەمێک ترس یان ناڕەحەتی کرد لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکێک بە شێوەی ئۆنلاین، ئەوا ئەندامێکی خێزانەکەت یان هاوڕێیەکی متمانەپێکراو لەگەڵ خۆتدا بێت لەو ماوەیەدا. ئەگەر نەیانتوانی بگەنە ئەوێ، بپرسە ئایا دەتوانن لە پەیوەندی ڤیدیۆییەکەدا لەگەڵتدا بن. ئەوەش مێشکت ئارام دەکاتەوە.
- دوودڵ مەبە لە وەرگرتنی بۆچوونی دووەم: ئەمە هەمان شتە جا تۆ ئۆنلاین بیت یان بە شێوەیەکی کەسی. ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت، درێغی مەبە لە وەرگرتنی بۆچوونی دووەم لە پزیشکێکی پسپۆڕی تر. مافی تۆیە.
- تەندروستی دەروونی خۆت لەبەرچاو بگرە : ژیان لەگەڵ شێرپەنجە ئاسان نییە. ئەگەر هەست بە خەمۆکی یان دڵەڕاوکێ دەکەیت، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەتدا باسی ئەوەش بکە. ئێستا زۆرێک لە پزیشکانی دەروونی و ڕاوێژکاران خزمەتگوزاری ئۆنلاین پێشکەش دەکەن.
- چاوپێکەوتنە پێویستەکان لەدەست مەدە: چارەسەری کیمیایی و چارەسەری تیشکی و نەشتەرگەری لە ماڵەوە ناتوانرێت ئەنجام بدرێت. ئەگەر تیمی پزیشکیت پێت وت کە وەرە بۆ نەخۆشخانە بۆ ئەم جۆرە چارەسەرانە، بە تەواوی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکە. زۆر گرنگە باشترین چاودێری بەدەست بهێنیت.
سوود و زیانەکانی شێوازی تەندروستی لە دوورەوە چین؟
ئەم شێوازە وەک هەر شتێک سوود و سنوورداربوونی خۆی هەیە. با ئەمانە بە ڕوونی لە خشتەیەکدا ببینین.
| سوودەکان | زیانەکانی / سنووردارکردنەکان |
|---|---|
| پاشەکەوتکردنی کات و هەوڵ و پارەی سەفەرکردن. پاشەکەوتکردنی کات و پارە لە هاتووچۆ و گەڕانەوە بۆ نەخۆشخانە. | لەوانەیە پزیشک نەتوانێت پشکنینی جەستەیی تۆ بکات. ئەمەش لەوانەیە ببێتە هۆی لەدەستدانی هەندێک نیشانە. |
| تەنانەت ئەوانەی لە ناوچە دوورەکان دەژین دەرفەتیان هەیە داوای ڕاوێژ لە پزیشکە پسپۆڕەکان بکەن لە شارەکانی وەک کۆڵۆمبۆ. | ئەمەش پێویستی بە مۆبایلێکی زیرەک یان کۆمپیوتەرێکی باش و ئینتەرنێتی جێگیر هەیە. ئەمەش دەتوانێت کێشەیەک بێت لە ناوچە زۆر دوورەکاندا. |
| توانای پاراستنی خۆت لە نەخۆشییە درمیەکان (بۆ نموونە کۆڤید-١٩، ڤایرۆسەکانی تر) لەکاتی چوون بۆ نەخۆشخانە. ئەمەش بە تایبەتی گرنگە چونکە کەسێک کە شیمیای بۆ دەکرێت سیستەمی بەرگری لاواز دەبێت. | ڕەنگە هەندێک بابەتی هەستیار و کەسی هەست بە نائاسایی بکەیت بۆ گفتوگۆکردن لەسەر ڤیدیۆیەک. |
| توانای پەیوەندیکردن بە پزیشکەوە بە ئاسانی بۆ ئەرکە سادەکانی بەدواداچوون، وەک خواردنی دەرمانی ئاسایی و پیشاندانی ڕاپۆرتەکان. | بە هیچ شێوەیەک بۆ حاڵەتی فریاگوزاری گونجاو نییە. ئەگەر هەست بە ئازاری سنگت کرد یان خوێنبەربوونی زۆر، پێویستە ڕاستەوخۆ بچیتە نزیکترین بەشی فریاکەوتن (ETU). |
| دەستڕاگەیشتن بە خزمەتگوزارییەکانی وەک تەندروستی دەروونی و ڕاوێژکاری خۆراکی بە ئاسانی. | ڕەنگە هەندێک لە کۆمپانیاکانی بیمە ئەم خزمەتگوزارییە ئۆنلاینانە نەگرێتەوە. پێشوەختە ئاگاداری ئەمە بن. |
گرنگ ئەوەیە کە تەندروستی لە دوورەوە ئامرازێکی زۆر باشە کە دەبێت هەتبێت جگە لە بینینی پزیشک، بەڵام هەمیشە جێگرەوەیەکی تەواو نییە. باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و بڕیار بدەیت کە ئایا ئەم شێوازە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تەندروستی لە دوورەوە ڕێگەیەکی بەسوودە بۆ قسەکردن لەگەڵ پزیشک لە ماڵەوە، بەڵام ئاگاداری سنوورەکانی بە.
- ئەگەر هەستت بە گرێیەکی نائاسایی یان گۆڕانکاری لە مەمکتدا کرد، دوا مەکە. بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە.
- دەبێت بچیتە نەخۆشخانە بۆ چارەسەری وەک چارەسەری کیمیایی و تیشک. بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشک جێبەجێ بکە.
- تەنانەت لە ڕێگەی ئۆنلاینەوە ئەگەر ڕازی نەبوویت بەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت، مەترسە بۆچوونی دووەم لە پزیشکێکی تر وەربگریت.
- لە حاڵەتی نائاساییدا پشت بە Telehealth مەبەستە. ڕاستەوخۆ بچۆ بۆ نزیکترین یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە