شێرپەنجەی مەمک لە تەمەنێکی گەنجیدا؟ (شێرپەنجەی مەمک زوو دەستپێدەکات) با ئاگاداری ئەمە بین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە شێرپەنجەی مەمک لە تەمەنێکی وا بچووکدا، لە نێوان تەمەنی ١٨ بۆ ٤٥ ساڵیدا دروست دەبێت؟ ئەمە لە ڕاستیدا ئەوەندە دوور نییە کە بیری لێدەکەیتەوە. هەندێک جار، ئەم جۆرە بارودۆخانە دەتوانن لە نێو هاوڕێ نزیکەکانیشماندا ڕوو بدەن. کەواتە، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت. ئەمڕۆ، ئێمە بە وردی و زۆر بە سادەیی باس لە شێرپەنجەی مەمک دەکەین کە زوو دەستپێدەکات .

شێرپەنجەی مەمک کە زوو دەستپێدەکات چییە؟

بە سادەیی شێرپەنجەی مەمکی گەنج کاتێکە کە پزیشکەکان تووشی شێرپەنجەی مەمک دەبن لە نێوان تەمەنی ١٨ بۆ ٤٥ ساڵیدا، زۆرجار دەبیستین کە شێرپەنجەی مەمک زیاتر لە ئافرەتانی سەروو تەمەنی ٥٠ ساڵیدا هەیە، ئەوە ڕاستە. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە گەنجەکان ناتوانن بەدەستی بهێنن. هەندێک جار، هەرزەکاران و گەنجانی پێگەیشتووش دەتوانن تووشی ببن.

شێرپەنجەی مەمک لە ئافرەتانی گەنجدا چۆن جیاوازە؟

لێرەدا خاڵە گرنگەکە دەخەینەڕوو. کاتێک ژنێکی گەنج تووشی شێرپەنجەی مەمک دەبێت، لەوانەیە کەمێک پێشکەوتووتر بێت لەوەی ئەگەر لە کەسێکی سەروو ٤٥ ساڵدا گەشە بکات، هۆکارێک ئەوەیە کە ئەگەری زۆرە شێرپەنجەکە کەمێک بڵاوبوبێتەوە کاتێک لەم گرووپە تەمەنییەدا دۆزراوەتەوە. پشکنینی ڕۆتینی بۆ شێرپەنجەی مەمک بەزۆری لە دوای تەمەنی ٤٠ ساڵییەوە دەست پێدەکات، هۆکارێکی دیکەش ئەوەیە کە ڕەنگە ژنانی گەنج بە باشی نیشانەکانی نەناسنەوە و ڕەنگە تا دواتر بە پزیشک نەڵێن.

هەروەها شێرپەنجەی مەمک لە ژنانی خوار تەمەنی ٤٥ ساڵدا هەندێک جار دەتوانێت شەڕانگێزتر بێت و چارەسەرکردنی قورستر بێت. ئەمەش بە شتگەلێکی وەک نیشاندەری وەرەم دیاری دەکرێت .

باوترین جۆرەکانی شێرپەنجەی مەمک لە خانمانی گەنجدا چین؟

ژنانی گەنج دەتوانن تووشی هەر جۆرە شێرپەنجەی مەمک بن، بەڵام دوو جۆری هەیە کە زۆرترین باون:

• شێرپەنجەی بۆری داگیرکەر: ئەمە باوترین جۆری شێرپەنجەی مەمکە کە لە هەر تەمەنێکدا دەبینرێت.
• شێرپەنجەی مەمک سێ جار نێگەتیڤ: ئەمە جۆرێکی دەگمەن و شەڕانگێزی شێرپەنجەی مەمکە. هەروەها دەتوانێت چارەسەرکردنی قورستر بێت.

تا چەند ئەمە لە نێو ژنانی گەنجدا باوە؟

شێرپەنجەی مەمک لە ژنانی گەنجدا کەمترە بە بەراورد بەوانەی تەمەنیان لە سەرووی ٤٥ ساڵەوەیە، بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە دەگمەنە. بە وردی، نزیکەی 10% ی حاڵەتە تازە دەستنیشانکراوەکانی شێرپەنجەی مەمک لە ژنانی گەنجتردان.

بەپێی داتاکانی ئەمریکا، نزیکەی 1 لە هەر 196 ژنێک کە تەمەنیان لە نێوان 15 بۆ 39 ساڵدایە، تووشی شێرپەنجەی مەمکی داگیرکەر دەبێت. کەواتە، گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.

نیشانەکانی چین؟

نیشانەکانی شێرپەنجەی مەمک لە ژنانی گەنجدا هاوشێوەی نیشانەکانی گروپە تەمەنییەکانی ترە. ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەمانەت هەیە باشتر وایە بەبێ ئەوەی تووشی شڵەژان بیت داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.

• گرێ لە مەمک یان گرێ لە ناوچەی چەناگە.
• ئازاری مەمک (Mastalgia).
• گۆڕانکاری لە پێستی مەمکدا: سووربوونەوە، چڵکن، یان پەڵە.
• گۆی مەمکی هەڵگەڕاوە.
• دەردانی گۆی مەمک - لەوانەیە ئازاری هەبێت یان بێ ئازار بێت.
• ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان.
• هەستکردن بە ئەستووربوون یان ئاوسانی پێستی مەمک یان گۆی مەمک.

لەبیرت بێت تەنها لەبەر ئەوەی ئەم نیشانانەت هەیە مانای ئەوە نییە کە شێرپەنجە. بەڵام ژیرانەیە لەلایەن پزیشکەوە پشکنین بۆ بکەیت.

هۆکارەکانی گەشەکردنی ئەم شێرپەنجەیە لە تەمەنی گەنجیدا چین؟

نزیکەی نیوەی هەموو شێرپەنجەکانی مەمک لە ژنانی گەنجدا پەیوەندییان بە گۆڕانکارییە بۆماوەییەکانەوە هەیە لە جینەکاندا کە پێیان دەوترێت BRCA1 یان BRCA2 . ئەم جینانە بە شێوەیەکی ئاسایی گەشەی خانە نائاساییەکان کۆنتڕۆڵ دەکەن کە دەبنە هۆی شێرپەنجە. وەک سویچێک. بەڵام کاتێک ئەم جینانە گۆڕانکارییان بەسەردا دێت، ئەو خانە نائاساییانە لە ژێر کۆنتڕۆڵ دەردەچن. ئەگەر گۆڕانی جینی BRCA1 یان BRCA2 ت هەیە، ئەوا مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجەی مەمک و هێلکەدان زیاترە.

توێژەران هێشتا بەدوای گۆڕانکارییە بۆماوەییەکانی تردا دەگەڕێن کە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک لە ژنانی گەنجدا زیاد دەکەن. گۆڕانکاری لە جینەکانی وەک TP53، PTEN، STK11، PALB2، و CDH1 پەیوەندی بە مەترسی زیاترەوە هەیە. جینەکانی تری وەک ئەمانە هەن و هیوادارین لە ساڵانی داهاتوودا زیاتر لەو پەیوەندیانە دەستنیشان بکەین.

بەڵام گرنگە بزانین هەموو ئەو شێرپەنجانەی مەمک کە لە ژنانی گەنجدا دروست دەبن بەهۆی هۆکاری بۆماوەییەوە نییە. هەروەها هەندێک شێرپەنجە دەتوانن لەخۆوە ڕوو بدەن .

هۆکارەکانی مەترسی چین؟

مێژووی پزیشکی خێزانەکەت کاریگەرییەکی گەورەی هەیە لەسەر مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجەی مەمک لە تەمەنێکی بچووکدا. ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەی هەبووبێت یان هەبووبێت، لەوانەیە مەترسی زیاترت لەسەر بێت:

• کەسێک کە پێش تەمەنی ٥٠ ساڵی تووشی شێرپەنجەی مەمک بووە.
• کەسێک کە شێرپەنجەی ھەردوو مەمکی ھەبێت.
• کەسێک کە تووشی شێرپەنجەی مەمکی پیاو بێت.
• پیاوێک کە شێرپەنجەی پرۆستاتی گوازراوەی هەیە.
• کەسێک کە لە هەر تەمەنێکدا تووشی شێرپەنجەی هێلکەدان بووبێت.
• کەسێک کە تووشی شێرپەنجەی پەنکریاس بێت.
• کەسێک کە شێرپەنجەی مەمکی سێ جار نێگەتیڤی هەیە.

هۆکارەکانی تری مەترسی: ١.

• هەبوونی گۆڕانی جینی وەک BRCA1 و BRCA2 , یان هەبوونی ئەندامێکی خێزانەکەت کە ئەم گۆڕانکاریانەی هەبێت.
• پێشتر چارەسەری تیشکی وەرگرتبێت بۆ ناوچەی سنگ.
• حاڵەتەکانی پێش شێرپەنجەی مەمک وەکو زیادبوونی نائاسایی یان...هەبوونی حاڵەتەکانی وەک شێرپەنجەی لوولەیی لە شوێنی خۆیدا (LCIS) .
• ئەگەر بە ڕەچەڵەک جوولەکە ئەشکەنازییەکان بیت.

ئەگەر پێشینەی خێزانەکەت تووشی شێرپەنجەی مەمک بوویت، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی بۆماوەیی بکات. ئەمە پشکنینی خوێنە. دەتوانێت بزانێت ئایا گۆڕانکارییەکی بۆماوەیت هەیە کە ئەگەری تووشبوونت بە شێرپەنجەی مەمک یان شێرپەنجەی تر زیاد دەکات. ئەگەر گۆڕانکارییەکت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی ڕاوێژکاری بۆماوەیی بکەیت. ئەمە دەتوانێت یارمەتیت بدات باشتر لە مەترسییەکانت تێبگەیت. هەروەها لەوانەیە تۆ ڕەوانەی کلینیکی مەمکی مەترسیدار بکرێت بۆ بەڕێوەبردنی مەترسی و بەدواداچوون.

چۆن دەستنیشانکردنەکە دەکرێت؟

گرنگ نییە تەمەنت چەندە، شێوازی دەستنیشانکردنی پزیشکانی شێرپەنجەی مەمک وەک خۆی دەمێنێتەوە. سەرەتا پزیشک پشکنینی مەمک دەکات . پاشان، پرسیار لەبارەی نیشانەکانت، مێژووی پزیشکی کەسی، و مێژووی پزیشکی خێزانەکەت دەکەن. هەروەها دەکرێت پشکنینی وێنەگرتن ئەنجام بدرێت بۆ گەڕان بەدوای هەر گەشەیەکی نائاسایی لە مەمکەکانتدا. ئەگەر هەر کێشەیەک دۆزرایەوە، پزیشک لەوانەیە نمونەیەکی بچووک لە شانەکانی مەمکت وەربگرێت بۆ پشکنین (بایۆپسی) .

چ پشکنینی مەمک بۆ ژنانی گەنج بەردەستە؟

ئەگەر تەمەنت لە خوار ٤٠ ساڵەوەیە و ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاترە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینەکانی وەک ئەمانە بکات:

• پشکنینی MRI مەمک.
• زۆرجار مەمۆگرام.

ئایا پێویستە ژنانی خوار تەمەنی ٤٠ ساڵ مەمۆگرام ئەنجام بدەن؟

بەزۆری مەمۆگرامی سکرینکردن بۆ ژنانی خوار تەمەنی ٤٠ ساڵ پێشنیار ناکرێت، بەڵام ئەگەر گۆڕانکارییەکی بۆماوەیی ناسراوت هەیە یان خێزانەکەت لە تەمەنێکی بچووکدا تووشی شێرپەنجەی مەمک بووبێت، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەوەت بۆ بکات کە زووتر دەست بە سکرینکردن بکەیت. ئەگەر پێشنیاری سکرینکردنی زیاتریان کرد، زەنگی ئاگادارکردنەوە مەخۆ.

سوودی سکرینکردنی پێشوەختە ئەوەیە کە ئەگەر تووشی شێرپەنجەی مەمک بوویت، دەتوانرێت لە قۆناغێکی سەرەتاییدا دەستنیشان بکرێت، پێش ئەوەی بڵاوبێتەوە (گوازراوەتەوە) بۆ ئەندامەکانی تر , ئەمەش واتە باشترین وەڵامی چارەسەرکردن دەداتەوە.

شێرپەنجەی مەمک لە خانمانی گەنجدا چۆن چارەسەر دەکرێت؟

چارەسەرکردن بە گفتوگۆی نێوان تۆ و پزیشکەکەت دەست پێدەکات. باس لە شتگەلێکی وەک جۆری شێرپەنجەکەت و قۆناغی شێرپەنجەکە و ئایا هیوای ئەوەت هەیە خێزانێک دروست بکەیت یان منداڵت هەبێت. دوای ڕەچاوکردنی هەموو ئەمانە، هەردووکتان پێکەوە کاردەکەن بۆ دروستکردنی پلانێکی چارەسەرکردن کە باشترینە بۆ ئێوە.

بەپێی بارودۆخەکەت و نیشانەکانی وەرەمەکەت ، پلانی چارەسەرکردن لەوانەیە بریتی بێت لە:

• نەشتەرگەری شێرپەنجەی مەمک: لابردنی تەنها گرێ (Lumpectomy) یان لابردنی تەواوی مەمک (Mastectomy).
• چارەسەری کیمیایی.
• چارەسەری هۆرمۆن.
• چارەسەری چارەسەری بەرگری.
• چارەسەری تیشکی.
• چارەسەری ئامانجدار.

ئاڵۆزییەکانی چارەسەرکردن چین؟

چارەسەری کیمیایی یان چارەسەری تیشکی دەتوانێت کاریگەری لەسەر توانای تۆ هەبێت بۆ دووگیانییەکی تەندروست . ئەگەر پلانت هەیە خێزانێک دروست بکەیت، گرنگە پێش دەستپێکردنی چارەسەری شێرپەنجەی مەمک لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بژاردەکانی پاراستنی توانای منداڵبوون بکەیت.

ئەگەر دەرمانی بلۆکەری ئیسترۆجین وەک بەشێک لە چارەسەری هۆرمۆنەکان بخۆیت، لەوانەیە نیشانەکانی وەستانی سوڕی مانگانەت هەبێت.

سەرەڕای ئەوەش، چارەسەری شێرپەنجەی مەمک دەتوانێت کاریگەری لاوەکی دیکەی لێبکەوێتەوە، وەک:

• دڵەڕاوکێ یان خەمۆکی.
• نیگەرانییەکانی وێنەی جەستە.
• ماندوێتی شێرپەنجە.
• ئازاری شێرپەنجە.
• ئاوسانی لیمفە - ئەمەش واتە ئاوسانی قۆڵ یان سنگ.

ئایا دەکرێت مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک لە تەمەنێکی بچووکدا کەم بکرێتەوە؟

هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە شێرپەنجەی مەمک بە تەواوی لە هەر تەمەنێکدا. بەڵام ئەگەر دەرکەوت مەترسی زۆرە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک، گرنگە زوو و بەردەوام پشکنینی مەمک بکەیت. هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ڕاوێژکاری بۆماوەیی بکات.

ئەگەر هەستت بە گرێ، ئازار، یان گۆڕانکارییەکی تر لە مەمکتدا کرد، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. لە حاڵەتی شێرپەنجەدا، دەستنیشانکردنی پێشوەختە باشترین چانسە بۆ سەرکەوتنی چارەسەرکردن.

ئەگەر لە پۆلی مەترسیداردا بم، چ بژاردەیەکم هەیە؟

ئەگەر گۆڕانی بۆماوەیت هەیە و مەترسی زۆرت لەسەرە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو باس لە هۆکارە مەترسییە تایبەتەکانی تۆ دەکات و خشتەی سکرینکردن دادەڕێژێت. لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە ئامۆژگاریت بکرێت کە بیر لە مەمکبڕینی خۆپارێزی بکەیتەوە.

ڕێژەی مانەوە بۆ شێرپەنجەی مەمک لە ئافرەتانی گەنجدا چەندە؟

کاتێک باس لە چاکبوونەوە لە شێرپەنجەی مەمک دەکرێت، جۆر و قۆناغی شێرپەنجەکە گرنگترە لە تەمەنی تۆ.

ڕێژەی مانەوەی پێنج ساڵە بۆ ئەو ژنانەی کە شێرپەنجەی مەمکی داگیرکەریان هەیە کە بڵاونەبووەتەوە (گوازراوەتەوە) نزیکەی ٩١%یە. ئەمەش بەو مانایەیە کە زۆربەی ئەو کەسانەی لەم قۆناغەی نەخۆشییەکەدا دەستنیشان دەکرێن، دوای پێنج ساڵ لە دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە هێشتا لە ژیاندان.

ئەگەر شێرپەنجەکە لە دەرەوەی مەمکەوە بڵاوبێتەوە - بۆ گرێ لیمفاویەکان یان ئەندامەکانی تر - ڕێژەی مانەوە کەم دەبێتەوە. ڕێژەی مانەوەی پێنج ساڵ بۆ شێرپەنجەی مەمک کە بڵاوبووەتەوە بۆ گرێ لیمفاویەکان ٨٦% یە.

ئەگەر شێرپەنجەکە بۆ بەشێکی دووری جەستەت بڵاوبێتەوە، وەک ئێسک، جگەر، سییەکان، یان مێشک , ڕێژەی مانەوەی پێنج ساڵە دەتوانێت بۆ 31% دابەزێت.

لەبەرئەوەی بارودۆخی هەموو کەسێک جیاوازە، باشتر وایە پرسیار لە پزیشکی شێرپەنجە بکەیت دەربارەی جۆری شێرپەنجەکەت و قۆناغی شێرپەنجەکەت و چاوەڕوانی چی دەکەیت لە ساڵانی داهاتوودا.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

ڕەنگە زانینی تووشبوونت بە شێرپەنجە قورسترین شت بێت کە لە ژیانتدا ڕووبەڕووی ببیتەوە. هەست و سۆزێکی زۆر دەبێت، شتگەلێک کە قسەکردن لەسەریان قورسە، ڕۆژ و ڕۆژێک کە دەبێت چاوەڕێی پزیشک بکەیت. ڕۆژانی سەختیش دەبێت، چ لە ڕووی جەستەیی و چ لە ڕووی دەروونییەوە. بەڵام، بە پشتیوانییەکی دروست، ئەم گەشتە دەتوانرێت ئەنجام بدرێت.

پزیشکەکەت دەتوانێت تۆ ببەستێتەوە بە گروپەکانی پشتیوانی , زانیاری سەبارەت بە ڕزگاربوون لە شێرپەنجە بدات، و پێشنیارەکان پێشکەش بکات کە یارمەتی ژنانی گەنجی تووشبوو بە شێرپەنجەی مەمکیان داوە.

لە چ تەمەنێکدا شێرپەنجەی مەمک دەتوانێت تووشی شێرپەنجەی مەمک بێت؟

لە ڕاستیدا شێرپەنجەی مەمک دەتوانێت لە تەمەنی هەرزەکاریدا گەشە بکات (هەرچەندە زۆر دەگمەنە). نزیکەی 10%ی حاڵەتە تازە دەستنیشانکراوەکانی شێرپەنجەی مەمک لە کەسانی خوار تەمەنی 45 ساڵدایە.

هەرگیز کاتێکی باش نییە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجە. بەڵام، زانینی ئەوە لە تەمەنێکی گەنجیدا دەتوانێت بە شێوەیەکی ناباوەر تەنیایی بێت. لەوانەیە هەست بکەیت کە تۆ گەنجترین کەسیت لە ژووری چاوەڕوانی پزیشکدا. بەڵام تۆ تەنیا نیت. تیمی چاودێری شێرپەنجەکەت لە هەموو هەنگاوێکی ڕێگاکەدا لەگەڵت دەبێت. پرسیاریان لێ بکە دەربارەی ئەو سەرچاوانەی کە لەبەردەستدان بۆ ئەو ژنانەی کە تووشی شێرپەنجەی مەمک بوون لە تەمەنێکی بچووکدا. قسەکردن لەگەڵ کەسێک کە ئەزموونێکی هاوشێوەی هەبووە دەتوانێت یارمەتیت بدات لەوە تێبگەیت کە چاوەڕوانی چی دەکەیت و لە هەمووی گرنگتر هەست بکەیت کە تێگەیشتووی.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

باشە، لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن لەوەی باسمان کردووە:

• شێرپەنجەی مەمک تەنانەت لە تەمەنێکی بچووکیشدا دروست دەبێت. بۆیە زۆر گرنگە گرنگی بە مەمکەکانت بدەیت و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد.
• ئەگەر پێشینەی خێزانەکەت تووشی شێرپەنجە بوویت، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە. لەوانەیە شتگەلێکی وەک پشکنینی بۆماوەیی پێشنیار بکەن.
• ئاگاداری نیشانەکانی نەخۆشیەکە بە. گرێ و ئازار و گۆڕانی پێست و دەردانی گۆی مەمک پشتگوێ مەخە.
• زوو دۆزینەوەی باشترینە. تا زووتر دەستنیشان بکرێت، ئەگەری سەرکەوتنی چارەسەرکردن زیاترە.
• تۆ تەنیا نیت. لەکاتی ڕووبەڕووبوونەوەی دۆخێکی وەک ئەمدا، داوای یارمەتی لە پزیشکان، خێزان، هاوڕێیان و گروپەکانی پشتیوانی بکە. تەندروستی دەروونیش زۆر گرنگە.

هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی بۆ ئێوە هەبێت. تەندروست بمێنەرەوە!

` شێرپەنجەی مەمک، شێرپەنجە لە تەمەنێکی بچووکدا، جینەکانی BRCA، نیشانەکانی شێرپەنجە، چارەسەری شێرپەنجە، تەندروستی مەمک، گۆڕانکاری بۆماوەیی