ئاساییە زۆرێک لە ئێمە هەست بە کەمێک ترس و دەمارگیری بکەین کاتێک گوێمان لە وشەی "شێرپەنجە" دەبێت. بەڵام ئایا دەزانی ئەگەر ئاگاداری هەندێک نەخۆشی بەتایبەت شێرپەنجەی مەمک بین و لە مەترسییەکانی تێبگەین، دەتوانین ڕێگری لەو زیانە گەورەیە بکەین کە دەکرێت بەهۆیانەوە بێت؟ ئەمڕۆ باس لە بابەتێکی زۆر گرنگ دەکەین. واتە هەڵسەنگاندنی مەترسی شێرپەنجەی مەمک. خەمت نەبێت، ئێمە زۆر بە سادەیی باسی ئەم بابەتە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
بە سادەیی ئەم هەڵسەنگاندنەی مەترسی شێرپەنجەی مەمک چییە؟
وەک ڕاپۆرتێکی کەشوهەوا بیری لێبکەرەوە. لە ڕاپۆرتی کەشناسیدا هاتووە "ئەمڕۆ باران دەبارێت"، دەڵێت "ئەگەری باران بارین هەیە". بەم شێوەیە. هەڵسەنگاندنی مەترسی شێرپەنجەی مەمک ڕێگەیەکە بۆ حیسابکردنی ئەگەری، یان چانسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک لە تەمەنتدا. هەرگیز ناتوانێت بە وردی 100% بڵێت "تۆ تووشی شێرپەنجە دەبیت" یان "نابیت".
ئەمەش بۆ ئەوە دەکرێت کە بزانرێت ئایا مەترسییەکانتان زیاترە یان کەمترە لە ئاسایی بە بەراورد بە ژنانی تر کە تەمەن و پێشینەت. ئەم زانیاریانە بۆ پزیشکەکەت زۆر گرنگە. چونکە دەتوانێت یارمەتیت بدات بڕیار بدەیت کە چەندە پێویستە گرنگی بە تەندروستی مەمکەکەت بدەیت و پێویستە چ پشکنینێک ئەنجام بدەیت. لە ئێستادا ئەم شێوازانەی هەڵسەنگاندنی مەترسی تەنها بۆ ژنان داڕێژراون. بۆ پێوانەکردنی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک لە پیاوان بەکارناهێنرێن.
کەواتە، ئەم شێوازانەی هەڵسەنگاندنی مەترسی چۆن کاردەکەن؟
لە ئێستادا زیاتر لە ٢٤ مۆدێلی جیاواز هەیە کە مەترسی شێرپەنجەی مەمک دەپێون. زۆربەی ئەمانە پرسیارنامەی ئۆنلاینن کە دەتوانیت بە تەنیا لە ماوەی کەمتر لە ١٠ خولەکدا پڕیان بکەیتەوە. کاتێک وەڵامی ئەم پرسیارانە دەدەیتەوە، نەرمەکاڵاکە نمرێک بە پشتبەستن بە هۆکارەکانی مەترسیت حیسابی بۆ دەکات.
هۆکاری مەترسی شتێکە کە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەک زیاد دەکات. با سەیری هۆکارە سەرەکییەکانی مەترسی شێرپەنجەی مەمک بکەین. بۆ ئەوەی بە ڕوونی لەم بابەتە تێبگەیت، سەیری خشتەی خوارەوە بکە.
| فاکتەری مەترسی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| تەمەن | ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک وردە وردە لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات. |
| مێژووی خێزان | ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا، بەتایبەتی خزمێکی نزیکی وەک دایکت، خوشکەکەت، یان کچەکەت تووشی شێرپەنجەی مەمک بووبێت، مەترسییەکەت زیاترە. |
| گۆڕانکاری بۆماوەیی | ئەگەر تۆ کۆپییەکی گۆڕاوی جینەکانی BRCA1 یان BRCA2 ت هەبێت، مەترسییەکە بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات. ئەمانە دەتوانرێت بە میرات وەربگیرێن. |
| چڕی مەمک | ئەو ژنانەی کە شانەکانی مەمکیان چڕترە لە شانە چەورییەکان کەمێک مەترسی زیاتریان لەسەرە. ئەمەش دەتوانرێت لە ڕێگەی مەمۆگرامەوە دەستنیشان بکرێت. |
| بایۆپسی پێشووی مەمک | مەترسی زیاترە ئەگەر بایۆپسی پێشووی مەمک ڕاپۆرت کرابێت کە خانە نائاساییەکانی تێدایە (بۆ نموونە، زیادبوونی نائاسایی). |
| بەرکەوتنی هۆرمۆنەکان | مەترسییەکە زیاد دەکات لەگەڵ بەرکەوتنی درێژخایەن بە هۆرمۆنەکانی ئیسترۆجین و پرۆجسترۆن لە جەستەدا. ئەمەش دەتوانێت بە شێوەیەکی سروشتی بەهۆی سوڕی مانگانەوە بێت، هەروەها بەهۆی هەندێک حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون یان چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن (HRT). |
| تەمەن لە کاتی مێنارچ | کاتێک تەمەنی باڵغبوون لە تەمەنێکی زۆر بچووکەوە دەست پێدەکات (بۆ نموونە پێش تەمەنی ١٢ ساڵی)، مەترسییەکە زیاد دەکات بەهۆی بەرکەوتنی درێژخایەنی هۆرمۆنەکان. |
| تەمەن لە کاتی وەستانی سوڕی مانگانە | ئەگەر بەردەوام بیت لە سوڕی مانگانە تا تەمەنی زۆر گەورەتر دەبیت (بۆ نموونە دوای تەمەنی ٥٥ ساڵی) مەترسی زیاترە، ئەمەش کاتەکانی بەرکەوتنت بە هۆرمۆنەکان زیاد دەکات. |
| مێژووی منداڵبوون | ئەو ژنانەی هەرگیز منداڵیان نەبووە، مەترسی زیاتریان لەسەرە. هەروەها ئەو ژنانەی دوای تەمەنی ٣٥ ساڵی یەکەم منداڵیان دەبێت، مەترسی زیاتریان لەسەرە. منداڵبوون بەتایبەت لە تەمەنێکی بچووکتردا، مەترسییەکان کەمدەکاتەوە. |
بەڵام لەبیرت بێت، هەموو هۆکارەکانی مەترسی وەک یەک نین. بۆ نموونە لە کاتێکدا مەترسییەکە کەمێک زیاد دەکات لەگەڵ تەمەندا، بەڵام هەبوونی گۆڕانی جینی BRCA1 دەتوانێت مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجە بە ڕێژەی 60% زیاد بکات. تەنها ئەوە بەسە بۆ ئەوەی کەسێک بخرێتە پۆلی مەترسیدارەوە.
هەڵسەنگاندنە سەرەکییەکانی مەترسی کە بەکاردەهێنرێن چین؟
شێوازە جیاوازەکانی هەڵسەنگاندن قورسایی جیاواز بەم هۆکارە مەترسیدارانە دەدەن. واتە نمرەکان بە شێوەیەکی جیاواز حیساب دەکەن. با سەیری هەندێک لەو ڕێگایانە بکەین کە زۆرترین بەکارهێنانیان هەیە.
مۆدێلی گەیڵ (BCRAT)
ئەمە ناسراوترین و بە شێوەیەکی بەرفراوان بەکارهێنراوترین شێوازە لە جیهاندا. لەلایەن دامەزراوەی نیشتمانی شێرپەنجە لە ئەمریکا پەرەی پێدراوە. ئەم پرسیارنامەیە کەمتر لە پێنج خولەکی دەوێت تا تەواو دەبێت. بە شێوەیەکی سەرەکی بیرۆکەیەک دەدات لەسەر مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە لە پێنج ساڵی داهاتوودا و لە تەمەنی ٩٠ ساڵیدا.
پرسیارە سەرەکییەکانی لێرەدا بریتین لە:
- تەمەنی خۆت
- ڕەگەز/نەتەوە
- مێژووی منداڵبوون
- ئایا پێشتر بایۆپسی مەمک ئەنجامدراوە یان نا
- تەمەن لە یەکەم سوڕی مانگانەدا
- مێژووی خێزانی شێرپەنجەی مەمک
ئەگەر ئەمە ببێتە هۆی مەترسی پێنج ساڵە بە ڕێژەی 1.67% یان زیاتر، ئەوە بە "مەترسی بەرز" دادەنرێت. ئەگەر وایە، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانێکی وەک تامۆکسیفێن بنووسێت کە ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە کەمدەکاتەوە. بەڵام ئەم ڕێگایە بۆ ئەو کەسانە گونجاو نییە کە پێشتر تووشی شێرپەنجە بوون یان ناسراون کە گۆڕانکاری بۆماوەیی وەک BRCA یان هەیە.
IBIS (مۆدێلی تایەر-کوزیک)
ئەم شێوازە کەمێک وردترە لە مۆدێلی گەیڵ. مەترسییەکان لە ماوەی ١٠ ساڵی داهاتوو و لە ماوەی تەمەنێکدا حیساب دەکات. هەروەها هۆکارەکانی وەک:
- چڕی مەمک
- ڕێژەی بارستەی جەستە (BMI)
- مێژووی شێرپەنجەی هێلکەدان
- بەکارهێنانی چارەسەری هۆرمۆنی (HRT)
- زانینی گۆڕانی جینی BRCA1 یان BRCA2
بە پشتبەستن بە ئەنجامەکان، پزیشکان دەتوانن بڕیار بدەن کە چەند جار پێویستت بە پشکنینی مەمک هەیە، یان ئایا پێویستە پشکنینی جینی BRCA بکەیت.
BRCAPRO
ئەمە کەمێک تایبەتترە. ئەم هەڵسەنگاندنە بە شێوەیەکی سەرەکی سەیری ئەوە دەکات کە ئەگەری ئەوە چەندە گۆڕانکاری جینی BRCA1 یان BRCA2 لە جەستەتدا هەبێت. ئەمەش نزیکەی تەواو بەندە بە مێژووی خێزانەکەتەوە کە تووشی شێرپەنجە بووە. پێویستی بە زانیارییەکی زۆر قووڵ هەیە، بەتایبەتی ئەو تەمەنەی کە ئەندامانی خێزانەکە تووشی شێرپەنجە بوون، پشکنینی بۆماوەیی کە ئەنجامیان داوە، هەروەها نەشتەرگەری لابردنی مەمک یان هێلکەدان. بە پشتبەستن بە ئەنجامی ئەمەش دەتوانیت بڕیار بدەیت کە ئایا پێویستە پشکنینی بۆماوەیی بکەیت یان نا.
پزیشکەکەم چۆن ئەم ئەنجامانە بەکاردەهێنێت؟
ئەمە گرنگترین شتە. ئەگەر هەڵسەنگاندنێکی ئۆنلاین بەم شێوەیە ئەنجامدا و نووسرابوو "مەترسی زۆرە"، مەترسە و مەترسە. مانای ئەوە نییە تۆ تووشی شێرپەنجە بوویت. تەنها شوێنێکی باشە بۆ دەستپێکردنی گفتوگۆ لە نێوان خۆت و پزیشکەکەت.
بە پشتبەستن بەم ئەنجامانە، لەوانەیە پزیشکەکەت هەنگاوی وەک ئەمانە بنێت:
- پێشنیارکردنی پشکنینی زیاتری مەمک: لەوانەیە داوات لێبکرێت کە مەمۆگرام یان پشکنینی تر (بۆ نموونە، MRI) زیاتر لە ئاسایی ئەنجام بدەیت.
- ڕەوانەکردن بۆ ڕاوێژکاری بۆماوەیی: لەوانەیە ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕ بکرێت بۆ ئەوەی ڕوونی بکەیتەوە کە ئایا پشکنینی گۆڕانکارییە بۆماوەییەکان کە مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجە زیاد دەکەن گونجاوە و چۆن ئەنجامەکانی کاریگەرییان لەسەر ژیان و خێزانەکەت دەبێت.
- نووسینی دەرمانی کەمکردنەوەی مەترسی: دەرمانەکانی وەک تامۆکسیفێن دەتوانن ڕێگری لە گەشەی خانە شێرپەنجەییەکان بکەن.
- باسکردنی نەشتەرگەری خۆپارێزی: بۆ کەسێک کە مەترسی زۆر بەرزی هەیە (بۆ نموونە، کەسێک کە گۆڕانی جینی BRCAی هەیە)، دەتوانرێت باس لە مەمکبڕینی خۆپارێزی بکرێت پێش ئەوەی شێرپەنجە گەشە بکات. ئەمەش دەتوانێت مەترسییەکان زۆر کەم بکاتەوە.
ئەنجامی ئەم هەڵسەنگاندنانە تا چەند جێی متمانەن؟
ئەمە شتێکە کە پێویستە ڕاستگۆیانە باسی بکەین. ئەم شێوازانەی هەڵسەنگاندن لەسەر بنەمای ئەو زانیاریانەن کە لە دانیشتوانی زۆرەوە کۆکراونەتەوە. واتە زانیارییەکانی سەدان هەزار ژن کە تووشی شێرپەنجە بوون بەراورد دەکرێت بە زانیارییەکانی ئێوە و ئەم ئەنجامە دەدرێت. بەڵام هیچ کام لە ئێمە ئامار نین. تەنانەت ئەگەر هۆکارەکانی مەترسیشمان هەمان بێت، جەستەی هیچ دوو کەس وەک یەک نییە.
بۆیە ئەم شێوازانە چەندین سنووردارکردنیان هەیە: ١.
- گۆڕانکارییەکانی داتا: ئەو زانیاریانەی کە لە هەندێک لە شێوازەکانی هەڵسەنگاندندا بەکاردەهێنرێن لەوانەیە لایەنگرییان هەبێت بەرەو یەک ڕەگەز، بۆیە ڕەنگە ئەنجامەکان بۆ هەموو کەسێک بە یەکسانی ورد نەبن.
- بۆ هەموو شێرپەنجەکان ناگونجێت: ئەم ڕێگایانە زیاتر شێرپەنجە داگیرکەرەکان حیساب دەکەن. هەروەها ناتوانن زانیاری لەسەر کەسێک بدەن کە پێشتر تووشی شێرپەنجە بووە.
- بە لەبەرچاو نەگرتنی هەموو هۆکارەکانی مەترسی:هەموو هۆکارەکانی مەترسی بە یەک هەڵسەنگاندن ناگرێتەوە. هەندێکیان زیاتر بۆماوەیی و هەندێکی تریان زیاتر شێوازی ژیانن. هەر بۆیە هەندێک جار پزیشکەکەت داوات لێدەکات زیاتر لە هەڵسەنگاندنێک ئەنجام بدەیت.
سەرەڕای ئەم سنووردارکردنانە، ئەم هەڵسەنگاندنە مەترسییانە ئەوەندە کاریگەرن کە بتوانن خەمڵاندنێکی گونجاو بۆ مەترسییەکانی کەسێک دابین بکەن، هەر بۆیە پزیشکان بەردەوامن لە بەکارهێنانیان لە پراکتیکی کلینیکیدا.
لە کۆتاییدا، هەڵسەنگاندنی مەترسی شێرپەنجەی مەمک ناتوانێت پێشبینی ئەوە بکات کە ئایا تووشی شێرپەنجە دەبیت یان نا. بەڵام دەتوانێت پزیشکەکەت ئاگادار بکاتەوە لە مەترسییەکانت. پشکنینی شێرپەنجەی مەمک بۆ هەموو کەسێک گرنگە. ئەم هەڵسەنگاندنە تەنها ئامرازێکی ترە کە یارمەتیت دەدات بڕیار بدەیت چۆن ئاگاداری تەندروستی خۆت بیت. هەروەها دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ ئەنجامدانی پشکنینی بەردەوام. ئامانج لێی زوو دۆزینەوەی شێرپەنجەیە، لە کاتێکدا دەتوانرێت چارەسەری بکرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەڵسەنگاندنی مەترسی شێرپەنجەی مەمک ڕێگەیەکە بۆ پێوانەکردنی چانسی (ئەگەری) تووشبوونت بە شێرپەنجە، نەک دەستنیشانکردن.
- لە ئەنجامەکان مەترسە، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە . ئەوە گرنگترین شتە.
- ئەنجامێکی مەترسیدار بەو مانایە نییە کە تووشی شێرپەنجە دەبیت. وە بیرۆکەیەکی باش نییە کە واز لە پشکنینەکان بهێنیت تەنها لەبەر ئەوەی ئەنجامێکی کەم مەترسیت بەدەستهێناوە.
- ئەم شێوازانەی هەڵسەنگاندن یارمەتی تۆ و پزیشکەکەت دەدەن کە چالاکتر بن و گرنگی بە تەندروستیتان بدەن.
- ئەگەری چاکبوونەوەی تەواوەتی شێرپەنجە ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت زۆر زۆرە. بۆیە هەرگیز لە تەمەنی گونجاودا پشکنینی مەمک لەدەست مەدە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە