تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە گورچیلەکانمان وەک دوو فلتەری سوپەر وایە؟ بەڵێ، ڕێک ئەوە ڕوودەدات. کاری سەرەکی گورچیلە بریتییە لە پاڵاوتنی پاشماوە نەخوازراوەکان و ژەهرەکان و ئاوە زیادەکانی ناو خوێنمان. بەڵام هەندێک جار ئەم فلتەرە تێکدەچێت و بە باشی کارکردنی وەستاوە. ئەم دابەزینە وردە وردەی کارکردنی گورچیلە بە تێپەڕبوونی کات ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە (CKD) .
بە سادەیی نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە (CKD) چییە؟
بیهێنە بەرچاوت کە فلتەری ئاوی ماڵەکەت هێواش هێواش گیر دەبێت. سەرەتا هەست بە جیاوازییەکی زۆر ناکەیت، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات، لێشاوی ئاوەکە خاو دەبێتەوە و تامی ئاوەکە دەگۆڕێت. ئەوەش کاتێک ڕوودەدات کاتێک گورچیلەکانت زیانیان پێدەگات.
کاتێک گورچیلەکان زیانیان پێدەگات، ناتوانن بە باشی فلتەر بکەن و پاشماوەکانی ناو خوێن دەربهێنن. پاشان ئەم پاشماوەیانە دەست دەکەن بە کۆبوونەوە لە خوێندا. وشەی "درێژخایەن" بەکاردێت چونکە ئەم حاڵەتە بە تێپەڕبوونی کات گەشە دەکات. ئەمە نەخۆشییەک نییە کە لە شەوێکدا گەشە بکات.
گرنگ ئەوەیە کە هەموو کەسێک ئەم نەخۆشییە توشی لەکارکەوتنی گورچیلە نابێت. بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان، دەتوانین کۆنتڕۆڵی زیانەکانی گورچیلە بکەین و کارەکانیان بۆ ماوەیەکی زۆر بپارێزین.
بەڕاستی گورچیلەکانمان چی بەسەر دێت؟
دوو گورچیلەمان هەیە. ئەم ئەندامانەی شێوە فاسۆلیایان لەسەر پشتمان، لە هەردوو لای بڕبڕەی پشتمان، تەنها لە خوار قەفەزی بڕبڕەی پشتمانەوە هەڵکەوتوون. قەبارەی یەک گورچیلە نزیکەی قەبارەی کفنی دەستمانە. هەرچەندە کاری سەرەکییان فلتەرکردنی خوێنە، بەڵام چەندین ئەرکی گرنگی دیکەش ئەنجام دەدەن.
- پاککردنەوەی خوێن: پاشماوە و ژەهر و ئاوی زیادە لە خوێندا بە شێوەی میز دەردەدرێن.
- هاوسەنگکردنی خوێ و کانزاکان: یارمەتی پاراستنی بڕی گونجاوی ئەلکترۆلایتەکان (خێیەکان) دەدات کە جەستە پێویستی پێیەتی، وەک سۆدیۆم و پۆتاسیۆم.
- بەرهەمهێنانی هۆرمۆن: ئەو هۆرمۆنانەی کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکەن و ئەو هۆرمۆنانەی کە خڕۆکە سوورەکانی خوێن دروست دەکەن لە لایەن گورچیلەکانەوە بەرهەم دەهێنرێن.
- ئێسکەکان بەهێز دەهێڵێتەوە: ڤیتامین D چالاک دەکات و یارمەتی بەهێزبوونی ئێسکەکان دەدات.
ئەگەر ئەم کارانە بە باشی ئەنجام نەدرێن، پاشماوەکان لە جەستەدا کۆدەبنەوە و نەخۆش دەبین.
5 قۆناغی نەخۆشی گورچیلە چین؟
پزیشکان پێوەرێک هەیە بۆ ئەوەی گورچیلەکانتان چەندە باش کاردەکەن. پێی دەوترێت GFR (رێژەی پاڵاوتنی گلۆمێرولار) . بە سادەیی ئەمە دەپێوێت کە گورچیلەکانت چەند ملیلیتر خوێن لە خولەکێکدا دەپاڵێون. ئەم بەهایەی GFR بەکاردێت بۆ دابەشکردنی نەخۆشییەکە بۆ پێنج قۆناغ. ئەم بەهایە دەتوانرێت لە ڕێگەی پشکنینی خوێن و میزەوە بدۆزرێتەوە.
| قۆناغ | بەهای GFR (mL/min) | واتا |
|---|---|---|
| قۆناغی یەکەم | ٩٠ یان سەرووتر | زیانێکی کەم لە گورچیلەدا هەیە، بەڵام کارکردنیان ئاساییە. |
| قۆناغی دووەم | 60 - 89 | کارکردنی گورچیلە کەمێک کەم دەبێتەوە. |
| قۆناغی سێیەم | 30 - 59 | کارکردنی گورچیلە بە شێوەیەکی مامناوەند کەم دەبێتەوە. |
| قۆناغی چوارەم | 15 - 29 | کارکردنی گورچیلە بە شێوەیەکی زۆر کەمیکردووە. |
| قۆناغی پێنجەم | خوار تەمەنی ١٥ ساڵ | گورچیلە نزیکە لە لەکارکەوتنی تەواو (Kidney Failure). |
نیشانەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟
گەورەترین کێشەی ئەم نەخۆشییە ئەوەیە کە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەکی نیشان نادات . دەکرێت ساڵانێک بخایەنێت تا پاشماوەکان لە جەستەدا کۆدەبنەوە و نیشانەکانی دەربکەوێت. هەر بۆیە زۆر کەس نازانن ئەم نەخۆشیەیان هەیە. لەگەڵ بەرەوپێشچوونی نەخۆشییەکە، لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:
- پێویستی بە زوو زوو میزکردن.
- هەستکردن بە ماندوێتی زۆر و بێ ژیان.
- خواردنەکە بێ تامە.
- ئاوسانی دەست و قاچ و پاژنەی پێ.
- سەختی هەناسەدان.
- میزی کەفاوی (بڵقاوی).
- ئاوسانی ژێر چاوەکان.
- پێستی وشک و خورانی.
- سەختی تەرکیزکردن لەسەر شتێک.
- نەخەوتن.
- زەقبوونەوە لە هەندێک شوێنی جەستەدا.
- سکچوون یان ڕشانەوە.
- گرژبوونی ماسولکەکان.
- بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن.
- تۆخبوونی پێست.
ئەم نیشانانە لە نەخۆشیەکانی تریشدا ڕوودەدەن، بۆیە ئەگەر تووشی هەر شتێکی لەم شێوەیە بوویت، باشترین شت ئەوەیە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
هۆکارە سەرەکییەکانی نەخۆشی گورچیلە چین؟
ئەم نەخۆشیە کاتێک ڕوودەدات کە گورچیلەکان زیانیان پێ بگات و ئیتر بە باشی کار نەکات. لە نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلەدا، ئەم زیانە وردە وردە ڕوودەدات، بەدرێژایی چەندین ساڵ. دوو هۆکاری سەرەکی هەیە بۆ پەرەسەندنی ئەم نەخۆشییە لە سریلانکا و لە سەرانسەری جیهان.
1- بەرزی پەستانی خوێن: کاتێک پەستانی خوێن بەرز دەبێتەوە، ئەو بۆرییە ناسکانەی کە خوێن بۆ گورچیلە دابین دەکەن، زیانیان پێدەگات. بە تێپەڕبوونی کات ئەم زیانانە توانای گورچیلە بۆ فلتەرکردنی خوێن کەمدەکاتەوە.
2- نەخۆشی شەکرە: کاتێک ئاستی شەکر لە خوێندا بەرز دەبێتەوە، بەهەمان شێوە زیان بە یەکە وردەکانی فلتەر (گڵۆمێرولی) لە گورچیلەدا دەگەیەنێت.
جگە لەم دوو هۆکارە سەرەکییە، ڕەنگە هۆکاری دیکەش زۆر هەبن.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| هۆکارە سەرەکییەکان | بەرزی پەستانی خوێن (Hypertension) و شەکرە. |
| هەوکردنی گڵۆمێرولۆنێفریتیس | زیانگەیاندن بە یەکەکانی فلتەرکردن (glomeruli) لە گورچیلەدا. |
| نەخۆشی گورچیلەی پۆلیسیستیک | ئەمەش نەخۆشییەکی بۆماوەییە و دەبێتە هۆی دروستبوونی چەندین کیسی پڕ لە شلە لە گورچیلەدا. |
| گیرانی بۆری میز | گیرانی میزکردن بەهۆی بەردی گورچیلە، گەورەبوونی پرۆستات، یان شێرپەنجە. |
| دووبارەبوونەوەی هەوکردنی گورچیلە (Pyelonephritis) | زوو زوو هەوکردنی بەکتریا لە گورچیلەدا. |
| نەخۆشیەکانی تر | نەخۆشیەکانی سیستەمی بەرگری وەکو لوپوس. |
کێ زۆرترین مەترسی لەسەرە؟
هەر کەسێک دەتوانێت تووشی نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە بێت. بەڵام مەترسی زیاترت لەسەرە ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوەت هەبێت:
- ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە.
- ئەگەر پەستانی خوێنت بەرزە.
- ئەگەر نەخۆشی دڵت هەیە.
- ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا نەخۆشی گورچیلەی هەبووبێت.
- ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٦٠ ساڵەوەیە.
- ئەگەر ماوەیەکی زۆرە دەرمانی ئازارشکێن (NSAIDs) بەکاردەهێنیت، واتە هەندێک جۆری ئازارشکێن کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بکڕیت.
چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ئەو پرسیارت لێدەکات دەربارەی مێژووی پزیشکی و مێژووی خێزانەکەت و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و ئەو نیشانانەی کە تووشی دەبیت. پاشان، پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدەن و فەرمانی چەند پشکنینی خوێن و میز دەکەن بۆ پشکنینی کارکردنی گورچیلەکانت.
- پشکنینی خوێن: ئەمانە بە شێوەیەکی سەرەکی سەیری ئاستی GFR و کریاتینینی سیرۆم دەکەن. کریاتینین بەرهەمێکی پاشماوەیە کە لەلایەن ماسولکەکانمانەوە بەرهەم دێت. گورچیلە تەندروستەکان لە میزدا دەیخەنە دەرەوە. کاتێک گورچیلە لەکارکەوت، کریاتینین لە خوێندا کۆدەبێتەوە.
- پشکنینی میز: ئەمەش پشکنینی پرۆتین (ئەلبومین) یان خوێن لە میزدا دەکات. گورچیلە تەندروستەکان ڕێگە نادەن ئەم شتانە بڕۆنە ناو میزەوە.
هەندێک جار، ڕەنگە شتێکی وەک سکانی سۆنەر ئەنجام بدرێت بۆ پشکنینی قەبارە و شێوەی گورچیلە. یان، ڕەنگە بایۆپسی گورچیلە بکرێت، کە بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی زۆر بچووکی گورچیلە و پشکنینی.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە بە تەواوی چارەسەر نابێت. بەڵام دەتوانین زیانەکانی گورچیلە کەم بکەینەوە و تا دەتوانین لە ئاستێکی باشدا کارەکانیان بهێڵینەوە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت ئەنجامی بدەیت.
لەبیرت بێت هەموو ئەمانە بە پێی ڕێنمایی پزیشکەکەت ئەنجام بدرێت.
گۆڕانی شێوازی ژیان
- زۆر سەردانی پزیشک: ١.لە بەروارە دیاریکراوەکاندا پزیشکی گورچیلەت بناسە و پشکنینی پێویست ئەنجام بدە.
- شەکرە و کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن: ئەگەر نەخۆشی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێنت هەبوو، بەباشی کۆنتڕۆڵی بکە.
- دوور بکەوەرەوە لەو دەرمانانەی کە زیان بە گورچیلە دەگەیەنن: بەردەوام مەبە لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن بەتایبەتی بەبێ ئامۆژگاری پزیشک.
- خۆراکی گورچیلە: ئەمە زۆر گرنگە. ئامۆژگاریت دەکرێت کە خوێ (سۆدیۆم) و پۆتاسیۆم کەم بکەیتەوە و خواردنی پرۆتین سنووردار بکەیت و ئەو خۆراکانە بخۆیت کە کۆلیسترۆڵیان کەم بێت.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان.
- وەرزشکردن: وەرزشکردن بۆ ماوەی ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا، بەلایەنی کەمەوە ٥ ڕۆژ لە هەفتەیەکدا.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست.
دەرمانەکان
بەپێی بارودۆخەکەت، پزیشکەکەت لەوانەیە دەرمانی جۆراوجۆرت بۆ بنووسێت. بۆ نموونە:
- دەرمانی دابەزاندنی پەستانی خوێن (ڕێگریکەرانی ACE، ARBs).
- دەرمانی میزکردن ئەو دەرمانانەن کە ئاوی زیادە لە جەستەدا لادەبەن.
- دەرمانی دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ.
- ئەگەر تووشی کەمخوێنی بوویت، ئەو دەرمانانە بخۆ کە یارمەتی بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن دەدەن.
- شتگەلێکی وەک ڤیتامین D بۆ ڕێگریکردن لە لاوازی ئێسک.
چی بکەین ئەگەر گورچیلەکان بە تەواوی لەکارکەوتن (نەخۆشی قۆناغی کۆتایی)؟
ئەگەر نەخۆشییەکە گەیشتە قۆناغی پێنجەم، واتە لەکارکەوتنی تەواوەتی گورچیلە، دەبێت پەنا بۆ ڕێگاکانی تر ببەیت بۆ ئەوەی بژیت. بۆ ئەوە دوو بژاردەی سەرەکی هەیە.
1. شۆردنی خوێن: شۆردنی خوێن بریتییە لە پرۆسەی پاککردنەوەی خوێن کە گورچیلە توانای ئەوەی نییە بە یارمەتی ئامێرێک ئەنجامی بدات.
- هیمۆدایالیز: ئەمەیە کە خوێنەکەت دەنێردرێت بۆ ئامێرێک، لەوێ پاشماوەکان دەردەهێنرێن و دواتر دەگەڕێندرێنەوە بۆ جەستەت. ئەمەش بەزۆری هەفتەی سێ جار ئەنجام دەدرێت، هەر جارێک بۆ ماوەی نزیکەی ٤ کاتژمێر.
- شۆردنی زراو: لەم حاڵەتەدا شلەیەکی تایبەت لە ڕێگەی بۆرییەکەوە دەدرێت کە لە سکتدا دانراوە. دوای ئەوەی شلەکە پاشماوەی جەستەت هەڵدەمژێت، دواتر لە ڕێگەی هەمان بۆرییەوە دەردەهێنرێت. ئەمەش دەتوانرێت لە ماڵەوە ئەنجام بدرێت، بەبێ ئەوەی بچیتە نەخۆشخانە.
2. چاندنی گورچیلە: گۆڕینی گورچیلەی تێکچوو بە نەشتەرگەری بە گورچیلەیەکی تەندروست. ئەمەش دەتوانرێت لە کەسێکی زیندوو (بەزۆری ئەندامێکی خێزان) یان لە کەسێکی مردوو (بەخشەری ئەندام)ەوە ئەنجام بدرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە بریتییە لە دابەزینی وردە وردەی کارکردنی گورچیلە بە تێپەڕبوونی کات.
- گەورەترین مەترسی ئەمە ئەوەیە کە لەوانەیە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا نیشانەکانی نیشان نەدات . بۆیە زۆر گرنگە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرە و بەرزی پەستانی خوێنیان هەیە بە بەردەوامی پشکنینی گورچیلەکانیان بکەن.
- هەرچەندە نەخۆشییەکە بە تەواوی چارەسەر نابێت، بەڵامزیانەکانی گورچیلە بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان دەتوانرێت کۆنتڕۆڵ بکرێت.
- بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. دەرمانەکانت بە باشی بخۆن، کۆنتڕۆڵی خۆراکەکانتان بکەن و وەرزش بکەن.
- مەترسە لەوەی بزانیت ئەم نەخۆشیەت هەیە. بە بەڕێوەبردنی دروست دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی بژیت. هەروەها پشتگیری خێزان و هاوڕێکانت وەربگرە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە