ئایا تۆش بەکارهێنەری زەیتی جگەری ماسی ماسیت؟ یان بیر لە بەکارهێنانی دەکەیتەوە؟ زۆر کەس لە وڵاتی ئێمە بە تایبەت منداڵان وەک تەواوکەری خۆراکی دەیدەن. زۆر کەس پێیان وایە کە ئەمە زۆر سادە و بێ مەترسییە. بەڵام لە واقیعدا چەند شتێک هەیە کە پێویستە ئاگاداری بین لە کاتی بەکارهێنانیدا. با ئەمڕۆ ئاگاداری بین.
زەیتی جگەری ماسی کود بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئەمە زەیتێکە لە جگەری ماسییەک کە پێی دەوترێت ماسی کود دەرهێنراوە. بەڵام ئەمە وەک زەیتی ماسی ئاسایی نییە. چەند ماددەیەکی خۆراکی تێدایە کە زۆر گرنگن بۆ جەستەمان.
- ترشە چەوریەکانی ئۆمیگا ٣: ئەمانە زۆر گرنگن بۆ کارکردنی تەندروستانەی مێشک و دڵ و جومگەکانمان.
- ڤیتامین A: یارمەتی پاراستنی بینایی چاو و تەندروستی پێست و سیستەمی بەرگری لەش دەدات.
- ڤیتامین D: ئەم ڤیتامینە پێویستە بۆ بەهێزکردنی ئێسکەکان و یارمەتیدانی لەش بۆ هەڵمژینی کالیسیۆم.
گرنگترین شت ئەوەیە کە زەیتی جگەری کود تەواوکەرێکی خۆراکییە نەک دەرمانێک بۆ نەخۆشییەک. واتە لەبری ئەوەی نەخۆشییەک چارەسەر بکات، یارمەتیدەرە بۆ دابینکردنی پێداویستییە خۆراکیەکانی لەش. بۆیە بە بێ ئامۆژگاری پزیشک بەکاری بهێنیت باش نییە.
ئەو شتانەی کە پێویستە پێش بەکارهێنانی ئەمە بە پزیشکەکەت بڵێیت
پێش ئەوەی دەست بکەیت بە بەکارهێنانی زەیتی جگەری ماسی، بە دڵنیاییەوە پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو، چونکە بەکارهێنانی زەیتی جگەری ماسی لەگەڵ ئەم حاڵەتانە ڕەنگە کێشە دروست بکات.
| بارودۆخی ئێوە | بۆچی پێویستە ئاگاداری بکەیتەوە؟ |
|---|---|
| شەکرە | هەندێک جار کاریگەری لەسەر ئاستی شەکر لە خوێندا دەبێت. |
| بەرزی پەستانی خوێن | لەوانەیە کێشە لە دەرمانی پەستانی خوێن هەبێت. |
| نەخۆشی جگەر | لەوانەیە جگەر بەزەحمەت بەرگەی ڤیتامین ئەی زۆر بگرێت. |
| نەخۆشی گورچیلە | پێویستە بە تایبەتی وریا بیت لە ئاستی ڤیتامین D. |
| زۆر خواردنەوە | ئەمەش گونجاو نییە لەگەڵ کاریگەرییەکانی کحول لەسەر جگەر تێکەڵ بکرێت. |
| هەستیاری | ئەگەر حەساسیەتت هەیە بە ماسی یان هەر شتێکی تر، تکایە ئاگادارمان بکەرەوە. |
| دووگیانی یان شیرپێدان | ئامۆژگاری نییە لە کاتی دووگیانی و شیرپێداندا ڤیتامین A زۆر بخورێت. بۆیە ئامۆژگاری پزیشک زۆر پێویستە. |
بەڕاستی چۆن ئەمە بەکاردەهێنیت؟
شێوازی بەکارهێنانی ئەمە زۆر سادەیە، بەڵام زۆر گرنگە.
- ژەمە دەرمانی دروست: ڕێنماییەکانی سەر لیبێڵی شووشەکە یان ئەو ژەمەی کە پزیشکەکەت بۆی دیاری کردووە جێبەجێ بکە . هەرگیز بە ئارەزووی خۆت ژەمە دەرمانەکە زیاد مەکە.
- ئامێری پێوانە: لێرەدا زۆر کەس هەڵە دەکەن. بۆ ئەمەش کەوچکی چای ماڵەوە یان کەوچکی برنج بەکارمەهێنە. ورد نین. تەنها ئەو کوپ یان کەوچکە تایبەتەی پێوانە بەکاربهێنە کە لەگەڵ ئەم دەرمانەدا دێت.
- لەگەڵ خواردن یان بەبێ خواردن: دەتوانیت ئەمە بخۆیت پێش ژەمێک یان دوای نانخواردن. گرنگ نییە.
- ئەگەر بدرێت بە منداڵان: ڕەنگە پێویست بە چاودێری تایبەت بێت ئەگەر بدرێت بە منداڵانی بچووک. بۆیە تەنها دوای قسەکردن لەگەڵ پزیشک بڕیارەکەت بدە.
ئەگەر زۆر خواردنی چی بکەیت؟ (زیادەڕۆیی)
ئەگەر پێت وایە زۆرت خواردووە، مەترسە. بەڵام دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکەن لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ. یان بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە. چونکە زۆر ڤیتامین ئەی و دی دەبێتە هۆی ژەهراوی بوون.
ئەمە تەنها بۆ ئێوەیە. ئەم دەرمانە مەدە کە پزیشکەکەت پێداویت بە کەسی تر، تەنانەت ئەگەر نیشانەکانیش هاوشێوەی نەخۆشییەکە بن.
ئایا دەکرێت کێشە لە دەرمانەکانی تردا هەبێت؟
بەڵێ، دەتوانیت. ئەگەر هەر دەرمانێکی تر دەخۆیت، گرنگە پێش بەکارهێنانی زەیتی جگەری ماسی کود بە پزیشکەکەت بڵێیت. ئەمەش ڕەنگە ببێتە هۆی کێشە، بەتایبەتی لەگەڵ ئەمانەی خوارەوە:
- تەواوکەری خۆراکی تر کە ڤیتامین A یان ڤیتامین D یان تێدایە.
- ئەو دەرمانانەی کە ڕێگری لە مەینبوونی خوێن دەکەن (بۆ نموونە وارفارین ).
- هەندێک دەرمان کە کۆلیسترۆڵ دادەبەزێنن (بۆ نموونە کۆلیستیرامین، کۆلێستیپۆل ).
- هەندێک دەرمان کە چارەسەری قەڵەوی دەکەن (بۆ نموونە Orlistat ).
- هەندێک دەرمان بۆ نەخۆشی گورچیلە یان ئێسک (بۆ نموونە کالسیتریۆل، دۆکسێرکالسیفێرۆڵ ).
ئەم لیستە تەواو نییە. بۆیە بە پزیشکەکەت بڵێ دەربارەی هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (لەلایەن پزیشکێکی ترەوە بۆت نوسراوە، لە دەرمانخانە کڕیوتە)، بەرهەمە گیاییەکان و ڤیتامینەکان و تەواوکەرە خۆراکیەکان کە بەکاریدەهێنیت. لەبیرت نەچێت ئەگەر جگەرە دەکێشیت یان مەی دەخۆیتەوە بە پزیشکەکەت بڵێ.
باوترین کاریگەری لاوەکی چین؟
وەک هەر دەرمانێک زەیتی جگەری کود کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا دروست دەکات.
| کاریگەری لاوەکی | وەسف |
|---|---|
| کاریگەری لاوەکی جددی کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە | |
| کاردانەوەی حەساسیەت | پەڵەی پێست، خوران، ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان یان قوڕگ. سەختی هەناسەدان. |
| ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە بەزۆری جددی نین، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوون پێویستە ئاگاداری پزیشک بکرێنەوە | |
| بۆنی ناخۆشی دەم | بۆنێکی ماسی لە دەمەوە دێت. |
| Burping | زۆر میزکردن. |
| تامێکی کانزاییە لە دەمدا | تامێکی کانزاییە لە دەمدا. |
| ئازاری گەدە | حاڵەتێک وەک ناڕەحەتی گەدە یان سکچوون. |
چۆن ئەمە بە سەلامەتی هەڵدەگریت؟
- لە دووری دەستی منداڵان بیهێڵەرەوە. ئەمە زۆر گرنگە.
- لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵیبگرە بەپێی ڕێنماییەکانی سەر شووشەکە. هەروەها ڕەنگە ئامۆژگاری بکرێت کە بیخەیتە ناو سەلاجەوە.
- لە شێ و تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر بپارێزە .
- دوای بەسەرچوونی وادەی بەسەرچوون، بەهیچ هۆکارێک بەکاری مەهێنە و فڕێی بدە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زەیتی جگەری ماسی کود سیحر نییە. تەواوکەرێکی خۆراکییە. بۆیە هەمیشە تەنها لە ژێر ئامۆژگاری پزیشکیدا بەکاری بهێنە.
- ئەگەر هەر حاڵەتێکی پزیشکی ترت هەیە یان هەر دەرمانێکی تر دەخۆیت، دڵنیابە پێش دەستپێکردنی زەیتی جگەری ماسی کود بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ژەمی دروست وەربگرە، بە بەکارهێنانی ئامێری پێوانەکردنی دروست. زیادەڕۆیی لە ژەمە دەرمانەکان دەبێتە هۆی کێشەی جددی وەک ژەهراویبوونی ڤیتامین A و D.
- ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی حەساسیەت کرد وەک ئاوسانی پێست یان شانە، دەستبەجێ واز لە خواردنی دەرمانەکە بێنن و سەردانی پزیشک بکەن.
- لەبیرت بێت کە ئەمە ڕێژەیەکی زیاتری ڤیتامین A و D ی هەیە لە چاو زەیتی ماسی ئاسایی. بۆیە بە سوکی وەری مەگرە و پێت وایە تەنها "ڤیتامینێکە".
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە