بیهێنە بەرچاوت کە لەناکاو بەزەحمەت لەسەر کورسییەک هەڵدەستیت، یان کاتێک دەستت بەرز دەکەیتەوە بۆ ئەوەی قژت شانە بکەیت، هەست دەکەیت دەستت بێهێزە. لە هەمان کاتدا پەڵەی بچووکی وەنەوشەیی لە دەوری چاوەکانت و لەسەر ملت و لەسەر سنگت دەردەکەون. ئایا ئەمە بەسەر تۆدا هاتووە؟ لەوانەیە وا بیر بکەیتەوە کە ئەمە تەنها ماندوێتی ئاساییە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی جددیتر و دەگمەن بێت کە پێی دەوترێت هەوکردنی ماسولکەکانی پێست . خەمت نەبێت ئێمە بە زاراوەیەکی سادە باسی هەموو شتێک دەکەین.
هەوکردنی ماسولکەکانی پێست چییە؟
بە سادەیی، هەوکردنی ماسولکەکانی پێست حاڵەتێکی دەگمەنە کە ماسولکەکانی جەستەمان لاواز دەکات و دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵەی پێست. یەکێکە لە کۆمەڵێک نەخۆشی (myopathy) کە کاریگەری لەسەر ماسولکەکان هەیە. ئەم نەخۆشییە هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتی سەختی وەک کێشەی هەناسەدان و قووتدان.
ئەم نیشانانە ڕەنگە بەدرێژایی چەند مانگێک وردە وردە بۆ هەندێک کەس دەربکەون. بەڵام بۆ ئەوانی تر لەوانەیە لەناکاو بێنە سەر. بۆیە ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت. تا زووتر دەست بە چارەسەرکردن بکەین، چانسی دوورکەوتنەوە لە ئاڵۆزییە جدییەکان باشترە.
زۆر بە دەگمەن، بەتایبەت لە ماوەی ساڵی یەکەمدا دوای دەستپێکردنی نیشانەکان، نەخۆشییەکە دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە. هەروەها ئەگەری تووشبوون بە هەندێک جۆری شێرپەنجە زیاد دەکات.
جیاوازی نێوان هەوکردنی ماسولکەکانی پێست و لوپوس چییە؟
لەوانەیە گوێت لە نەخۆشییەک بووبێت کە پێی دەوترێت لوپوس. هەوکردنی ماسولکەکانی پێست هاوشێوەی نەخۆشی لوپوس و نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکانی ترە. بەڵام هەندێک جیاوازی ڕوون لە نێوان ئەم دووانەدا هەیە. بەو پێیەی هێشتا هۆکاری وردی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست نەزانراوە، وەک نەخۆشی بەرگری خۆکار پۆلێن نەکراوە.
با سەیری ئەم خشتەیە بکەین بۆ زیاتر ڕوونکردنەوەی جیاوازییەکە.
| تایبەتمەندی | لوپوس | هەوکردنی ماسولکەکانی پێست |
|---|---|---|
| نیشانە سەرەکییەکان | ئازاری جومگەکان، هەستیاری پێست و پەڵە، کاریگەری لەسەر ئەندامەکانی ناوەوە (مێشک، سییەکان، گورچیلە). نیشانەکانی دێن و دەڕۆن. | لاوازی ماسولکەکان و پەڵەی تایبەت بە پێست. تێکچوونی ماسولکەکان. |
| دەستنیشانکردن | لەسەر بنەمای پشکنینی خوێن و نیشانە تایبەتەکان. | پشکنینی خوێن و بایۆپسی پێست و ماسولکەکان و سکان. |
زۆر گرنگە بە زووترین کات دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی هەردوو ئەم حاڵەتە. ئەگەر هەر نیشانەیەکی نوێت دەرکەوت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
کێ زۆرترین ئەگەری توشبوونی ئەم نەخۆشییە هەیە؟
هەر کەسێک دەتوانێت تووشی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست بێت، بەڵام هەندێک گروپ مەترسی زیاتریان لەسەرە.
- بۆ منداڵانی نێوان ٥ بۆ ١٥ ساڵ.
- بۆ گەورەساڵانی نێوان ٤٠ بۆ ٦٠ ساڵ.
- ئافرەتان زیاتر ئەم نەخۆشیە ببینن بە بەراورد بە پیاوان.
بەڵام لەبیرت بێت، ئەمە نەخۆشییەکی زۆر دەگمەنە . بە تێکڕا ساڵانە تەنها نزیکەی یەک لە سەد هەزار کەس تووشی ئەم نەخۆشییە دەبێت.
ئەم نەخۆشیە چۆن کاریگەری لەسەر جەستە و ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە هەیە؟
هەوکردنی ماسولکەکانی پێست حاڵەتێکە کە دەتوانێت تا کۆتایی تەمەنت کاریگەری لەسەرت هەبێت. ئەگەر زیانەکانی ماسولکەکانت زۆر بێت، لەوانەیە نەتوانیت بەشێک لە جەستەت بە باشی بەکاربهێنیت، ئەمەش دەبێتە هۆی جۆرێک لە کەمئەندامی. بەزۆری ئەمە لە ماوەی چەند ساڵێکدا ڕوودەدات، بەڵام بۆ هەندێک کەس ئەم لاوازییە ماسولکەییە خێراتر ڕوودەدات.
جگە لەوەش , گەورەترین مەترسی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەیە.
توێژینەوەکان دەریدەخەن کە نزیکەی ١٥% ی ئەو کەسانەی کە تووشی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست بوون، مەترسی تووشبوونیان بە جۆرێک لە شێرپەنجە لە دواتردا هەیە.
باوترین جۆرەکانی شێرپەنجە کە لەگەڵ ئەم نەخۆشیەدا دەبینرێن بریتین لە:
- شێرپەنجەی هێلکەدان
- شێرپەنجەی سییەکان
- لیمفۆما
- شێرپەنجەی مەمک
- شێرپەنجەی قۆڵۆن
بۆیە ئەگەر تووشی ئەم نەخۆشییە بوویت زۆر گرنگە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەکەت و ئەو پشکنینانەی کە پێویستە بۆی بکرێت.
نیشانەکانی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست چین؟
دوو نیشانەی سەرەکی ئەم نەخۆشیە بریتین لە لاوازی ماسولکەکان و پەڵەی پێست.بۆ هەندێک کەس هەردوو نیشانەکە لە یەک کاتدا دەردەکەون. بۆ هەندێکی تر نیشانەیەک دوای چەند هەفتەیەک، مانگێک، یان تەنانەت ساڵانێک دوای نیشانەیەکی دیکە دەردەکەوێت.
با کەمێک وردتر سەیری ئەم تایبەتمەندیانە بکەین.
| جۆری تایبەتمەندی | وەسف و نموونە |
|---|---|
| لاوازی ماسولکەکان | ئەم لاوازییە دەتوانێت کارەکانی ڕۆژانە قورس بکات. بۆ نموونە:
|
| پەڵەی پێست | ئەم برینانە بە تایبەتی لەو شوێنانە دەردەکەون کە بەر تیشکی خۆر کەوتوون. ڕەنگیان وەنەوشەیی-پەمەییە و لەوانەیە کەمێک ئاوساون. باوترین بوارەکان بریتین لە:
|
| تایبەتمەندیەکانی تر |
|
هەندێک لە منداڵان تووشی ئەو نەخۆشییە دەبن و لەگەڵ گەورەبوونیاندا نیشانەکانی بە تەواوی نامێنن. بەڵام لە 80%ی نەخۆشەکاندا، حاڵەتێکی تەمەن درێژە (درێژخایەن)ە. ئەمەش واتە جار جار نیشانەکان دووبارە دەبنەوە.
هۆکاری ئەمە چییە؟
لەڕاستیدا تا ئێستا شارەزایان هۆکاری وردی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست نازانن، بەڵام چەند هۆکارێک هەن کە وا بیردەکرێتەوە هۆکاری هەوکردنی ماسولکەکانی پێستن.
- هۆکارە بۆماوەییەکان: هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان باس لەوە دەکەن کە ڕەنگە ئەمە حاڵەتێکی بۆماوەیی بێت کە لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر دەگوازرێتەوە.
- پرسەکانی بەرگری خۆکار: وەک پێشتر باسمان کرد، ئەمە هاوشێوەی نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکانە. ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری کە جەستەمان دەپارێزێت، ڕەنگە بە هەڵە هێرش بکاتە سەر ماسولکە تەندروستەکانی خۆمان و خانەکانی پێست.
- هەوکردنی ڤایرۆسی: هەندێک بەڵگە باس لەوە دەکەن کە هەوکردنی ڤایرۆسی، کاتێک چارەسەر بوو، دەتوانێت هەوکردنی ماسولکەکانی پێست دروست بکات.
- هۆکارە ژینگەییەکان: هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ژیان لەو ناوچانەی کە کوالیتی هەوایان خراپە دەتوانێت بەشداربێت لە پەرەسەندنی ئەم نەخۆشییە.
چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟
دوای ئەوەی پزیشکەکەت گوێ لە نیشانەکانت دەگرێت، فەرمانی چەند پشکنینێک دەدات بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە.
| شێوازی تاقیکردنەوە | لەوەدا چی دەبینیت؟ |
|---|---|
| پشکنینی خوێن | ئەوان بەدوای زیادبوونی ئاستی ئەنزیمەکاندا دەگەڕێن کە لە خوێندا کۆدەبنەوە کاتێک ماسولکەکان تێکدەچن، هەروەها بەدوای دژەتەنی خۆکاردا دەگەڕێن کە ئاماژەن بۆ چالاکیی سیستەمی بەرگری. |
| بایۆپسی | پارچەیەکی زۆر بچووکی شانە لە برینێکی پێست و لە ماسولکەیەک وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت. ئەمەش دەتوانێت پشتڕاستی بکاتەوە کە ئایا هەوکردن لەناو ماسولکەکەدا هەیە یان نا. |
| تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن | ڕەنگە سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging) یان تیشکی ئێکس سنگ ئەنجام بدرێت بۆ پشکنینی بارودۆخی ماسولکە و دەمارەکان و سییەکان و ئەندامەکانی تر. |
| تاقیکردنەوەی EMG | ئێلیکترۆمایۆگرافی (EMG) پشکنینێکە کە چالاکیی کارەبایی ماسولکە و دەمارەکان دەپێوێت. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا لاوازی ماسولکەکان بەهۆی خودی نەخۆشییەکە یان هۆکارێکی ترەوەیە. |
چارەسەرەکانی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست چین؟
هەرچەندە هەوکردنی ماسولکەکانی پێست چارەسەر ناکرێ، بەڵام چەندین چارەسەری کاریگەر هەن کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان و کەمکردنەوەی تێکچوونی ماسولکەکان و یارمەتیت دەدەن ژیانێکی ئاسایی بژین. پزیشکەکەت بە پشتبەستن بە سروشت و توندی نیشانەکانت گونجاوترین چارەسەر هەڵدەبژێرێت.
- کۆرتیزۆل: ئەم دەرمانانە هەوکردن لە ماسولکەکاندا کەم دەکەنەوە.
- چارەسەری فیزیایی: ئەگەر ماسولکەکان زیانیان پێگەیشت، وەرزشکردن و چارەسەری فیزیایی زۆر گرنگە بۆ ئەوەی دووبارە بەهێزبکرێتەوە. تا ماسولکەکان بەهێزتر بن، بەرگریان زیاتر دەبێت لە بەرامبەر زیانەکانی نەخۆشییەکە.
- دەرمانی بەرگری سەرکوتکەر: ئەم دەرمانانە سیستەمی بەرگری لە هێرشکردنە سەر خانە تەندروستەکان ڕادەگرن.
- بەرگری گڵۆبۆلین لە ڕێگەی خوێنبەرەوە (IVIg): ئەمە چارەسەرێکە کە تیایدا بەرگری گڵۆبۆلین کە پێکهاتەیەکی خوێنی خۆمانە، لە دەرەوەی جەستەدا دەدرێت، وەک خوێ. ئەمەش یارمەتی کۆنترۆڵکردنی تێکچوونی سیستەمی بەرگری لەش دەدات.
- چارەسەری قسەکردن: ئەگەر ماسولکەکانی قورگ لاواز بن و قووتدانی قورس دەکات، چارەسەری قسەکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ بەهێزکردنی ئەو ماسولکانە.
چۆن نیشانەکان بەڕێوەببەین؟
ژیان لەگەڵ ئەم نەخۆشییە گەشتێکی درێژخایەنە، بۆیە بەڕێوەبردنی نیشانەکانی زۆر گرنگە.
- وەرزشکردن بەجێ مەهێڵە: ئەو ڕاهێنانانەی پزیشکەکەت یان چارەسەرکەری فیزیایی پێت دەدات بە تەواوی بەو شێوەیە ئەنجام بدە کە پێت دەڵێن. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ئەوەی ماسولکەکانت بەهێز بن.
- بەکارهێنانی دەرمان بە شێوەیەکی دروست: ئەو دەرمانەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە بە وردی بۆ ئەو ماوەیەی کە بۆت نوسراوە بیخۆ.
- خۆت بپارێزە لە تیشکی خۆر: ئەمە زۆر گرنگە. تیشکی سەروو بنەوشەیی (UV) لە بەر خۆردا دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە پێست. بۆیە کاتەکانت لەبەر خۆردا سنووردار بکە. ئەگەر بچیتە دەرەوە،دژەخۆرێکی باش بەکاربهێنە کە لانیکەم SPF 50+ ی هەبێت. دوو کاتژمێر جارێک دووبارە بیدەنەوە.
- بە بەردەوامی سەردانی پزیشک بکە: پێویستە بە بەردەوامی سەردانی پزیشک بکەیت بۆ چاودێریکردنی نیشانەکانت و بزانیت ئایا بارودۆخەکەت دەگۆڕێت یان نا.
شتی زیاتر پێویستە لەسەر ئەم نەخۆشیە بزانیت
ئاساییە هەست بە ترس بکەیت کاتێک تووشی هەوکردنی ماسولکەکانی پێست دەبیت. دەتوانێت شۆکێک بێت کاتێک بزانیت کە نەخۆشییەکی تەمەن درێژە و ئەگەری کوشندە هەیە. بەڵام لەبیرت بێت، تا زووتر نەخۆشییەکە دەستنیشان بکرێت و دەست بە چارەسەرکردن بکەیت، چانسی ژیانت بە باشی زیاتر دەبێت.
هەرچەندە هیچ چارەسەرێک بۆ ئەم نەخۆشییە نییە، بەڵام 80%ی خەڵک بە نەخۆشی درێژخایەن دەمێننەوە بە نیشانەکانی. بەڵام بە چارەسەرکردن نزیکەی 20%ی خەڵک دەتوانن بە بێ نیشانەکانی نەخۆشییەکە بتوانن بۆ ماوەیەکی درێژخایەن ڕزگاربوون بەدەستبهێنن.
مەترسی مردن بە ڕێژەی 5% کەم دەبێتەوە. بەڵام هەندێک هۆکار دەتوانن ئەم مەترسییە زیاد بکەن: ١.
- دواکەوتنی دەستپێکردنی چارەسەر بۆ زیاتر لە ٦ مانگ.
- تەمەنی لە سەرووی ٦٠ ساڵەوە.
- هەبوونی نیشانە توندەکان.
- نەخۆشییەک کە کاریگەری لەسەر قوڕگ، سییەکان، یان دڵ دەبێت.
- تووشبوون بە شێرپەنجە یان تووشبوون بە شێرپەنجەیەکی نوێ.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر تووشی لاوازی ماسولکەی نوێ بوویت، بە تایبەت ئەگەر پەڵەی پێستی لەگەڵدا بوو، بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشکەکەت بکە. وەک پێشتر گوتمان تا زووتر چارەسەر وەربگریت، زووتر دەتوانیت لە ئاڵۆزییە جدییەکان دوور بکەویتەوە.
لەبیرت نەچێت کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت ئەم پرسیارانە بکە:
- ئایا من هەوکردنی ماسولکەکانی پێستم هەیە یان نەخۆشییەکی تر؟
- پێویستە چ تاقیکردنەوەیەک بکەم؟
- چ چارەسەرێکم پێویستە و تا کەی پێویستم پێی دەبێت؟
- ئایا پێویستە پشکنینی شێرپەنجە بکەم؟
لەگەڵ پزیشکەکەت پلانێک دابنێ سەبارەت بە گەشتی چارەسەرکردنت. بەم شێوەیە تێگەیشتنێکی باشترت پێدەبەخشێت کە لە داهاتوودا چاوەڕوانی چی دەکەیت و ئەگەر نیشانەکانت خراپتر بوون چی بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەوکردنی ماسولکەکانی پێست حاڵەتێکی دەگمەنە کە دەبێتە هۆی لاوازبوونی ماسولکەکان و برینە تایبەتەکانی پێست.
- زۆر گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی کرد. چارەسەری خێرا دەتوانێت ڕێگری لە ئاڵۆزییە جدییەکان بکات.
- بەو پێیەی ئەمە بەزۆری نەخۆشییەکی تەواوی تەمەنە، بەڕێوەبردنی درێژخایەن پێویستە.
- زۆر گرنگە دەرمانەکان بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بخۆیت و ڕاهێنانی چارەسەری فیزیایی ئەنجام بدەیت و بەتایبەتی خۆت لە تیشکی خۆر بپارێزیت.
- ئەم نەخۆشییە ئەگەری تووشبوونت بە شێرپەنجە زیاد دەکات، بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری و هەر پشکنینێکی پێویست.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە