ئایا تا ئێستا پەڵەیەکت هەبووە و ناچار بوویت ئەوەندە بە توندی بیقرتێنیت کە بەرگەی نەدەگیرا؟ هەندێک جار، پێست دوای خراپبوون تووشی خوران و سوور دەبێتەوە. بەڵام چی ئەگەر شلەیەکی ڕوون وەک ئاو لەناکاو دەست بکات بە ڕژانی پەڵەکە؟ چی ئەگەر ئەو شلەیە وشک بووەوە و دوای ماوەیەک توێکڵێکی زەرد دروست بکات؟ لەوانەیە پرسیار بکەیت کە ئایا بەڕاستی ئەمە تەنها پەڵەیە یان شتێکی جددیتر. خەمت نەبێت، ئەمڕۆ لەم بابەتەدا ڕێک ئەوە باسی دەکەین.
'ئەکزیمای گریان' چییە؟
بە سادەیی 'ئەکزیمای گریان' نەخۆشییەکی جیاواز نییە. ئاڵۆزییەکە کاتێک ڕوودەدات کە پێشتر ئەکزیمات هەیە. کاتێک ئەکزیمات هەیە، کاتێک شوێنەکە زۆر هەوکردن دەبێت، شلەیەکی ڕوون یان ڕەنگی نیسک دەست دەکات بە ڕژانی دەرەوە بۆ سەر ڕووی پێست. تەنانەت هەندێک جار دەتوانیت تاڵە مووی بچووک ببینیت کە پڕ بووە لەم شلەیە. ئێمە پێی دەڵێین 'ئەکزیمای گریان' چونکە ئەم شلەیە دەڕژێتە دەرەوە.
ئایا 'ئەکزیمای تەڕ' و ئیمپیتیگۆ یەک شتن؟
نەخێر، ئەم دوو دەوڵەتە دوو دەوڵەتی جیاوازن. زۆر کەس ئەو دووانە تێکەڵ دەکەن. با بزانین جیاوازی چیە؟
- ئەکزیمای گریان: ئەمەش هەوکردنی پێستە، کە بەشێکە لە ئەکزیما. درمی نییە (بەڵام ئەگەر تووش بوو، دەتوانێت درمی بێت، کە دواتر باسی دەکەین). شلەیەکی ڕوون یان زەردی سووک دەڕژێتە دەرەوە.
- ئیمپیتیگۆ: ئەمەش هەوکردنی بەکتریایە. درمییە. دەبێتە هۆی دروستبوونی تاڵە موو یان برین لەسەر پێست کە شلەیەکی زەرد و چڵکناوی لێدێت، دواتر توێکڵێکی ڕەنگی هەنگوین دروست دەبێت. زۆرترین جار لە دەوری لووت و دەم دەبینرێت.
بۆ نموونە ئەگەر ئەکزیماکەت چڵکی زەردی لێدێت، ئەوا ئەگەری زۆرە هەوکردنی بەکتریا بێت. ئەگەر وابێت، پێویستت بە چارەسەری جیاواز دەبێت لەوەی کە بۆ ئەکزیمای ئاسایی دەیکەیت. بۆیە گرنگە لەم جیاوازییە تێبگەین.
ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟
لە ڕاستیدا ئەمە حاڵەتێکی زۆر باوترە لەوەی کە بیری لێدەکەیتەوە. ملیۆنان کەس لە سەرانسەری جیهاندا بەدەست جۆرە جیاوازەکانی ئەکزیما دەناڵێنن. بۆ نموونە جۆرەکانی وەک هەوکردنی پێستی ئەتۆپی و هەوکردنی پێستی بەرکەوتن هەیە. کاتێک هەریەکێک لەم جۆرە ئەکزیمایە توند دەبێت، دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە 'ئەکزیمای تەڕ'. بۆیە لەبیرت بێت کە ئەمە شتێک نییە تەنها بەسەر تۆدا بێت.
بەهۆی 'ئەکزیمای تەڕ'ەوە چی بەسەر جەستەدا دێت؟
کاتێک 'ئەکزیمای تەڕ' ڕوودەدات، پێست بەردەوام شێدار دەبێت چونکە شلە بەردەوامە لە ڕژانی ئەو تاڵە پڕ لە شلەیانەی. کاتێک ئەم شلەیە وشک دەبێتەوە چینێکی زەرد یان پرتەقاڵی هاوشێوەی توێکڵ لەسەر ڕووی پێست دروست دەبێت.
بەزۆری ئەکزیما لەو شوێنانەدا ڕوودەدات کە پێستیان دەچەمێتەوە. واتە:
- لە پشت ئەژنۆکانەوە
- لە ناوەوەی ئەژنۆ
- پێشەوەی مل
بەڵام 'ئەکزیمای تەڕ' دەتوانێت لە هەر شوێنێکی جەستەدا ڕووبدات. ئەم حاڵەتە بەتایبەتی لەسەر دەست و دەموچاو و لێو و قاچ و پێیەکان زۆرە.
بەڕاستی نیشانەکانی ئەمە چین؟
کەسێک کە 'ئەکزیمای تەڕ'ی هەیە، لەوانەیە تووشی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر بێت. هەندێک جار نیشانەکانی ئەکزیمای ئاسایی (وشکبوونەوەی پێست، خوران، ئاوسان) توندتر دەبن. با لەم خشتەیەی خوارەوەدا لە نزیکەوە سەیری ئەم نیشانانە بکەین.
| جۆری نیشانە | وەسف |
|---|---|
| نیشانە باوەکان |
|
| ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە ڕوو بدەن کاتێک حاڵەتەکە توند بێت |
|
گرنگترین شت ئەوەیە ئەگەر نیشانە توندەکانی وەک تا و لەرزت دەربکەوێت ئەوە مانای وایە کە لەوانەیە هەوکردنێک لەناو جەستەتدا بڵاوبێتەوە. ئەگەر ئەوە ڕوویدا، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت .
بۆچی 'ئەکزیمای تەڕ' ڕوودەدات؟
هۆکاری سەرەکی ئەمەش هەوکردنی چالاکە لە پێستدا. کاتێک هەوکردن زیاد دەکات، خوێنبەرە وردەکانی ژێر پێست فراوان دەبن. پاشان، بەشە شلەکەی پلازمای خوێن (سیرۆم) لەو خوێنبەرانە دزە دەکاتە ناو شانەکانی پێست. لە ئەنجامدا پێست کەمێک ئاوساوە و ئەو شلەیەش دەست دەکات بە ڕۆیشتن بۆ سەر ڕووی پێست.
بەڵام، خاڵێکی گرنگتر هەیە. کاتێک پێستت زۆر وشک و چەقەڵ و هەوکردن دەبێت بەهۆی ئەکزیما، ئەو شوێنانە زیاتر تووشی میکرۆب دەبن کە دەبنە هۆی هەوکردن.بە ئاسانی دەتوانێت بچێتە ناو جەستە. کاتێک ئەم میکرۆبانە دەچنە ژوورەوە، نیشانەکانی ئەکزیما خراپتر دەبن و ببێتە هۆی 'ئەکزیمای تەڕ'.
دوو جۆری سەرەکی هەوکردن هەیە کە پەیوەندییان بە 'ئەکزیمای تەڕ'ەوە هەیە:
1. هەوکردنی ستافیلۆکۆکۆس: ئەمە جۆرێکە لە بەکتریا کە بە شێوەیەکی ئاسایی لەسەر پێستمان دەژی. بەڵام کاتێک پێست دەشکێت ئەم بەکتریایە دەتوانێت بچێتە ناوەوە و ببێتە هۆی هەوکردن. ئەمەش باوترین هۆکاری 'ئەکزیمای تەڕ'ە.
2. ڤایرۆسی هێرسیس سیمپلێکس (HSV-1): ئەمەش هەمان ئەو ڤایرۆسەیە کە دەبێتە هۆی دروستبوونی برینەکانی سەرما. ئەگەر ئەم ڤایرۆسە لەگەڵ ئەکزیمادا بچێتە ناو پێستی شکاوەوە، ئەوا دەتوانێت ببێتە هۆی 'ئەکزیمای تەڕ'.
ئایا 'ئەکزیمای تەڕ' درمیە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن.
- ئەکزیمای ئاسایی و 'ئەکزیمای تەڕ'ی ناتووشکەر درمی نین.
- بەڵام ئەگەر حاڵەتی 'ئەکزیمای تەڕ' بەهۆی هەوکردنی بەکتریا یان ڤایرۆسییەوە بێت، ئەوا ئەو هەوکردنە دەتوانێت بۆ کەسانی دیکە بگوازرێتەوە.
بۆیە ئەگەر پەڵەکەت شلە دەڕژێت، ژیرانەیە خۆت بەدوور بگرێت لە دەست لێدانی شوێنەکە و هاوبەشکردنی شتومەکی وەک خاولی و جل و بەرگ لەگەڵ کەسانی دیکە.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، یەکەم شت کە ئەنجامی دەدات پشکنینی پێستت دەکات. زۆربەی کات تەنها بە سەیرکردنی نیشانەکانی دەتوانیت بزانیت کە ئەکزیمایە یان نا. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە پێویستت بە ئەنجامدانی پشکنینی زیاتر بێت بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد و هەڵبژاردنی چارەسەری گونجاو.
- پشکنینی خوێن: پشکنین بۆ هەوکردن یان هەستیاری لە جەستەدا.
- پشکنینی پێستی حەساسیەت: بۆ ئەوەی بزانین ئایا حەساسیەتێک بە شتێک دەبێتە هۆی خراپتربوونی پەڵەکە.
- بایۆپسی پێست: پارچەیەکی زۆر بچووکی پێست دەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت.
- کشتوکاڵی بەکتریا: نمونەیەک لە سەرچاوەیەکی شلە وەربگرە بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانیت چ جۆرە بەکتریایەکی تێدایە.
چارەسەرەکانی 'ئەکزیمای تەڕ' چین؟
چارەسەری 'ئەکزیمای تەڕ' بەندە بە هۆکارەکەیەوە. پزیشکەکەت ئەو چارەسەرە دیاری دەکات کە باشترینە بۆت.
- کۆرتیزۆل: ئەمانە بە شێوەی کرێم دەدرێت لە پێست. خێرا هەوکردن و خوران کەم دەکەنەوە. ئەگەر حاڵەتەکە توند بوو، لەوانەیە وەک حەبی زارەکیش بدرێن (بۆ نموونە، پرێدنیسۆن).
- دژە هیستامین: ئەمانە دەرمانی حەساسیەتن کە بە شێوەیەکی باو دەنووسرێن. دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی ئەو خورانی بەرگە نەگیراوەی کە بەهۆی ئەکزیماوە دروست دەبێت.
- بەرگری سەرکوتکەر: ئەم دەرمانانە یارمەتی کۆنترۆڵکردنی هەوکردنی پێست دەدەن بە کەمێک کەمکردنەوەی چالاکیی سیستەمی بەرگری لەش.
- دژە زیندەییەکان:ئەگەر هۆکاری 'ئەکزیمای تەڕ' هەوکردنی بەکتریا بێت، مەڵهەمی دژە زیندەیی یان حەبی پێدەدرێت بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکە.
ئایا شتێک هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی؟
لەبەرئەوەی 'ئەکزیمای تەڕ' زۆرجار پەیوەندی بە هەوکردنەوەیەکەوە هەیە، پێویستی بە دەرمان هەیە کە لەلایەن پزیشکێکەوە بۆی دیاری کراوە بۆ ئەوەی بە تەواوی چارەسەری بکات. بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە کەمکردنەوەی نیشانەکانی نەخۆشییەکە.
ئاگاداری: پێش ئەوەی هەریەکێک لەمانەی خوارەوە تاقی بکەیتەوە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و ڕەزامەندی وەربگرە.
- زەیتی سروشتی: شتگەلێکی وەک زەیتی گوێزی هیندی و زەیتی زەیتون یارمەتی دووبارە بنیاتنانەوەی چینە پارێزەرەکەی پێست دەدەن و هەوکردن کەم دەکەنەوە.
- ڤیتامینەکان: ڤیتامین D و ڤیتامین B12 دەرکەوتووە کە یارمەتیدەرن بۆ کەمکردنەوەی هەندێک نیشانەی ئەکزیما.
- حەمامە شۆفانەکەی کۆلۆیداڵ: ئەم پاودەرە تایبەتەی دۆشاوی شۆفان کە لە دەرمانخانەکاندا بەردەستە، دەتوانرێت بخرێتە ناو ئاوی حەمامەوە و لەسەر جەستە بشۆردرێت بۆ کەمکردنەوەی وشکبوونەوەی پێست و خورانی.
- حەمامە سپیکەرەوەی شل: بە بیستنی ئەمە سەرت سوڕمێ. زیادکردنی بڕێکی زۆر کەم، نزیکەی کەوچکێک لە سپیکەرەوەی ماڵەوە بۆ ناو تانکییەک ئاو، و خۆشۆردن دەبێتە هۆی کوشتنی بەکتریاکانی سەر پێست و کەمکردنەوەی سووربوونەوە و خوران و توێکڵبوون.
- بەڵام ئەمە شتێکە کە پێویستە زۆر بە وریاییەوە ئەنجام بدرێت. زۆر بەکارهێنانی سپیکەرەوە یان خۆشۆردن بەم شێوەیە زۆرجار دەبێتە هۆی وشککردنەوەی پێست زیاتر. بۆیە هەرگیز بەبێ ڕاوێژکردن بە پزیشک ئەم کارە مەکە.
چەند کات دەخایەنێت تا ئەم حاڵەتە چاک دەبێتەوە؟
ئەگەر خێرا سەردانی پزیشک بکەیت و دەستت بە چارەسەری دروست کرد، پێویستە 'ئەکزیمای تەڕ' لە ماوەی یەک دوو هەفتەدا چاک بێتەوە. بەڵام ئەگەر حاڵەتەکە زۆر سەخت بێت لەوانەیە دوای چاکبوونەوە پەڵە لەسەر پێست بەجێبهێڵێت.
ئەگەر چارەسەر نەکرێت نیشانەکانی خراپتر دەبن و هەوکردنەکە بە هەموو جەستەدا بڵاوبێتەوە. بۆیە باشتر وایە هەر کە پەڵەکە دەستی بە ڕژانی شلە کرد، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە 'ئەکزیمای تەڕ' بکرێت؟
لەوانەیە نەتوانرێت بە تەواوی ڕێگری لە گەشەکردنی ئەکزیما بکرێت. بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ڕێگریکردن لە تووشبوون بە ئەکزیما و گەشەکردن بۆ 'ئەکزیمای تەڕ'. پاراستنی ڕۆتینێکی باشی چاودێری پێست کلیلی بەڕێوەبردنی ئەکزیمایە.
- سابون و شامپۆی گونجاو هەڵبژێرە: بەرهەمە نەرمەکان بەکاربهێنە کە بۆیاخ و بۆنیان تێدا نییە.
- شێدارکەرەوە بە بەردەوامی بەکاربهێنە:بۆ شێدارکردنی پێستت لانیکەم دوو جار کرێمێکی دەوڵەمەند بە نەرمکەرەوە بەکاربهێنە. باشتر وایە دوای خۆشۆردن جەستەت بە باشی وشک بکەیتەوە و بیدەیت لەکاتێکدا هێشتا کەمێک شێدارە.
- کۆنتڕۆڵکردنی خوران: ئەگەر پزیشکەکەت پێشنیاری کرد، حەبی دژە هیستامین بخۆ بۆ کەمکردنەوەی خوران.
- کۆنتڕۆڵکردنی هەوکردن: ئەو کرێمە ستیرۆیدانەی کە پزیشکەکەت بۆی نوسیوە بیدە لە شوێنە هەوکردنەکان بەپێی ڕێنماییەکان.
- کەمکردنەوەی فشار: فشار دەتوانێت ئەکزیما خراپتر بکات. هەوڵبدە لە ڕێگەی شتگەلێکی وەک مێدیتەیشن و ڕاهێنانی هەناسەدانەوە مێشکت ئارام بکەیتەوە.
ئەگەر منداڵێکی بچووک تووشی 'ئەکزیمای تەڕ' بوو چی بکەین؟
بەو پێیەی پێستی کۆرپە زۆر هەستیارە، ئەگەر پەڵەکەیان گۆڕا بۆ 'پەڵەی تەڕ'، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی منداڵان بکە. ئەو سەلامەتترین و گونجاوترین چارەسەر بۆ کۆرپەکەت دابین دەکات. بەزۆری، منداڵەکەت کرێم یان مەڵهەمێکی ستیرۆید دەدرێتێ. هەروەها لەوانەیە بۆ چەند ڕۆژێک شەربەتێکی دژە هیستامینت پێ بدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی خورانەکە.
پەڵەی سادە حاڵەتێکی بێزارکەرە کە لەگەڵ خوراندا دێت. بەڵام کاتێک دەست دەکات بە ڕژانی شلە، دەبێتە کێشەیەکی تەندروستی کە پێویستی بە گرنگیدانی زیاترە. بۆیە ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت تووشی ئەم حاڵەتە بوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە و چارەسەر وەربگرە. بە چارەسەری لە کاتی خۆیدا دەتوانیت هەوکردنەکە کۆنتڕۆڵ بکەیت و لە نیشانە ئازاربەخشەکان ڕزگارت بێت و زوو چاکببیتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەکزیمای گریان نەخۆشییەکی جیا نییە، بەڵکو ئاڵۆزیەکە بەهۆی هەوکردن یان زیادبوونی هەوکردنی ئەکزیمای ئاساییەوە دروست دەبێت.
- ئەگەر پەڵەکەت شلەیەکی ڕوون یان زەردی سووک ڕژا، سوور بوو، ئازاری هەبێت، یان توێکڵی هەبێت، لەوانەیە 'پەڵەی تەڕ' بێت.
- ئەم حاڵەتە زۆرجار بەهۆی هەوکردنی بەکتریا یان ڤایرۆسەوە دروست دەبێت. ئەگەر هەوکردنێک هەبوو، دەکرێت بگوازرێتەوە بۆ کەسانی تر.
- هەمیشە پێش ئەوەی هەر چارەسەرێکی ماڵەوە تاقی بکەیتەوە (بۆ نموونە حەمامە سپیکەرەوەکان) ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە.
- ئەگەر نیشانە توندەکانت هەبوو وەک تا، لەرز، یان ئاوسانی گرێ لیمفاویەکان، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- ئەم حاڵەتە دەتوانرێت نزیکەی بە تەواوی چارەسەر بکرێت بە وەرگرتنی چارەسەری پزیشکی گونجاو بە زووترین کات.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە