Skip to main content

ئایا بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە بینایی چاوەکانت تێکدەچێت؟ با باسی نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە بکەین

ئایا بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە بینایی چاوەکانت تێکدەچێت؟ با باسی نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە بکەین

ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، ڕەنگە بزانیت کە پێویستە گرنگییەکی تایبەت بە چاوەکانت بدەیت. بەڵام بۆ وا دەڵێی؟ چۆن نەخۆشی شەکرە زیان بە بینایی چاوت دەگەیەنێت؟ ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە . ئەمەش یەکێکە لە ئاڵۆزییە سەرەکییەکان کە لەگەڵ نەخۆشی شەکرەدا دێت. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.

نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکە بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت. لە پشتی چاوەکانماندا پەردەیەکی زۆر ناسک و گرنگ هەیە کە پێی دەوترێت تۆڕی چاو . وەک فیلمەکە وایە لەناو کامێرایەکدا. ئەو شوێنەیە کە ڕووناکی لەو شتانەی کە دەیبینین دەگۆڕێت بۆ وێنە. کەواتە بۆ ئەوەی ئەم تۆڕەی چاو بە تەندروستی بمێنێتەوە، بۆری خوێنی زۆر ناسکی هەیە کە خوێنی بۆ دابین دەکات.

کاتێک کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە بۆ ماوەیەکی زۆر ئاستی شەکری خوێنی بە شێوەیەکی کۆنترۆڵنەکراو بەرز دەبێتەوە، ئەم خوێنبەرە بچووکانە زیانیان پێدەگات. ئاوساوە، شلە یان خوێن دزە دەکات، یان بە تەواوی دەگیرێت. ئەمە حاڵەتێکە کە پێی دەڵێین نەخۆشی تۆڕی چاوی شەکرە.

ئەمەش بەزۆری کاریگەری لەسەر هەردوو چاو دەبێت. ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، تۆڕی چاو دەتوانێت پەڵەی هەبێت و وردە وردە بینین لەدەست دەدات و لە کۆتاییدا دەبێتە هۆی کوێربوونی تەواو . ئەم حاڵەتە هۆکاری سەرەکییە بۆ لەدەستدانی بینین لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە.

نیشانە سەرەکییەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟

دەتوانین لە دوو قۆناغی سەرەکیدا باسی ئەم نەخۆشییە بکەین: قۆناغی سەرەتایی و قۆناغی ئاڵۆز کە کاتێک نەخۆشییەکە توند دەبێتەوە ڕوودەدات.

قۆناغی سەرەتایی (نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرەی زیاد نەبوو - NPDR)

ئەمەش قۆناغی سەرەتایی نەخۆشییەکە. ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە شلە یان کەمێک خوێن لە خوێنبەرە بچووکەکانی تۆڕی چاوەوە دزە دەکاتە دەرەوە کە پێشتر باسم کرد. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی تۆڕی چاو. هەندێک جار ئەم خوێنبەرانە ئاوساون و گرێی بچووکی هاوشێوەی باڵۆن دروست دەکەن (مایکرۆئەنێوریزم).

لەم کاتەدا ڕەنگە هەست بە جیاوازییەکی گەورە نەکەیت لە بینینەکەتدا. لەوانەیە بینینەکەت کەمێک کاڵ بێت. بەڵام زۆربەی کاتەکان، ئەم گۆڕانکاریانە سەرەتا لەلایەن پزیشکی چاوتەوە لە کاتی پشکنینی ساڵانەی چاودا دەستنیشان دەکرێن.

حاڵەتی توند یان ئاڵۆز (نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرەی پەرەسەندوو - PDR)

ئەمەش مەترسیدارترین قۆناغی نەخۆشییەکە. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە کاتێک خوێنبەرە کۆنەکان گیر دەبن، نوێ، بەڵام نائاسایی، خوێنبەرە لاوازەکان دەست دەکەن بە دروستبوون لەناو چاودا. لەبەر ئەوەی ئەم خوێنبەرە نوێیانە بە باشی دروست نابن، زۆر لاوازن و بە ئاسانی دەتقێن.

کاتێک ئەمانە دەشکێن، خوێن دزە دەکاتە ناو ئەو ماددە هاوشێوەیەی کە لە ناو چاودا هەیە (vitreous humor). ئەگەر خوێنبەربوونەکە بچووک بوو، لەوانەیە خاڵی ڕەشی بچووک یان شتگەلێکی هاوشێوەی تار ببینیت کە لەبەردەم چاوتدا هەڵدەفڕێت (فلۆتەرەکان).دەتوانن بیبینن. بەڵام ئەگەر خوێنبەربوونەکە زۆر بوو لەوانەیە لەناکاو بینینەکەت بە تەواوی لەدەست بدەیت.

شانەکانی پەڵە لە دەوری ئەم خوێنبەرە نوێیانە دروست دەبن. کاتێک ئەم شانە پەڵەیە بچووک دەبێتەوە، دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی تۆڕی چاو لە پشتی چاوەوە دەربچێت (دابڕانی تۆڕی چاو) . هەروەها ئەم خوێنبەرە نائاساییانە دەتوانن پەستانی ناو چاو زیاد بکەن و ببێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت گلوکۆما .

ئایا تۆش ئەم نیشانانەت هەیە؟

لەوانەیە زۆر کەس لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدا هیچ نیشانەیەکی دەرنەکەوێت. هەر بۆیە زۆر مەترسیدارە. بەڵام لەگەڵ جدیتربوونی حاڵەتەکە، لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:

  • کاڵبوونەوەی بینین.
  • بینین وەک ئەوەی ڕوون بێتەوە بۆ پێش و دواوە دەگۆڕێت، پاشان جارێکی تر کاڵ دەبێتەوە.
  • فلۆتەرەکان بریتین لە دەرکەوتنی پەڵەی ڕەش یان تارە کە لە پێش چاودا هەڵدەفڕێت.
  • بینینی بۆشایی یان پەڵەی ڕەش لە ناوەڕاستی بینینەکەتدا.
  • بێتوانایی لە ناسینەوەی ڕەنگەکان بە باشی.
  • خراپی بینین لە شەودا.
  • سەختی خوێندنەوەی کتێب و بینین لە دوورەوە.
  • ڕەنگە هەستکردن بە ئازار یان فشار لە چاوەکاندا.

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو بێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.

کێ زۆرترین مەترسی تووشبوونی ئەم نەخۆشییە لەسەرە؟

شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە ئەگەر هەر جۆرە نەخۆشییەکی شەکرەت هەبێت، جا جۆری یەکەم بێت، جۆری دووەم، یان شەکرەی دووگیانی , مەترسی تووشبوونت بەم حاڵەتە هەیە. تا زیاتر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، مەترسییەکان زیاتر دەبن.

جگە لەوەش ئەم هۆکارانە مەترسییەکانیش زیاد دەکەن:

  • بەرزی پەستانی خوێن
  • بەرزی کۆلیسترۆڵ
  • بەکارهێنانی تووتن
  • دووگیانی
  • قەڵەوی
  • نەخۆشی گورچیلە
  • جینات
دەستنیشانکردن چارەسەر
پزیشکی چاوت دەتوانێت ئەم حاڵەتە دەستنیشان بکات لە کاتی پشکنینی ڕۆتینی چاودا. ئەو یان ئەو چاویلکە فراوان دەکات و سەیری ناوەوەی چاو دەکات. شێوازی چارەسەرکردن بەپێی قۆناغی نەخۆشییەکە دەگۆڕێت. چەندین شێوازی چارەسەری سەرەکی هەیە.
تاقیکردنەوەیەکی تایبەت کە پێی دەوترێت ئەنجیۆگرامی فلۆرۆسێین دەتوانێت شوێنی وردی دزەکردنەکان لە خوێنبەرەکاندا دیاری بکات. دەرزی دژە VEGF: دەرزییەکی تایبەت دەدرێتە چاو. ئەمەش دەبێتە هۆی وەستاندنی دروستبوونی نائاسایی بۆری خوێن. (بۆ نموونە: ئەفلیبەرسێپت، بێڤاسیزوماب، ڕانیبیزوماب)
سکانێک بە ناوی ئۆپتیکاڵ کۆهێرنس تۆمۆگرافی (OCT) ئەستووری تۆڕی چاو دەپشکنێت و ئایا شلە کۆبووەتەوە یان نا. نەشتەرگەری لەیزەر: تیشکی لەیزەر بەکاردێت بۆ "مۆرکردنی" خوێنبەرە دزەپێکراوەکان.
نەشتەرگەری ڤیترێکتۆمی: ئەگەر خوێن بچێتە ناو چاو و ببێتە هۆی لەدەستدانی بینین، ئەم نەشتەرگەرییە بۆ دەرهێنانی خوێن ئەنجام دەدرێت.

چۆن خۆمان لەم دۆخە مەترسیدارە بپارێزین؟

ئەمە گرنگترین بەشە. زۆر شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی خۆت لەم نەخۆشییە بپارێزیت.

  • گرنگترین شت: شەکر و پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بهێڵەرەوە. لەگەڵ پزیشکەکەت کار بکە بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە. دەرمانەکانت بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە بخۆ.
  • بە دڵنیاییەوە: لانیکەم ساڵانە جارێک سەردانی پزیشکی چاو بکە بۆ پشکنینی تەواوی چاو . چاوەڕێی دەرکەوتنی نیشانەکان مەکە. ئەگەر زوو دەستنیشانکرا، چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە پاراستنی بینینەکەت.
  • ئەگەر دایکێکی دووگیانیت: ئەگەر دایکێکی دووگیانیت و نەخۆشی شەکرەت هەیە دڵنیابە لە ماوەی سێ مانگی یەکەمی دووگیانیدا پشکنینی چاوت بۆ دەکرێت.
  • دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان ئەم حاڵەتە خراپتر دەکات.
  • کۆنتڕۆڵکردنی کۆلیسترۆڵ: کۆنترۆڵکردنی ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێن.
  • شێوازی ژیانی تەندروست: خواردنی خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشکردن.

لەبیرت بێت لەوانەیە ئەم نەخۆشییە بە تەواوی چارەسەر نەکرێت. بەڵام بە دۆزینەوەی پێشوەختە و چارەسەری دروست، بە دڵنیاییەوە دەتوانیت ڕێگری لە خراپتربوونی نەخۆشییەکە بکەیت و بینینی بەنرخەکەت بپارێزیت .

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت، بۆیە هەمیشە ئاگاداری چاوەکانتان بن.
  • باشترین پارێزگاریکردن کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە شەکر و پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بێت.
  • تەنانەت ئەگەر هیچ نیشانەیەکیش نەبێت، زۆر گرنگە ساڵانە لانیکەم جارێک پشکنینی چاوەکانت لەلایەن پزیشکی چاوەوە بکرێت.
  • ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا (بۆ نموونە بینین کاڵ، پەڵەی ڕەش)، پشتگوێی مەخە. بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.
  • چارەسەری خێرا دەتوانێت بینینی بەنرخت بۆ هەتا هەتایە بپارێزێت.

نەخۆشی تۆڕی چاوی شەکرە، شەکرە بینینی چاو، لەدەستدانی بینین، شەکرە و چاو، نەخۆشیەکانی چاو، ئاڵۆزییەکانی شەکرە
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 1 + 4 =
ئایا بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە بینایی چاوەکانت تێکدەچێت؟ با باسی نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە بکەین
تەندروستی خۆپارێزی٧ی تەمووزی ٢٠٢٦

ئایا بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە بینایی چاوەکانت تێکدەچێت؟ با باسی نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە بکەین

ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، ڕەنگە بزانیت کە پێویستە گرنگییەکی تایبەت بە چاوەکانت بدەیت. بەڵام بۆ وا دەڵێی؟ چۆن نەخۆشی شەکرە زیان بە بینایی چاوت دەگەیەنێت؟ ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە . ئەمەش یەکێکە لە ئاڵۆزییە سەرەکییەکان کە لەگەڵ نەخۆشی شەکرەدا دێت. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.

نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرە چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکە بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت. لە پشتی چاوەکانماندا پەردەیەکی زۆر ناسک و گرنگ هەیە کە پێی دەوترێت تۆڕی چاو . وەک فیلمەکە وایە لەناو کامێرایەکدا. ئەو شوێنەیە کە ڕووناکی لەو شتانەی کە دەیبینین دەگۆڕێت بۆ وێنە. کەواتە بۆ ئەوەی ئەم تۆڕەی چاو بە تەندروستی بمێنێتەوە، بۆری خوێنی زۆر ناسکی هەیە کە خوێنی بۆ دابین دەکات.

کاتێک کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە بۆ ماوەیەکی زۆر ئاستی شەکری خوێنی بە شێوەیەکی کۆنترۆڵنەکراو بەرز دەبێتەوە، ئەم خوێنبەرە بچووکانە زیانیان پێدەگات. ئاوساوە، شلە یان خوێن دزە دەکات، یان بە تەواوی دەگیرێت. ئەمە حاڵەتێکە کە پێی دەڵێین نەخۆشی تۆڕی چاوی شەکرە.

ئەمەش بەزۆری کاریگەری لەسەر هەردوو چاو دەبێت. ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، تۆڕی چاو دەتوانێت پەڵەی هەبێت و وردە وردە بینین لەدەست دەدات و لە کۆتاییدا دەبێتە هۆی کوێربوونی تەواو . ئەم حاڵەتە هۆکاری سەرەکییە بۆ لەدەستدانی بینین لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە.

نیشانە سەرەکییەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟

دەتوانین لە دوو قۆناغی سەرەکیدا باسی ئەم نەخۆشییە بکەین: قۆناغی سەرەتایی و قۆناغی ئاڵۆز کە کاتێک نەخۆشییەکە توند دەبێتەوە ڕوودەدات.

قۆناغی سەرەتایی (نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرەی زیاد نەبوو - NPDR)

ئەمەش قۆناغی سەرەتایی نەخۆشییەکە. ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە شلە یان کەمێک خوێن لە خوێنبەرە بچووکەکانی تۆڕی چاوەوە دزە دەکاتە دەرەوە کە پێشتر باسم کرد. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی تۆڕی چاو. هەندێک جار ئەم خوێنبەرانە ئاوساون و گرێی بچووکی هاوشێوەی باڵۆن دروست دەکەن (مایکرۆئەنێوریزم).

لەم کاتەدا ڕەنگە هەست بە جیاوازییەکی گەورە نەکەیت لە بینینەکەتدا. لەوانەیە بینینەکەت کەمێک کاڵ بێت. بەڵام زۆربەی کاتەکان، ئەم گۆڕانکاریانە سەرەتا لەلایەن پزیشکی چاوتەوە لە کاتی پشکنینی ساڵانەی چاودا دەستنیشان دەکرێن.

حاڵەتی توند یان ئاڵۆز (نەخۆشی تۆڕەی چاوی شەکرەی پەرەسەندوو - PDR)

ئەمەش مەترسیدارترین قۆناغی نەخۆشییەکە. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە کاتێک خوێنبەرە کۆنەکان گیر دەبن، نوێ، بەڵام نائاسایی، خوێنبەرە لاوازەکان دەست دەکەن بە دروستبوون لەناو چاودا. لەبەر ئەوەی ئەم خوێنبەرە نوێیانە بە باشی دروست نابن، زۆر لاوازن و بە ئاسانی دەتقێن.

کاتێک ئەمانە دەشکێن، خوێن دزە دەکاتە ناو ئەو ماددە هاوشێوەیەی کە لە ناو چاودا هەیە (vitreous humor). ئەگەر خوێنبەربوونەکە بچووک بوو، لەوانەیە خاڵی ڕەشی بچووک یان شتگەلێکی هاوشێوەی تار ببینیت کە لەبەردەم چاوتدا هەڵدەفڕێت (فلۆتەرەکان).دەتوانن بیبینن. بەڵام ئەگەر خوێنبەربوونەکە زۆر بوو لەوانەیە لەناکاو بینینەکەت بە تەواوی لەدەست بدەیت.

شانەکانی پەڵە لە دەوری ئەم خوێنبەرە نوێیانە دروست دەبن. کاتێک ئەم شانە پەڵەیە بچووک دەبێتەوە، دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی تۆڕی چاو لە پشتی چاوەوە دەربچێت (دابڕانی تۆڕی چاو) . هەروەها ئەم خوێنبەرە نائاساییانە دەتوانن پەستانی ناو چاو زیاد بکەن و ببێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت گلوکۆما .

ئایا تۆش ئەم نیشانانەت هەیە؟

لەوانەیە زۆر کەس لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدا هیچ نیشانەیەکی دەرنەکەوێت. هەر بۆیە زۆر مەترسیدارە. بەڵام لەگەڵ جدیتربوونی حاڵەتەکە، لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:

  • کاڵبوونەوەی بینین.
  • بینین وەک ئەوەی ڕوون بێتەوە بۆ پێش و دواوە دەگۆڕێت، پاشان جارێکی تر کاڵ دەبێتەوە.
  • فلۆتەرەکان بریتین لە دەرکەوتنی پەڵەی ڕەش یان تارە کە لە پێش چاودا هەڵدەفڕێت.
  • بینینی بۆشایی یان پەڵەی ڕەش لە ناوەڕاستی بینینەکەتدا.
  • بێتوانایی لە ناسینەوەی ڕەنگەکان بە باشی.
  • خراپی بینین لە شەودا.
  • سەختی خوێندنەوەی کتێب و بینین لە دوورەوە.
  • ڕەنگە هەستکردن بە ئازار یان فشار لە چاوەکاندا.

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو بێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.

کێ زۆرترین مەترسی تووشبوونی ئەم نەخۆشییە لەسەرە؟

شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە ئەگەر هەر جۆرە نەخۆشییەکی شەکرەت هەبێت، جا جۆری یەکەم بێت، جۆری دووەم، یان شەکرەی دووگیانی , مەترسی تووشبوونت بەم حاڵەتە هەیە. تا زیاتر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، مەترسییەکان زیاتر دەبن.

جگە لەوەش ئەم هۆکارانە مەترسییەکانیش زیاد دەکەن:

  • بەرزی پەستانی خوێن
  • بەرزی کۆلیسترۆڵ
  • بەکارهێنانی تووتن
  • دووگیانی
  • قەڵەوی
  • نەخۆشی گورچیلە
  • جینات
دەستنیشانکردن چارەسەر
پزیشکی چاوت دەتوانێت ئەم حاڵەتە دەستنیشان بکات لە کاتی پشکنینی ڕۆتینی چاودا. ئەو یان ئەو چاویلکە فراوان دەکات و سەیری ناوەوەی چاو دەکات. شێوازی چارەسەرکردن بەپێی قۆناغی نەخۆشییەکە دەگۆڕێت. چەندین شێوازی چارەسەری سەرەکی هەیە.
تاقیکردنەوەیەکی تایبەت کە پێی دەوترێت ئەنجیۆگرامی فلۆرۆسێین دەتوانێت شوێنی وردی دزەکردنەکان لە خوێنبەرەکاندا دیاری بکات. دەرزی دژە VEGF: دەرزییەکی تایبەت دەدرێتە چاو. ئەمەش دەبێتە هۆی وەستاندنی دروستبوونی نائاسایی بۆری خوێن. (بۆ نموونە: ئەفلیبەرسێپت، بێڤاسیزوماب، ڕانیبیزوماب)
سکانێک بە ناوی ئۆپتیکاڵ کۆهێرنس تۆمۆگرافی (OCT) ئەستووری تۆڕی چاو دەپشکنێت و ئایا شلە کۆبووەتەوە یان نا. نەشتەرگەری لەیزەر: تیشکی لەیزەر بەکاردێت بۆ "مۆرکردنی" خوێنبەرە دزەپێکراوەکان.
نەشتەرگەری ڤیترێکتۆمی: ئەگەر خوێن بچێتە ناو چاو و ببێتە هۆی لەدەستدانی بینین، ئەم نەشتەرگەرییە بۆ دەرهێنانی خوێن ئەنجام دەدرێت.

چۆن خۆمان لەم دۆخە مەترسیدارە بپارێزین؟

ئەمە گرنگترین بەشە. زۆر شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی خۆت لەم نەخۆشییە بپارێزیت.

  • گرنگترین شت: شەکر و پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بهێڵەرەوە. لەگەڵ پزیشکەکەت کار بکە بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە. دەرمانەکانت بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە بخۆ.
  • بە دڵنیاییەوە: لانیکەم ساڵانە جارێک سەردانی پزیشکی چاو بکە بۆ پشکنینی تەواوی چاو . چاوەڕێی دەرکەوتنی نیشانەکان مەکە. ئەگەر زوو دەستنیشانکرا، چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە پاراستنی بینینەکەت.
  • ئەگەر دایکێکی دووگیانیت: ئەگەر دایکێکی دووگیانیت و نەخۆشی شەکرەت هەیە دڵنیابە لە ماوەی سێ مانگی یەکەمی دووگیانیدا پشکنینی چاوت بۆ دەکرێت.
  • دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان ئەم حاڵەتە خراپتر دەکات.
  • کۆنتڕۆڵکردنی کۆلیسترۆڵ: کۆنترۆڵکردنی ئاستی کۆلیسترۆڵی خوێن.
  • شێوازی ژیانی تەندروست: خواردنی خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشکردن.

لەبیرت بێت لەوانەیە ئەم نەخۆشییە بە تەواوی چارەسەر نەکرێت. بەڵام بە دۆزینەوەی پێشوەختە و چارەسەری دروست، بە دڵنیاییەوە دەتوانیت ڕێگری لە خراپتربوونی نەخۆشییەکە بکەیت و بینینی بەنرخەکەت بپارێزیت .

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت، بۆیە هەمیشە ئاگاداری چاوەکانتان بن.
  • باشترین پارێزگاریکردن کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە شەکر و پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بێت.
  • تەنانەت ئەگەر هیچ نیشانەیەکیش نەبێت، زۆر گرنگە ساڵانە لانیکەم جارێک پشکنینی چاوەکانت لەلایەن پزیشکی چاوەوە بکرێت.
  • ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا (بۆ نموونە بینین کاڵ، پەڵەی ڕەش)، پشتگوێی مەخە. بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.
  • چارەسەری خێرا دەتوانێت بینینی بەنرخت بۆ هەتا هەتایە بپارێزێت.

نەخۆشی تۆڕی چاوی شەکرە، شەکرە بینینی چاو، لەدەستدانی بینین، شەکرە و چاو، نەخۆشیەکانی چاو، ئاڵۆزییەکانی شەکرە
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 1 + 4 =