هەندێک جار سەرت زۆر دەخورێت، ڕاستە؟ بەرگەی ناگیرێت. پاشان کاتێک جلی ڕەش لەبەر دەکەیت، پەڕۆی سپی لەسەر شانەکانت دەبینیت، ئەمەش بۆت باش نییە. زۆر کەس پێیان وایە کە ئەمە ڕیشاڵییە. بەڵام ئایا هەمیشە قژ هەڵوەرین هۆکارە؟ لەوانەیە حاڵەتێکت هەبێت پێی دەوترێت وشکی پێستی سەر. با بزانین جیاوازی نێوان ئەم دووانە چییە و هۆکاری چییە و لە ماڵەوە دەتوانیت چی بکەیت و کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
ئایا قڵیش و وشکی پێستی سەر یەک شتن؟
بەڵێ ئەمانە دوو مەرجن. زۆر کەس ئەو دووانە تێکەڵ دەکەن چونکە هەردووکیان بریتین لە خراپکردنی سەر و چەقاندنی. بەڵام هۆکارەکەی تەواو جیاوازە.
بە واتایەکی سادە، قڵیشان کاتێک ڕوودەدات کە ڕۆن (چەوری) زۆر لەسەر پێستی سەر هەبێت. ئەم زەیتە زیادەیە دەبێتە هۆی ئەوەی خانەکانی پێست بەیەکەوە کۆببنەوە و بەیەکەوە کۆببنەوە و بە شێوەی پەرداخ بڕژێن. پێستی سەری کەسێک کە قڵیشەی هەیە لەوانەیە سوور و چەور دەربکەوێت. هەروەها ئەو پەرداخانەی کە دێنە دەرەوە گەورەترن.
بەڵام وشکبوونەوەی پێستی سەر دیوەکەی ترە. واتە کاتێک پێست شێداری لەدەست دەدات. هەروەک چۆن پێستی باقی جەستەمان وشک دەبێتەوە. ئەو تەرازووانەی لێرە دەکەونە خوارەوە بەزۆری بچووکترن لەوانەی لەسەر پێستی سەر.
بۆ ئەوەی تێگەیشتن ئاسانتر بێت، با سەیری جیاوازی نێوان ئەو دووانە بکەین لە خشتەیەکدا.
| تایبەتمەندی | وشکبوونەوەی پێستی سەر | قژ ڕژان |
|---|---|---|
| هۆکاری سەرەکی | کەمی شێ | زیادبوونی چەوری |
| دەرکەوتنی پێستی سەر | وشکبوونەوە | پێستی چەور و سوور |
| توێکڵکردنی تەرازوو | بچووک و وشک وەک تۆز | گەورە، چەور |
| بەشەکانی تری لەش | لەوانەیە وشکبوونەوە لە شوێنەکانی وەک دەست و قاچدا هەبێت. | بەزۆری سنووردارە بە پێستی سەر |
(Cradle cap) حاڵەتێکە کە لە کۆرپە و منداڵی بچووکدا ڕوودەدات بەهۆی حاڵەتێکەوە کە پێی دەوترێت هەوکردنی پێستی چەوری کە دەبێتە هۆی هەڵوەرین.
بۆچی پێستی سەرمان ئەوەندە وشک دەبێتەوە؟
لەوانەیە هۆکاری سادە بۆ ئەمە هەبن، هەروەها هۆکاری پزیشکیش کە پێویستیان بە هەندێک گرنگیدان هەیە.
هۆکاری سادە و باو
- ئەو بەرهەمانەی بەکاری دەهێنیت: هەندێک شامپۆ و کۆندیشنەر و جێڵی توند دەتوانن زەیتە سروشتییەکانی پێستی سەر لێبکەنەوە و دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی پێستی سەر. ئەمەش پێی دەوترێت هەوکردنی پێستی بەرکەوتن.
- ژینگە: بوون لە کەشوهەوای زۆر سارد و وشکدا دەبێتە هۆی وشککردنەوەی پێست. لە وڵاتی ئێمەدا ئەمە دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەو کەسانە هەبێت کە بەردەوام لە ژووری تەندروستی (AC)دان.
- تەمەن: هەروەک چۆن پێستی هەموو لەش لەگەڵ تەمەنمان وشکتر دەبێتەوە، پێستی سەریش دەست دەکات بە وشکبوونەوە.
- نەشۆردنی شامپۆ بە باشی: ئەگەر شامپۆ دوای شۆردنی قژت بە باشی نەشۆردرێتەوە و لەسەر پێستی سەرت بمێنێتەوە، هەروەها دەبێتە هۆی وشککردنەوەی پێستی سەرت و دەبێتە هۆی خورانی.
هۆکاری پزیشکی بۆ نیگەرانی
هەندێک جار ئەمە دەتوانێت نیشانەی نەخۆشییەکی پێست بێت.
1. سەدەف: ئەمەش نەخۆشییەکی درێژخایەنی پێستە. لەم حاڵەتەدا خانەکانی پێست بە خێرایی گەشە دەکەن و لەسەر یەکتر کۆدەبنەوە و تابلۆی سوور بە توێکڵی زیوییەوە دروست دەکەن. ئەمەش کاریگەری لەسەر پێستی سەریش دەبێت.
2. Tinea capitis: ئەمەش هەوکردنی قارچکی پێستی سەرە. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن `کرمی ئەڵقەیی سەر`. دەتوانێت درم بێت. دەتوانرێت لە ڕێگەی هاوبەشکردنی شتومەکی وەک خاولی، شانەی، کڵاو، یان بە دەست لێدانی کەسێک یان ئاژەڵێکی تووشبوو بڵاوبێتەوە.
3- ئەکتینیکی کیراتۆزی (AK): ئەمەش حاڵەتێکی پێش شێرپەنجەیە و کاتێک ڕوودەدات کە پێست بەر تیشکی خۆر بکەوێت. ئەو پیاوانەی قژیان لەدەستداوە و سەرڕووتاوە، مەترسی تووشبوونیان بەم حاڵەتە زیاترە، چونکە لە تیشکی خۆر پارێزراو نین. هەروەها ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە و کاتێکی زۆر لەبەر خۆردا بەسەر دەبەن، مەترسی زیاتریان لەسەرە.
باشە ئێستا چی لەم شتە دەکەیت؟
چارەسەرکردن بەندە بەوەوە کە هۆکاری وشکبوونەوەی پێستی سەرت چییە.
سەرەتا دەتوانیت لە ماڵەوە چەند شتی سادە تاقی بکەیتەوە.
- گۆڕینی شامپۆ: بگۆڕە بۆ شامپۆیەکی سووک و شێدارکەرەوە.
- بە باشی بیشۆ: دوای خۆشۆردنی سەرت بە ئاو بیشۆ تا شامپۆکە بە تەواوی نەما.
- واز لە بەکارهێنانی بەرهەمەکە بهێنە: ئەگەر پێت وایە هۆکاری ئەم بەرهەمە بەرهەمێکی نوێیە، هەوڵبدە بۆ چەند ڕۆژێک واز لە بەکارهێنانی بهێنیت.
ئەگەر ئەم هەنگاوە سادانە یارمەتیدەر نەبوون، یان ئەگەر حاڵەتەکە خراپتر بوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت. باشتر وایە سەردانی پزیشکی پێست بکەیت.
کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت هۆکارەکەی دەزانێت و چارەسەری پێویست بۆت بۆ دەنووسێت. چارەسەرەکە بەپێی هۆکارەکە دەگۆڕێت.
- بۆ نەخۆشی سەدەف: ڕەنگە کرێمی هاوشێوەی کۆرتیزۆل، شامپۆی تایبەت بە دەرمان، غسول کە ترشی سالیسیلیکی تێدایە بۆ نەرمکردنی توێکڵ، کرێمی ڤیتامین D، چارەسەری سووک، یان دەرمانی زارەکی.
- هەوکردنی قارچکی (هەوکردنی قارچک): ڕەنگە دەرمانی دژە قارچکی زارەکی و شامپۆی تایبەت بە دەرمان و مەڵهەمەکان بنووسرێت.
- بۆ کیراتۆزی ئەکتینی (AK): چارەسەری وەک کرێمی تایبەت، نەشتەرگەری بچووک وەک چارەسەری بەستوو، کە نایترۆجینی شل بەکاردەهێنێت بۆ لابردنی خانەکان، یان چارەسەری فۆتۆداینامیک ڕەنگە پێشنیار بکرێت.
چی بکرێت بۆ ئەوەی ئەم دۆخە دووبارە نەبێتەوە؟
ئەنجامدانی گۆڕانکاری بچووک لە شێوازی ژیانتدا دەتوانێت ڕێگەیەکی دوور ببڕێت لە کۆنترۆڵکردنی ئەم حاڵەتەدا.
- شامپۆیەکی نەرم هەڵبژێرە: وەک پێشتر باسمان کرد، شامپۆیەک بەکاربهێنە کە نەرم بێت لەسەر پێستی سەرت و شێی خۆی بپارێزێت.
- دوور بکەوەرەوە لە زۆر شۆردنی قژت: شۆردنی قژت هەموو ڕۆژێک دەبێتە هۆی ئەوەی پێستی سەرت لە زەیتە سروشتییەکانی لێبسەنێتەوە. ڕەنگە شۆردنی هەموو ڕۆژێک یان دوو ڕۆژێک بەس بێت.
- بەڕێوەبردنی فشار: ڕەنگە شتێکی سەرسوڕهێنەر بێت، بەڵام فشار کاریگەری لەسەر زۆرێک لە نەخۆشییەکانی پێست دەبێت.
- بڕێکی زۆر ئاو بخۆرەوە: مانەوەی شێدار لە ناوەوە زۆر گرنگە بۆ تەندروستی پێست.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی پێست و زوو پیربوون.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر چارەسەری ماڵەوە یارمەتیدەر نەبوو، یان ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
- ئەگەر خورانی بەردەوام و بەرگە نەگیراوت هەیە.
- ئەگەر پەڵەی سوور یان پەڵە لەسەر پێستی سەر هەبوو.
- ئەگەر پێستی سەر ئاوساوە و هەست بە گەرمی یان ئازار بکات کاتێک دەستی لێدرا .
لە کاتی وەک ئەمانەدا پزیشکی پێست دەتوانێت بە وردی دەستنیشان بکات کە ئایا حاڵەتێکی سادە یان نەخۆشییەکی جددی پێستت هەیە و پلانی چارەسەرکردنت بۆ دابین بکات کە بۆ تۆ گونجاوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- وشکبوونەوەی پێستی سەر و قڵیشان دوو حاڵەتن کە بەهۆی دوو هۆکارەوە ڕوودەدەن. وشکبوونەوە بەهۆی کەمی شێیەوە دروست دەبێت، هەروەها قڵیشان بەهۆی زیادبوونی چەورییەوە دروست دەبێت.
- سەرەتا چارەسەری سادە تاقی بکەرەوە وەک گۆڕینی شامپۆیەکی سووک و شۆردنی شامپۆکە بە باشی.
- ئەگەر ئەم چارەسەرە سادەیە هیچ سوودێکی نەبوو، یان ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک خوران، سووربوونەوە، یان ئاوسانی کرد، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک، بەتایبەتی پزیشکی پێست.
- گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت چونکە هەندێک جار وشکبوونەوەی پێستی سەر دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی تری پێست بێت، وەکو سەدەف.
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 کەپسولی مێکسیلتین / مێکسیتیل بۆ چ نەخۆشییەک بەکاردێت؟
ئەمە دەرمانێکی زۆر بەهێزە (Class 1B Antiarrhythmic) کە دەدرێت بە نەخۆشانی دڵ! بۆ کۆنتڕۆڵکردنی 'ژوورەکانی خوارەوە (Ventricles)'ی دڵ دەدرێت، کە لەناکاو و بێ کۆنترۆڵ، دەست دەکەن بە لێدان بە شێوەیەکی نائاسایی/خێرایی، وە نەخۆشەکە خەریکە دەمرێت (Ventricular Arrhythmias / V-Tach)، و دڵ دەگەڕێنێتەوە بۆ باری ئاسایی خۆی! (ئەمە وەک ئەوە وایە هەوڵی دەرزی لیدۆکاین / لیدۆکاین بدەیت).
💬 خواردنی ئەم حەبە (Mexiletine) چۆن یارمەتی سەقامگیرکردنی ڕیتمی دڵ دەدات لە کاتێکدا ژوورەکانی خوارەوە بە خێرایی لێدەدات؟
بۆ ئەوەی کارەبا بچێتە ناو دڵەوە و ببێتە هۆی لێدان، دەبێت گەردیلەکانی 'سۆدیۆم' بچنە ناو خانەکانەوە! کاتێک ئەم حەبە دەچێتە ناو دڵەوە هەموو ئەو دەروازانەی کە ڕێگە بە چوونە ژوورەوەی سۆدیۆم دەدەن (Fast sodium channel blocker) دەگیرێن و قفڵ دەکرێن. بەڵام تایبەتمەندی ئەمە ئەوەیە کە ڕاستەوخۆ کار لەسەر دڵی 'Rapid firing/Ischemic' دەکات، نەک دڵێکی ئاسایی کە خێرا لێدەدات! پاشان هەموو ئەو سیگناڵە کارەباییە شێتانە دەبڕدرێن و لە ماوەی یەک دوو خولەکدا دڵ دەگەڕێتەوە بۆ خێرایییەکی تەواو ئاسایی ( خاو).
💬 'ئاگاداری سندوقی ڕەش' چییە کە پێویستە ئەو کەسانەی ئەم دەرمانە (Mextil) بەکاردەهێنن ئاگاداری بن؟
ئەوە گەورەترین و کوشندەترین دۆخە! ئەمەش لەبەر ئەوەیە ئەگەرچی دڵ (Ventricle) لە لێدانی شێتانە ڕادەگرێت، بەڵام تەنها بە خواردنی یەک یان دوو حەب، ئەم دەرمانە دەتوانێت ببێتە هۆی 'ڕیتمێکی نوێی کوشندە لە دڵ (Proarrhythmic effect/New Arrhythmias)' و دڵی نەخۆشەکە دەتوانێت بوەستێت و دەستبەجێ بمرێت! بۆیە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا بەدڵنیاییەوە پزیشکەکان نەخۆشەکە لەسەر ECG دەهێڵنەوە و ژەمی ئەم کارە ڕێکدەخەن (بۆ ئەو ڕیتمانە نادرێت کە مەترسی لەسەر ژیانی نەبێت).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە