ئایا لە کاتی خواردندا هەستی سوتان لە ناوەڕاستی سنگتدا دروست دەبێت؟ ئایا هەندێک جار هەست بە تامێکی ترش دەکەیت لە قوڕگتدا؟ یان کێشەی قووتدانی خواردنت هەیە؟ ئەمانە نیشانەن کە زۆر کەس هەیانە، بەڵام بە سادەیی بە "هەوکردنی گەدە" ڕەتیان دەکەنەوە. بەڵام ئەمانە دەتوانن نیشانەی کێشەیەک بن لە بۆری خۆراکەکەماندا، واتە سورێنچک. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لە تێکچوونی سورێنچک بکەین.
بە سادەیی ئەم تێکچوونانەی سورێنچک چین؟
باشە سەرەتا با تێبگەین سورێنچک چییە. هەروەها پێی دەڵێین "بۆری خۆراک". بە سادەیی ئەمە ئەو بۆریەیە کە لە ماسولکەکان دروستکراوە و خۆراک لە دەممانەوە دەگوازێتەوە بۆ گەدەمان (گەدە). کاتێک خۆراک قووت دەدەین، ئەم بۆرییە ئەوەیە کە خۆراکەکە پاڵ دەنێتە خوارەوە بۆ ناو گەدەمان.
کەواتە، تێکچوونی سورێنچک بریتین لە نەخۆشی و حاڵەتی جۆراوجۆر کە کاریگەرییان لەسەر کارکردنی ئەم سورێنچک هەیە و کارکردنی تێکدەدەن. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی چەندین گرفت وەک کێشەی قووتدانی خۆراک (ديسفۆجیا) و دڵەکزێ. لە نێو ئەمانەدا، باوترین نەخۆشی کە هەموومان بیستوومانە بریتییە لە GERD (نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک) . با دواتر باسی ئەوە بکەین.
ئەو نەخۆشییە سەرەکیانە چین کە دەتوانن لە سورێنچکدا ڕوو بدەن؟
چەند جۆرێک نەخۆشی هەیە کە کاریگەری لەسەر قوڕگ هەیە. هەندێکیان باون، هەندێکیان کەمێک کەمتر باون. زۆر گرنگە تۆ کەمێک تێگەیشتن لەمانە هەبێت. با بە شێوەیەکی ئاسان بۆ تێگەیشتن لێیان سەیر بکەین.
| بارودۆخ | بە سادەیی ئەمە ڕوودەدات. |
|---|---|
| GERD (نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک) | ئەمە باوترین حاڵەتە. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە وەلڤەلی (سپینکتەر)ی نێوان سورێنچک و گەدە بە باشی داناخرێت. لە ئەنجامدا ترشەڵۆکی گەدە و گەردیلەکانی خۆراک دەچنەوە سەرەوە، واتە بە درێژایی سورێنچک و بۆ ناو قوڕگ. دڵەکزێ نیشانەی سەرەکی ئەمەیە. |
| ئاچالاسیا | ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە ئەو وەلڤەلەی کە لە سەرەوە باسمان کرد (ئیسفەنجەری خوارەوەی سورێنچک) بە باشی ناکرێتەوە. واتە ئیسراحەت ناکات. بۆیە خواردن ناتوانێت بچێتە ناو گەدە، لە سورێنچکدا گیر دەبێت. هەرچەندە هۆکاری وردی ئەمەش نازانرێت، بەڵام وا بیردەکرێتەوە کە بەهۆی تێکچوونی ئەو دەمارانەی کە کۆنتڕۆڵی ماسولکەکانی ناو سورێنچک دەکەن. |
| سورێنچکی بارێت | لە کەسانی تووشبوو بە GERD کە بۆ ماوەیەکی زۆر چارەسەر نەکراوە، خانەکانی بەشی خوارەوەی سورێنچک دەست دەکەن بە گۆڕانکاری بەهۆی ئەو ترشە بەردەوامەی کە دێتە سەرەوە. زیاتر لە خانەکانی ناو گەدە یان ڕیخۆڵەکان دەچن. ئەمەش حاڵەتێکی مەترسیدارە، بەو پێیەی ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی سورێنچک زیاد دەکات. |
| هەوکردنی سورێنچک بە ئیۆزینۆفیلیک | ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە جۆرێک لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن کە پێی دەوترێت ئیۆزینۆفیل لە بۆری هەوادا کۆدەبێتەوە. ئەمانە جۆرێکە لە خانەکان کە بەزۆری لە هەستیاریدا زیاد دەکات. کاتێک ئەم خانانە کۆدەبنەوە، ناوەوەی بۆری هەوا ئاوساوە (هەوکردن). ئەم حاڵەتە لەنێو ئەو کەسانەدا باو و هەستیاری جۆراوجۆریان هەیە. |
| شێرپەنجەی سورێنچک | دوو جۆری سەرەکی هەیە: شێرپەنجەی خانە چەقۆییەکان و شێرپەنجەی گەدە . جگەرەکێشان، بەکارهێنانی زۆر کحول، GERD درێژخایەن و هەندێک هەوکردنی ڤایرۆسی (HPV) ئەگەری تووشبوون بەم شێرپەنجانە زیاد دەکەن. |
| پەرداخی سورێنچک | ئەمەش ئەوەیە کە پێی دەوترێت کیسەیەکی بچووک کە لە خاڵێکی لاوازی دیواری سورێنچکەوە دەردەچێت. کاتێک نان دەخۆیت، پارچە بچووکەکانی خۆراک لەناو ئەم کیسەدا گیر بخۆن. |
| گرژبوونی سورێنچک | ئەمەش پێی دەوترێت گرژبوونی لەناکاو و نائاسایی و ئازاربەخشی ماسولکەکانی ناو سورێنچک. ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنە. ئەمەش وا دەکات کە خۆراکەکان قورس بێت بۆ ناو گەدە. |
| توندبوونی سورێنچک | سورێنچک زۆر تەسک دەبێتەوە. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی پەڵەیەکەوە ڕووبدات کە لەگەڵ چاکبوونەوەی سورێنچک دوای تێکچوونی درێژخایەن بەهۆی گەڕانەوەی ترش (GERD) ڕوودەدات. ئەمەش وا دەکات زۆر قورس بێت بۆ تێپەڕبوونی خواردن و خواردنەوە. |
| فتقی هیاتال | کونێکی بچووک لە دایافڕاگمدا، ئەو ماسولکەیەی سنگ و گەدەمان جیادەکاتەوە، کە بەشی سەرەوەی گەدە دەردەچێت بۆ ناو سنگ. ئەمەش مەیلی گەڕانەوەی ترش زۆر زیاد دەکات. |
ئەو شتانە چین کە مەترسی تووشبوون بەم جۆرە نەخۆشیانە زیاد دەکەن؟
باشە ئێستا زانیمان نەخۆشی چ جۆرە نەخۆشییەکە. کەواتە بۆچی ڕوودەدەن؟ چەند هۆکارێک هەن کە ئەگەری تووشبوون بەم نەخۆشیانە زیاد دەکەن.
- زۆر خواردنی کحول: کحول زیان بە ناوپۆشی سورێنچک دەگەیەنێت.
- کێشی زیادەی لەش: بەهۆی زیادبوونی فشار لەسەر سک لە کاتی قەڵەوی یان دووگیانیدا، ئەگەری دەرکەوتنی ناوەڕۆکی سک زیاترە.
- هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمانی ئازارشکێن و دژە خەمۆکی و هەندێک دژە زیندەیی دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر سورێنچک.
- جگەرەکێشان: جگەرەکێشان و بەرکەوتن بە دوکەڵی دەستی دوو دەبێتە هۆی لاوازبوونی ڤاڵڤەکانی ناو سورێنچک و ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە زیاد دەکات.
- چارەسەری تیشکی: ئەگەر چارەسەری تیشکی وەرگرتبێت بۆ حاڵەتێکی وەک شێرپەنجەی ناوچەی مل یان سنگ، ئەوەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر دروست بکات.
ئایا تۆش ئەم نیشانانەت هەیە؟
نیشانەکانی نەخۆشیەکانی قوڕگ بەپێی بارودۆخی بنەڕەتی دەگۆڕێت. بەڵام هەندێک نیشانەی باو هەیە کە دەتوانیت بیبینیت. بزانە یەکێک یان زیاتر لەمانەت هەیە.
لەبیرت بێت هەموو کەسێک ئەم نیشانانەی هەیە نەخۆشییەکی سەختی نییە، بەڵام ژیرانەیە ئاگاداری ئەمانە بیت و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| دڵەکزێ | هەستکردن بە سووتانەوە لە ناوەڕاستی سنگدا. ئەمەش نیشانەی سەرەکی نەخۆشی GERD ە. |
| قووتدانی قورس | هەستکردن بە گرێیەک لە قوڕگدا لەکاتی قووتدانی خۆراکدا. هەست دەکەیت وەک ئەوەی پارچەیەک خواردن قووت نەدرابێت. |
| گەڕانەوەی خوێن | ترشی گەدە یان گەردیلەکانی خۆراکی هەرس نەکراو کە دەگەڕێنەوە سەرەوە بۆ ناو قوڕگ یان دەم. |
| ئازاری سنگ، گەدە، یان پشت | ئەم ئازارە بە تایبەتی دوای خواردن ڕوودەدات. |
| کۆکە درێژخایەن یان قورگ ئێشە | کۆکەیەکی بەردەوام بەبێ هەڵامەت و هەستکردن بە گرێیەک لە قوڕگدا و دەنگێکی زەق. |
| دابەزاندنی کێش | ئەگەر بەبێ هۆکار یان بەبێ هەوڵدان کێشت دادەبەزێت، ئەوە شتێکە کە دەبێت نیگەران بیت. |
پزیشک چۆن ئەم نەخۆشیە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشکێک بەم نیشانانە، سەرەتا بە وردی پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت. پاشان پشکنینت بۆ دەکات. تەنانەت هەندێک جار لەوانەیە هەست بە قوڕگت بکات لەکاتێکدا قووت دەدەیت.
لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی زیاتر بکات بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت نەخۆشییەکە چییە. خەمت نەبێت، ئەمانە تاقیکردنەوەی ڕۆتینین.
- ئەندۆسکۆپی سەرەوە: ئەمەش بریتییە لە دانانی کامێرای بچووک لەسەر کۆتایی بۆرییەکی تەنک و نەرم لە ڕێگەی دەمتەوە بۆ پشکنینی سورێنچک و گەدە و بەشی یەکەمی ڕیخۆڵە باریکە. هەروەها دەکرێت پارچەیەکی بچووکی شانە (بایۆپسی) لە شوێنێکی گوماناوی وەربگیرێت بۆ پشکنینی خانە شێرپەنجەییەکان یان نەخۆشیەکانی تر.
- قووتدانی باریۆم: لێرەدا شلەیەکت پێدەدرێت کە پێی دەوترێت باریۆم بۆ خواردنەوە. ئەم شلەیە لە تیشکی ئێکسدا سپی دەردەکەوێت. لەگەڵ خواردنەوەیدا زنجیرەیەک وێنەی تیشکی ئێکس دەگیرێت. ئەمەش ڕێگەت پێدەدات بە ڕوونی بزانیت شلەکە چۆن بەناو سورێنچکەکەتدا دەجووڵێت و ئایا لە هەر شوێنێکدا گیراوە یان تەسک بووەتەوە.
- پەستانپێوانی سورێنچک:ئەمەش پێوانە دەکات کە ماسولکەکانی ناو سورێنچک و وەلڤەل (سپینکتەر) چەندە باش کاردەکەن کاتێک شلەیەک قووت دەدەیت.
- پشکنینی pH ی سورێنچک: ئەمەش بڕی ترشەڵۆک (pH) لە سورێنچکدا دەپێوێت. ئەمە زۆر گرنگە بۆ پشتڕاستکردنەوەی بوونی GERD.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە بارودۆخەکەتەوە. هەموو کەسێک وەک یەک مامەڵەی لەگەڵدا ناکرێت.
دەرمانەکان
زۆرجار، گۆڕینی شێوازی ژیان لەگەڵ دەرمانەکان سەرەتا پێشنیار دەکرێت.
- دژە ترشەکان، ڕێگریکەری پەمپە پرۆتۆنەکان (PPIs)، بلۆکەرەکانی H2: ئەم دەرمانانە بە کەمکردنەوەی ڕێژەی ترشەڵۆکی بەرهەم هێنراو لە گەدەدا کاردەکەن. ئەمەش ئەو زیان و هەوکردنە کەمدەکاتەوە کە ترش بەڕاستی دەیگەیەنێتە سورێنچک، تەنانەت ئەگەر بێتە سەرەوە.
- دەرزی ژەهری بۆتولینیۆم (Botox®): ئەم دەرزییە هەندێک جار بەکاردێت بۆ وەستاندنی گرژبوونی ماسولکەکانی سورێنچک یان بۆ ئارامکردنەوەی بەستەر.
چارەسەر و نەشتەرگەری تر
لەو حاڵەتانەی کە دەرمان بە تەنیا ناتوانێت حاڵەتەکە کۆنتڕۆڵ بکات، یان لە حاڵەتە توندترەکاندا، ڕەنگە ڕێگەی چارەسەری دیکە پێویست بێت.
- فراوانکردنی ئەندۆسکۆپی: ڕێکارێکە کە تیایدا بۆرییەک دەخرێتە ناوەوە و سورێنچک کە تەسک بووەتەوە فراوان دەکرێت بە هەڵئاوسانی بە شتێکی وەک باڵۆن، هاوشێوەی ئەندۆسکۆپی.
- سورێنچک: لابردنی بەشێکی نەخۆش یان هەموو سورێنچک بە نەشتەرگەری. ئەمەش بەزۆری لە حاڵەتەکانی شێرپەنجەدا ئەنجام دەدرێت.
- نەشتەرگەری دژە گەڕانەوەی لاپارۆسکۆپی (Nissen fundoplication): ئەمە نەشتەرگەرییەکە بۆ حاڵەتەکانی GERD یان فتقی هیاتال ئەنجام دەدرێت. لەمەشدا بەشی سەرەوەی گەدە بەدەوری بەشی خوارەوەی سورێنچکدا دەپێچرێتەوە، بەمەش وەلڤەلەکە بەهێز دەکات.
- ماسولکەی هێلەر و POEM (مایتۆمی ئەندۆسکۆپی پەرۆیل): ئەمانە چارەسەرن بۆ حاڵەتەکانی وەک ئەکالاسیا. ئەوان ماسولکەی ئیسفەنجەری خوارەوەی سورێنچک دەبڕن و ئارامی دەکەنەوە و ڕێگە دەدەن خۆراک بە ئاسانی تێپەڕێت بۆ ناو گەدە.
ئەو ئاڵۆزییانەی کە ئەگەر چارەسەر نەکرێن لەوانەیە ڕوو بدەن
ئەگەر ئەم نەخۆشیانە بە باشی چارەسەر نەکرێن، هەندێک جار کێشەکە گەورەتر دەبێت.
- ئەگەر حاڵەتەکانی وەک GERD و Achalasia بە باشی چارەسەر نەکرێن، ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی سورێنچک بە تێپەڕبوونی کات زیاد دەکات.
- بەهۆی گەڕانەوەی ئاوەوە، گەردیلەکانی خۆراک دەتوانن بەرەو سەرەوەی بۆری با و بچنە ناو سییەکان. ئەمەش پێی دەوترێت ئاواتخوازی. ئەمەش دەبێتە هۆی هەوکردنی سییەکان وەکو هەوکردنی سییەکان .
- کاتێک کێشەکانی قووتدان بەردەوام دەبن، ڕەنگە خواردن کەم ببێتەوە، کە دەبێتە هۆی بەدخۆراکی و وشکبوونەوەی لەش .
ئەو شتانەی کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان
باشترین شت کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بەم حاڵەتە. ئەم شتانە زۆر یارمەتیت دەدەن، بە تایبەت لە کۆنترۆڵکردنی حاڵەتەکانی وەک GERD.
- شێوازی خواردنت بگۆڕە:لەبری ئەوەی بە یەکجار ژەمێکی گەورە بخۆیت، بە درێژایی ڕۆژ چەند ژەمێکی بچووک بخۆ. بەلایەنی کەمەوە ٣ کاتژمێر پێش خەوتن ژەمە سەرەکییەکانت بخۆ. دوای تەواوبوونی خواردنەکەت خواردنی کەم مەخۆ.
- دوور بکەوەرەوە لە هەندێک خواردن و خواردنەوە: ئەو خۆراکانەی کە ڕێژەیەکی زۆر چەوری و بەهاراتیان تێدایە، سۆسی تەماتە، میوەی لیمۆ (پرتەقاڵ، تەنژین)، شوکولاتە، قاوە، خواردنەوە گازییەکان (سۆدە) دەبنە هۆی خراپترکردنی نیشانەکان. کەمیان بکەنەوە.
- دۆخی خەوتن: لە کاتی خەوتندا سەری جێگاکە بە بەرزی بهێڵەرەوە نزیکەی ٦-٨ ئینج. ئەمەش بە دانانی شتێکی وەک پارچە دارێک لە ژێر قاچی جێگاکەدا دەکرێت. تەنها بەرزکردنەوەی سەرت بە دوو سێ بالیف زۆر شت ناکات.
- وازهێنان لە خووی خراپ: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، داوای یارمەتی بکە بۆ وازهێنان. خواردنەوەی کحول سنووردار بکە.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست: کۆنتڕۆڵی کێشی جەستەت بکە. وەرزشکردن بە بەردەوامی.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نیشانەکانی وەک ئازاری سنگ و قورسایی قووتدان و ترشبوونی قوڕگ وەک ئاسایی ڕەت مەکەرەوە. ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی هەوکردنی قوڕگ بن.
- لە نێو ئەم نەخۆشیانەدا GERD باوترینە و هۆکاری سەرەکیی ئەو نەخۆشییە شێوازی ژیان و خووی خواردنی ناتەندروستمانە.
- زۆرێک لەم نیشانانە دەتوانرێت بە گۆڕانکارییەکی سادە لە شێوازی ژیان و خووی خۆراکیدا کۆنتڕۆڵ بکرێت.
- ئەگەر بەردەوام بوویت لە هەبوونی نیشانەکانی وەک ئەمانە، تەنها هەر کارێک هەست دەکەیت مەیکە، بەڵکو بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکی شارەزا بکە بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەری دروست.
- ئەگەر چارەسەر نەکرێت، هەندێک حاڵەت دەتوانن بەرەو حاڵەتە جددیترەکان بچن، وەک شێرپەنجە. بۆیە گرنگە خێرا هەنگاو بنێن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە