ئایا پزیشکەکەت دەرمانی بۆ نوسیویت بۆ خەمۆکی؟ یان کەسێک دەناسیت ئەم دەرمانە بەکاردەهێنێت؟ هەرچەندە لە کۆمەڵگادا چەندین چیرۆک هەیە لەسەر ئەم دەرمانە، بەڵام بەڕاستی چەند کەس دەزانن چۆن کاریگەری لەسەر مێشک دەبێت و لە ئەنجامدا چی ڕوودەدات؟ زۆر کەس لەم دەرمانە دەترسن، بەڵام هۆکاری ئەو ترسە نەزانییە. کەواتە، با ئەمڕۆ بە سادەیی و ڕوون لەم شتە تێبگەین، وەک ئەوەی لەگەڵ هاوڕێیەکدا قسە بکەین.
ئەم دەرمانانەی دژە خەمۆکی چین؟
هەرچەندە ئەم دەرمانانە بە 'دژە خەمۆکی' ناودەبرێن، بەڵام تەنها بۆ چارەسەرکردنی خەمۆکی بەکارناهێنرێن، کە حاڵەتێکی دەروونییە و دەبێتە هۆی هەستکردن بە دڵەڕاوکێی توند و بێهیوایی. ئەم دەرمانانە بۆ یەکەمجار لە ساڵانی ١٩٥٠دا خراونەتە بازاڕەوە. ئەمڕۆ جگە لە خەمۆکی، ئەم دەرمانانە بۆ حاڵەتەکانی وەک OCD (تێکچوونی وەسوەسەیی-ناچاری)، ترسی کۆمەڵایەتی، تێکچوونی ترس، GAD (تێکچوونی دڵەڕاوکێی گشتی)، و PTSD (تێکچوونی فشاری دوای کارەسات)یش پەسەندکراون.
جگە لەوەش ڕەنگە هەندێک جار پزیشکەکان ئەم دەرمانە بۆ حاڵەتەکانی وەک ئازاری درێژخایەن و کەمخەوی و شەقیقە بنووسن. ئەمەش پێی دەوترێت بەکارهێنانی 'دەرەوەی لیبێڵ'. ئەمەش مانای ئەوەیە کە تا ئێستا دەرمانەکە بە فەرمی بۆ ئەو حاڵەتە پەسەند نەکراوە، بەڵام پزیشک پێی وایە نەخۆشەکە سوودی لێ وەردەگرێت.
ئەم دەرمانە چۆن کاریگەری لەسەر مێشکمان هەیە؟
بە سادەیی ئەم دەرمانانە بە گۆڕینی ئاستی هەندێک مادەی کیمیایی لە مێشکماندا کاردەکەن. ئێمە ئەم ماددە کیمیاییانە دەڵێین گواستنەوەی دەمار . ئەمانەن کە کۆنتڕۆڵی زۆر شت دەکەن، وەک باری دەروونی و هەست و خەو و ئارەزووی خواردنمان.
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. خانە دەمارییەکانی ناو مێشکمان ئەم 'نێردراوانە' کە پێیان دەوترێت گواستنەوەی دەمار بەکاردەهێنن بۆ پەیوەندیکردن لەگەڵ یەکتر. خانەیەکی دەمار ئەم نێردراوە ئازاد دەکات و پەیامەکە دەگوازێتەوە بۆ خانەکەی داهاتوو. دوای گەیاندنی پەیامەکە، پەیامبەرەکە بە خێرایی دەبرێتەوە ناو خانەی ئەسڵی (ئەمە پێی دەوترێت reuptake ).
ئەوەی دەرمانی دژە خەمۆکی بە شێوەیەکی سەرەکی دەیکەن ئەوەیە کە کەمێک ئەو پرۆسەی وەرگرتنەوەیە دوابخەن. پاشان ئەو نێردراوە (بۆ نموونە سیرۆتۆنین) زیاتر لە بۆشایی نێوان دوو خانەی دەمار (سیناپس)دا دەمێنێتەوە. پاشان دەتوانێت زیاتر کار بکات و باری دەروونیمان باشتر بکات.
ڕاستییەکە ئەوەیە، تەنانەت پسپۆڕانیش 100% دڵنیا نین لە چۆنیەتی کارکردنی ئەم دەرمانانە، چونکە مێشکی مرۆڤ شتێکی زۆر ئاڵۆزە. بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان.
جۆرەکانی ڕێگریکەری دووبارە وەرگرتنەوە کە بە شێوەیەکی باو بەکاردەهێنرێن
زۆرترین دەرمانی دژە خەمۆکی کە بۆیان دەنووسرێت لە ئێستادا سەر بەم گرووپەن. ئەمانە بەسەر چەند جۆرێکی سەرەکیدا دابەش دەکرێن.
1. SSRIs (ڕێگریکەری هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین)
ئەمانە یەکەم دەرمانن کە زۆرجار پزیشکەکان بۆیان دەنووسن. وەک لە ناوەکەوە دەردەکەوێت، ئەمانە بە تایبەتی گواستەرە دەمارییەکان سیرۆتۆنین دەکەنە ئامانج. سیرۆتۆنین گرنگە بۆ شتگەلێکی وەک باری دەروونی و ڕەفتار و بیرەوەریمان.
کاتێک دەستت کرد بە خواردنی ئەم دەرمانە، دەتوانێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت، هەندێکجار تا ٢-٣ مانگ، بۆ ئەوەی ئەنجامەکەی تەواو ببینیت. بۆیە گرنگە سەبرت هەبێت. هەروەها هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت لەناکاو واز لە خواردنی ئەم دەرمانە بهێنە. بەم شێوەیە دەبێتە هۆی نیشانە ناخۆشەکان (نیشانەکانی وەستاندنی دەرمانی دژە خەمۆکی).
نەخۆشی سیرۆتۆنین - شتێک کە دەبێت نیگەران بیت لێی!
هەندێک جار، کاتێک دەرمانی تر دەخۆیت کە ئاستی سیرۆتۆنین زیاد دەکات، وەک SSRI، ڕێژەی سیرۆتۆنین لە مێشکدا دەتوانێت بەبێ پێویست زیاد بکات. ئەمەش دەتوانێت مەترسیدار بێت.
| نیشانە باوەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین | |
|---|---|
| - دڵەڕاوکێ، نائارامی | - فراوانبوونی چاویلکەی چاو |
| - سکچوون، ڕشانەوە، تێکچوونی گەدە | - چرچبوونی ماسولکەکان، ڕەقبوون |
| - زۆر ئارەقکردنەوە، لەرزین | - جوڵەی خێرای چاو لەم لاو بۆ لایەکی تر |
| نیشانە جدییەکان کە پێویستیان بە وەرگرتنی دەستبەجێ لە نەخۆشخانە: ١. | |
| - سەرلێشێواوی توند یان هێڵنجدان | - تایەکی بەرز |
| - لێدانی دڵ زۆر خێرا دەبێت | - گرژبوون |
| - بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن | - لەدەستدانی هۆشیاری |
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانە جددیانەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە .
2. SNRIs (ڕێگریکەرانی دووبارە وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین-نۆرۆئەپینفرین)
ئەمانە پۆلێکی کەمێک پێشکەوتووتری دەرمانن کە دوای SSRI هاتوون. کاریگەرییان لەسەر هەردوو گواستەرە دەمارییەکان سیرۆتۆنین و نۆرۆئەپینفرین هەیە. نۆرئەپینفرین گرنگە بۆ سەرنج و وریاییمان. هەر بۆیە هەندێک جار ئەم دەرمانانە بۆ چارەسەرکردنی ئازاری درێژخایەن بەکاردەهێنرێن (بۆ نموونە نەخۆشی دەمارەکانی شەکرە، ئازاری ڕیشاڵی ماسولکەیی).
- نموونە باوەکان: دولۆکستین (Cymbalta)، ڤێنلافاکسین (Effexor)
- کاریگەرییە لاوەکییە باوەکان: سکچوون، وشکبوونەوەی دەم، ماندوێتی، خەواڵوویی، سەرگێژخواردن، ئارەقکردنەوە.
3. NDRIs (ڕێگریکەری وەرگرتنەوەی نۆرۆئەپینفرین و دۆپامین)
ئەم دەرمانە ئاستی گواستەرە دەمارییەکان نۆرۆئەپینفرین و دۆپامین زیاد دەکات. دۆپامین گرنگە بۆ دڵخۆشی و پاڵنەر و سەرنجدانمان.
- نموونەی سەرەکی: بوپرۆپیۆن (Wellbutrin). ئەمە دەرمانێکە کە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان.
- تێبینی تایبەت: کاریگەری لاوەکی سێکسی کەمتری هەیە لە چاو دەرمانەکانی تری دژە خەمۆکی. بەڵام بۆ ئەو کەسانە گونجاو نییە کە مەترسی تووشبوونیان بە گرژبوون لەسەرە.
جۆرەکانی تر، کۆن بەڵام هێشتا گرنگن
هەرچەندە لە ئێستادا ئەم دەرمانانە بە شێوەیەکی بەرفراوان بەکارناهێنرێن، بەڵام دەتوانن سوودێکی زۆریان هەبێت بۆ هەندێک کەس کە وەڵامی دەرمانی نوێتر نادەنەوە. بەڵام کاریگەری لاوەکی زۆریان هەیە.
دژە خەمۆکی سێ خولیی و چوار خولیی (TCAs)
ئەمانە دەرمانی کۆنترن کە لە ساڵانی ١٩٥٠ەوە بەکارهێنراون. هەرچەندە وەک دەرمانە نوێیەکان کاریگەرن، بەڵام کاریگەری لاوەکی زیاتریان هەیە. بۆ نموونە دەبنە هۆی خەواڵوویی و وشکبوونەوەی دەم و زیادبوونی کێش و گۆڕانکاری لە لێدانی دڵ.
- نموونە باوەکان: ئەمیتریپتایلین، نۆرتریپتایلین، کلۆمیپرامین.
ڕێگریکەرانی مۆنۆئەمین ئۆکسیدایز (MAOIs)
هەروەها ئەمانە دەرمانی زۆر کۆنن و بە دەگمەن بەکاردەهێنرێن. لەکاتی بەکارهێنانی ئەمانە , پێویستە زۆر وریا بیت لەوەی چی دەخۆیت. چونکە ئەگەر ئەو خۆراکانە بخۆیت کە ترشی ئەمینی 'Tyramine' یان تێدایە (بۆ نموونە پەنیری تەمەندار، سۆسی سۆیا، هەندێک گۆشت، هەندێک میوە)، پەستانی خوێنت بە شێوەیەکی مەترسیدار بەرز دەبێتەوە. هەروەها خواردنی ئەمانە لەگەڵ دەرمانی تری دژە خەمۆکی زۆر مەترسیدارە.
زۆر گرنگە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە لە هەر دەرمانێک، ڤیتامینێک، یان بەرهەمێکی گیایی کە دەیخۆیت، چونکە ئەم دەرمانانە دەتوانن کارلێک بکەن.
ئەو ماددە خۆراکیانەی کە دەتوانرێت بخورێت بۆ یارمەتیدانی دەرمان
ئەمانە دەرمان نین، بەڵکو تەواوکەری خۆراکی یان تەواوکەری خۆراکین کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە هەندێک حاڵەتی پزیشکی. پێشنیار ناکرێت بە تەنها بۆ خەمۆکی بەکاربهێنرێت. بەڵام دەتوانرێت بە هاوبەشی لەگەڵ چارەسەری سەرەکی بەکاربهێنرێن، وەک ئەوەی پزیشکەکەت ئامۆژگاری دەکات.
- SAMe (S-adenosyl-methionine): ماددەیەکی کیمیاییە کە لەش بەرهەمی دەهێنێت و یارمەتی دروستکردنی گواستنەوەی دەمار دەدات.
- ترشە چەوریەکانی ئۆمیگا ٣: ئەمانە بە تایبەتی لە زەیتی ماسیدا هەن، ڕەنگە یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی هەندێک هەوکردن لە مێشکدا.
- ڤیتامین D: لێکۆڵینەوەکان دەریدەخەن کە پەیوەندی هەیە لەنێوان کەمی ئەم ڤیتامینە کە لە تیشکی خۆرەوە بەدەست دێت، لەگەڵ خەمۆکی.
بەڵام لەبیرت بێت، بیرۆکەیەکی باش نییە کە ئەمانە بە ئارەزووی خۆت وەربگریت. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و تەنها بە ڕەزامەندی ئەو بەکاریان بهێنە. چونکە هەندێک جار ئەمانە دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانی تردا بکەن کە تۆ دەیخۆیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دژە خەمۆکی جۆرێکە لە دەرمان کە گۆڕانکاری لە چالاکیی ماددە کیمیاییەکانی مێشکدا (Neurotransmitters) دەکات.
- دەتوانێت چەند هەفتەیەک یان مانگێک بخایەنێت تا ئەم دەرمانانە کاریگەری تەواویان هەبێت، بۆیە گرنگە سەبرت هەبێت .
- هەرگیز دەست پێ مەکە، ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە، یان لەناکاو واز لە خواردنی هەر دەرمانێک بێنە بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت. ئەنجامدانی ئەم کارە دەتوانێت مەترسیدار بێت.
- هەر دەرمانێک، ڤیتامینێک، یان بەرهەمێکی گیایی کە دەیخۆیت، بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر نیشانە جددیەکانی وەک سەرلێشێواوی توند و تایەکی بەرز و گرژبوون دەرکەوت، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU)، چونکە لەوانەیە نەخۆشی سیرۆتۆنین بێت.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان ترسێکت هەبوو سەبارەت بەم دەرمانە، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە