ڕەنگە تۆش ئێستا هەست بە پێویستی کورسی گەڕۆک بکەیت. بەڕاستی گۆڕانکارییەکی گەورەیە لە ژیانتدا. بەڵام سەرت سوڕدەمێنێت کە کورسی ویلچەرێکی هەڵبژێردراوی دروست چەندە ئازادی و ئاسانکاری دەتوانێت بۆ ژیانت زیاد بکات. خۆشییەکی زۆر هەیە کە بتوانیت بچیتە ئەو شوێنەی کە دەتەوێت و کارەکانت ئەنجام بدەیت. کەواتە، با بزانین چۆن باشترین ویلچەر هەڵبژێرین کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.
سەرەتا پێویستە چی بکەیت؟
ئەگەر پێت وایە پێویستت بە کورسی گەڕۆکە، هەنگاوی یەکەم ئەوەیە کە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت . لەوانەیە ئەو تۆ ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕ بکات، وەک چارەسەری فیزیایی. ئەوان "هەڵسەنگاندنی ویلچەر" دەکەن. ئەمە زۆر گرنگە چونکە ئەوە دیاری دەکات کە ئایا بەڕاستی کورسی گەڕۆک بۆ تۆ گونجاوە یان نا، ئەگەر وایە، پێویستە چ جۆرە کورسییەکی گەڕۆک بەکاربهێنیت.
ئەم هەڵسەنگاندنە بە تایبەتی ئەمانەی خوارەوە لەبەرچاو دەگرێت:
| ڕەچاوکردن | بۆچی ئەوە گرنگە؟ |
|---|---|
| بارودۆخی پێستت | ئێمە پشکنین دەکەین بۆ ئەوەی بزانین ئایا هیچ برینێکی پێست هەیە (برینی پەستان) یان ئەگەری تووشبوونیان هەیە. بەم پێیە دەتوانرێت بڕیار لەسەر جۆری کوشنەکە بدرێت. |
| سروشتی جەستە | پێویستە قەبارەی کورسییەکە بە پشتبەستن بە باڵا و کێش و شێوەی جەستەت دیاری بکەیت. |
| دۆخی جەستە | ئەوان سەیری شتگەلێکی وەک ئەوە دەکەن کە ئایا دەتوانیت پشتت ڕاست ڕابگریت و ئایا پێویستت بە پشتیوانی تایبەتە بۆی. |
| هێزی جەستە | هێزی قۆڵت چۆنە؟ دەتوانی خۆت پاڵ بە کورسییەکە بنێیت؟ بەم شێوەیە دیاری دەکات کە ئایا باشترینە بە دەستی یان کارەبایی. |
| توانای دانیشتن | هاوسەنگیت چۆنە لەکاتی دانیشتن لەسەر کورسی؟ ئایا بۆ لایەک دەکێشێت؟ پێویستە کورسییەکە ڕێکبخرێت بۆ ئەوەی ئەمانە لەخۆبگرێت. |
| سروشتی نەخۆشییەکە | ئایا بە تێپەڕبوونی کات باری پزیشکیت دەگۆڕێت؟ ئەگەر وایە، پێویستە کورسییەک هەڵبژێریت کە پێداویستییەکانی داهاتوو لەبەرچاو بگرێت. |
ئەو پرسیارانەی کە دەبێت لە کاتی هەڵبژاردنی کورسی لە خۆت بپرسین
ئێستا کە ئامۆژگاری پزیشکیت وەرگرتووە و بیرۆکەیەکی وردت هەیە کە چ جۆرە کورسییەک باشترینە بۆت، پێش ئەوەی بچیتە بازاڕکردن، ئەم پرسیارانە لە خۆت بکە. ئەوەش هەڵبژاردنەکەت ئاسانتر دەکات.
- ئایا تۆ خۆت پاڵ بە ویلچەرەکەوە دەنێیت، یان کەسێکی تر پاڵت پێدەدات؟
- ئەگەر پاڵ بە خۆتەوە دەنێیت، ئایا پێویستت بە بژاردەیەکی ماتۆڕ (بە کارەبا) دەبێت؟
- لە ڕۆژێکدا کورسییەکە بۆ چەند کاتژمێر بەکار دەهێنیت؟
- ئایا پێویستت بە کوشنێکی تایبەتە بۆ ڕێگریکردن لە برینی فشار .
- ئایا پێویستت بە ئامرازەکانی مەیل/پاڵکەوتنە لەکاتی دانیشتن لەسەر کورسیەکەت؟
- ئایا کورسی گەڕۆک بەکاردەهێنیت بۆ چوونە دەرەوەی ماڵ، واتە لەسەر شەقامەکان؟
- ئایا تۆ وەرزشوانیت؟ کەواتە، ئایا پێویستت بە ویلچەرێکی وەرزشی هەیە کە بە تایبەتی بۆ چالاکییە وەرزشییەکان دروستکراوە؟
- چەند جار دەبێت ئەم کورسییە بخەمە ناو ئۆتۆمبێلێکەوە و بەدەوریدا بیجوڵێنم؟
- بیمەکەت چەندە بۆ ئەمە دەگرێتەوە؟
کاتێک وەڵامی ئەم پرسیارانە دەدۆزیتەوە، باشتر تێدەگەیت کە چ جۆرە کورسییەک بۆ تۆ گونجاوە.
کورسی گەڕۆک دوو جۆری سەرەکی هەیە.
بە سادەیی دوو جۆری سەرەکی کورسی گەڕۆک هەیە. دەستی و کارەبایی . هەر جۆرە دیزاین و ئیکسسوارات و سوود و زیانەکانی جیاوازی هەیە. با چاوێکیان لێ بکەین.
1. ویلچەری دەستی
ئەمانە باوترین جۆرەن کە دەیبینین. دەتوانیت بە سوڕاندنی تایەکان خۆت بەرەو پێشەوە بچیت. هەروەها بەو پێیەی دوو دەست هەیە بۆ پاڵنانی لە پشتەوە، دەتوانیت کەسێکی تر پاڵت پێبدات ئەگەر پێویست بوو.
ئەم جۆرە کورسییە بەزۆری بۆ کەسانی وەک:
*ئەوانەی دەتوانن بە بەکارهێنانی دار بڕۆن، بەڵام پێویستیان بە کورسی هەیە لەکاتی ڕۆیشتن بۆ مەودای دوور یان لەکاتی چوون بۆ دوکان بۆ کڕینی خواردن.
* بۆ ئەو کەسانەی کە هێزی قۆڵ و لێزانی ئەوەندەیان هەیە کە پاڵ بە کورسییەکەی خۆیانەوە بنێن.
* بۆ ئەو کەسانەی کە زۆربەی ڕۆژەکە پشت بە ویلچەر دەبەستن.
* بۆ ئەو کەسانەی دەتوانن بەباشی هاوسەنگ لەسەر کورسی دابنیشن.
مۆدێلی جیاوازی ئەم جۆرە دەستییە زۆرن. بژاردەی زۆر هەیە، وەک کورسی ئاسایی، کورسی سووک، کورسی کە پارچەی لابردنی هەیە، کورسی گواستنەوە.
- کورسی ویلچەری ئاسایی:تایەکانی پشتی کورسییەکە گەورەن. ئەمەش وا دەکات کە ئاسانتر کۆنتڕۆڵی خۆت بکەیت. بەڵام ئەمە دەبێتە هۆی ئەوەی کورسییەکە هەست بە کەمێک گەورەیی بکات و دانانی لەناو سندوقی ئۆتۆمبێلێکدا کەمێک قورس بێت. ئێستا زۆربەی کورسییەکان تایەی خێرا ئازادکراویان هەیە، بۆیە ئەو کێشەیە کەمتر پرسێکە.
- کورسی سووک: ئەمانە بە چوارچێوەیەکی سووک و لە هەمان کاتدا بەهێز دروست دەکرێن. ئەمانە بەزۆری چوارچێوەی ڕەقن، بۆیە توانای لابردنی ویلەکان زۆر بەسوودە.
- کورسی گواستنەوە: ئەمانە باشن ئەگەر زۆر کورسی بەکارنەهێنیت و هەمیشە لەلایەن کەسێکی ترەوە پاڵت پێوە بنێیت. تایەکانی پشتەوە بچووکن، بۆیە بۆت قورسە شتەکانی وەک سەرکەوتن بەسەر بەربەستەکاندا بە تەنیا ئەنجام بدەیت.
2. کورسی ویلچەری کارەبایی / پاوەر
ئەمانە لەگەڵ ماتۆڕێکی پاتری کاردەکەن. تەنها پێویستە بە جۆیستیک کۆنتڕۆڵی بکەیت.
کورسییەکی وەک ئەم لە بارودۆخەکانی وەک:
* بۆ ئەو کەسانەی کە بەهێز نین بە دەست کورسییەک پاڵ بنێن.
* بۆ ئەو کەسانەی دەیانەوێت لەسەر خۆیان بجوڵێن بەبێ ئەوەی چاوەڕێی کەسێکی تر بکەن پاڵیان پێبدات.
* بۆ ئەو کەسانەی کە تاڕادەیەکی زۆر توانای ڕۆیشتنیان لەدەستداوە.
* بۆ ئەوانەی پێویستیان بە بەستنەوەی ئامێری پزیشکی زیادە هەیە، وەکو ئامێری هەناسەدان , بە کورسییەوە.
* بۆ ئەو کەسانەی کە پێویستیان بە هێشتنەوەی جەستەیان لە دۆخێکی ئاسوودەدا هەیە، وەکو پاڵکەوتن.
* بۆ ئەو کەسانەی چاوەڕێی ئەوە دەکەن مەودای دوور ببڕن، وەک لەسەر شۆستە و ڕێگاوبانەکان.
بۆ ئەم جۆرە کورسییە چەندین بژاردە هەیە، لە کورسییە بچووکەکانەوە کە دەتوانرێت لەسەر زەوییە نەرمەکانی ناو ماڵێک بەکاربهێنرێت تا ئەو کورسیانەی کە تایەی تایبەتیان هەیە کە دەتوانرێت لەسەر ڕێگاکانی قەراغی بەکاربهێنرێت.
بەڵام هەندێک زیانیشی هەیە. ویلچەری کارەبایی بەزۆری قورسترە , ئەمەش وا دەکات کەمێک قورستر بێت بۆ گواستنەوەیان لە ئۆتۆمبێلدا. لەوانەیە پێویستت بە ڤانێکی دیزاینکراوی تایبەت بێت (ڤانێکی گونجاو). هەروەها چاککردنەوەش گرانترە و زیاتر لە ویلچەری دەستی تێکدەچێت.
ئەو ئیکسسواراتانەی کە دەتوانرێت بکڕدرێن جگە لە کورسییەکە
ویلچەر لەم ڕۆژانەدا لە ڕووی تەکنەلۆژیاوە زۆر پێشکەوتووە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت قورس بێت کورسییەک بدۆزیتەوە کە لەگەڵ هەموو پێداویستییەکانتان بگونجێت. ئەمەیە کە چارەسەرکەری پیشەیی دەتوانێت یارمەتی بدات. ئەو دەتوانێت یارمەتیت بدات کورسییەکە بە خواستی خۆت دابنێیت بۆ ئەوەی لەگەڵ جەستە و پێداویستییەکانتان بگونجێت.
هەروەها لەوانەیە پێویستت بە ئیکسسواراتێکی زیادە بێت وەک ئەمانە:
- جانتای زین بۆ هەڵگرتنی جانتا.
- کوشنی کورسی – بە جۆرەکانی فۆم، جێڵ , یان پڕ لە هەوا دێن. ئەمانە ڕێگری لە خورانی پێست دەکەن .
- سەرین.
- ماتۆڕێکی بچووک (پاوەر پاکێج) کە بە کورسی پاڵنەری دەستیەوە دەبەسترێتەوە.
- پاترییەکی یەدەگ بۆ کورسییەکی کارەبایی.
- ئامێری تایبەت کە وەرچەرخانی کورسی کەم دەکاتەوە (قاچی چۆلەکە بۆ هەڵواسینی ).
دۆزینەوەی ویلچەری گونجاو دەتوانێت گۆڕانکارییەکی گەورە لە ژیانتدا دروست بکات. بەڵام کات و سەبووری دەوێت. باشترین شت ئەوەیە کە بەتەنها بەم گەشتەدا تێپەڕیت، بەڵکو لەگەڵ پزیشک و چارەسەرکەرەکەت کاربکەیت بۆ ئەوەی باشترین بڕیارت بۆ بدەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەگەر پێت وایە پێویستت بە کورسی گەڕۆکە، سەرەتا ڕاوێژ لەگەڵ پزیشکەکەت بکە و گفتوگۆی لەسەر بکە.
- پێش هەڵبژاردنی ویلچەر، بە وردی بیر لەوە بکەرەوە کە چۆن بەکاری دەهێنیت و توانا جەستەییەکان و پێداویستییەکانی ڕۆژانەت.
- لە جیاوازی و سوود و زیانەکانی نێوان کورسی گەڕۆکی دەستی و کارەبایی تێبگە.
- دوودڵ مەبە لە بەکارهێنانی ئیکسسواراتەکانی وەک کوشن و سەرین بۆ ئاسوودەیی و سەلامەتی خۆت.
- لەبەر ئەوەی ئەمە بڕیارێکی گرنگە، دەتوانیت باشترین هەڵبژاردن بکەیت بە داوای یارمەتی لە چارەسەرکەری فیزیایی یان چارەسەرکاری پیشەیی ئەگەر پێویست بوو.
ویلچەر، ویلچەر، ویلچەر سینهالا، هەڵبژاردنی ویلچەر، ویلچەری دەستی، ویلچەری کارەبایی، فیزیۆتێراپی
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە