ئایا پزیشکەکەت لیڤۆمفۆلاتی بۆ نووسیوە؟ با فێری ئەم دەرمانە بین! (حەبی لیڤۆمیفۆلێت بە شێوەی زارەکی و دەردانی درێژخایەن)

ئایا چارەسەری خەمۆکی دەکرێیت؟ لەوانەیە پزیشکەکەت پێی وتبێتیت کە لەگەڵ دەرمانی نوسراوتدا لیڤۆمفۆلات بخۆ. هەرچەندە ڕەنگە وەک ڤیتامینێک دەرکەوێت، بەڵام دەتوانێت بەشێکی زۆر گرنگی چارەسەرەکەت بێت. کەواتە با ئەمڕۆ باسی ئەم بابەتە بکەین، هەروەک چۆن لەگەڵ هاوڕێیەک قسە دەکەیت، و با هەموو نیگەرانییەکانت بتوێنەوە.

لیڤۆمفۆلێت چییە؟

بە سادەیی لێڤۆمفۆلێت جۆرێکە لە ڤیتامین بی، ئەگەر وردبینەوە، جۆرێکی چالاکە لە ڤیتامین فۆلێت کە بە شێوەیەک دەستکاری کراوە کە جەستەمان ئاسانتر هەڵیبمژێت. فۆلات پێویستە بۆ کارکردنی خانەکانی مێشکمان، بەتایبەتی بۆ بەرهەمهێنانی گواستەرە دەمارییەکان کە کۆنترۆڵی باری دەروونیمان دەکەن.

هەندێک جار، ئەو کەسانەی خەمۆکییان هەیە دەتوانن ئاستی فۆلێتیان کەم بێت. کاتێک ئەوە ڕوودەدات، ڕەنگە دەرمانی دژە خەمۆکی دیکە بەو شێوەیە کار نەکەن. بۆیە، ڕەنگە پزیشکێک لیڤۆمفۆلات بنووسێت بۆ ئەوەی یارمەتی دەرمانە دژە خەمۆکییەکانی ئێستات بدات باشتر کاربکەن بە چارەسەرکردنی کەمی فۆلات لە جەستەتدا. ئەمەش واتە زیاتر تەواوکەرە نەک دەرمانێکی سەربەخۆ، لەگەڵ دەرمانەکانی تریش باشتر کاردەکات.

ئەو شتانەی پێویستە پێش خواردنی ئەم دەرمانە بە پزیشکەکەت بڵێیت

زۆر گرنگە پێش ئەوەی دەست بە بەکارهێنانی ئەم دەرمانە بکەیت پزیشکەکەت وێنەیەکی تەواوی تەندروستیت هەبێت. بۆیە دڵنیابە ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو بە پزیشکەکەت بڵێ:

• ئەگەر ئاستی ڤیتامین B12ت کەم بوو: لەکاتی بەکارهێنانی فۆلات، نیشانەکانی کەمی ڤیتامین B12 لەوانەیە دەمامک بکرێت. ئەمەش دەتوانێت مەترسیدار بێت، بۆیە گرنگە پزیشکەکەت ئاگاداری ئەم بابەتە بێت.
• ئەگەر خڕۆکە سوورەکانی خوێنت کەم بوو (کەمخوێنی): ئەم دەرمانە ڕەنگە کاریگەری لەسەر هەندێک حاڵەتی کەمخوێنی هەبێت.
• ئەگەر نەخۆشی دەروونی ترت هەیە: زانینی مێژووی تەواوی تەندروستی دەروونیت یارمەتی پزیشکەکەت دەدات بۆ پلاندانان بۆ چارەسەرکردن.
• حەساسیەت: ئەگەر هەر حەساسیەتێکت هەیە بە لیڤۆمفۆلات، فۆلیک ئەسید، دەرمانی تر، خۆراک، بۆیاخ، یان مادەی پارێزەر، بە پزیشکەکەت بڵێ.
• ئەگەر دووگیانیت یان هەوڵی دووگیانبوون دەدەیت: لەم ماوەیەدا هەر دەرمانێک تەنها لەسەر ڕاوێژی پزیشک بخۆ.
• ئەگەر دایکی شیردەر: لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بەوەی ئایا ئەم دەرمانە لە ڕێگەی شیری دایکەوە بۆ کۆرپەکەت دەگوازرێتەوە یان نا.

بەڕاستی چۆن ئەم دەرمانە بەکاربهێنم؟

بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لە دەرمانێک وەربگریت، پێویستە بەپێی ڕێنماییەکان بەکاری بهێنیت.

• ئەم حەبە پێویستە بە دەم بخورێت. هەوڵبدە هەموو ڕۆژێک لە هەمان کاتدا بیخۆیت , وەک لەلایەن پزیشکەکەتەوە نوسراوە. بەم شێوەیە ئاسانترە دەرمانەکە لە هەمان ئاستدا لە جەستەتدا بهێڵیتەوە.
• دەتوانیت ئەمە لەگەڵ خواردن یان بەبێ خواردن وەربگریت. بەڵام ئەگەر هەستت بە تێکچوونی گەدە یان دڵەکزێ کرد، باشتر وایە لەگەڵ ژەمێکدا بیخۆیت.
• گرنگترین شت ئەوەیە، تەنانەت ئەگەر هەستت بە باشی کرد، واز لە خواردنی دەرمانەکە مەهێنە تا پزیشکەکەت پێت دەڵێت. زۆر گرنگە چارەسەرەکە تەواو بکرێت.

ئەی ئەگەر زۆر دەرمان بخۆیت؟ (زیادەڕۆیی)

بیهێنە بەرچاوت کە بە هەڵە ئەم دەرمانەت زۆر خواردووە. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، مەترسە، بەڵکو خێرا مامەڵە بکە. دەستبەجێ پەیوەندی بکەن بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکان لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ، یان بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.

چی ئەگەر دۆزی دەرمانەکەم لەدەستدا؟

هەر کەسێک دەتوانێت لەبیری بکات کە ژەمێک بخوات. ئەگەر ئەمە ڕوویدا هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیک بوو کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە. بە هەر هۆکارێک دوو ژەمە دەرمانەکە مەخۆ.

دەرمانەکانی تر کە ڕەنگە کارلێک لەگەڵ لیڤۆمیفۆلات بکەن

ڕەنگە هەندێک دەرمان کە دەیخۆیت کارلێک لەگەڵ لیڤۆمفۆلاتدا بکەن. ئەمەش ڕەنگە کاریگەری Levomefolate کەم بکاتەوە یان کاریگەرییە لاوەکییەکانی زیاد بکات. خشتەی خوارەوە هەندێک لەو دەرمانانە دەخاتە ڕوو کە ڕەنگە کارلێکیان هەبێت.

ئەم لیستە تەواو نییە. بۆیە زۆر زۆر گرنگە هەموو ئەو دەرمانانە بە پزیشکەکەت بڵێیت کە بەکاریدەهێنیت (لەلایەن پزیشکانی ترەوە بۆت نوسراوە، لە دەرمانخانە کڕدراوە، ڤیتامینەکان، تەنانەت بەرهەمە گیاییەکان).

ئەگەری کاریگەری لاوەکی لەکاتی خواردنی دەرمانەکەدا

بەگشتی لیڤۆمیفۆلات لەلایەن زۆربەی خەڵکەوە بە باشی بەرگەی دەگیرێت، کەمێک کاریگەری لاوەکی سەرەکی هەیە. بەڵام وەک هەر دەرمانێک، ڕەنگە هەندێک کەس تووشی کاریگەری لاوەکی بکەن. بە تایبەتی کاردانەوەی حەساسیەت شتێکە کە پێویستە دەستبەجێ ئاگاداری بیت.

ئەو نیشانانەی کە پێویستیان بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە:

• پەڵەی پێست، خوران، شانە
• ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان، یان قوڕگ.

ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، دەکرێت نیشانەی حەساسیەتێکی جددی بێت، بۆیە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.

ئەگەر هەستت بە شتێکی نائاسایی کرد کە لەم لیستەدا باسی نەکراوە، مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەسەری.

چۆن دەرمان بە سەلامەتی هەڵبگرین؟

بۆ پاراستنی کوالێتی دەرمانەکان دەبێت بە باشی هەڵبگیرێن.

• لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت (لە نێوان ٢٠-٢٥ پلەی سەدی). دوور بکەوەرەوە لە گەرما و شێی زۆر، و دوور بکەوەرەوە لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر. هێشتنەوەی لە حەمامدا بیرۆکەیەکی باش نییە.
• بە سەلامەتی بیهێڵەرەوە، لە دووری دەستی منداڵان و ئاژەڵە ماڵییەکان.
• سەرپۆشی شووشەی دەرمانەکە بە توندی دابخە.
• دەرمانی بەسەرچوو بەکارمەهێنە. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی باشترین ڕێگا بۆ فڕێدانی دەرمانە بەسەرچووەکان یان بەکارنەهێنراوەکان.