هەموومان پشکنینی خوێنمان بۆ کراوە. هەندێک جار پزیشک داوامان لێدەکات `ژماردنی تەواوی خوێن (FBC)` بکەین. کاتێک ئەو ڕاپۆرتەمان دەست دەکەوێت، لەبەردەم هەر نامەیەکدا چەندین بەها هەیە کە ئێمە لێی تێناگەین. ئەگەر لە نێو ئەمانەدا `WBC` `نزم` بێت، ئەوا بەڕاستی کەمێک دەترسین. ئەم `WBC` چییە؟ بۆ کەم دەبێتەوە؟ ئایا ئەمە شتێکە کە دەبێت لێی بترسین؟ ئەگەر ئەو پرسیارانە لە مێشکتدان، با ئەمڕۆ بە سادەیی و بە شێوەیەکی دۆستانە باسی بکەین.
سەرەتا با بزانین کەمبوونەوەی شێرپەنجە چییە؟
بە سادەیی، کەمبوونەوەی شێرپەنجە حاڵەتێکە کە ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن (Leukocytes) لە خوێنەکەتدا کەمترە لە ئاسایی. جەستەمان وەک وڵاتێک بیربکەرەوە. ئەم خڕۆکە سپیانەی خوێن سوپای ئەو وڵاتەن. هەر ئەم لەشکرەیە کە جەستەمان لە دوژمنە دەرەکییەکان (واتە نەخۆشیەکان) وەک ڤایرۆس و بەکتریا دەپارێزێت.
لەم سوپایەدا هێزی جۆراوجۆر هەیە. لە نێوانیاندا , هێزی سەرەکی و گرنگترین نیوترۆفیلەکانە. هەر وەک سەربازانی هێزی تایبەت لە سوپایەکدا. کاتێک هەوکردنێک دەچێتە ناو لەشەوە، یەکەم شت کە دەچێت بۆ بەرەنگاربوونەوەی، نیوترۆفیلەکانە. کەواتە، لە حاڵەتی کەمبوونەوەی شێرپەنجەدا، شتێکی سەرەکی کە ڕوودەدات ئەوەیە کە ژمارەی نیوترۆفیلەکان کەم دەبێتەوە. ئەو کاتە چی ڕوودەدات؟ سیستەمی بەرگری لەشمان لاواز دەبێت. ئەگەری تووشبوون بە ئاسانی تەنانەت بە نەخۆشییەکی بچووکیش زیاد دەکات.
ژمارەی ئاسایی خڕۆکە سپییەکانی خوێن چەندە؟
کەسێکی پێگەیشتوو و تەندروست بەزۆری لە نێوان ٤٠٠٠ بۆ ١١ هەزار خڕۆکە سپییەکانی خوێنی هەیە لە هەر مایکرۆلیترێکی خوێندا. ئەم ژمارەیە بەپێی تەمەن و ڕەگەز دەتوانێت کەمێک جیاواز بێت. ئەگەر ژمارەی WBC لە ڕاپۆرتی FBC کەمتر بێت لە 4000، لەوانەیە پزیشکەکەت تووشی حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت کەمبوونەوەی شێرپەنجە.
ئەو پرسیارەی زۆر کەس دەترسێنێت: ئایا کەمبوونەوەی شێرپەنجە شێرپەنجەیە؟
نەخێر، ئەگەر ڕاستگۆ بین، کەمبوونەوەی شێرپەنجە شێرپەنجە نییە. بەڵام پەیوەندییەک لە نێوان ئەو دووانەدا هەیە. زۆر گرنگە لەوە تێبگەین.
- چارەسەری شێرپەنجە دەتوانێت ببێتە هۆی کەمبوونەوەی شێرپەنجە: زۆربەی چارەسەرەکانی شێرپەنجە بەتایبەت چارەسەری کیمیایی ئەو خانانە دەکوژن کە بە خێرایی لە جەستەماندا دابەش دەبن. هەروەها وەک خانە شێرپەنجەییەکان، خانەکانی خوێن (لەوانەش خڕۆکە سپییەکانی خوێن) کە لە مۆخی ئێسکەکانماندا بەرهەم دەهێنرێن، زۆر بە خێرایی دابەش دەبن. کەواتە، چارەسەری کیمیایی دەتوانێت ئەم خانە باشانە لەگەڵ خانە شێرپەنجەییەکان بکوژێت. هەر بۆیە ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن کەم دەبێتەوە و کەمبوونەوەی شێرپەنجە ڕوودەدات.
- شێرپەنجەی خوێن دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی شێرپەنجەی خوێن:شێرپەنجەی خوێن شێرپەنجەی خوێنە. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە ژمارەیەکی زۆر لە خڕۆکە سپییەکانی خوێنی نائاسایی و بێ کەڵک لە مۆخی ئێسکدا بەرهەم دەهێنن. لەگەڵ زیادبوونی ئەم خانە نائاساییانە، شوێنی بەرهەمهێنانی خڕۆکە سپییە تەندروستەکان لەدەست دەچێت. لە ئەنجامدا ژمارەی خڕۆکە سپییە تەندروستەکان کەم دەبێتەوە و دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی شێرپەنجەی خوێن.
بە سادەیی لەبیرت بێت: کەمبوونەوەی شێرپەنجەی خوێن نابێتە هۆی شێرپەنجەی خوێن، بەڵام کەمبوونەوەی شێرپەنجەی خوێن دەتوانرێت وەک نیشانەیەکی شێرپەنجەی خوێن سەیر بکرێت.
هۆکارەکانی کەمبوونەوەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن چین؟
چەند هۆکارێک هەیە بۆ ئەوەی کەمبوونەوەی شێرپەنجە ڕووبدات. هەندێکیان کاتین، هەندێکی تریان پێویستیان بە چارەسەری درێژخایەن هەیە. با چاوێک لە هۆکارە سەرەکییەکان بکەین.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| نەخۆشیەکانی پەیوەست بە مۆخی ئێسک | مۆخی ئێسک ئەو کارگەیەیە کە خانەکانی خوێنمان دروست دەکات. ئەگەر ئەم کارگەیە زیانی پێ بگات، بەرهەمهێنانی خانەکانی خوێن کەم دەبێتەوە. بۆ نموونە نەخۆشیەکانی وەک کەمخوێنی ئەپلاستیک و مایلۆمای فرەیی ڕوودەدەن. |
| نەخۆشی بەرگری خۆکار | ئەمەش کاتێکە کە سیستەمی بەرگری لەشمان بە هەڵەدا دەچێت و هێرش دەکاتە سەر خانە تەندروستەکانی خۆمان. لوپوس و هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم نموونەی ئەم جۆرە نەخۆشیانەن. |
| هەوکردنەکان | هەندێک هەوکردنی ڤایرۆسی جددی، بە تایبەت ئەوانەی وەک HIV , ڕاستەوخۆ هێرش دەکەنە سەر خڕۆکە سپییەکانی خوێنمان و لەناویان دەبەن. هەروەها نەخۆشییەکانی وەک خوێنبەربوون و تایفۆید دەبنە هۆی کەمبوونەوەی کاتی خڕۆکە سپییەکانی خوێن. |
| چارەسەری شێرپەنجە | وەک پێشتر باسمان کرد , چارەسەری کیمیایی و چارەسەری تیشکی دەتوانێت زیان بە مۆخی ئێسک بگەیەنێت و بەرهەمهێنانی خڕۆکە سپییەکانی خوێن کەم بکاتەوە. |
| هەندێک دەرمان | هەروەها هەندێک لە دژە زیندەییەکان و دەرمانەکان کە بۆ نەخۆشیەکانی تر دەخورێن، دەبنە هۆی کەمبوونەوەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن. |
| کەمی خۆراکی | کەمی ڤیتامین و کانزاکان بەتایبەت ڤیتامین B12 و فۆلێت و مس کاریگەری لەسەر بەرهەمهێنانی خڕۆکە سپییەکانی خوێن هەیە. |
نیشانەکانی کەمبوونەوەی شێرپەنجە چین؟
لێرەدا شتێکی زۆر گرنگ دەخەینەڕوو. هیچ نیشانەیەکی تایبەت نییە کە پەیوەندی بە کەمبوونەوەی شێرپەنجەوە هەبێت. واتە هەست ناکەیت خڕۆکە سپییەکانی خوێنت کەمە. بەڵام، چی ڕوودەدات کاتێک خڕۆکە سپییەکانی خوێنت کەم دەبن؟ مەترسی تووشبوونت بە هەوکردن بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات. کەواتە، ئەو نیشانانەی کە تووشی دەبن نیشانەکانی ئەو هەوکردنانەن کە ڕوودەدەن.
ئەگەر ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێنت کەم بوو، پێویستە زۆر ئاگاداری ئەم نیشانانەی هەوکردن بیت:
- زوو زوو تا و لەرز
- برینەکانی دەم یان پەڵەی سپی یان سوور لەناو دەمدا
- قورگ ئێشە و کۆکەیەکی توند
- سەختی هەناسەدان
- سوتان لە کاتی میزکردن و میز بۆن ناخۆش
- سکچوون
- دەرچوونی چڵک لە برینەکانی پێست
- دەردانی نائاسایی لە زێ یان خوران لە ئافرەتان
ئەگەر دەزانیت تووشی کەمبوونەوەی شێرپەنجە بوویت، هیچ کام لەم نیشانە بچووکانە پشتگوێ مەخە. تەنانەت تایەکی سوکیش دەتوانێت سەرەتای هەوکردنێکی سەخت بێت. بۆیە یەکسەر سەردانی پزیشکەکەت بکە.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟ چارەسەری چییە؟
تاقیکردنەوەی سەرەکی بۆ دەستنیشانکردنی کەمبوونەوەی شێرپەنجە بریتییە لە ژمارەی تەواوەتی خوێن (CBC) کە پێشتر باسمان کرد. بەم شێوەیە ژمارەی وردی خڕۆکە سپییەکانی خوێن و خڕۆکە سوورەکانی خوێن و پلاکتەکانت پێدەبەخشێت.
ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی زیاتر بکات بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی.
- پشکنینی میز: پشکنین بۆ هەوکردنی بۆری میز.
- تیشکی ئێکس سنگ: بۆ ڕەتکردنەوەی هەوکردنی سییەکان وەک هەوکردنی سییەکان.
شێوازەکانی چارەسەرکردن
چارەسەری کەمبوونەوەی شێرپەنجە بەندە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە.
- چارەسەری هەوکردن: دژە زیندەیی دەدرێت ئەگەر هۆکارەکەی هەوکردنی بەکتریا بێت. ئەگەر هەوکردنی ڤایرۆسی بوو، دەرمانی گونجاو دەدرێت.
- هۆکارەکانی گەشەکردن: ئەمانە دەرمانی تایبەتن کە مۆخی ئێسک هان دەدەن و یارمەتی بەرهەمهێنانی خڕۆکە سپییەکانی خوێنی زیاتر دەدەن.
- دواکەوتنی چارەسەری کیمیایی: ئەگەر چارەسەری شێرپەنجە دەکەیت و ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێنت زۆر کەم بووەوە، لەوانەیە پزیشکەکەت بڕیار بدات بۆ ماوەیەکی کاتی چارەسەری کیمیاییەکەت بوەستێنێت یان ژەمە دەرمانەکە کەم بکاتەوە. چارەسەرکردن دەست پێدەکاتەوە کاتێک ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێنت ئاسایی دەبێتەوە.
چی بکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە هەوکردن بپارێزین؟
ئەگەر تووشی کەمبوونەوەی شێرپەنجە بوویت، دەبێت ئامانجی سەرەکیت ئەوە بێت کە تا دەتوانیت خۆت لە هەوکردنەکان بپارێزیت. ئەم خووە سادەیانە بخەرە ناو ژیانتەوە.
پاکوخاوێنی کەسی
- زوو زوو دەستەکانت بشۆ: دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابوون بشۆ. زۆرجار دەستەکانت بشۆیت بە خوو وەک دوای چوونە دەرەوە و پێش نانخواردن و دوای بەکارهێنانی حەمام. کاتێک سابوون لەبەردەستدا نییە، پاککەرەوەی دەست کە بنەمای کحولی تێدایە بەکاربهێنە.
- لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە: شتگەلێکی وەک پلێت و کوپ و کەوچک و خاولی و ڕیشتاشی و فڵچەی ددان لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.
- پارێزگاری لە پێستت بکە: ئاگاداربە هیچ بڕین و خراپەیەک لەسەر پێستت نەبێت. ئەگەر ئەوەت کرد دەستبەجێ برینەکە پاک بکەرەوە و دەرمانی لێ بدە. لەم ماوەیەدا تاتۆ و کونکردنی جەستە باشتر نییە.
ژینگە و خواردن
- دوور بکەوەرەوە لە شوێنە قەرەباڵغەکان: دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە تا یان هەڵامەتیان هەیە. کەمترین سەردانەکانت بۆ شوێنە قەرەباڵغەکان وەک گواستنەوەی گشتی و سینەما و فرۆشگاکان.
- سەلامەتی خۆراک: پێش خواردنی سەوزە و میوە بە باشی بشۆ. گۆشت و ماسی بە باشی بکوڵێنە. دوور بکەوەرەوە لە خواردنی گۆشتی کاڵ و ماسی و هێلکە بە تەواوی.
- باخداری و ئاژەڵی ماڵی: لە کاتی کارکردن لە باخچەدا دەستکێش بەکاربهێنە. دوور بکەوەرەوە لە هەڵگرتنی پاشماوەی ئاژەڵە ماڵیەکان. ئەگەر ناچار بوویت دەستکێش لەبەر بکە و دوای تەواوبوونت دەستەکانت بە باشی بشۆ.
- دوور بکەوەرەوە لە ئاوەکان: دوور بکەوەرەوە لە مەلەکردن لە ڕووبار و چەم و دەریاچە و گۆمەکاندا. ئەم شوێنانە دەتوانن میکرۆبیان تێدابێت کە دەبنە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.
بە جێبەجێکردنی ئەم ڕێنماییانە دەتوانیت مەترسی تووشبوونت بە هەوکردن زۆر کەم بکەیتەوە. هەمیشە بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کەمبوونەوەی شێرپەنجە بریتییە لە کەمبوونەوەی ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە خوێندا. ئەمەش بەرگری لەش کەمدەکاتەوە، واتە توانای بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشی.
- ئەمەش شێرپەنجە نییە، بەڵام دەکرێت بەهۆی چارەسەری شێرپەنجە و حاڵەتە شێرپەنجەییەکانی وەک شێرپەنجەی خوێنەوە بێت.
- کەمبوونەوەی شێرپەنجە بۆ خۆی هیچ نیشانەیەکی دیاریکراوی نییە، بەڵام نیشانەکانی هەوکردن وەک زوو زوو تا و برینەکانی دەم و کۆکە لەوانەیە ڕوو بدەن.
- ئەگەر تووشی کەمبوونەوەی شێرپەنجە بوویت، زۆر گرنگە زۆر وریا بیت بۆ نیشانەکانی تووشبوون و هەنگاو بنێن بۆ ئەوەی خۆت لێیان بپارێزیت.
- ئەگەر هەر نیشانەیەکی هەوکردن دەرکەوت، خۆت چارەسەر مەکە و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە