دوای سێکسی بێ پارێز، یان کاتێک ئەو کۆندۆمەی کە بەکاری دەهێنیت شکا، تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە "ئەی خوایە گیان من دووگیان دەبم؟"؟ "حەبی بەیانی-دوای" یەکێکە لەو شتانەی کە کاتێک زۆر کەس لە حاڵەتی نائاساییدا ئەم ترسەیان هەیە، دێتە بەرچاو. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە ئەم حەبە ڕێگرییە فریاگوزارییە لە ڕاستیدا چییە و چۆنیەتی بەکارهێنانی و پێویستە چی دەربارەی بزانیت.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ئەم حەبەی ڕێگری لە دووگیانی فریاگوزاری (حەبی بەیانی-دوای) چییە؟
بە سادەیی ئەمە جۆرێکە لە کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون کە بۆ ڕێگریکردن لە دووگیانی لە حاڵەتی نائاساییدا بەکاردێت. شتێک نییە کە ڕۆژانە وەک حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوونی ئاسایی خۆت بیخۆیت. تەنها لە حاڵەتی فریاگوزاریدا بەکاردێت. واتە لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا:
- کاتێک سێکس دەکەیت بەبێ بەکارهێنانی هیچ کۆنتڕۆڵێکی لەدایکبوون.
- کاتێک ئەو ڕێگایەی کە بەکاری هێناوە شکستی هێنا (بۆ نموونە کۆندۆمەکە دەشکێت، لەبیرت دەچێت حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون بخۆیت).
- کاتێک تووشی دەستدرێژی سێکسی نائیرادی (دەستدرێژی سێکسی) دەکرێت.
گرنگ ئەوەیە کە ئەمە شێوازێکی درێژخایەن نییە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی لەدایکبوون. ڕێگەی کاریگەرتر و سەلامەتتر هەیە، وەک حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوونی ڕۆژانە، ئامێری ناو منداڵدان (IUD)، چاندنی هۆرمۆن. دەتوانیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت کە کام شێواز باشترینە بۆت.
ئەم حەبانە چەند جۆری هەیە؟
بەڵێ دوو جۆری سەرەکی حەبی ڕێگری لە دووگیانی فریاگوزاری هەیە. وە شێوازی سێیەمیش هەیە. با سەیری ئەوە بکەین.
| جۆری حەب | وەسف و کاتی پێویست |
|---|---|
| حەبی لیڤۆنۆرجیسترێل | ئەمانە باوترین جۆرەکانن. پێویستە ئەم حەبە لە ماوەی ٧٢ کاتژمێر (٣ ڕۆژ) دوای سێکسی بێ پارێزراو بخۆیت. بەڵام تا زووتر بیخۆیت کاریگەرتر دەبێت. |
| حەبی ئەسیتاتی یولپریستاڵ | ئەم جۆرە حەبە دەتوانرێت تا ١٢٠ کاتژمێر (٥ ڕۆژ) دوای سێکسی بێ پارێزراو بخورێت. بەڵام بۆ خواردنی ئەم جۆرە ڕەچەتەی پزیشک پێویستە. |
بەکارهێنانی بەردەوامی حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون (ڕێژیمی یوزپێ)
ئەمەش شێوازی سێیەمە. ئەوەی لێرەدا ئەنجامی دەدەیت بریتییە لە خواردنی ژەمی زیاتر لە حەبی ئاسایی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوونت (کە هەردوو هۆرمۆنی پرۆجستین و ئیسترۆجینی تێدایە) بە دوو ژەم، بە جیاوازی ١٢ کاتژمێر. بەڵام هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشک ئەم کارە مەکە. چونکە پێویستە بە تەواوی بزانیت ژەم و جۆری حەبی گونجاو بۆ خواردن. هەروەها ئەم ڕێگایە کەمتر کاریگەرە لە دوو ڕێگاکەی تر و کاریگەری لاوەکی زیاتری هەیە.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ئەم حەبە چۆن ڕێگری لە دووگیانی دەکات؟
ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. زۆر سادەیە. هۆرمۆنەکانی ناو ئەم حەبانە ، جەستەت لە دەردانی هێلکەیەک (هێلکە) دوادەخەن یان دەیوەستێنن. ئەگەر هێلکەیەک لە هێلکەدانێکەوە دەرنەچوو، سپێرم ناتوانێت بیپیتێنێت. پاشان دووگیانی ڕوونادات.
لێرەدا شتێک هەیە کە پێویستە لێی تێبگەیت. ئەم حەبە ناتوانێت دووگیانییەک کۆتایی پێبهێنێت کە پێشتر ڕوویداوە. واتە حەبی لەباربردن نییە. تەنها ڕێگری دەکات لە ڕوودانی دووگیانی.
ئەمە تا چەند سەرکەوتووە؟ وە هۆکارەکانی شکستی چین؟
وەک پێشتر وتم سەرکەوتنی ئەمە نزیکەی تەواو پەیوەستە بە کاتی خواردنی حەبەکەتەوە. "هەرچەندە زووتر بیخۆیت ئەنجامەکانی باشترە" کلیلی لێرەدایە.
- حەبی لیڤۆنۆرجیسترێل: نزیکەی 94% کاریگەرە ئەگەر لە ماوەی 24 کاتژمێری یەکەمدا بخورێت. ئەگەر لە ماوەی ٧٢ کاتژمێردا بخورێت، ڕەنگە ڕێژەی سەرکەوتن بۆ نزیکەی ٥٨% دابەزێت.
- حەبی ئەسیتاتی ئولیپریستاڵ: نزیکەی ٩٨٪ کاریگەرە ئەگەر لە ماوەی ٢٤ کاتژمێری یەکەمدا بخورێت. نزیکەی ٨٥٪ کاریگەرە ئەگەر لە ماوەی ١٢٠ کاتژمێر (٥ ڕۆژ)دا بخورێت.
بەڵام هەندێک جار ئەم حەبە دەتوانێت شکست بهێنێت. ئەمەش چەند هۆکارێک هەیە.
- کات: تا درەنگتر حەبەکە بخۆیت، ئەگەری شکستهێنان زیاتر دەبێت.
- ڕشانەوە: ئەگەر لە ماوەی دوو کاتژمێردا دوای خواردنی حەبەکە ڕشانەوەت، لەوانەیە نەمژرابێتە ناو جەستەتەوە. ئەگەر ئەمە ڕوویدا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
- کێشی جەستە: هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی کە ڕێژەی بارستەی جەستەیان (BMI) بەرزترە، ڕەنگە کەمتر کاریگەر بن لە بەکارهێنانی حەبی لیڤۆنۆرجیسترێل.
- دەرمانی تر: ئەم حەبانە لەوانەیە کارلێک لەگەڵ هەندێک دەرمانی تردا بکەن کە تۆ دەیخۆیت (بۆ نموونە دەرمانی دژە گرژبوون، زەیتی سانت جۆن و هتد) و کاریگەرییان کەم بکاتەوە. بۆیە زۆر گرنگە هەموو ئەو دەرمانانەی کە بەکاریدەهێنیت بە پزیشکەکەت بڵێیت.
کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکانی ئەم حەبە چین؟
ئەم حەبانە بە گشتی سەلامەتن و کاریگەرییان لەسەر توانای منداڵبوونت نابێت لە داهاتوودا (بەخێوکردن). بەڵام ڕەنگە هەندێک کاریگەری لاوەکی بچووک ڕوو بدەن.
- گۆڕانکاری لە سوڕی مانگانەتدا (ڕەنگە ماوەکان زوو یان درەنگ بێت).
- پەڵەی کەم.
- سکچوون و ڕشانەوە.
- شەکەتی.
- سەرئێشە و سەرگێژخواردن.
- ئازاری مەمک.
- ئازاری گەدە.
بەزۆری ئەم نیشانانە لە چەند ڕۆژێکدا نامێنن، بەڵام ئەگەر توند بوون یان هەست بە نیگەرانی دەکەیت باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت.
دەتەوێت سەردانی پزیشک بکەیت؟
بەزۆری، پێویست ناکات دوای خواردنی ئەم حەبە سەردانی پزیشک بکەیت. بەڵام لە حاڵەتەکانی وەک ئەمانەدا بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.
- ئەگەر سوڕی مانگانەت زیاتر لە هەفتەیەک دواکەوت، ئەمە دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەتایی دووگیانی بێت.
- ئەگەر گرژبوونی توندی گەدەت هەیە یان خوێنبەربوونی زۆر ، ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی لەبارچوون یان دووگیانی دەرەوەی منداڵدان بن.
- باسی شێوازێکی درێژخایەنی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون بکە کە بۆ تۆ کاردەکات. ژیرانەیە پلانی پێشوەختە دابنێیت نەک چاوەڕێی حاڵەتی لەناکاو بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- حەبی بەیانی-دوای لەدایکبوون تەنها بەکارهێنانی فریاگوزارییە , نەک شێوازێکی ڕۆژانەی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون.
- خواردنی ئەم حەبە بە زووترین کات دوای سێکسی بێ پارێز کاریگەرییەکەی زیاد دەکات.
- ئەمە حەبی لەباربردن نییە. تەنها ڕێگری لە دووگیانی دەکات.
- هەرچەندە ڕەنگە کاریگەری لاوەکی بچووک ڕووبدات، بەڵام بەزۆری جددی نین. بەڵام ئەگەر گومانت هەبوو لەگەڵ پزیشک قسە بکە.
- ئەگەر سوڕی مانگانەت زیاتر لە هەفتەیەک دواکەوت دوای خواردنی حەبەکە، ئەوا پشکنینی دووگیانی بکە و سەردانی پزیشک بکە.
- لەبری ئەوەی پشت بە ڕێگری لە دووگیانی فریاگوزاری ببەستیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی شێوازێکی درێژخایەنی کۆنتڕۆڵکردنی لەدایکبوون کە بۆ تۆ گونجاوە.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.