ئایا بەشی پێشەوەی ئەژنۆت ئاوساوە و ئازاری هەیە؟ با باسی هەوکردنی ئەژنۆ (Prepatellar Bursitis) بکەین!

تا ئێستا تێبینیت کردووە کە بەشی پێشەوەی ئەژنۆت لەناکاو ئاوساوە و ئازارێکی زۆرت پێدەگات کە تەنانەت ناتوانیت دەستی لێبدەیت؟ ڕەنگە تەنانەت نەتوانیت ئەژنۆکەت بچەمێنیتەوە یان ڕاست بکەیتەوە. باش نییە کاتێک شتێکی لەم شێوەیە ڕوودەدات، ڕاستە؟ ئەمە حاڵەتێکە کە دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانی وەک ئەمانە، کە پێی دەوترێت `هەوکردنی پێش پەنجەیی`. با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

`هەوکردنی پێش پەپوولەیی بورسیت` چییە؟

بە سادەیی ئەمە کاتێکە کە کیسێکی بچووکی پڕ لە شلە کە پێی دەوترێت بورسا کە دەکەوێتە بەردەم سەری ئەژنۆت، پاتێلا , هەوکردن دەبێت. ئەرکی ئەم بورسایە بریتییە لە کەمکردنەوەی خۆلێدان لە کاتی جوڵەی ئەژنۆدا، وەک کوشنێک کاردەکات. بەڵام ئەگەر هەر کاریگەرییەک، هەوکردنێک، یان زیانێک بەم کیسە شلەیە هەبێت، شلەی زیاتر لەناو ئەم کیسە شلەیەدا دەست دەکات بە کۆبوونەوە . ئەمەش کاتێکە کە بورسا ئاوساوە و فشار دەخاتە سەر بەشەکانی تری ئەژنۆ. زۆرجار، ئەم ئاوسانە بە ڕوونی لە پێش ئەژنۆدا دەبینرێت.

ئەم حاڵەتە بە ناوی تر ناودەبرێت. لەوانەیە بیستبێتتان:

• `ئەژنۆی خزمەتکاری ماڵ` (چونکە ئەو کەسانەی ماڵ پاک دەکەنەوە زۆرجار ئەژنۆ دەدەن)
• `ئەژنۆی دارتاش` (ئەوەیە کە دارتاشەکان دەیکەن)
• `ئەژنۆی کانگەری خەڵوز` (هەروەها لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە لە کانەکانی خەڵوزدا کاردەکەن)
• `ئەژنۆی چینە فەرشەکان`

جۆرەکانی `هەوکردنی پێش پەپوولەیی بورسیت` چین؟

دوو جۆری سەرەکی `هەوکردنی بورسی پێش پەنجە` هەیە:

`هەوکردنی توندی بورسیتی پێش پەپوولە`

ئەمەش کاتێکە کە بورسا لەناکاو زیانی پێدەگات. زۆربەی کات، ئەمە بەهۆی لێدانی بەهێز لە ئەژنۆ (زەبر) یان هەوکردنی بەکتریا دروست دەبێت. بیهێنە بەرچاوت، لەناکاو لە شوێنێکدا بەر ئەژنۆت کەوت، یان برینێکی بچووکت لەسەر ئەژنۆت هەیە کە تووشی هەوکردن بووە.

``هەوکردنی درێژخایەنی پێش پەتێلەر بۆرسیت''

ئەمەش ماوەیەکی دەوێت تا گەشە دەکات. ئەم حاڵەتە کاتێک ڕوودەدات کە ئەژنۆ بە بەردەوامی بەکاربهێنرێت، بەتایبەتی لە شتەکانی وەک زۆرجار ئەژنۆ کەوتنەوە کە ئەمەش فشارێکی بەردەوام دەخاتە سەر بورسا.

نیشانەکانی `هەوکردنی ئەژنۆ` چین؟

باشە، ئێستا با بزانین ئەم `هەوکردنی ئەژنۆ` چ نیشانەیەک دەخاتە ڕوو. ڕەنگە نیشانەکانی جیاواز بن بەپێی توندی حاڵەتەکە. بەڵام سێ نیشانەی باو هەیە. بەڵام پێویست ناکات هەر سێ کەسەکە ئامادەبن.

• ئازاری ئەژنۆ: هەندێک کەس هەست بە ئازاری ئەژنۆ دەکەن تەنانەت لەکاتی وەستانیشدا، هەروەها ئازار لە کاتی گرژبووندا. هەندێکی تر لە کاتی وەستانەوە هیچ ئازارێکیان نییە، بەڵام لە کاتی چەمانەوەی یان پێچانی ئەژنۆکانیان تووشی ئازار دەبن.
• ئاوسانی پێشەوەی ئەژنۆ: دەتوانیت ئەم `بورسا` ئاوساو لە ڕێگەی پێستەوە ببینیت و بە دەست هەستی پێبکەیت. بەزۆری هەست بە نەرمی دەکات کاتێک بە دەست فشار دەخەیتە سەر.
• مەودای جوڵەی ئەژنۆی سنووردار: ئەگەر هەوکردنی توندی پێش ئەژنۆت هەبوو، لەوانەیە نەتوانیت ئەژنۆکەت بە شێوەیەکی ئاسایی بچەمێنیتەوە یان ڕاست بکەیتەوە.

ئێستا، ئەگەر هۆکاری ئەم `هەوکردنی ئەژنۆ` هەوکردن بێت، لەوانەیە هەندێک نیشانەی زیادە هەبێت:

• پێستی ئەژنۆی ئاوساو سوور، پەمەیی، یان وەنەوشەیی.ڕەنگە.
• لەوانەیە ناوچەی ئاوساوەکەی ئەژنۆ هەست بە گەرمی بکات لە چاو شوێنەکانی تر.
• لەوانەیە تات هەبێت .
• لەوانەیە هەست بە ئازار و سەرما بکەیت .

لە هەمووی گرنگتر! ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت هەبوو (تا، ئاوسانی، سووربوونەوە، گەرمی)، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت یان بچیتە نزیکترین نەخۆشخانە. هەوکردنی Prepatellar Bursitis کە هەوکردنی لەگەڵدایە پێویستی بە چاودێری پزیشکی هەیە. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دەبێتە هۆی ئاڵۆزی جددی، تەنانەت مەترسی لەسەر ژیانی.

هۆکارەکانی `هەوکردنی پێش پەپوولەیی بورسیت` چین؟

باشە، کەواتە هۆکاری ئەم `هەوکردنی پێش پەستانە` چییە؟

• زۆرجار ئەژنۆدان: ئەم حاڵەتە زۆربەی کات بەهۆی فشار و خورانی `بورسا`ەوەیە کە بەهۆی زۆرجار ئەژنۆوە دروست دەبێت. بۆ نموونە لە کاتی ئەنجامدانی کاری ماڵەوە و باخداری و لە هەندێک کاردا (دارتاشی، کاشیکاری) زۆرجار مرۆڤەکان ناچارن ئەژنۆیان بدەن.
• لێدانی ڕاستەوخۆ لە ئەژنۆ: ئەمەش بەهۆی زەبر و زەنگەوە ڕووبدات، یان لە کەوتنەوە یان شتێک کە بەر ئەژنۆ دەکەوێت.
• هەوکردنی بەکتریا: ئەگەر تووشی وەرچەرخان، پێوەدانی مێروو، یان بڕینی ئەژنۆت بوو و تووشی هەوکردن بوو، ئەوا هەوکردنەکە دەتوانێت بگوازرێتەوە بۆ بورسای پێش پەنجەت. ئەمەش پێی دەوترێت هەوکردنی تووشبوو بە بورسایت .
• هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی و/یان زراو: هەرچەندە ئەمانە زۆر باو نین، بەڵام حاڵەتەکانی هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی و زراو دەتوانن ببنە هۆی هەوکردنی جومگەی پێش پەنجە.

کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بەم شتە؟

هەر کەسێک دەتوانێت تووشی `Prepatellar Bursitis` بێت، بەڵام ئەم کەسانەی خوارەوە مەترسی زیاتریان لەسەرە:

• بۆ ئەو کەسانەی تەمەنیان لە نێوان ٤٠ بۆ ٦٠ ساڵدایە.
• بۆ پیاوان.
• بۆ ئەوانەی کار یان خولیایەک دەکەن کە پێویستی بە ئەژنۆی زۆر هەیە , وەکو دارتاشی و باخداری.
• بۆ ئەوانەی وەرزش دەکەن کە دەبێتە هۆی لێدانی توند لە ئەژنۆکان، وەک تۆپی پێ و زۆرانبازی و ڕەگبی.
• بۆ ئەوانەی حاڵەتێکی تەندروستیان هەیە کە سیستەمی بەرگری لەش لاواز دەکات.

ئەو ئاڵۆزییانەی کە ئەگەر چارەسەر نەکرێن لەوانەیە ڕوو بدەن

وەک پێشتر باسم کرد، ئەگەر چارەسەر نەکرێت، هەوکردنی بورسیتی پریپاتێلار لەگەڵ هەوکردنێکدا دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێکی جددی وەک شۆکی سپێتیک، و تەنانەت مردنیش . بۆیە , زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت ئەگەر نیشانەکانی تووشبوون هەبوو.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەن؟

چۆن پزیشک بە وردی `هەوکردنی پێش پەپوولەیی بورسیت` دەستنیشان دەکات؟

سەرەتا پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و مێژووی تەندروستیت. پاشان، پشکنینی جەستەیی دەکەن، سەرنجیان لەسەر ئەژنۆت دەبێت. ئەوان پشکنینی ئازاری ئەژنۆ و ناسکی و مەودای جووڵە دەکەن.

هەندێک جار، پشکنینی وێنەگرتن پێویستە بۆ پشتڕاستکردنەوەی بوونی `هەوکردنی ئەژنۆ` یان بۆ پشکنینی حاڵەتێکی پزیشکی تر.هەروەها دەتوانرێت (تاقیکردنەوەی فۆتۆگرافی) ئەنجام بدرێت.

تاقیکردنەوەکانی دەستنیشانکردن

لێرەدا چەند پشکنینێک دەخەینەڕوو کە پزیشکەکان بەکاریدەهێنن بۆ دەستنیشانکردنی هەوکردنی Prepatellar Bursitis و بۆ پشکنینی هۆکارەکانی تر:

• تیشکی ئەژنۆ: لەوانەیە تیشکی ئێکس ئەنجام بدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا تێکچوونی ئێسک دەبێتە هۆی ئازار و ئاوسانی ئێسک.
• سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای: ڕەنگە سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای ئەنجام بدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ زیانێک بە شانە نەرمەکانی ناو ئەژنۆ یان دەوروبەری ئەژنۆ هەیە، یان هۆکاری ئاوسانی ئەژنۆیە.
• سۆنەر: دەتوانرێت سۆنەر ئەنجام بدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هەوکردنی بورسای پێش پەنجە یان حاڵەتێکی تری وەکو هەوکردنی بورسای پێس ئەنسێرینوس هەیە.
• Prepatellar bursa aspiration: ئەگەر پزیشکەکەت گومانی ئەوەی کرد کە هەوکردنت لە بورساکەتدا هەیە، ئەوا دەرزییەکی تەنک بەکاردەهێنێت بۆ وەرگرتنی (ئاسپیراسیۆن) هەندێک شلە لە بورسا و پشکنینی بۆ بەکتریا.

چۆن چارەسەری `هەوکردنی ئەژنۆ`؟

چارەسەری `هەوکردنی پێش پەپوولەیی بورسیت' بەندە بە توندی حاڵەتەکە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، حاڵەتەکانی `هەوکردنی پێش پەپوولەیی بورسیت` کە تووشی نەبوون، بەڵام بە سادەیی هەوکردنن، دەتوانرێت لە ماڵەوە چارەسەر بکرێن بەبێ دەستێوەردانی پزیشکی. بەڵام ئەگەر هۆکارەکەی هەوکردن بێت، پێویستە بە 'دژە زیندەیی' چارەسەر بکرێت.

چارەسەری هەوکردنی بورسیتی نا تووشبوو: ١.

• پشوودان و سنووردارکردنی هەندێک چالاکیی: تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لەو چالاکیی و جوڵانەی کە نیشانەکانت توندتر دەکەنەوە تاوەکو هەوکردنی بورسیتەکە باشتر دەبێت.
• بەکارهێنانی سەهۆڵ: دانانی سەهۆڵ لە ئەژنۆ بە ماوەیەکی ڕێکوپێک دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازار.
• بەرزکردنەوەی قاچ: لە کاتی پشوودان هەوڵبدە قاچەکە بەو شێوەیەی کە ئەژنۆی تووشبوو کەمێک بەرز بێتەوە.
• پاڵەپەستۆکردنی ئەژنۆ: پاڵەپەستۆ یارمەتی کەمکردنەوەی ئاوسانی ئەژنۆ دەدات.
• خواردنی دەرمانی ئازارشکێن و دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید (NSAIDs): دەرمانی NSAID، وەک ئیبوپڕۆفین و ناپرۆکسێن، دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی ئازار و هەوکردن.
• دەرزی بورسا: لە هەندێک حاڵەتدا ئەگەر پشودان و دەرمانی دژە هەوکردن هیچ سوودێکی نەبوو، لەوانەیە پزیشک دەرزی ستیرۆید بداتە ناو بورسا بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن.

چارەسەری هەوکردنی بورسیتی تووشبوو: ١.

• دژە زیندەیی: دژە زیندەییەکان پێویستە بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنی بەکتریا. لەوانەیە پزیشکەکەت دژە زیندەییەکانت پێبدات یان لە ڕێگەی دەمەوە یان لە ڕێگەی خوێنبەرەوە (IV).
• ئاوەڕۆی نەشتەرگەری: ئەگەر دژە زیندەییەکان بە تەنیا هەوکردنەکە کۆنتڕۆڵ نەکەن، لەوانەیە پزیشکەکەت پێویستی بە ئاوەڕۆی نەشتەرگەری بورسای پێش پەنجەت هەبێت.
• `بڕێکتۆمی`:ئەگەر هەوکردنەکە بە دژە زیندەیی و ئاوەڕۆی نەشتەرگەری ڕوون نەبووەوە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێویستی بە لابردنی بورساکەت بە تەواوی هەبێت (بورسێکتۆمی).

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

وەک پێشتر وتم، ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت هەبوو , وەک تا و لەرز، سەردانی پزیشک بکە یان دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانە. هەوکردنی بورسیتی Prepatellar Bursitis لەگەڵ هەوکردن پێویستی بە چاودێری پزیشکی دەستبەجێ هەیە.

چۆن ڕێگری بکەین لە `Prepatellar Bursitis`؟

چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ڕێگریکردن لە ڕوودانی ئەم `هەوکردنی پێش پەستانە`:

• بەکارهێنانی پادەکانی ئەژنۆ: ئەگەر کارێکت هەبوو کە پێویستە زۆرجار ئەژنۆ دابگریت، یان ئەگەر وەرزشێک بکەیت کە دەتوانێت فشار بخاتە سەر ئەژنۆکانت، بەستنی پادەکانی ئەژنۆ دەتوانێت وەک کوشنێک بۆ ئەژنۆکانت کاربکات و فشار لەسەر بورسا کەم بکاتەوە.
• خۆپاراستن لە هەوکردن: ئەگەر بڕێک یان پێوەدانی مێروو لە ئەژنۆتدا هەبوو، پاکی بیهێڵەرەوە بۆ ئەوەی هەوکردنەکە نەگوازرێتەوە بۆ بورسا.
• سەهۆڵ و بەرزکردنەوەی ئەژنۆکانت دوای وەرزشکردن: دوای ئەنجامدانی چالاکییەکان یان وەرزشێک کە بریتین لە زۆرجار ئەژنۆدان، چەقۆکێشان، یان چالاکییەکانی تر، سەهۆڵەکە بدە و لەسەر قاچەکانت بیهێڵەرەوە.

پێشبینی ئەم حاڵەتە چییە؟

زۆربەی حاڵەتەکانی هەوکردنی پێش پەپوولە دەتوانرێت بە چارەسەری ماڵەوە وەک پشوودان، سەهۆڵ، پاڵەپەستۆ و بەرزکردنەوەی قاچ چارەسەر بکرێت. ئاوسانی و نیشانەکانی تر بەزۆری لە ماوەی دوو بۆ سێ هەفتەدا نامێنن , و هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی درێژخایەنی نییە. بەڵام ئەگەر هەوکردنی بورسیتی پێش پەنجە دوای دوو بۆ سێ هەفتە لە پشوودان باشتر نەبوو، سەردانی پزیشک بکە.

هەوکردنی درێژخایەنی ئەژنۆ چارەسەرکردن دەتوانێت قورس بێت، بەتایبەتی ئەگەر کارێکت هەبێت کە پێویستە زۆرجار ئەژنۆ بکێشیت. تیمی پزیشکیت پلانێکی چارەسەرکردن دادەڕێژێت کە بە باشترین شێوە لەگەڵ تۆ و بارودۆخەکەتدا بگونجێت. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، هەوکردنی درێژخایەنی پێشبڕکێ دەتوانێت بۆ چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێکیش بەردەوام بێت.

ئەژنۆت جومگەیەکی ماندوونەناسە. زۆرجار زۆر بیر لەوە ناکەینەوە تا کێشەیەک نەبێت. هەوکردنی بورسیتی پێش پەتێل حاڵەتێکی باو و زۆرجار دەتوانرێت لە ماڵەوە چارەسەر بکرێت بە شتگەلێکی وەک پشوودان و سەهۆڵ و بەرزکردنەوەی قاچت. بەڵام ئەگەر نیشانەکانت بەردەوام بوون لە کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانەت یان دوای چەند هەفتەیەک باشتر نەبوون، ئەوا سەردانی پزیشک بکە. دەتوانن پلانی چارەسەرکردن دابڕێژن کە بۆ تۆ گونجاو بێت. ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنت هەبوو، وەک تا یان گەرمی لە شوێنی تووشبوو، دڵنیابە لە زووترین کاتدا سەردانی پزیشکی بکەیت.

کەواتە، با ئەم شتانەمان لەبیر بێت؟

• `هەوکردنی پێش ئەژنۆ` هەوکردنی کیسە پڕ لە شلەیەکە کە پێی دەوترێت `بورسا` کە دەکەوێتە پێش سەری ئەژنۆ.
• زۆرجار ئەژنۆدان، لێدان لە ئەژنۆ، یان هەوکردن دەتوانێت هۆکاری سەرەکی بێت.
• ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک ئازاری ئەژنۆ، ئاوسانی، سووربوونەوە، تاسەردانی پزیشک بکە.
• ئەگەر هەوکردن نەبوو، زۆرجار بە شتە سادەکانی وەک پشوودان و سەهۆڵ چاک دەبێتەوە.
• ئەگەر هەوکردنێک هەبوو، پێویستە دەستبەجێ داوای چارەسەر بکەیت.
• شتگەلێکی وەک بەکارهێنانی پادەکانی ئەژنۆ و پاک ڕاگرتنی برینەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ ڕێگریکردن لەم کارە.

ئاگاداری ئەژنۆکانت بە، چونکە زۆر بەنرخن بۆت!

` هەوکردنی ئەژنۆ، هەوکردنی ئەژنۆی پێش پەنجە، ئازاری ئەژنۆ، ئاوسانی ئەژنۆ، هەوکردنی ئەژنۆ، بورسا، تێکچوونی ئەژنۆ