هەروەها کێشەت هەیە لە قووتدانی خۆراک؟ ڕەنگە بەهۆی 'ئەڵقەی شاتسکی'ەوە بێت!

کاتێک دەخۆیت، بەتایبەتی شتێکی وشک وەک نان یان پارچە گۆشتێک کە بە باشی نەجوراوە، لەناکاو هەست دەکەیت قوڕگت گیر بووە؟ یان هەست بە ئازارێک دەکەیت لە ناوەڕاستی سنگت؟ هەندێک جار ئەم شتانە وا دەکات هەست بکەیت کە حەزت لە خواردن نییە، ڕاستە؟ ئەگەر ئەم جۆرە ناڕەحەتیانەت هەبوو، لەوانەیە هۆکارەکەی کێشەیەکی بچووک بێت لە سورێنچکەکەتدا، واتە بۆری خۆراکەکەت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێکی لەو شێوەیە دەکەین کە پێی دەوترێت 'ئەڵقەی شاتزکی'.

ئەم 'ئەڵقەی شاتسکی' چییە؟ با زۆر بە سادەیی لێی تێبگەین، ئەی نا؟

بیهێنە بەرچاوت کە لە بنی بۆری خۆراکەکەتدا (پزیشکان پێی دەڵێن سورێنچک)، کە خۆراک دەچێتە ناو گەدەتەوە، ئەڵقەیەکی کەمی شانە زیادەکان هەیە. وەکو لاستیکێک وایە لەناو بۆری خواردنەکەتدا. ئەو ئەڵقە زیادەیەی شانە پێی دەوترێت ئەڵقەی شاتسکی . ناوی ئەو پزیشکە تیشکییەی کە بۆ یەکەمجار دۆزیویەتیەوە، ڕیچارد شاتسکی.

ئێستا بەهۆی ئەم ئەڵقەیەوە چی ڕوودەدات؟ سورێنچک کەمێک تەسک دەبێتەوە، واتە تەسکتر دەبێتەوە. پاشان کاتێک خۆراک قووت دەدەیت، ئەگەری ئەوە کەمتر دەبێتەوە کە ئەو پارچە خۆراکانە بە ئاسانی تێپەڕن بۆ ناو گەدە. هەندێک جار، ئەگەر ئەمە ئەوەندە تەسک بێتەوە کە پارچە خۆراکەکان لەوێدا گیر بخۆن و تەنانەت تێنەپەڕن بۆ ناو گەدە. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین قورسایی قووتدان (ناڕێکی خواردن) .

بەڵام هەموو ئەو کەسانەی ئەڵقەی شاتسکییان هەیە هیچ نیشانەیەکی سەرەکییان نابێت. هەندێک کەس بە ڕێکەوت بۆیان دەردەکەوێت کە پشکنینیان بۆ دەکرێت بۆ کێشەیەکی تر. ئەگەر هیچ کێشەیەکی گەورەت نەبوو لە قووتدان، لەوانەیە پێویستت بە چارەسەر نەبێت.

نیشانەکانی 'ئەڵقەی شاتزکی' چین؟ بزانە ئێوەش ئەمانەتان هەیە یان نا

نیشانەی سەرەکی بریتییە لە سەختی قووتدان (ناخۆشی خواردن) کە پێشتر باسمان کرد. بەڵام لەوانەیە چەند نیشانەیەکی تر هەبن: ١.

• کاریگەری خۆراک: دوای ماوەیەکی کەم لە دەستپێکردنی خواردن، پارچەیەک لە خواردن دەتوانێت لە ئەڵقەی شاتسکی گیر بخوات کاتێک هەوڵی قووتدانی دەدەیت. ئەمەش دەتوانێت قووتدانی تەنانەت دڵۆپێک ئاویش قورس بکات. هەندێک جار، لەوانەیە هەست بە ئازارێکی تیژ یان هەستکردن بە سووتاندن بکەیت لە کاتی قووتدان (odynophagia) . لەوانەیە هەوڵبدەیت ئەو پارچە خۆراکە گیربووە لە قوڕگت دەربهێنیت، و لەوانەیە ڕشانەوەت هەبێت.
• ئازاری سنگی نادڵ: ئەمەش هەست دەکات شتێک لە سنگدا گیر بووە. ڕەنگە هەندێک کەس نیگەران بن لەوەی کە جەڵتەی دڵە. بەڵام ئەمە کێشەی دڵ نییە.

زۆربەی کات ئەم نیشانانە دوای خواردنی شتگەلێکی وەک نانی کۆن یان گۆشتی کەم کوڵاو دەردەکەون. ئەم نیشانانە لەناکاو دەرناکەون، بەڵکو وردە وردە گەشە دەکەن. هەرچەندە ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە هەر تەمەنێکەوە دەست پێبکات، بەڵام بەزۆری لە دوای تەمەنی ٢٥ ساڵیەوە دەبینرێت، بیهێنە بەرچاوت کە چەندە ناڕەحەت دەبێت کاتێک لەگەڵ هاوڕێکانت دەچیتە ئاهەنگێک و لەناکاو بەزەحمەت پارچە گۆشتێک قووت دەدەیت.

بۆچی ئەم 'ئەڵقەی شاتسکی' دروست دەبێت؟ هۆکارەکانی چین؟

هێشتا هۆکاری وردی ئەمەش ڕوون نییە. لەوانەیە حاڵەتێکی زگماکی بێت , واتە تۆ لەگەڵیدا لەدایک بوویت.

بەڵام توێژەران پێیان وایە ڕەنگە هۆکاری دیکە ڕۆڵیان هەبێت. بۆ نموونە، ترشی گەدە کە دەڕژێتە سەرەوە بۆ ناو سورێنچک، وا بیردەکرێتەوە کە هۆکارێکی سەرەکی بێت. شارەزایان پێیان وایە کاتێک ترشی گەدە یان هەندێک دەرمان دووبارە بەشی خوارەوەی سورێنچک بریندار دەکەن، شانە زیادەکان لەو ناوچەیەدا گەشە دەکەن لەگەڵ چاکبوونەوەی برینەکە. بیر لەوە بکەرەوە کە پەڵەیەک لەسەر پێستمان دروست دەبێت کاتێک بڕینێکمان دەست دەکەوێت.

چەندین مەرجی تر هەن کە دەتوانن بەشداربن لە دروستبوونی ئەم `(ئەڵقەی شاتزکی):

• نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک (GERD): ئەمە جۆرێکی توندترە لە هەوکردنی گەدە، کە زۆرێک لە ئێمە پێی ئاشناین. GERD حاڵەتێکە کە ترشی گەدە بەردەوام دەڕژێتەوە سەرەوە بۆ ناو سورێنچک. ئەم ترشە زیان بە ناوپۆشی سورێنچک بگەیەنێت.
• فتقی هیاتال: هەندێک کەس پێیان وایە فتقی هیاتال و ئەڵقەی شاتسکی یەک شتن. بەڵام، ئەوان نین. بەڵام پەیوەندییەک لە نێوان ئەو دووانەدا هەیە. زۆرێک لەو کەسانەی کە ئەڵقەی شاتسکییان هەیە، فتقی هیاتالیشیان هەیە. ئەمەش کاتێکە کە بەشی سەرەوەی گەدە لە ڕێگەی کونێکی بچووکەوە لە پردەی منداڵدان پاڵ دەنێتە سەرەوە. ئەمەش ڕێگە دەدات ناوەڕۆکی گەدە وەک ترشەڵۆک بە ئاسانی بێتە سەرەوە بۆ ناو سورێنچک. هەروەها ئەمەش زیان بە سورێنچک دەگەیەنێت.

پزیشکەکان چۆن ئەڵقەی شاتزکی دەستنیشان دەکەن؟

ئەگەر قووتدانت بە سەختی بوو، سەرەتا پزیشکەکەت پشکنینی جەستەت بۆ دەکات. ئەو پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت، بەتایبەتی چ خواردنێک سەختیەکەت خراپتر دەکات. ئەگەر ئەو هەر نیگەرانییەکی هەبوو، لەوانەیە تۆ ڕەوانەی پزیشکی گەدە و ڕیخۆڵە بکرێت.

لەوانەیە ئەو پسپۆڕە ئەم پشکنینانە ئەنجام بدات:

• ئەندۆسکۆپی: ئەمەش بریتییە لە دانانی بۆرییەکی درێژ و نەرم (پێی دەوترێت ئەندۆسکۆپ) کە کامێرای بچووک و ڕووناکی لە ڕێگەی دەمەوە بەستراوەتەوە و پشکنینی ناوەوەی سورێنچک. ئەمەش ڕێگە دەدات ئەڵقەی شاتسکی ڕاستەوخۆ ببینرێت.
• سورێنچکی باریۆم: هەندێک جار پێی دەوترێت تاقیکردنەوەی قووتدانی باریۆم . لەم تاقیکردنەوەدا حەبێک یان شلەیەک قووت دەدەیت کە لە گیراوەیەک دروستکراوە کە پێی دەوترێت باریۆم. پاشان، پزیشک تیشکی ئێکس فلۆرۆسکۆپی (وێنەی تیشکی ئێکس جووڵاو) بەکاردەهێنێت بۆ ئەوەی سەیری ئەو خۆراکە بکات کە بە سورێنچکەکەتدا تێدەپەڕێت کاتێک قووت دەدەیت. ئەمەش دەتوانێت بیرۆکەیەک بدات لەسەر قەبارەی ئەڵقەکە، یان سورێنچکەکەت چەندە تەسک بووەتەوە.

گرنگ ئەوەیە کە لەگەڵ گەورەبوونی ئەم ئەڵقەی شانەیە، شوێنی ناو سورێنچکەکەت تەسکتر دەبێتەوە. ئەوە کاتێکە کە خواردن بۆ ناو گەدەت قورستر دەبێت.

چۆن چارەسەری ئەڵقەی شاتزکی دەکرێت؟

پزیشکی گەدە و ڕیخۆڵەت بە ئەگەرێکی زۆرەوە پشکنینی سورێنچک و دوانزەگرێ (EGD) لەگەڵ فراوانبوونی سورێنچک ئەنجام دەدات. خەمت نەبێت، ئەمە ڕێکارێکی درێژە، بەڵام پرۆسەکە سادەیە.

ئەوەی لەم بابەتەدا ڕوودەدات ئەوەیە، بە بەکارهێنانی ``ئەندۆسکۆپ''، واتە بۆرییەکە لەگەڵ کامێرا، باڵۆنێکی بچووک یان فراوانکەر دەنێردرێتە ناو سورێنچک. پاشان لە شوێنی ``ئەڵقەی شاتسکی''، ئەم باڵۆنە یان ئامێرە هەڵدەئاوسێت و ناوچەی تەسکبووەوە فراوانتر دەکرێت. وەک ئەوە وایە بۆرییەکی تەسک کەمێک گەورەتر بکەیت. ئەمەش ئەو ئەڵقە زیادەیەی شانە دەکێشێتە دەرەوە.

ئایا چارەسەرەکان دەتوانن کاریگەری لاوەکی دروست بکەن؟

لەوانەیە هەندێک کاریگەری لاوەکی بچووک هەبێت دوای ڕێکاری فراوانکردنی سورێنچک (EGD)، بەڵام ئەمانە بەزۆری جددی نین.

• کەمێک خوێنبەربوون
• دڵەکزێ، وەک هەوکردنی گەدە
• گەرووی ئاوساو

بەڵام زۆر بە دەگمەن , کاتێک ئەم فراوانبوونی سورێنچک ئەنجام دەدرێت، دیواری سورێنچک دەتوانێت کەمێک بدڕێت (کونێک بدڕێت). ئەمە حاڵەتێکی جددییە. بۆیە ئەگەر دوای چارەسەرکردن تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت ، پێویستە دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە :

• ئەگەر لە دۆخێکدایت کە ناتوانیت قووت بدەیت
• ئەگەر کێشەی هەناسەدانت هەبوو
• ئەگەر ئازارێکی زۆر لە سنگت هەبوو
• ئەگەر خوێنت ڕشاندەوە

ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە ڕوویدا، تەنانەت کەمێک دوا مەخە، باشە؟

ئەگەر 'ئەڵقەی شاتسکی'ت هەبێت چاوەڕوانی چی دەکەیت؟

بەگشتی دوای فراوانبوونی سورێنچک، گیربوونی خۆراکەکە بەهۆی ئەڵقەی شاتزکییەوە تاڕادەیەکی زۆر دەوستێت. جارێکی تر دەتوانیت بە ئاسانی خواردن قووت بدەیتەوە.

بەڵام ئەگەری ئەوە هەیە ئەم ئەڵقەیە `بگەڕێتەوە`. ئەگەر ئەوە ڕوویدا، لەوانەیە پێویستت بە سەردانی پزیشکەکەت بێتەوە و لەوانەیە خولێکی تری چارەسەرکردن ئەنجام بدەیت. بۆیە گرنگە گرنگی بە نیشانەکانی بدەین.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟ چی بکەم؟

ئەگەر بەهۆی ئەڵقەی شاتسکیەوە کێشەی قووتدانت هەبوو، لەوانەیە کێشەی زیاترت هەبێت، بەتایبەت لەکاتی خواردنی شتگەلێکی وەک نانی وشک یان پارچە گۆشتی گەورە. لەوانەیە پزیشکەکەت ئامۆژگاریت بکات کە بۆ ماوەیەک پێش چارەسەرکردن و دوای چارەسەرکردن سەرنجت لەسەر خواردنە نەرمەکان بێت.

• سەوزە و برنجی باش کوڵاو
• جۆرەکانی شۆربا
• میوەی نەرم وەک مۆز و پاپایا
• ماست، شیری بێ چەوری

ئەم شتانە ئاسانن بۆ قووتدان. لە کاتی خواردن , خواردنەکەت بە باشی بجو، بە هێواشی قوتی بدە، وردە وردە.هەروەها زۆر گرنگە لەگەڵیدا ڕابێیت. بەپەلە مەچۆ دەرەوە بۆ خواردن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەمەوە؟

ئەگەر هەستت کرد نیشانەکانت دەگەڕێنەوە، وەک خنکان یان ئازاری سنگ، دڵنیابە جارێکی تر سەردانی پزیشکی گەدە و ڕیخۆڵە بکەیتەوە. لەوانەیە بیەوێت پشکنینی زیاتر بکات بۆ ئەوەی بزانێت ئەڵقەی شاتسکی دووبارە بووەتەوە یان نا.

ئایا ئەم 'ئەڵقەی شاتسکی' بە تەنیا باشتر نابێت؟

نەخێر، ئەمە مەرجێک نییە کە خۆی باشتر بێت. بۆ ڕزگاربوون لە `(ئەڵقەی شاتسکی)`، پێویستە چارەسەر بکەیت. تەنانەت بە چارەسەری لەو شێوەیەش، وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەم حاڵەتە دەتوانێت دووبارە ببێتەوە. پاشان جارێکی تر چارەسەری پێویست دەبێت.

لە کۆتاییدا چەند شتێک کە لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

زۆرجار ژەمێک کاتێکە کە ئێمە ئارام دەگرین و چێژ لە ژەمێکی بەتام وەردەگرین و ڕەنگە لەگەڵ خێزانەکەمان کات بەسەر دەبەین. بەڵام ئەگەر ``ئەڵقەی شاتسکی'' لە سورێنچکەکەتدا هەبێت، ئەوا ئەو چێژە لەدەست دەچێت کاتێک کێشەت هەیە لە قووتدانی خواردن، تەنانەت خواردنیش دەتوانێت ئازارێک بێت.

باشترین شت ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، داوای ڕاوێژی پزیشکییە بەبێ ئەوەی پشتگوێیان بخەیت.

چارەسەر دەتوانێت نیشانەکانی ئەڵقەی شاتزکی زۆر کەم بکاتەوە. ئەگەر پشکنینەکان پشتڕاستیان کردەوە کە تۆ ئەم حاڵەتەت هەیە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی باشترین چارەسەر بۆت. ئەو بژاردەکانت و چاوەڕوانی چی لە چارەسەرکردنت بۆ ڕوون دەکاتەوە. خەمت نەبێت، چارەسەری کاریگەر هەیە بۆ ئەمە!

` ئەڵقەی شاتسکی، ناڕێکی لە خواردن، کێشەی قووتدان، سورێنچک، GERD، فتقی هیاتال، ئەندۆسکۆپی، فراوانبوونی سورێنچک