ئایا ئەو دەرمانەی کە دەیخۆیت حاڵەتێکی مەترسیدارە؟ با فێری نەخۆشی سیرۆتۆنین بین؟

ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە کەمێک جدییە، بەڵام دەتوانرێت بە ئاسانی کۆنترۆڵ بکرێت ئەگەر ئاگاداری بیت. لەوانەیە دەرمانی خەمۆکی یان حاڵەتێکی تر بخۆیت. هەندێک جار ئەم دەرمانانە دەبنە هۆی گۆڕانکاری لە جەستەمان و کێشە دروست دەکەن کە تەنانەت نەماندەتوانی بیخەینە بەرچاومان. یەکێک لەو حاڵەتانە بریتییە لە نەخۆشی سیرۆتۆنین.

نەخۆشی سیرۆتۆنین چییە؟

بە سادەیی، نەخۆشی سیرۆتۆنین کاردانەوەی دەرمانە کە هەندێک جار دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات، کاتێک ڕوودەدات کە مادەی کیمیایی زۆر بە ناوی سیرۆتۆنین لە جەستەتدا هەبێت .

بیر لەوە بکەرەوە، سیرۆتۆنین نێردراوێکی کیمیایی زۆر گرنگە کە لە لایەن خانە دەمارییەکانی مێشکمان و بەشەکانی تری لەشەوە بەرهەم دێت. ئەگەر وردبینەوە، پەیامبەرێکە کە پەیامەکان لە نێوان خانە دەمارییەکاندا دەگوازێتەوە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین گواستنەوەی دەمار . ئەم سیرۆتۆنینە کاریگەری لەسەر زۆر شت هەیە، وەکو باری دەروونی و خەو و ئارەزووی خواردنمان.

زۆربەی خەڵک دەتوانن بە سەلامەتی دەرمانی کاریگەری سیرۆتۆنین (serotonergic) بە ژەمە پێشنیار کراوەکان بخۆن، وەک ئەوەی پزیشکەکەیان بۆی دیاری دەکات. بەڵام نەخۆشی سیرۆتۆنین زۆرترین ئەگەری هەیە کاتێک دەست بە دەرمانێکی نوێ دەکەیت یان ژەمی دەرمانێک زیاد دەکەیت کە پێشتر دەیخۆیت، بە تایبەت ئەگەر دەرمانەکە ئاستی سیرۆتۆنینەکەت زیاد بکات. ئەگەر جەستەت چۆنیەتی بەکارهێنانی سیرۆتۆنین گۆڕانکاری بەسەردا هات، یان ئەگەر نەتوانیت مامەڵە لەگەڵ زیادبوونی ئاستی سیرۆتۆنین بکەیت، لەوانەیە نیشانەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین دەربکەوێت.

ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە نیشانە سووکەکانی وەک سکچوون و سکچوونەوە دەست پێبکات تا نیشانە توندەکانی وەک تا بەرز و گرژبوون. لە هەندێک حاڵەتدا، نەخۆشی توندی سیرۆتۆنین دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات ئەگەر نەناسرێتەوە و بە خێرایی چارەسەر نەکرێت.

پزیشکەکان بۆ یەکەمجار لە ساڵانی شەستەکاندا نەخۆشی سیرۆتۆنینیان دەستنیشان کرد، دوای ئەوەی یەکەم دەرمانی دژە خەمۆکی پەسەندکرا. ئەمڕۆ، لەگەڵ بەردەستبوونی دەرمانی زیاتر و زیاتر کە کاریگەرییان لەسەر سیرۆتۆنین هەیە، حاڵەتەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین زیاتر ڕاپۆرت دەکرێن.

کێ دەتوانێت پەرە بەم شتە بدات؟

لە ڕاستیدا هەر کەسێک دەتوانێت پەرە بەم شتە بدات، بەبێ گوێدانە تەمەن. ئەگەر هەر دەرمانێکی ڕەچەتە، دەرمانی بێ دەرمان، تەواوکەری گیایی یان خۆراکی، یان دەرمانی نایاسایی کە کاریگەری لەسەر ئاستی سیرۆتۆنینەکەت هەبێت بەکاربهێنیت، ئەوا مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی سیرۆتۆنینت لەسەرە.

باوترین نیشانەکانی ئەمە چین؟

نیشانەکان و توندی نەخۆشی سیرۆتۆنین لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. دەتوانن سووک و مامناوەند و توند و تەنانەت کوشندە بن.

ئەگەر دەرمانێک بەکاردەهێنیت کە کاریگەری لەسەر سیرۆتۆنین هەیە و هەریەکێک لەم نیشانانەت هەیە، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان بچۆرە ژووری فریاکەوتن.

نیشانە بچووکەکان

• هەستکردن بە کەمێک دەمارگیری و نائارامی.
• هەستکردن بە سکچوون و ڕشانەوە.
• ئاوسانی گەدە (سکچوون).
• چاویلکە ڕەشەکانی ناو چاوەکان گەورەتر دەبن (چاویلکە فراوانەکان).
• هەستکردن بەوەی ئەندامەکانت دەلەرزن (Tremor).

نیشانەکانی مامناوەند

• هەست بە نائارامی و شڵەژانێکی زۆر دەکەم.
• چرچبوونی ماسولکەکان، گرژبوونی ماسولکەکان بەبێ ئیرادە، گرژبوونی ماسولکەکان، ڕەقبوونی ماسولکەکان.
• ئارەقەکردنەوەیەکی زۆر، لەرزین لە سەرما.
• چاوەکان بە شێوەیەکی نائاسایی لەم لاوە بۆ لایەکی تر دەجوڵێن.

نیشانە توندەکانی

• سەرلێشێواوییەکی زۆر، وەک ئەوەی هۆشیاری تێکبچێت، مرۆڤ لەبیری دەکات لە کوێیە و لە چ کاتێکدایە (Confusion, disorientation, delirium).
• لێدانی دڵ بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات (لێدانی دڵ خێرا).
• بەرزی پەستانی خوێن.
• بەرزی پلەی گەرمی لەش زیاترە لە 38.5 پلەی سەدی (101.3 پلەی فەهرەنهایت).
• گرژبوونەکان دێت.
• لێدانی دڵ ناڕێک دەبێت.
• هۆشم لەدەست دەدەم و دەکەوم.

تا چەند زوو نیشانەکان دەردەکەون؟

ئەم نیشانانە بەزۆری لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا دەست دەکەن بە دەرکەوتن، یان دوای دەستپێکردنی دەرمانێکی نوێ کە کاریگەری لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە یان دوای زیادکردنی ژەمی دەرمانێک کە ئێستا دەیخۆیت. نزیکەی هەموو کەسێک لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا دوای خواردنی دەرمانێک یان بەرهەمێک کە کاریگەری لەسەر سیرۆتۆنین هەیە، تووشی نیشانەکانی نەخۆشییەکە دەبێت.

بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟

هۆکاری سەرەکی تووشبوون بە نەخۆشی سیرۆتۆنین بریتییە لە زیادبوونی ئاستی سیرۆتۆنین لە جەستەتدا. ئەمەش دەتوانێت لە بارودۆخەکانی وەک ئەمانەدا ڕووبدات:

• لەکاتی بەکارهێنانی زیاتر لە دەرمانێک کە کاریگەری لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە.
• لە کاتی دەستپێکردنی دەرمانێکی نوێی زیادکردنی سیرۆتۆنین، یان لە کاتی زیادکردنی ژەمی دەرمانێک کە ئێستا دەیخۆیت.
• ئەگەر دەرمانێکی پەیوەست بە سیرۆتۆنین زۆر بخۆیت ، ڕەنگە بە هەڵە یان بە مەبەست.
• لەکاتی بەکارهێنانی هەندێک دەرمانی نایاسایی، بەرهەمی گیایی , یان دەرمانی بێ دەرمان کە کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە.

چ دەرمان و شتی تر کاریگەری لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە؟

ئێستا با بزانین چ جۆرە دەرمانێک دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەبێت و ببێتە هۆی نەخۆشی سیرۆتۆنین.

دەرمانی دژە خەمۆکی

لە نێو ئەمانەدا دەرمانی دژە خەمۆکی گرنگترینیانە. ئەمانە ئەو دەرمانانەن کە زۆرترین کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە. ئەم حاڵەتە زۆرجار کاتێک ڕوودەدات کە ئەم دەرمانە دژە خەمۆکیانە لەگەڵ ئەو دەرمانانەی تر کە کاریگەرییان لەسەر سیرۆتۆنین هەیە بەکاردەهێنرێن، وەک تریپتان بۆ شەقیقە یان ئۆپیۆید بۆ کەمکردنەوەی ئازار.

لێرەدا چەند پۆلێک لە دەرمانی دژە خەمۆکی و نموونەیان دەخەینەڕوو:

• `ڕێگریکەرانی هەڵبژێردراوی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین (SSRIs): ئەم گرووپە دەرمانی وەک `فلۆکسیتین (Prozac®)، `سیتالۆپرام (Celexa®)، `سێرترالین (Zoloft®)، `پارۆکسیتین (Paxil®)' و `ئێسیتالۆپرام (Lexapro®)' و `ئێسیتالۆپرام (Lexapro®) لەخۆدەگرێت.
• ڕێگریکەرانی وەرگرتنەوەی سیرۆتۆنین-نۆرۆئەپینفرین (SNRIs): نموونەی ئەمانە بریتین لە دولۆکستین (Cymbalta®)، ڤێنلافاکسین (Effexor®)، دیسڤێنلافاکسین (Pristiq)، لیڤۆمیلناسیپران (Fetzima) و میلناسیپران (Savella).
• 'دژە خەمۆکی سێ خولیی': ئەم گرووپە دەرمانی وەک 'ئەمیتریپتایلین (Elavil®)'، 'کلۆمیپرامین (Anafranil®)'، و 'نۆرتریپتایلین (Pamelor®)' لەخۆدەگرێت.
• ڕێگریکەرانی مۆنۆئەمین ئۆکسیدایز (MAOIs): دەرمانەکانی وەک `فینێلزین (Nardil®)`، `سێلێجیلین (Emsam®)` و `ترانیلسایپرۆمین (Parnate®)` لەم پۆلەدان.
• گۆڕینی سیرۆتۆنین: وەکو نەفازۆدۆن و ترازۆدۆن (Desyrel®).
• نموونەیەک لەم بابەتە بریتییە لە `ڕێگریکەری وەرگرتنەوەی نۆرۆئەپینفرین`: `بوپرۆپیۆن (Wellbutrin®).`

دەرمانەکانی تر

جگە لە دەرمانی دژە خەمۆکی، دەرمانی دیکەش هەن کە کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین لە جەستەدا هەیە. مەترسییەکان بە تایبەتی کاتێک زۆرە کە ئەمانە لەگەڵ دەرمانەکانی تر تێکەڵ بکرێن کە کاریگەرییان لەسەر سیرۆتۆنینیش هەیە. ئەم دەرمانانە بەکاردێن بۆ:

• بۆ ئازاری توند: ئازارشکێنەکان لە پۆلی ئۆپیۆیدەکان، وەک ترامادۆڵ (Ultram®)، میپێریدین (Demerol®)، تاپانتادۆل (Nucynta®)، هایدرۆکۆدۆن (Hysingla ER®)، ئۆکسیکۆدۆن (Oxycontin®)، فێنتانیڵ (Actiq®)، و میتادۆن.
• کۆکە: هەندێک دەرمانی کۆکە و سەرمابوون کە بەبێ دەرمان (OTC) وەک دەرمانی دیکسترۆمیتۆرفان کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە.
• بۆ سەرئێشەی شەقیقە: تریپتانەکان بریتین لە ئەلمۆتریپتان (Axert®)، ئێلیتریپتان (Relpax®)، و سوماتریپتان (Imitrex®).
• بۆ ئایدز: `ریتۆناڤیر (Norvir®)`.
• دژە زیندەییەکان: لینێزۆلید (Zyvox®).
• دەرمانەکانی سکچوون و ڕشانەوە: وەک `میتۆکلۆپرامید (Reglan®)`، `گرانیسترۆن (Sustol®)`، `ئۆندانسترۆن (Zofran®)`.
• جێگیرکەری باری دەروونی: لیتیۆم (Lithobid®).

بەرهەمەکانی تر

جگە لە دەرمان، هەندێک گیای تەقلیدی و تەواوکەری خۆراکی و ماددە هۆشبەرە نایاساییەکانیش کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە و دەبێتە هۆی ئەم حاڵەتە.

• تەواوکەری گیایی: ئەمانە دەتوانن شتگەلێکی وەک جێنسێنگ، سانت جۆن، ڕوەی سوری و گوێزی هیندی لەخۆ بگرن.
• ماددە هۆشبەرە نایاساییەکان: شتگەلێکی وەک ئیکستازی، ئێڵ ئێس دی، کۆکاین، ئەمفیتامین و میتامفیتامین.
• تەواوکەرە خۆراکیەکان:تریپتۆفان.

شارەزایانی پزیشکی هێشتا زۆر شت لەبارەی نەخۆشی سیرۆتۆنین فێردەبن. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو سەبارەت بەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و ئایا کاریگەرییان لەسەر سیرۆتۆنین هەیە، لەگەڵ پزیشکەکەت یان ئەو کەسەی لە دەرمانخانە کە دەرمانەکەت لێ وەردەگریت قسە بکە.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەناسنەوە؟

ئێستا با بزانین پزیشکەکان چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەن. لە ڕاستیدا هیچ پشکنینێکی تایبەت نییە بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشی سیرۆتۆنین. بەزۆری پزیشکەکەت بە پشکنینی تۆ و پرسیارکردن لە نیشانەکانت و فێربوونی ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنینەکەت هەیە دەستنیشان دەکات.

دەتوانیت یارمەتی پزیشکەکەت بدەیت بە ڕوونی لە هەموو ئەو شتانەی کە دەیخۆیت (دەرمانەکانی ڕەچەتە، دەرمانی بێ دەرمان، تەواوکەر، چارەسەری گیایی، تەنانەت دەرمانی نایاسایی). (ڕاستگۆبە، مەترسە، دکتۆر بۆ یارمەتیدانی تۆیە، نەک بۆ ئەوەی حوکمت لەسەر بدات).

هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت پشکنینی وەک ئەمانە ئەنجام بدات:

• پشکنینی خوێن و میز بۆ پشکنینی ئاستی ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت.
• پشکنینەکان بۆ ئەوەی بزانن ئەندامەکانی ترت بە باشی کاردەکەن یان نا.
• پشکنینەکان بۆ ئەوەی بزانن ئایا هیچ هەوکردنێک لە جەستەدا هەیە، ڕەنگە تەنانەت شلەمەنی بڕبڕەی پشتیش بێت.
• لەوانەیە تیشکی ئێکس یان سی تی سکانی سنگ بکرێت بۆ دڵنیابوون لەوەی هیچ حاڵەتێکی تر نییە (کە نیشانەکانی هاوشێوەی هەبێت) یان بۆ پشکنینی ئاڵۆزییەکانی تر.

ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟

ئەو چارەسەرانەی کە وەریدەگریت بەندە بەوەوە کە نیشانەکانت چەندە توندن.

• نیشانە بچووکەکان: ئەگەر نیشانەکان بچووک بن، وەستاندنی دەرمانەکە یان گۆڕینی ژەمە دەرمانەکە بەزۆری لە ماوەی ٢٤ بۆ ٧٢ کاتژمێردا نیشانەکان چارەسەر دەکات. ئەگەر نیشانەکان بە خێرایی چارەسەر نەبن، لەوانەیە دەرمانێکی ڕێگری لە سیرۆتۆنین وەک سایپرۆهیپتادین (Periactin®) بنووسرێت.
• نیشانە مامناوەندەکان: ئەگەر نیشانەکانت مامناوەند بن، ئەوا بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٢٤ کاتژمێر لە نەخۆشخانە دەهێڵدرێیتەوە بۆ ئەوەی بزانیت نیشانەکانت لەگەڵ چارەسەرکردن باشتر دەبن یان نا.
• نیشانە توندەکان: ئەگەر نیشانەکان زۆر توند بوون، دەخرێنە یەکەی چاودێری چڕ (ICU) کە لەوێدا لە نزیکەوە چاودێری جەستە و ئەندامەکانت دەکرێت.

بەپێی نیشانەکانی ئەم چارەسەرانە دەکرێت: ١.

• دەرمانێکی هێورکەرەوەی وەک بەنزۆدیازیپین دەتوانێت نیشانەکانی وەک وروژان و ڕەقبوونی ماسولکەکان و گرژبوون کەم بکاتەوە.
• خوێ `(شلەی IV)` دەدرێت بۆ کەمکردنەوەی ڕاگرتنی شلە و تا، و ئۆکسجین لە ڕێگەی `(ماسک)` دەدرێت بە دەموچاو بۆ باشترکردنی ئاستی ئۆکسجین لە خوێندا.
• دەرمان بۆ کۆنترۆڵکردنی لێدانی دڵ و پەستانی خوێن.
• بۆ کەمکردنەوەی تایەکی زۆر بەرز (41.1 پلەی سەدی / 106 پلەی فەهرەنهایت)، بۆری هەناسەدان بۆ کێشەی هەناسەدان دەخرێتە ناوەوە، دەرمانی ئارامکەرەوە دەدرێت، هەروەها دەرمانی شلکەرەوەی ماسولکەکان دەدرێت.
• ئەگەر چارەسەرەکانی تر چارەسەری خێرایان نەکرد، ئەوا دەرمانێکی ڕێگری لە سیرۆتۆنین بە ناوی سایپرۆهیپتادین دەنووسرێت.

ئەگەر نەخۆشی سیرۆتۆنینەکەت بەهۆی دەرمانی دژە خەمۆکییەوە بووە، لەوانەیە چەند هەفتەیەکی پێبچێت تا دەرمانەکە بە تەواوی لە جەستەت دەربچێت و نیشانەکانت بە تەواوی نەمێنن.

لە هەمووی گرنگتر: بەبێ قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت، واز لە خواردنی هیچ دەرمانێک مەهێنە یان ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە. بەڵام ئەگەر نیشانە توندەکانت هەبوو یان نیشانەکانت خراپتر بوون، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی بەپەلە بکە. نەخۆشی سیرۆتۆنین دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.

چ ئاڵۆزییەک دەتوانێت ڕووبدات؟

ئەگەر چارەسەر نەکرێت، نەخۆشی سیرۆتۆنین دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی وەک:

• گرژبوون.
• سەختی هەناسەدان.
• لەکارکەوتنی گورچیلە. کاتێک بەرهەمەکانی تێکچوونی ماسولکەکان لە خوێندا کۆدەبنەوە و لەلایەن گورچیلەکانەوە دەپاڵێون، ئەگەر چارەسەر نەکرێت زیانێکی زۆر بە گورچیلە دەگەیەنێت.
• ویلایەتی کۆما.
• تەنانەت مردنیش دەتوانێت ڕووبدات.

چۆن لەم شتە ڕزگارمان دەبێت؟

• زۆر گرنگە بە وردی گرنگی بە هەر دەرمانێک بدەیت کە دەیخۆیت. هەموو هۆشدارییەکانی سەر پاکێجی دەرمانەکە یان ئەو نامیلکەی زانیارییە بخوێنەرەوە کە لەگەڵیدا هاتووە. پێت دەڵێت ئەگەر مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی سیرۆتۆنین هەیە.
• بەبێ قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت هیچ دەرمانێک ڕامەگرە.
• هەر پزیشکێک کە چارەسەرت دەکات ئاگادار بکەرەوە لە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت (دەرمانی بە ڕەچەتە، دەرمانی بێ دەرمان، گیای تەقلیدی، تەواوکەر، تەنانەت دەرمانی نایاسایی).
• ئەگەر تۆ تریپتان بۆ شەقیقە لەگەڵ دەرمانی دژە خەمۆکی (بەتایبەت SSRI یان SNRI) دەخۆیت، پێویستە پزیشکەکەت لە نزیکەوە چاودێریت بکات. وا بیردەکرێتەوە کە مەترسییەکە زۆر کەم بێت، تەنانەت ڕەنگە نەبووبێت. بەڵام لەبیرت بێت، تۆ بەرپرسیاریت هەیە: ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەو نیشانانە کرد کە لەم بابەتەدا باسکراون، یەکسەر پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.
• پەیڕەوکردنی ئەم ڕێوشوێنە خۆپارێزیانە یارمەتی تۆ و پزیشکەکەت دەدات زوو نیشانەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین بناسنەوە. زوو دەستنیشانکردنی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە نیشانە توندەکان.

لەم دۆخەدا پێویستە چاوەڕوانی چی بکەین؟

ئەگەر بەخێرایی بناسرێتەوە و چارەسەر بکرێت، زۆربەی کەسەکان لە ماوەی ٢٤ بۆ ٧٢ کاتژمێردا بەتەواوی چاک دەبنەوە.

دوای چاکبوونەوە، پزیشکەکەت لەوانەیە:

• کەمکردنەوەی ژەمی ئەو دەرمانەی کە بووەتە هۆی ئەم حاڵەتە بۆ کەمترین ژەمی کاریگەر.
• واز لە پێدانی دوو دەرمانی ژەمی بەرز بێنن کە کاریگەرییان لەسەر سیرۆتۆنین هەیە پێکەوە.
• بگۆڕە بۆ دەرمانێکی تر کە کاریگەری لەسەر سیرۆتۆنین نییە.

کەی پێویستە پەیوەندی بە پزیشکەکەمەوە بکەم .

• ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین (یان خراپتربوونی نیشانەکان)ت هەبوو، ڕاستەوخۆ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان بچۆ ژووری فریاکەوتن. بە تایبەتی ئاگاداربە ئەگەر دەستت بە دەرمانێکی نوێ کردووە، ژەمی دەرمانێکی ئێستات زیاد کردووە، یان ئەو دەرمانانە دەخۆیت کە دەزانیت کاریگەرییان لەسەر ئاستی سیرۆتۆنین هەیە.
• بەبێ ئەوەی قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت، واز لە خواردنی دەرمان مەهێنە یان ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە.
• دڵنیابە هەموو پزیشکەکانت لەبارەی هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت دەزانن.
• ئەو هۆشداری و نامیلکەی زانیاریانەی کە لەگەڵ دەرمانەکەتدا دێن بە وردی بخوێنەرەوە.
• دەربارەی نیشانەکانی نەخۆشی سیرۆتۆنین بزانە. بە تایبەتی ئاگاداری ئەم نیشانانە بە ئەگەر دەرمانی دژە خەمۆکی دەخۆیت.
• ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو سەبارەت بە دەرمانەکەت یان نیشانەکانت، پرسیار لە پزیشکەکەت یان دەرمانسازەکەت بکە.
• ئەگەر هەستت بە نیشانەکان کرد، یان ئەگەر نیشانەکانت خراپتر بوون، لەبیرت نەچێت دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکەیت یان بچیتە ژووری فریاکەوتن.

ئەو پەیامە چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکە بیبەینەوە ماڵەوە؟

• نەخۆشی سیرۆتۆنین حاڵەتێکە کە دەتوانێت جددی بێت، بەڵام دەتوانرێت چارەسەر بکرێت ئەگەر بە باشی بەڕێوەبچێت.
• بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی هەر دەرمانێک بکە کە دەیخۆیت، بە تایبەت ئەگەر دەست دەکەیت بە دەرمانێکی نوێ یان گۆڕینی ژەمە دەرمانەکە.
• ئاگاداری نیشانەکانی نەخۆشیەکە بە. ئەگەر گومانت هەبوو , داوای ئامۆژگاری پزیشکی بکە بەبێ ئەوەی کات بەفیڕۆ بدەیت.
• لەبیرت بێت، تۆ باشترین تەندروستی خۆت دەزانیت، بۆیە گرنگە ئاگاداری هەر گۆڕانکارییەک بیت.

` نەخۆشی سیرۆتۆنین، سیرۆتۆنین، دژە خەمۆکی، کاریگەری لاوەکی دەرمان، ماددە کیمیاییەکانی مێشک، گواستەرە دەمارییەکان، کاردانەوەی دەرمان