ئایا پەڵەیەکی سەیر لەسەر پێستت هەیە؟ ئایا دەکرێت سپیتزۆید میلانۆما بێت؟

ئایا لەناکاو سەرنجت داوە پەڵەیەکی نوێ لەسەر پێستت کە کەمێک جیاواز دەردەکەوێت؟ یان ڕەنگە سەرنجت داوە کە مۆلێک گەورەتر دەبێت یان ڕەنگەکەی دەگۆڕێت، و تۆزێک نیگەران بیت، ڕاستە؟ هەندێک جار ئەم شتانە شتێک نین کە خەمی لێ بخۆیت. بەڵام هەندێک جار دەتوانن نیشانەی شێرپەنجەی پێست بن. ئەمڕۆ باس لە جۆرێک لە شێرپەنجەی پێست دەکەین کە پێویستە کەمێک خەمی لێ بخۆیت. ئەوە میلانۆمای سپیتزۆید.

میلانۆمای سپیتزۆید چییە؟

بە سادەیی، سپیتزۆید میلانۆما جۆرێکە لە شێرپەنجەی پێست. زۆرجار وەک پەڵەیەکی بچووک و پەمەیی و ڕەنگی پێست دەردەکەوێت. بیهێنە بەرچاوت کە چەقۆیەکی پەمەیی لەناکاو لەسەر قۆڵت دەردەکەوێت کە پێشتر نەتبووە و دواتر وردە وردە گەورەتر دەبێت. ئەمەیە کە ئەمەیە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت لەسەر ڕەنگی پێستی تۆختر وەک قاوەیی یان ڕەشیش دەربکەوێت. ئەگەری زۆرە لەسەر قۆڵ، قاچ، یان دەموچاوت گەشە بکات.

جیاوازی نێوان سپیتز نیڤوس و سپیتزۆید میلانۆما چییە؟

ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "ئۆه... ئایا ئەمە یەکێکە لەو پەڵە سوورانەی کە هەندێک جار دەیبینیت؟" بەڵێ، سپیتزۆید میلانۆما و مۆلێکی بێ زیان کە پێی دەوترێت سپیتز نیڤوس زۆرجار دەتوانن وەک یەک دەرکەون. ئەوە کێشەکەیە. بەڵام سپیتزۆید میلانۆما شێرپەنجەیە. خانە شێرپەنجەییەکان جۆرێکە لە خانەکان کە دەتوانن لە ژێر کۆنتڕۆڵ دەربچن و بڵاوببنەوە بۆ بەشەکانی تری لەش. بەڵام سپیتز نیڤوس مۆلێکی بێ زیان و شێرپەنجەیی نییە. ئەمانە زۆرجار پەمەیی یان سوورترن لە قاوەیی یان ڕەش. کەواتە، هەرچەندە ئەم دووانە لەیەک دەچن، بەڵام یەکێکیان شێرپەنجەییە و ئەوی دیکەیان بێ زیانە. هەر بۆیە گرنگە بە دروستی دەستنیشانیان بکەین.

کێ زۆرترین کاریگەری ئەم دۆخە لەسەرە؟

لە ڕاستیدا هەر کەسێک دەتوانێت تووشی نەخۆشی سپیتزۆید میلانۆما بێت. بەڵام هەندێک کەس مەترسی کەمێک زیاتریان لەسەرە. با سەیرێک بکەین کە کێن:

• ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەت پێشتر تووشی شێرپەنجەی پێست بووبێت: ئەگەر دایکت، باوکت، یان خوشک و براکانت تووشی شێرپەنجەی پێست بوون، ئەوا تۆش مەترسی زیاترت لەسەرە.
• بۆ ئەوانەی پێستیان کاڵە: واتە ئەوانەی کە میلانینیان کەمترە لە پێستیان .
• بۆ ئەوانەی بۆ ماوەیەکی زۆر بەر تیشکی خۆر دەکەون: ئەم مەترسییە زیاترە بۆ ئەو کەسانەی کە کار دەکەن یان یاری بە تیشکی خۆر دەکەن.

وەک هەموو جۆرەکانی شێرپەنجەی پێست، کەسانی پێگەیشتوو زیاتر تووشی شێرپەنجەی پێست دەبن. بەڵام، ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە، جۆرێک لە میلانۆما کە زۆرترین باو لە منداڵاندا هەیە پێی دەوترێت سپیتزۆید میلانۆما. بۆیە ئەگەر مۆلێکی نوێ یان جیاوازت لەسەر پێستی منداڵێکی بچووک بینی، باشترە خەمی ئەوەت هەبێت.

نیشانەکانی نەخۆشی میلانۆمای سپیتزۆید چین؟

زۆرجار میلانۆمای سپیتزۆید لە پەڵەیەکی بچووک دەچێت.وەک پێشتر باسمان کرد زۆرترین جار لەسەر قۆڵ و قاچ و دەموچاو ڕوودەدات. بە بەراورد لەگەڵ جۆرەکانی تری میلانۆما، ئەم میلانۆمای سپیتزۆیدە بەزۆری شێوەی گۆڕ و ڕەنگی یەکسانە. واتە ڕەنگە تەواوی پەڵەکە یەک ڕەنگ بێت، نەک لە شوێنێکدا تاریک بێت و لە شوێنێکی تر ڕووناک بێت.

ئەم شێرپەنجەیە دەتوانێت لە پەڵەیەکەوە دەست پێبکات کە پێشتر لەسەر پێستت هەیە. یان، دەتوانێت وەک پەڵەیەکی نوێ دەربکەوێت کە پێشتر پەڵەیەکی نەبووە. بۆیە گرنگە گرنگی بە پەڵەکانی ئێستات بدەیت هەروەها هەر پەڵەیەکی نوێ کە دەربکەوێت.

هۆکاری ئەمە چییە؟

سپیتزۆید میلانۆما بەهۆی گۆڕانکاری نائاسایی (گۆڕانکاری) لە DNA (ترشی دیئۆکسیریبۆنۆکلیک) لە خانەکانی پێستتدا دروست دەبێت. ئەم گۆڕانکاریانە دەبنە هۆی ئەوەی خانەکان ببنە شێرپەنجە و دەست بە گەشەکردن بکەن بەبێ کۆنترۆڵ. هۆکاری سەرەکی ئەم گۆڕانکاریانەی DNA بریتییە لە بەرکەوتنی درێژخایەن بە تیشکی سەروو بنەوشەیی (UV). ئەم تیشکە سەروو بنەوشەییانەی لە خۆرەوە بەدەست دەهێنین، هەروەها لە قەرەوێڵەی ڕەنگکردنەوە کە ئامێری دەستکردن و هەندێک کەس بۆ دابینکردنی تیشکی خۆر بەکاریدەهێنن.

زۆر بە دەگمەن، دەتوانیت گۆڕانکاری جینێک بە میرات بگرێت کە مەترسی تووشبوونت بە میلانۆما زیاد دەکات. بۆ نموونە ئەو کەسانەی کە حاڵەتێکی بۆماوەیییان هەیە کە پێی دەوترێت Xeroderma Pigmentosum (XP) دوای بەرکەوتنیان بە تیشکی سەروو بنەوشەیی، کێشەیان هەیە لە چاککردنەوەی DNA یان. ئەمەش وا دەکات ئەگەری تووشبوونیان بە میلانۆما زیاتر بێت.

چۆن نەخۆشی میلانۆمای سپیتزۆید دەستنیشان دەکرێت؟

ئەگەر پەڵەیەک یان گرێیەکی گوماناوی لەسەر پێستت هەبوو، یەکەم شت کە پزیشک ئەنجامی دەدات ئەوەیە کە بە وردی پشکنینی بۆ بکات. پاشان، بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانن کە ئایا سپیتزۆید میلانۆمایە، بایۆپسی پێست دەکەن. بایۆپسی بریتییە لە دەرهێنانی پارچەیەکی بچووک لە پێستی گوماناوی و ناردنی بۆ تاقیگە. لە تاقیگەدا پزیشکی نەخۆشیەکان کە پزیشکێکی پسپۆڕە لە شیکاری شانەکان، لە ژێر مایکرۆسکۆپدا سەیری نمونەی پێستەکە دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا خانە شێرپەنجەییەکانی تێدایە یان نا.

بیهێنە بەرچاوت، کاتێک چەقۆیەکی نوێت لەسەر قۆڵت هەیە، و دەچیتە لای پزیشک، پزیشکەکە کەمێک دەرمانی بێهۆشکەر دەداتە چەقۆکە و پارچەیەکی بچووک دەبڕێت و دەینێرێت بۆ پشکنین. ئەمەیە کە ئەم بایۆپسییە هەمووی لەسەرە.

ئەو تاقیکردنەوانە کە بۆ دیاریکردنی قۆناغبەندی بەکاردەهێنرێن

ئەگەر بایۆپسی پشتڕاستی کردەوە کە تۆ تووشی سپیتزۆید میلانۆما بوویت، هەنگاوی داهاتوو ئەوەیە کە بزانیت شێرپەنجەکە تا چەند بڵاوبووەتەوە، کە قۆناغی شێرپەنجەکەیە . ئەمەش پێویستی بە تاقیکردنەوەی زیاتر دەبێت.

حاڵەتەکانی شێرپەنجە بەگشتی بەم شێوەیە پۆلێن دەکرێن:

• قۆناغی 0: شێرپەنجەکە تەنها لە چینە سەرەوەی پێستدایە.
• قۆناغی یەکەم: شێرپەنجەکە لە ژێر چینی ڕووی پێستدا بڵاوبووەتەوە، بەڵام هێشتا ئەستوورییەکەی کەمترە لە 1 ملم.
• قۆناغی دووەم: شێرپەنجەکە زۆر بڵاونەبووەتەوە، بەڵام ئەستوورییەکەی زیاتر لە 1 ملیمەترە.
• قۆناغی سێیەم: شێرپەنجەکە پێشکەوتووترە. بڵاوبووەتەوە بۆ گرێ لیمفاویەکان یان شانەکانی دەوروبەری.
• قۆناغی چوارەم: شێرپەنجەکە بە شێوەیەکی بەرفراوان بڵاوبووەتەوە و کاریگەری لەسەر ئەندامە دوورەکانی تری لەش هەبووە.

دەتوانرێت پشکنینی زیاتر بکرێت بۆ دیاریکردنی ئەم دۆخە وردە. بۆ نموونە:

• سی تی سکان (سی تی سکان - سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی)
• سکانی MRI (MRI - وێنەگرتنی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان)
• سکانی PET (سکانی تۆمۆگرافی دەردانی پۆزیترۆن)
• بایۆپسی گرێی سەنتینێل - ئەمە پشکنین دەکات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا شێرپەنجەکە بۆ گرێ لیمفاوییەکانی نزیک بڵاوبووەتەوە یان نا.
• سکانی سۆنەر

چارەسەرەکانی سپیتزۆید میلانۆما چین؟

ئەو پلانەی چارەسەرکردن کە وەریدەگریت بەندە بە قۆناغی شێرپەنجەکەتەوە. زۆرجار، یەکێک یان زیاتر لەم چارەسەرانە دەتوانرێت پێکەوە بەکاربهێنرێت.

• نەشتەرگەری: باوترین چارەسەر بۆ میلانۆمای سپیتزۆید بریتییە لە نەشتەرگەری بۆ لابردنی ئەو ناوچەیەی پێست کە خانە شێرپەنجەییەکانی تێدایە. پزیشکەکە تەواوی گرێ شێرپەنجەییەکە لادەبات، هەروەها بڕێکی کەم لە پێستی تەندروست لە دەوروبەریدا. ئەگەر شێرپەنجەکە کەمێک ئەستوورتر بوو، واتە چووەتە ناو پێستەوە، ڕەنگە گرێ لیمفاوییەکانی دەوروبەریش دەربهێنرێن بۆ ئەوەی بزانرێت شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە یان نا.
• چارەسەری تیشکی: ئەمەش ژەمە زۆرەکانی تیشک بەکاردەهێنێت بۆ بچووککردنەوە یان کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکان. ئەگەر شێرپەنجەکە بۆ ئەو شوێنانە بڵاوبووەوە کە بە نەشتەرگەری ناتوانرێت لاببرێن، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری چارەسەری تیشکی بکات. هەروەها چارەسەری تیشکی بەکاردێت بۆ ڕێگریکردن لە گەڕانەوەی شێرپەنجەکە.
• چارەسەری بەرگری: ئەمەش بریتییە لە پێدانی ئەو دەرمانانەی کە سیستەمی بەرگری لەشت هان دەدەن، هێزێکی زیاتر بە جەستەت دەدات بۆ بەرەنگاربوونەوەی شێرپەنجە.
• چارەسەری ئامانجدار: ئەمەش بریتییە لە پێدانی ئەو دەرمانانەی کە خانە شێرپەنجەییەکان دەکەنە ئامانج یان ئەو خانانەی کە یارمەتی گەشەکردنی خانە شێرپەنجەییەکان دەدەن. ئەمەش دەبێتە هۆی وەستاندنی بڵاوبوونەوەی میلانۆما.
• چارەسەری کیمیایی: ئەمەش ئەو دەرمانانە بەکاردەهێنرێت کە هێرش دەکەنە سەر خانە خێرا گەشەسەندووەکان (لەوانەش خانە شێرپەنجەییەکان). بەڵام چارەسەری کیمیایی کەمتر بەکاردەهێنرێت بۆ شێرپەنجەی پێست.

ئایا سپیتزۆید میلانۆما حاڵەتێکی جددییە؟

بەگشتی میلانۆمای سپیتزۆید کەمتر شەڕانگێزە لە جۆرەکانی تری میلانۆما. بەڵام ڕێژەی گەشەکردنی ئەم پەڵانە هەندێک جار دەتوانێت کەمێک خێراتر بێت. گرنگترین شت ئەوەیە،گرنگە هەر جۆرە میلانۆمایەک زووتر دەستنیشان بکرێت. ئەگەر ئەوە بکەیت، ئەگەری سەرکەوتنی چارەسەرکردن زۆر زیاترە. بۆیە ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە پێستتدا، پشتگوێی مەخە. باشتر وایە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت.

چۆن خۆت بپارێزیت لە سپیتزۆید میلانۆما؟

دەتوانیت خۆت بپارێزیت نەک تەنها لە سپیتزۆید میلانۆما، بەڵکو لە هەموو جۆرەکانی تری شێرپەنجەی پێست، ئەگەر پێستت لە تیشکی سەروو بنەوشەیی بپارێزیت. کەواتە، چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ پاراستنی پێستت:

• هەموو ڕۆژێک دژەخۆرێکی سپێکتریمی فراوان و بەرگری ئاو بەکاربهێنە کە لانیکەم SPF (فاکتەری پاراستنی خۆر) 30ی هەبێت.
• بە تەواوی واز لە بەکارهێنانی جێگەی ڕەنگکردن بێنە. دەرکەوتووە کە ئەگەر کەسێک لە خوار تەمەنی ٣٥ ساڵەوە جێگەی ڕەنگکردنی پێست بەکاربهێنێت، ئەوا مەترسی تووشبوون بە میلانۆما بە ڕێژەی نزیکەی ٧٥% زیاد دەکات.
• هەموو مانگێک پێستت بە باشی بپشکنە. بەدوای چەقۆ، پەڵە، یان گۆڕانکاری نوێدا بگەڕێ لە ئەوانەی کە هەن.
• کاتەکانت سنووردار بکە بۆ دەرەوە لە نێوان کاتژمێر ١٠ی بەیانی تا ٤ی ئێوارە، ئەو کاتەی تیشکی خۆر بەهێزترینە.
• بەلایەنی کەمەوە ساڵانە جارێک پێستت لەلایەن پزیشکی پێستەوە پشکنین بکە.
• لەکاتی چوونە دەرەوە لەبەر خۆردا جل و بەرگی قۆڵ درێژ و پانتۆڵ و کڵاوێکی لێوار پان لەبەر بکە بۆ ئەوەی پێستت داپۆشێت.

پێشبینی بۆ کەسێک کە تووشی میلانۆمای سپیتزۆید بووە چییە؟ (پێشبینی)

پێشبینی کەسێک کە تووشی میلانۆمای سپیتزۆید بووە، بەندە بە چەند هۆکارێکەوە. گرنگترینیان قۆناغی شێرپەنجەیە. لە توێژینەوەیەکدا دەرکەوتووە کە ڕێژەی مانەوەی پێنج ساڵ بۆ منداڵانی نێوان لەدایکبوون و تەمەنی ١٠ ساڵ کە تووشی نەخۆشی سپیتزۆید میلانۆما بوون کە بڵاوبوونەتەوە (گوازراوەتەوە) بۆ بەشەکانی تری جەستە نزیکەی ٨٨%یە. ئەگەری چارەسەری زۆر زیاترە ئەگەر شێرپەنجەکە زوو دەستنیشان بکرێت و چارەسەر بکرێت، پێش ئەوەی بڵاوبێتەوە. هەر بۆیە دەستنیشانکردنی پێشوەختە زۆر گرنگە.

ئەو پرسیارانەی کە دەبێت لە پزیشکەکەت بپرسین

ئەگەر تووشی میلانۆمای سپیتزۆید بوویت، یان گومانت هەیە تووشی نەخۆشییەکە بوویت، باشترە پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• ئەگەری زۆرە هۆکاری تووشبوونم بە میلانۆمای سپیتزۆید چی بێت؟
• نیشانە سەرەتاییەکانی میلانۆمای سپیتزۆید چین؟
• چ پشکنینێک بکەم بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانم کە ئایا ئەمە میلانۆمای سپیتزۆیدە؟
• چ بژاردەیەکی چارەسەرکردنم هەیە؟
• چی بکەم بۆ ئەوەی ئەمە دووبارە نەبێتەوە؟

وەک پوختەیەک لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە، هیوادارم لەوە تێگەیشتنێکی باشترتان لە سپیتزۆید میلانۆما بەدەستهێنابێت لەوەی باسمان کردووە.

لەبیرت بێت میلانۆمای سپیتزۆید جۆرێکە لە شێرپەنجەی پێست. بەزۆری لە پەڵەیەکی بچووک و یەکسان دەچێت. زۆرجار ڕەنگی پەمەیی، سوور، یان پێستی دەبێت. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت قاوەیی یان ڕەش بێت، وەکو مۆلی تەقلیدی. بە پێچەوانەی جۆرەکانی تری میلانۆما، زۆرجار سیمتریکە، واتە هەردوو لایان یەک قەبارە و ڕەنگیان هەیە.

ئەگەر تووشی میلانۆمای سپیتزۆید بوویت، بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت پێشنیاری نەشتەرگەری دەکات بۆ لابردنی گرێی پێست. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە زووترین کات حاڵەتەکە دەستنیشان بکرێت. ئەگەر وا بکەیت، ئەوا چانسی زۆر باشترت هەیە بۆ بەدەستهێنانی ئەنجامێکی باش.

بۆیە، ئەگەر هەستت بە پەڵەیەکی نوێ، گرێیەک، یان گۆڕانکاری لە پەڵەیەکی هەبوودا کرد (وەک گەورەبوون، گۆڕانی ڕەنگ، گۆڕانی شێوە، خوران، یان خوێنبەربوون) لەسەر پێستت، ئەوا پشتگوێی مەخە. بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری یەکسەر سەردانی پزیشک بکە. باشترین شتە کە دەتوانیت بۆ خۆت بیکەیت.

` میلانۆمای سپیتزۆید، شێرپەنجەی پێست، پەڵە، تیشکی خۆر، تیشکی سەروو بنەوشەیی، نەخۆشییەکانی پێست، نیشانەکانی شێرپەنجە، سپیتز نیڤوس، بایۆپسی، تەندروستی پێست