ئەگەر بیر لە کۆکردنەوەی سک دەکەیتەوە، یان پێشتر یەکێکیان هەبووە، لەوانەیە کەمێک نیگەران بیت لەو شوێنەوارانەی کە دوای نەشتەرگەرییەکە دەمێننەوە. ئاساییە پرسیاری وەک "ئایا ئەم پەڵەیە زۆر گەورە دەردەکەوێت؟"، "ئایا بە تێپەڕبوونی کات کاڵ دەبێتەوە؟"، "ئایا ڕێگەیەک هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئەمە؟". بۆیە خەمت نەبێت ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە دەکەین.
پەڵەی چەقۆی سک بەڕاستی چییە؟
بە واتایەکی سادە، تومی توک ڕێکارێکی نەشتەرگەرییە بۆ لابردنی چەوری زیادە و پێستی شل لە سک و دووبارە شێوەدانەوەی سک. لە ڕووی پزیشکییەوە ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'پلاستی سک'. کەواتە، بەو پێیەی لەم نەشتەرگەرییەدا پێست دەبڕدرێت و بەیەکەوە دەدوریتەوە، ئەو نیشانەیەی کە دوای چاکبوونەوەی بڕینەکە بەجێماوە، ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین پەڵەی چەقۆی سک.
ئەم شوێنەوارە بەزۆری وەک هێڵێکی تەنک دەردەکەوێت . هەندێک جار دەتوانرێت کەمێک بەرز بکرێتەوە یان نوقم بکرێت، هەروەها دەتوانێت پەمەیی بێت یان سپیتر بێت لە پێستی دەوروبەری. ئەمەش بە تەواوی پەیوەستە بە جۆری پێستتەوە و تا چەند برینەکە چاک دەبێتەوە.
ئایا جۆری جیاوازی پەڵەی تومی توک هەیە؟
بەڵێ قەبارە و شوێنی پەڵەکە دەگۆڕێت بەپێی جۆری نەشتەرگەری سکدانت. بە شێوەیەکی ئاسایی پزیشکانی نەشتەرگەری جۆرێکی تایبەتی چەسپ، شریت، یان پەردە لەسەر بڕینەکە بەکاردەهێنن. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ڕاگرتنی هەردوو لای برینەکە و ڕاگرتنی شێ. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ کەمکردنەوەی پەڵە.
با سەیری جۆرە سەرەکییەکانی نەشتەرگەری کۆکردنەوەی سک و پەڵەکردنیان بکەین لەم خشتەیەی خوارەوەدا.
| جۆری Tummy Tuck | سروشت و شوێنی پەڵەکە |
|---|---|
| فول تومی تاک | لەم حاڵەتەدا پەڵەکە بە شێوەیەکی ئاسۆیی بەسەر بەشی خوارەوەی سکتدا دەڕوات، لە نێوان ئێسکەکانی شانتدا. ئەم بڕینە زۆرجار بە شێوەیەک دەکرێت کە دەتوانرێت بە جلی ژێرەوە داپۆشرێت. جگە لەوەش ڕەنگە پەڵەیەکی بچووکیش لە دەوروبەری ناوکدا دەربکەوێت. |
| مینی تومی تاک | ئەمەش بۆ ئەو کەسانە دەکرێت کە پێویستیان بە لابردنی چینێکی بچووکی چەوری یان پێستی ژێر دوگمەی سک هەیە. پەڵەکە زۆر بچووکترە لە سکێکی تەواو. هاوشێوەی پەڵەی بەشی سییە و درێژییەکەی لە نێوان ٣ بۆ ٦ ئینجدایە. |
| فلۆر دیلیس تومی تاک | بەزۆری ئەمە بۆ ئەو کەسانە دەکرێت کە کێشیان زۆر دابەزاندووە یان چەندین دووگیانییان هەبووە و پێستیان شل بووە. جگە لە پەڵەی ئاسۆیی نێوان ئێسکی شان، پەڵەیەکی ڕاستیش هەیە کە لە بنی سنگەوە تا خوارەوەی سکی دەڕوات. |
ئایا مەحاڵە بە تەواوی ڕێگری لە دروستبوونی پەڵەیەک بکرێت؟
ئەگەر ڕاستگۆ بین، مەحاڵە دوای نەشتەرگەری بە تەواوی ڕێگری لە پەڵە دروست بکرێت، چونکە بەشێکە لە پرۆسەی چاکبوونەوەی سروشتی جەستە. بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانین پێش نەشتەرگەری بیکەین بۆ ئەوەی پەڵەکە تا دەتوانین بچووک و نەبینراو بمێنێتەوە.
- دوورکەوتنەوە لە هەندێک دەرمان: ئەگەر دەرمانی وەک کۆرتیزۆل دەخۆیت، پێش نەشتەرگەری لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ گفتوگۆکردن لەسەر وەستاندنی بۆ ماوەیەکی کاتی. هەندێک لە ستیرۆیدەکان دەتوانن چاکبوونەوەی برینەکان دوابخەن.
- بەڕێوەبردنی حاڵەتە درێژخایەنەکان: ئەگەر حاڵەتێکی درێژخایەنت هەبوو، وەک نەخۆشی شەکرە، کاریگەری لەسەر چاکبوونەوەی برینەکان دەبێت. بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی چۆنیەتی بەڕێوەبردنی حاڵەتەکەت بە باشترین شێوە پێش نەشتەرگەری و لە کاتی نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری.
- وازهێنان لە جگەرەکێشان: زۆر گرنگە چەند مانگێک پێش نەشتەرگەری واز لە جگەرەکێشان بهێنیت. جگەرەکێشان خوێنبەرەکان بەرتەسک دەکاتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی دابینکردنی ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکانی پێویست بۆ چاکبوونەوەی برینەکان.
- خواردنی ڤیتامین A: لەوانەیە پزیشکەکەت تەواوکەری ڤیتامین A پێشنیار بکات بۆ ئەوەی یارمەتی خێراکردنی چاکبوونەوەی برین بدات. بەڵام هەرگیز دەست بە هیچ ڤیتامینێک ناکەیت بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت.
لەبیرت بێت، پاراستنی تەندروستی باش پێش نەشتەرگەری گەورەترین بەشدارە لە چاکبوونەوەی پەڵەی جوان.
چی بکرێت بۆ کەمکردنەوەی پەڵە دوای نەشتەرگەری؟
چۆنێتی گرنگیدان بە برینەکەت دوای نەشتەرگەری ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر دەرکەوتنی کۆتایی پەڵەکەت دەبێت. زۆر گرنگە بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت.
- دوور بکەوەرەوە لە بەرزکردنەوەی قورس و وەرزشکردن: دوور بکەوەرەوە لە بەرزکردنەوەی قورس و وەرزشی قورس و چالاکییە ماندووەکان بۆ ماوەی ٤-٨ هەفتە دوای نەشتەرگەری (تا پزیشکەکەت ڕەزامەندی دەدات). ئەمانە دەبنە هۆی کشانی برینەکە و فراوانبوونی پەڵەکە.
- ئەو مەڵهەمانە بەکاربهێنە کە پزیشک پێشنیاری کردووە:لەگەڵ چاکبوونەوەی برینەکە، ڕەنگە پزیشکەکەت هەندێک شت پێشنیار بکات کە بیدەیت لە شوێنی پەڵەکە.
- کرێمی دژە بەکتریا یان دژە زیندەیی (مەڵهەمی دژە زیندەیی)
- پەڕەی جێڵی سلیکۆن
- جەلی بەنزین
- زەیت/کرێمێک کە ڤیتامین E یان D ی تێدایە
- مەساجکردنی پەڵە: نزیکەی ٢-٣ هەفتە دوای نەشتەرگەری، بە ڕەزامەندی پزیشکەکەت، دەتوانیت بە هێواشی و بە نەرمی مەساجی پەڵە و پێستی دەوروبەری بکەیت. ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی ڕۆیشتنی خوێن بۆ ناوچەکە و یارمەتی شکاندنی شانە پەڵە ڕەقبووەکان دەدات و پێست نەرم دەکات.
- پاراستن لە خۆر (زۆر گرنگە): لەڕادەبەدەر گرنگە پەڵەیەکی نوێ لە بەرکەوتنی خۆر بپارێزیت. تیشکی سەروو بنەوشەیی دەبێتە هۆی گۆڕینی ڕەنگ یان ئەستووربوونی پەڵەکە. بۆ ماوەی ١٢-١٨ مانگ دوای نەشتەرگەری، زۆر گرنگە دژەخۆر بەکاربهێنرێت کە SPF ی ٣٠ یان زیاتر بێت ئەگەر شوێنەکە بەر تیشکی خۆر کەوتبێت.
چ چارەسەرێکی تر بۆ پەڵە ئەستوورەکان بەردەستە؟
هەندێک جار بەپێی سروشتی پێست، پەڵەکان ئەستوورتر بن و بەرز دەربکەون. ئێمە ئەمانە پێیان دەڵێین پەڵەی 'هایپەرتڕۆفیک' یان 'کیلۆید'. ڕێگا هەیە بۆ چارەسەرکردنی ئەم حاڵەتانە.
دەرزی ستیرۆید
دەرزی ستیرۆید بەکاردێت بۆ تەختکردن و کەمکردنەوەی دەرکەوتنی پەڵەیەکی ئەستوور و سوور و بەرزبووەوە. ئەمانە ڕاستەوخۆ دەدرێنە ناو پەڵەکەوە بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن و کەمکردنەوەی ئەستوورییەکەی.
چارەسەری لەیزەر (لەیزەری پێست دووبارە سەرهەڵدانەوەی پێست)
چارەسەری لەیزەر دەتوانێت دەرکەوتنی پەڵە بە شێوەیەکی بەرچاو کەم بکاتەوە. تیشکی لەیزەر چینی سەرەوەی پێست لادەبات، ڕێگە بە گەشەکردنی پێستی نوێ دەدات.
- ڕەقبوونی پەڵە کەمدەکاتەوە و لاستیکی پێست زیاد دەکات.
- ڕێگری دەکات لە هاتنە سەرەوەی پەڵەکە.
- خوران و ئازاری پەیوەست بە پەڵە کەم دەکاتەوە.
نەشتەرگەری پێداچوونەوەی پەڵە
بۆ پەڵەی زۆر ئەستوور یان پان، دەتوانرێت دووبارە نەشتەرگەرییەکی بچووک بکرێتەوە، پەڵە کۆنەکە لاببرێت و درزێکی نوێ و ورد بکرێت. بەڵام پێویستە ئەم نەشتەرگەرییە بەلایەنی کەمەوە دوای ١٢-١٨ مانگ دوای نەشتەرگەری سەرەتایی ئەنجام بدرێت. ئەمەش بۆ پێدانی کات بە پێست بۆ پشوودان و چاکبوونەوە.
کەی دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەین
ئەگەر لە ماوەی چاکبوونەوەدا دوای نەشتەرگەرییەکە تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، بەبێ دواکەوتن پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە یان سەردانی بکە.
- خوێنبەربوونی زۆر لە برینەکەوە.
- نیشانەکانی هەوکردنی برین (دەردانی چڵک، بۆنی ناخۆش، سووربوونەوەی زۆر).
- ئاوسانی زۆر لە دەوری برینەکە.
- هەبوونی ئازارێکی توند و بەرگە نەگیراو .
ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی هەوکردن یان ئاڵۆزییەکانی تر بن، بۆیە گرنگە بەپەلە سەردانی پزیشکی بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاساییە دوای چەقاندنی سک پەڵەیەک هەبێت، بەڵام بە چاودێرییەکی دروست دەتوانرێت دەرکەوتنی کەم بکرێتەوە.
- بە وردی پەیڕەوکردنی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت پێش و دوای نەشتەرگەری باشترین ڕێگایە بۆ بەدەستهێنانی دەرئەنجامێکی باش.
- پاراستنی شوێنەواری نوێ لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر لانیکەم بۆ ماوەی ساڵێک. بەم شێوەیە پەڵەکە کاڵ نابێتەوە.
- ئەگەر هێشتا دوای چاودێری بەردەوام لە پەڵەکەت ڕازی نەبوویت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی بژاردەکانی وەک چارەسەری لەیزەر یان دەرزی ستیرۆید.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی هەوکردنی برین کرد (ئازاری زۆر، ئاوسانی، چڵک)، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە