زۆرێک لە خانمان بە تایبەت لەگەڵ نزیکبوونەوە یان تێپەڕاندنی وەستانی سوڕی مانگانە، دەست دەکەن بە هەستکردن بە ناڕەحەتی جۆراوجۆر کە پەیوەندییان بە زێیەوە هەیە. بیر لەوە بکەرەوە، زێ وشک دەبێتەوە، بەردەوام دەخورێت، لە کاتی سێکسیشدا ئازاری هەیە. زۆر کەس پێیان وایە کە بە ئاشکرا باسی ئەم شتانە شەرمەزارکەر و ناڕەحەتە. بەڵام لە ڕاستیدا ئەمە حاڵەتێکی باو و زۆر باو و ئاساییە بۆ زۆرێک لە خانمان. کەواتە ئەمە شتێک نییە کە تەحەمول بکرێت و بەدەستیەوە بناڵێنیت. ئەمەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.
بە سادەیی، وەرینی زێ چییە؟
بە سادەیی، وەرینی زێ حاڵەتێکە کە ناوپۆشی زێت وشک و تەنک دەبێتەوە. هۆکاری سەرەکی ئەمەش کەمبوونەوەی هۆرمۆنی ئیسترۆجین لە جەستەدا. ئیسترۆجین هۆرمۆنێکی زۆر گرنگە بۆ جەستەی مێینە. ئەوە ئەوەیە کە زێ بە شێداری و کشاوی و تەندروست دەهێڵێتەوە. وەکو شێدارکەرەوەیەک وایە بۆ پێستمان.
لەگەڵ وەستانی سوڕی مانگانە، ئاستی ئیسترۆجینی لەش بە شێوەیەکی سروشتی بە شێوەیەکی بەرچاو دادەبەزێت. ناوپۆشی زێ تەنک دەبێت و وشک دەبێتەوە و بە ئاسانی زیانی پێدەگات.
ئێستا پزیشکەکان ناوێکی نوێ بۆ ئەم حاڵەتە بەکاردەهێنن. بریتییە لە نەخۆشی وەستانی سوڕی مانگانەی زاوزێ (GSM) . هۆکاری بەکارهێنانی ئەم ناوە بۆ ئەوەیە کە ئەم حاڵەتە نەک تەنها کاریگەری لەسەر زێ هەیە، بەڵکو کاریگەری لەسەر سیستەمی میزیش دەبێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە شتەکانی وەک هەوکردنی بۆری میز و هەوکردنی بۆری میزیش پەیوەندییان بەمەوە هەیە.
ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟
لەوە باوترە کە تۆ بیری لێدەکەیتەوە. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە لانیکەم لە هەر دوو ژنێک کە بە وەستانی سوڕی مانگانەدا تێدەپەڕن، هەندێک جۆری ئەم نیشانانە تووشی دەبن. زۆرجار، یەکەم نیشانە وشکبوونەوەی زێیە. بە تایبەتی لە کاتی سێکسدا هەست پێدەکرێت. بۆیە ئەگەر هەست بە تەنیایی دەکەیت، ئەوە لەبیرت بێت کە زۆر کەسی تر بەم ئەزموونەدا تێدەپەڕن.
نیشانە سەرەکییەکانی ئەمە چین؟
GSM دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانی پەیوەست بە زێ و هەروەها سیستەمی میز. بۆ تێگەیشتن لەمانە بە ڕوونی سەیری خشتەی خوارەوە بکە.
| جۆری نیشانە | ڕوونکردنەوە |
|---|---|
| نیشانەکانی زێ |
|
| نیشانەکانی پەیوەست بە سیستەمی میزەوە |
|
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی مەترسی چین؟
وەک پێشتر باسمان کرد هۆکاری سەرەکی کەمبوونەوەی هۆرمۆنی ئیسترۆجینە . وەستانی سوڕی مانگانە هۆکاری سەرەکی ئەمەیە. بەڵام هۆکاری دیکەش هەن کە هۆکاری کەمبوونەوەی ئیسترۆجین.
- چارەسەری شێرپەنجە: هەندێک دەرمانی دژە شێرپەنجە، تیشک، یان چارەسەری کیمیایی دەبنە هۆی کەمبوونەوەی کارکردنی هێلکەدان و کەمبوونەوەی بەرهەمهێنانی ئیسترۆجین.
- Oophorectomy: کاتێک هێلکەدانەکان دەردەهێنرێن، بەرهەمهێنانی ئیسترۆجین وەستاوە و لەناکاو نیشانەکانی وەستانی سوڕی مانگانە دەردەکەون.
- هەندێک دەرمان: ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی هەندێک حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون یان دەرمانەوە بێت کە دژی ئیسترۆجین کاردەکەن (بۆ نموونە تامۆکسیفێن).
- شیرپێدان: لەم ماوەیەدا ئاستی ئیسترۆجین لە جەستەدا بۆ ماوەیەکی کاتی کەم دەبێتەوە.
- جگەرەکێشان: ئەو ژنانەی جگەرە دەکێشن لەوانەیە ئاستی ئیسترۆجینیان کەمتر بێت، هەروەها مەترسی زوو وەستانی سوڕی مانگانەیان لەسەرە.
- کەمبوونەوەی چالاکیی سێکسی: ڕەنگە ئەمە شتێکی سەرسوڕهێنەر دەربکەوێت، بەڵام ڕاستە. چالاکیی سێکسی بەردەوام دەبێتە هۆی زیادبوونی ڕۆیشتنی خوێن بۆ زێ. هەروەک چۆن وەرزشکردن ڕۆیشتنی خوێن بۆ ماسولکەکانمان زیاد دەکات. ئەم زیادبوونی ڕۆیشتنی خوێن شانەکانی زێ بە تەندروستی و نەرم و نیان دەهێڵێتەوە. کاتێک چالاکیی سێکسی دەوەستێت یان کەم دەبێتەوە، ئەم سوودە لەدەست دەچێت و وشکبوونەوە و وەرینی خێراتر ڕوودەدات.
بەهۆی ئەم حاڵەتەوە چ ئاڵۆزییەک ڕوودەدات؟
ئەمە نەخۆشییەکی مەترسیدار نییە بۆ سەر ژیان. بەڵام دەتوانێت کاریگەری لەسەر کوالیتی ژیانت هەبێت.دەتوانێت کاریگەرییەکی گەورەی هەبێت.
بەردەوام خوران و سووتانەوە و کێشەی میزکردن تەنانەت ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانەت قورس دەکات. لەوانەیە شەوانە نەتوانیت بە باشی بخەویت. هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر پەیوەندیت لەگەڵ هاوبەشی ژیانت هەبێت، بەو پێیەی لە کاتی سێکسدا ئازاری هەبێت.
ئەم ناڕەحەتییە جەستەییەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر تۆ هەبێت لە ڕووی دەروونیشەوە. لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک لەدەستدانی ئارەزووی سێکس و لەدەستدانی متمانە بەخۆبوون بیت. هەموو ئەم هەستانە زۆر ئاسایین. گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەر ئەم بابەتە و داوای یارمەتی بکەیت.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
بەزۆری پزیشک دەتوانێت ئەم حاڵەتە دەستنیشان بکات بە گوێگرتن لە نیشانەکانت و ئەنجامدانی پشکنینی جەستەیی (پشکنینی حەوز). لەم پشکنینەدا پزیشک پشکنین بۆ زێ و ملی ڕەحم دەکات. لەوانەیە نیشانەکانی وەک ئەمانە ببینیت:
- کورتبوونەوە یان تەسکبوونەوەی زێ
- وشکبوونەوە و سووربوونەوە و ئاوسانی کەم
- کەمبوونەوەی لاستیکی شانەکان
- ڕەنگی کاڵ لەناو زێدا
- خراپبوون یان درزێکی بچووک لە نزیک دەرچەی زێ
هەندێک جار، ڕەنگە پزیشکەکە هەندێک پشکنینیش ئەنجام بدات بۆ ئەوەی دڵنیابێت لەوەی هیچ حاڵەتێکی پزیشکی تر نییە:
- پشکنینی پاپ: پشکنینی نائاسایی لە خانەکانی ملی ڕەحمدا دەکات.
- نمونەی میز: پشکنین بۆ هەوکردنی بۆری میز.
- سۆنەر: پشکنینی منداڵدان و هێلکەدان.
- پێوانەکردنی ترشی زێ (Vaginal pH).
دەکرێت قسەکردن لەگەڵ پزیشکێک لەسەر ئەم شتانە قورس و شەرمەزارکەر بێت. بەڵام ئاساییە. تکایە مەترسن و شەرمەزار مەبن. ئەمە حاڵەتێکە زۆرێک لە خانمان دەگرێتەوە. وە چارەسەری زۆر کاریگەر هەیە بۆی. پزیشکەکەت لێرەیە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات.
چارەسەرەکان چین؟
بۆ ئەمەش چەندین چارەسەر هەیە. بەپێی سروشت و توندی نیشانەکانت، پزیشکەکەت بڕیار دەدات کە کام چارەسەر باشترینە بۆت.
چارەسەری هۆرمۆنی
ئەمانە کاریگەرترین چارەسەرن بۆ ئەم حاڵەتە.
- ئیسترۆجینی ناوەوە: ئەمەش بریتییە لە دانانی ژەمێکی کەمی ئیسترۆجین ڕاستەوخۆ بۆ ناو زێ. ئەمەش دڵنیای دەدات لەوەی تەنها شانەکانی ناو زێ ئیسترۆجین وەردەگرن. بۆیە ئاستی ئیسترۆجین لە هەموو جەستەدا بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد ناکات. ئەمەش بە سێ شێوە دێت: ١.
- کرێمێک (کرێمی ئیسترۆجینی زێ):بە بەکارهێنانی ئامێری تایبەت بە زێ دەدرێتە ناو زێ.
- حەبی زێ: بە بەکارهێنانی ئەپلیکەتەر دەخرێتە ناو زێ.
- ئەڵقەی زێ: ئەڵقەیەکی نەرم و نیان کە لەلایەن پزیشکەوە دەخرێتە ناو زێیەوە. وردە وردە ئیسترۆجین لە ماوەی ٣ مانگدا دەردەدات.
- چارەسەری گۆڕینی هۆرمۆنی سیستەمی (HRT): ئەگەر جگە لە وشکبوونەوەی زێ، نیشانە توندەکانی تری وەستانی سوڕی مانگانەت هەبوو (وەک گەرمبوونەوە)، ئەوا پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم چارەسەرە دەکات. لە شێوەی حەب، پەچە، یان جێڵدا دێت. ئیسترۆجین لە هەموو جەستەتدا دابین دەکات.
چارەسەری نا هۆرمۆنی
هەندێک لە خانمان ناتوانن چارەسەری هۆرمۆنی وەربگرن (بۆ نموونە ئەوانەی پێشینەی شێرپەنجەیان هەیە). بۆ ئەو ژنانە یان ئەوانەی کە چارەسەری هۆرمۆنیان ناوێت، دەتوانرێت ئەم بەدیلانە بەکاربهێنرێت.
| شێوازی چارەسەرکردن | وەسف |
|---|---|
| چەورکەر و شێدارکەرەوە | دەتوانن ئەمانە لە دەرمانخانە بکڕن. چەورکەر بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی ئازار لە کاتی سێکسدا. شێدارکەرەوە دەتوانرێت ڕۆژانە یان دوو بۆ سێ ڕۆژ جارێک بەکاربهێنرێت بۆ پاراستنی شێ لە زێدا. هەروەها هەندێک کەس زەیتی سروشتی وەک زەیتی زەیتون و زەیتی گوێزی هیندی بەکاردەهێنن. |
| چارەسەری لەیزەر | ئەمە چارەسەرێکی نوێیە کە تیشکی لەیزەری CO2 بەکاردەهێنێت بۆ گەشەپێدانی شانەکانی زێ. بەڵام هێشتا لێکۆڵینەوە لەسەر ئەنجامە درێژخایەنەکان دەکرێت. |
| فراوانکەرەکان | ئەمانە ئەو ئامێرانەن کە بەکاردێن بۆ فراوانکردنی وردە وردە و کشانی زێ، لە بچووکترین قەبارەوە دەست پێدەکات و وردە وردە دەچێتە قەبارەی گەورەتر. |
| ئۆسپێمیفین (Osphena®) | ئەمە حەبێکی ڕۆژانەیە. ئیسترۆجینی تێدا نییە، بەڵام وەک ئیسترۆجین کاردەکات بۆ کەمکردنەوەی وشکبوونەوەی زێ. |
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە خراپتربوونی ئەم دۆخە بکرێت؟
بەو پێیەی دابەزینی ئیسترۆجین بەشێکی سروشتی پیربوونە، مەحاڵە بە تەواوی ڕێگری لەم حاڵەتە بکرێت. بەڵام شتگەلێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کۆنترۆڵکردنی توندییەکەی.
- دوور بکەوەرەوە لە ماددە وروژێنەرەکان: دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی سابوونی بۆندار و شامپۆ و پاککەرەوە و بۆن لە ناوچەی زێدا. ئەمانە دەتوانن پێستی ناسکی زێ زیاتر وروژێنن.
- شوشتن مەکە: دوور بکەوەرەوە لە شۆردنی ناوەوەی زێ بە ئاو یان شلەی تر. ئەمەش بەکتریا سروشتی و پارێزەرەکانی ناو زێ لەناو دەبات و ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن زیاد دەکات.
- چالاکیی سێکسی بەردەوام: وەک پێشتر باسمان کرد، چالاکیی سێکسی ڕێکوپێک (بە هاوبەشی ژیان یان بەبێ هاوبەش) ڕۆیشتنی خوێن بۆ زێ زیاد دەکات، ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی شانەکان بە تەندروستی بمێننەوە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
تەنانەت ئەگەر وەستانی سوڕی مانگانەش نەبوویت، ئەگەر هەستت بە وشکبوونەوەی زێ، ئازار، خوران، سووتانەوە، خوێنبەربوون یان دەردانی نائاسایی، یان کێشەی میزکردنت کرد، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
ئەگەر لە دەرمانخانە شێدارکەرەوەیەک بکڕیت و بۆ چەند هەفتەیەک بەکاری بهێنیت بەڵام هیچ جیاوازییەکی نییە، ئەوەش هۆکارێکی باشە بۆ ئەوەی بە پزیشک بڵێیت.
بە سادەیی، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر هەر نیشانەیەک کە بێزارت دەکات یان کاریگەری لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەبێت. هەرگیز پشتگوێیان مەخە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- وەرینی زێ (GSM) حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە کە لەگەڵ وەستانی سوڕی مانگانەدا ڕوودەدات. تەنها تۆ نیت کە ڕووبەڕووی ئەم شتە دەبیتەوە.
- لەبەر شەرم و شەرمەزاری بەرگەی ئەم ئازارە مەگرە. چارەسەری زۆر کاریگەر و سەلامەت هەیە بۆ ئەمە.
- ئەگەر وشکبوونەوەی زێ، خوران، ئازار، یان کێشەی میزکردنت هەبوو، دڵنیابە بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت.
- بە چارەسەری دروست دەتوانیت لەم ناڕەحەتیانە دوور بکەویتەوە و ژیانت بە خۆشی و ئاسوودەیی بژیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە