E vostre articulazioni si pieganu troppu ? Amparate di più nantu à u "Puntu Beighton" !

Avete mai nutatu chì certe persone pieganu e dite in daretu in un modu inusual, o chì i so ghjinochji è gomiti sò assai più longhi di l'altri ? Per certi, questu pò esse solu un avvenimentu naturale. Ma qualchì volta, stu tipu d'iperflessibilità articulare, o piegatura eccessiva, pò esse ligata à certe condizioni di salute. In tali casi, ci hè un test simplice è faciule chì i medichi utilizanu per scopre esattamente quantu sò flessibili e vostre articulazioni. Si chjama u Beighton Score . Parlemu di questu in dettagliu oghje, d'accordu ?

Sapete ciò chì hè u "Puntu Beighton"?

In poche parole, u Beighton Score hè un test chì misura a flessibilità di e vostre articulazioni, o finu à quandu pudete spustà una articulazione. Implica alcune attività simplici. Per esempiu, piegate u vostru dettu minore in daretu è vede à quale angulu hè. Ci hè un sistema di puntuazione per questu test, chì varieghja da 0 à 9. Più altu hè u puntu chì uttene, più flessibili sò e vostre articulazioni. Sona faciule, nò?

Questa prova si concentra principalmente nantu à queste articulazioni:

• A basa di i dui pollici (da i dui lati)
• Tramindui i gomiti
• E duie ghjinochje
• Nocche , vale à dì, l'articulazioni di e dite
• Spina (spina dorsale)

Quessi sò i principali campi di attenzione.

Quandu hè adupratu u "Puntu Beighton"?

U puntuu Beighton hè un test standardizatu largamente utilizatu chì aiuta à diagnosticà una cundizione chjamata Sindrome di l'Ipermobilità Articulare . Sapete chì circa u 3% di a pupulazione generale hà a Sindrome di l'Ipermobilità Articulare?

Ancu in e persone assai sane, l'articuli ponu esse abbastanza flessibili, ciò chì hè nurmale. Tuttavia, qualchì volta sta cundizione chjamata Sindrome di l'Ipermobilità Articulare pò esse causata da un'altra cundizione sottostante. In particulare, pò esse assuciata à i Disordini Ereditari di u Tessutu Cunnettivu (HCTD) . U "tessutu cunnettivu" si riferisce semplicemente à e fibre chì tenenu inseme diverse parti è organi di u nostru corpu è li danu forza. Quessi disordini si verificanu quandu ci hè una debulezza o un cambiamentu in questi.

Alcune di e principali cundizioni chì rientranu in questa categuria di HCTD sò:

• Sindrome di Ehlers-Danlos (EDS) : Questu pò influenzà cose cum'è a pelle, l'articuli è i muri di i vasi sanguigni.
• Sindrome di Marfan : Questu pò influenzà l'ochji, l'osse, u core è i vasi sanguigni.
• Osteogenesi Imperfetta : In questa cundizione, l'osse diventanu assai fragili, ciò chì pò purtà à fratture frequenti.

Cusì, probabilmente capite quantu hè impurtante stu "Puntu Beighton", perchè hè basatu annantu à l'infurmazioni furnite da questu chì u duttore pò determinà se avete una semplice ipermobilità articulare, o s'ellu ci hè qualcosa d'altru sottumessu.

Cumu misura stu test a flessibilità di e vostre articulazioni?

U vostru duttore piegarà è rilasserà delicatamente e vostre articulazioni. Nantu à una scala da 0 à 9, riceverete un puntu se pudete fà ciò chì seguita:

Prima Parte: Cose chì pudete vede muvendu u vostru corpu

Queste sò l'attività chì u duttore vi farà fà, o vi moveranu elli stessi l'articuli.

• Pudete piegà vi in ​​avanti, senza piegà i ghjinochji, è mette e mani cumpletamente in terra ? (1 puntu per questu) Imaginate, quandu vi piegate in avanti è stendete a manu, pruvate à vede s'è i vostri ghjinochji sò dritti è e vostre palme toccanu a terra.
• Quandu stendete i gomiti, pudete stendeli oltre a so estensione nurmale? (Questu si chjama "iperestensione". Un gomitu vale 1 puntu, è i dui gomiti valenu 2 punti.)
• Inoltre, quandu si stendenu i dui ghjinochji, si ponu stende oltre a so gamma nurmale ? (Questu hè ancu un "iperestensione". Un ghjinochju riceve 1 puntu, è i dui ghjinochji ricevenu 2 punti).
• Pudete piegà u vostru dettu mignolu (u ditu più chjucu di a manu) in daretu più di 90 gradi? (1 puntu per ogni dettu mignolu, 2 punti per i dui dite).
• Pudete piegà u vostru pollice in daretu è toccà a parte inferiore di u vostru avambracciu? (1 puntu per un pollice, 2 punti per i dui pollici).

Avà fighjate, aghjunghjendu questi inseme dà un puntuatu massimu di 9, nò ? (1 + 2 + 2 + 2 + 2 = 9).

Parte Seconda: Dumande nantu à e vostre sperienze passate

In questu, u duttore vi face qualchì quistione nantu à a vostra flessibilità articulare è u vostru dolore articulare. Uttene 1 puntu per ogni quistione à a quale rispondite "iè".

• Avete mai pussutu mette e mani in terra senza piegà i ghjinochji ?
• Avete mai pussutu arriccià u vostru pollice è sfregallu nantu à u spinu di a vostra manu?
• Quandu eri zitellu o ghjovanu adultu, ti sì mai divertitu à piegassi è à torce u to corpu davanti à i to amichi ? Eri capace di fà "spaccate" ? (Vale à dì, pusà ti per terra cù e gambe sparse da i lati).
• Avete mai dislocatu una spalla o un ghjinochju più di una volta, sì erate zitellu o adolescente?
• Ti cunsideri "à doppia articulazione"? (Vale à dì, senti chì e to articulazioni si pieganu più cà l'altre?)

Cumu si verifica a "Sindrome di l'Ipermobilità Articulare" basatu annantu à sti segni?

U vostru duttore aghjunghjerà u vostru puntuatu tutale. Pudete avè a Sindrome di l'Ipermobilità Articulare se si verifica unu di i seguenti:

1.Sè vo ottenete un puntu di 4 o più in e manuvre di muvimentu di u corpu sopra menzionate, è avete dolore in quattru o più articulazioni per più di trè mesi.

2. O, s'è vo avete rispostu "iè" à duie o più di e dumande fatte nantu à quelle sperienze passate.

Eccu cumu avemu basicamente una idea di sta situazione.

Chì duvete aspettà quandu fate u test "Beighton Score"?

Questu hè un test assai simplice. U vostru duttore vi dicerà di move e vostre articulazioni in certe pusizioni. Puderete avè bisognu di stendevi nantu à un lettu o di pusà nantu à una sedia per fà queste attività. L'interu test dura solu uni pochi di minuti, è ùn sentirete micca dolore. Dunque ùn ci hè nunda di chì preoccupassi.

Ci sò risichi o effetti secundarii da sta prova?

Innò, assolutamente micca. Ùn ci sò micca risichi o effetti secundarii signalati assuciati à u test di Beighton Score. Hè un test assai sicuru.

Chì ghjè un puntuatu Beighton "positivu"?

Un "Puntu Beighton" diventa "positivu" , vale à dì chì ci hè un suspettu chì a Sindrome di l'Ipermobilità Articulare pò esse presente, in queste duie situazioni:

• Sè ottenite quattru (4) o più punti in quelle attività di flessibilità .
• O, s'è vo avete ricevutu dui (2) o più punti (vale à dì, duie o più risposte "sì") da e dumande fatte nantu à l'esperienze passate .

Simplice, nò ?

Chì significanu i risultati di u puntuu Beighton?

Più altu hè u vostru puntuatu, più lassità o flessibilità avete in e vostre articulazioni. Un risultatu pusitivu à u test di u puntuatu Beighton significa chì avete assai prubabilmente a sindrome di l'ipermobilità articulare .

Ma eccu una cosa impurtante da tene à mente. Questa sindrome pò qualchì volta esse u risultatu di altre cundizioni mediche sottostanti. Dunque, u vostru duttore vi parlerà è deciderà ciò chì fà dopu. In a maiò parte di i casi, averete bisognu di fà altri testi per sapè esattamente quali altre cundizioni pudete avè.

Ricurdatevi, u puntu Beighton da solu ùn pò micca diagnosticà cundizioni cum'è a sindrome di Ehlers-Danlos (EDS), a sindrome di Marfan, o l'osteogenesi imperfetta. Hè solu una parte di una seria di testi chì aiuteranu à determinà a causa esatta di i vostri sintomi.

Quantu tempu ci vole à sapè i risultati ?

Questa hè a cosa migliore! Pudete cunnosce i risultati di u "Beighton Score" subitu.Mentre cumpletate ogni sezione di a prova, u duttore pò calculà i punteggi è dà vi i risultati. Cusì, ùn ci hè bisognu d'aspittà.

Chì dumande duvete fà à u vostru duttore nantu à u test di puntuazione Beighton?

Sè vo site sottumessu à sta prova, hè una bona idea di fà dumande à u vostru duttore cum'è queste, subitu dopu avè cunnisciutu i risultati:

• Devu fà altri testi dopu à u Beighton Score?
• Sè vo avete a Sindrome di l'Ipermobilità Articulare, cumu si tratta?
• Chì possu fà per migliurà a salute di e mo articulazioni ? (Per esempiu, eserciziu, cambiamenti in a dieta, ecc.)
• Chì ghjè a prospettiva per qualchissia cù a sindrome di l'ipermobilità articulare ? Vale à dì, possu campà una vita nurmale ? À chì sò e cose à chì devu fà attenzione ?

Hè assai impurtante di fà dumande cum'è queste è acquistà una chiara comprensione di a vostra situazione.

Dunque, l'ultimu missaghju da ricordà:

Va bè, dunque da ciò chì avemu discuttu, spergu chì avete una bona idea di ciò chì hè u Beighton Score. In riassuntu:

• U Puntu Beighton hè una prova assai simplice chì pò esse fatta direttamente in u vostru duttore.
• Questu misura a flessibilità di e vostre articulazioni.
• Sè vo ottenete un puntuatu vicinu à 9, significa chì e vostre articulazioni sò assai flessibili.
• Sè sta diagnosi indica chì avete a Sindrome di l'Ipermobilità Articulare , pudete avè bisognu di sottumessu à ulteriori testi, postu chì sta sindrome pò qualchì volta esse causata da un'altra cundizione medica sottostante.
• Dunque, hè impurtante parlà cù u vostru duttore per sapè quali sò i migliori passi successivi, o s'ellu avete bisognu di più testi.

Sè avete qualchì quistione o preoccupazione nantu à e vostre articulazioni, ùn abbiate paura di scuntrà u vostru duttore o infermiera è parlà ne. Vi aiuteranu.

Puntuazione di Beighton, Sindrome di l'ipermobilità articulare, Sindrome di Ehlers-Danlos, Sindrome di Marfan, Disturbi di u tessutu connettivu