Amparate di più nantu à l'hormone maravigliosa "Relaxin" in u vostru corpu. Quantu hè impurtante durante a gravidanza ?

Avete mai intesu parlà di un ormone chjamatu "Relaxin"? Forse micca. Ma, soprattuttu s'è vo site una donna, questu ormone ghjoca un rolu assai impurtante in u vostru corpu, soprattuttu quandu site per diventà mamma. Oghje, parlemu un pocu di più di questu ormone maravigliosu, cum'è parlà cù un amicu.

Chì ghjè Relaxin ? Perchè hè impurtante per noi ?

In poche parole, a Relaxina hè un ormone chì ghjoca un rolu assai impurtante in u nostru corpu, in particulare in u sistema riproduttivu di e donne. U so compitu principale hè di "rilassi" i ligamenti è i musculi di u nostru corpu, vale à dì, di allentalli è aumentà a so elasticità. U vostru corpu produce ancu sta Relaxina durante u vostru ciclu menstruale . Durante questu tempu, i so scopi sò:

• Rilassendu u vostru utru .
• Siccomu un embrione fecundatu hà bisognu di impiantassi in l'utru (`(Impiantazione)`), u rivestimentu uterinu hà bisognu di esse preparatu per questu.
• Prevenzione di cuntrazioni indesiderate di l'utru.

Imagine, sè ùn site micca incinta in un certu ciclu menstruale, i vostri livelli di Relaxina caleranu finu à u prossimu ciclu menstruale. Tuttavia, sè site incinta, i vostri livelli ùn solu restanu alti, ma aumentanu ancu durante u primu trimestre (e prime 12 settimane) di gravidanza. Durante a gravidanza, mentre u vostru zitellu cresce, hè sta Relaxina chì aiuta u vostru corpu à stende si per accoglie la. I vostri ovari producenu Relaxina ancu prima di esse incinta. Aumenta in a seconda metà di u vostru ciclu menstruale. Cum'è digià dettu, prepara u rivestimentu di l'utru in modu chì l'implantazione pò accade se si verifica a fecundazione. A Relaxina aiuta ancu à impedisce à l'utru di cuntrae si inutilmente durante a gravidanza. Sè site incinta, i vostri livelli di Relaxina continueranu à cresce. Questu hè perchè a placenta cumencia à pruduce Relaxina. A placenta hè l'organu chì furnisce alimentu, nutrizione è ossigenu à u vostru zitellu durante a gravidanza. I livelli di Relaxina righjunghjenu u piccu trà 12 è 14 settimane di gravidanza. Mentre u vostru zitellu cresce in u vostru utru, a Relaxina aiuta u vostru corpu à stende si per accoglie la. Quandu site per parturisce, u vostru pelvis hà bisognu di rilassassi per chì u zitellu possi esce facilmente. Questu ormone hè ancu impurtante per questu. Non solu què, ma Relaxin aiuta ancu à preparà u vostru cervicu per u travagliu è u partu.

Chì cose particulari face l'hormone Relaxin durante a gravidanza?

A relaxina ghjoca un rolu particulare in a rilassazione di i musculi, ligamenti è articulazioni durante a gravidanza. Eccu ciò chì face:

• Aiuta à preparà u rivestimentu di l'utru per l'implantazione di l'embrione .
• Sè l'embrione s'implanta, a placenta l'aiuta à sviluppassi.
• Rilassa i musculi di l'utru, impedendu u travagliu prematuru è e cuntrazioni indesiderate.
• Mentre l'utru cresce, i ligamenti si allentanu per permettelu.
• Rende i vostri musculi addominali più flessibili.
• I vasi sanguigni si rilassanu per adattassi à l'aumentu di u vulume di sangue durante a gravidanza.
• Aiuta a to pelvis à rilassassi prima di a nascita di u zitellu.
• Aiuta u vostru cervicu à addulcì si è apre (espande) prima di a nascita di u zitellu.

A Relaxin affetta altre parti di u nostru corpu?

Certi studii anu dimustratu chì l'hormone relaxina pò aiutà à guarisce u tissutu cicatriziale, ciò chì significa chì pò riduce l'ispessimentu di i tessuti. Questu significa chì a relaxina pò ancu avè qualchì effettu nantu à u tissutu cicatriziale in u core o in i pulmoni. A relaxina pò ancu riduce l'inflammazione è aiutà à guarisce e ferite. Pò ancu influenzà a pressione sanguigna. I studii mostranu chì rilassa i vasi sanguigni è aiuta à furmà novi vasi sanguigni.

Quandu a relaxina cumencia à esse prudutta durante a gravidanza ? Da induve vene ?

A relaxina hè prudutta ancu prima di diventà incinta. Hè prisente in bassi livelli in u corpu finu à l'ovulazione, è dopu cumencia à aumentà. Quandu site incinta, a pruduzzione di relaxina aumenta di colpu, righjunghjendu u so piccu à a fine di u primu trimestre.Dopu, diminuisce ligeramente per u restu di a gravidanza, ma aumenta torna mentre vi avvicinate à u partu. I circadori pensanu chì questu ultimu aumentu hè per aiutà u vostru pelvis à rilassassi è à dilatà u vostru cervicu. A relaxina hè liberata da i vostri ovari in a seconda metà di u vostru ciclu menstruale. Sè site incinta durante quellu ciclu, a placenta cumincierà à liberà relaxina. Nimu sà veramente perchè u vostru corpu libera relaxina. Pò esse qualcosa chì hè cuntrullatu da ellu stessu, o pò esse dipendente da altri ormoni, cum'è l'ormone luteinizzante (LH) o a gonadotropina corionica umana (HCG). Quessi ormoni, LH è HCG, sò secreti da a glandula pituitaria, è sò assai impurtanti per a gravidanza è u sviluppu di a placenta.

Chì sensazione hà l'hormone Relaxin quandu l'avete in u vostru corpu?

Di solitu ùn si sente micca l'hormone Relaxin, è ùn provoca micca dolore. Ma certi pensanu chì e so proprietà "rilassanti" ponu causà prublemi gastrointestinali. Questu hè perchè impedisce à l'intestini di cuntrae nurmalmente. Questu pò causà cose cum'è stitichezza, gonfiore o indigestione durante a gravidanza. A Relaxin pò ancu indebulisce u vostru pianu pelvicu. Questu pò influenzà u cuntrollu di a vescica. A spina dorsale è u pelvis diventanu sciolti, ciò chì pò influenzà a vostra postura.

Impurtante: A Relaxin rende u vostru corpu flessibile durante a gravidanza, ciò chì hè ideale per a crescita è u partu di u vostru zitellu. Tuttavia, questu vi rende ancu più propensi à ferite è distorsioni. Dunque, duvete esse assai attenti durante a gravidanza, postu chì u vostru corpu pò diventà un pocu instabile. Hè megliu fà esercizii leggeri è evità di alzà oggetti pesanti.

Hè un prublema s'è a relaxina aumenta o diminuisce?

Iè, a relaxina pò aumentà o diminuisce. Tuttavia, ùn ci hè ancu assai ricerca nantu à l'effetti di l'aumentu o di a diminuzione di a relaxina. Certi studii anu dimustratu chì s'ellu ci hè troppu relaxina, e membrane ponu rompe prematuramente, purtendu à un travagliu prematuru. Si dice ancu chì se i livelli di relaxina sò bassi, pò accade una cundizione chjamata sclerodermia, ma ùn ci hè ancu abbastanza ricerca nantu à questu. A sclerodermia hè una cundizione in a quale a vostra pelle s'ispessisce è s'indurisce. Ùn hè ancu pruvatu se a relaxina provoca altre malatie. Ci hè qualchì evidenza chì e donne cun endometriosi anu bassi livelli di relaxina. Altri studii suggerenu chì a relaxina pò causà sanguinamenti forti durante a menstruazione. Più ricerca hè necessaria per cunfirmà questu.

A Relaxin pò causà dolore articulariu?

Parechje persone ùn sentenu micca l'effetti di Relaxin. Tuttavia, qualchì volta Relaxin pò causà dolore pelvicu durante a gravidanza. Questu hè chjamatu Dolore di a Cintura Pelvica Legatu à a Gravidanza ( PGP). Questu pò causà dolore quandu si sale e scale, si esce da una vittura, si gira in u lettu, o si stà nantu à una gamba. I lochi induve pudete sente u dolore cù PGP sò:

• In u vostru abdomen inferiore, à u livellu di l'ossu di l'anca, davanti à u vostru ossu pubicu.
• In a parte inferiore di a schiena, da una parte o da e duie parte.
• In a zona chjamata perineu (a zona trà a vagina è l'anu).
• À l'internu di a to coscia.

A relaxina face chì i musculi è i ligamenti intornu à u pelvis, a schiena è l'addome diventanu assai rilassati. Questu pò fà vi sentì debule è instabile. Purtà una fascia addominale durante a gravidanza pò furnisce un sustegnu supplementu è aiutà à mantene una postura curretta .

A Relaxina hè sempre presente in u corpu dopu avè avutu un criaturu?

Dopu avè avutu un criaturu, i livelli di Relaxin in u vostru corpu diminuiscenu, ma fermanu bassi per uni pochi di mesi. Alcune fonti dicenu chì pò piglià finu à 12 mesi per chì a Relaxin torni à i so livelli prima di a gravidanza. Questu significa chì i vostri ligamenti è articulazioni sò sempre sciolti, dunque duvete cuntinuà à esse attenti quandu fate eserciziu. Sè allattate, l'effetti di Relaxin ponu durà ancu di più.

Dunque, chì sò e cose più impurtanti chì ci vole à ricurdà da sta storia ?

A relaxina hè un ormone chì ghjoca un rolu assai particulare in u vostru corpu, soprattuttu durante a gravidanza. Rilassa l'articuli, i musculi è i ligamenti, aumentendu a so elasticità. Questu aiuta u vostru corpu à espandesi durante a gravidanza è rende un pocu più faciule u partu.

A maiò parte di a ghjente ùn sperimenta micca effetti secundarii da Relaxin. Tuttavia, pò qualchì volta causà dolore è aumentà u risicu di ferite. Sè avete dolore pelvicu durante a gravidanza, hè megliu parlà cù u vostru duttore per assicurassi chì ùn sia micca qualcosa di seriu. Ricurdatevi, u vostru duttore hè quellu chì pò dà vi i migliori cunsiglii.