Quandu si invechja, si scurdanu di e piccule cose, nò ? Si scurdanu di qualcosa chì ci vole à purtà quandu si va à u magazinu, ùn si pò micca ricurdà subitu u nome di un stranieru chì si hè scontru per strada, ùn si ponu truvà e chjave di a vittura... Queste cose sò veramente cumuni. Tuttavia, quandu sta dimenticanza aumenta, hè ancu nurmale sente un pocu di paura. "Hè questu l'iniziu di una malatia periculosa cum'è l'Alzheimer ?" Vi puderete dumandà. Parlemu di questu chjaramente oghje.
In fatti, sti picculi lapsus di memoria facenu parte di u prucessu nurmale di l'invecchiamentu. Cum'è i nostri capelli diventanu grigi, a nostra pelle si arriccia è i nostri ghjinochji diventanu un pocu indolenziti, a nostra memoria cambia ancu cù l'età. Eccu alcune cose chì pudete fà per aiutà cù sti picculi prublemi di dimenticanza:
- Scrivite e cose impurtanti in un libru.
- Pigliate l'abitudine di tene sempre cose cum'è chjave è specchi in u listessu locu.
- Implicatevi in attività chì esercitanu u vostru cervellu, cum'è ghjochi di parolle è cruciverba.
Tuttavia, postu chì a perdita di memoria hè un sintomu maiò di a malatia d'Alzheimer, hè naturale esse preoccupatu per queste piccule lacune. L'Alzheimer hè una malatia cerebrale degenerativa chì ùn pò esse invertita.
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A malatia d'Alzheimer provoca a dimenticanza ? Ci sò ancu altre ragioni !
A maiò parte di u tempu, dimenticà qualcosa di chjucu ùn hè micca un grande prublema. Ùn pudete micca cunclude chì avete l'Alzheimer solu perchè avete scurdatu induve avete messu e vostre chjave o ùn avete pussutu ricurdà u nome di qualchissia. Quessi sò tutti lapsus di memoria nurmali chì si verificanu per via di u prucessu di invechjamentu.
Inoltre, à parte di a malatia d'Alzheimer, ci sò parechje altre cause di perdita di memoria. Calchì volta, trattà queste cause pò aiutà à restaurà a memoria.
- Depressione: U stress è a depressione ponu causà scarsa cuncentrazione è memoria.
- Certi medicamenti: A perdita di memoria pò accade cum'è effettu secundariu di certi medicamenti chì pigliate.
- Cunsumu eccessivu d'alcol: U cunsumu à longu andà d'alcol affetta direttamente a funzione cerebrale.
- Carenza di vitamina B12 o bassi livelli di ormone tiroideo: Quessi sò essenziali per u funziunamentu sanu di u sistema nervosu. E carenze in questi ponu causà prublemi di memoria.
- Stress è ansietà severi: U stress causatu da un cambiamentu maiò di vita, cum'è a morte di una persona cara o a ritirata da u travagliu, pò ancu influenzà a memoria.
- Altre malatie: Certe infezioni o altre malatie fisiche ponu causà prublemi di memoria tempuranei.
A cosa più impurtante hè chì sè avete qualchì dubbitu nantu à a vostra memoria, parlate cù u vostru duttore per sapè esattamente ciò chì hè a causa.
Distinguemu: a dimenticanza nurmale? Una cundizione di a quale ci vole à preoccupassi?
Unu di i sintomi di un prublema seriu di memoria hè chì pudete mancu ùn capisce chì avete un prublema. A vostra famiglia, i vostri figlioli, o u vostru cumpagnu puderanu esse più preoccupati per questu chè voi. S'elli parlanu di a vostra memoria, per piacè ùn a pigliate micca à a ligera. Ascoltate e so preoccupazioni è cunsultate un duttore.
Date un'ochjata à stu graficu . Vi aiuterà à capisce a differenza trà a dimenticanza nurmale ligata à l'invecchiamentu è i prublemi di memoria serii chì ponu accade per via di una cundizione cum'è l'Alzheimer.
| Invecchiamentu Normale | Cause di preoccupazione |
|---|---|
| Dimenticà qualcosa durante u ghjornu è poi ricurdà si di novu più tardi. | Fà e listesse dumande una volta è una volta à a famiglia o à l'amichi. Avà avete bisognu custantemente di l'aiutu di qualcunu altru per fà cose chì prima faciate da solu (per esempiu, pagà e fatture). |
| Avè fattu un sbagliu in u libru di spese di a casa una volta. | I travaglii di pianificazione o di cuntabilità chì prima eranu faciuli (per esempiu, preparà qualcosa secondu una ricetta, pagà e fatture mensili) sò avà assai difficiuli da fà. |
| Calchì volta avete bisognu d'aiutu per aghjustà i paràmetri di u microonde o per aduprà u telecomandu di a TV. | Ùn pudete micca accende a stufa à gas. Ùn pudete micca guidà solu finu à un locu cunnisciutu induve andate ogni ghjornu. |
| Dimenticà si di quale ghjornu di a settimana hè è dopu ricurdà si di novu. | Sì in qualchì locu, ma ùn ti ricordi micca di cumu ci sì ghjuntu. Diventi cunfusu annantu à u tempu è u locu. |
| Cambiamenti di a visione cù l'età (per esempiu, cataratte). | Difficultà à percepisce a distanza, u culore o a prufundità. Pudete micca esse capace di ricunnoscevi in un specchiu. |
| Ùn esse capace di ricurdà subitu a parolla necessaria quandu si parla. | Chjama l'oggetti cù un nome sbagliatu (per esempiu, chjama una penna una "cucchiaia"). Si ferma di parlà in mezu à una frase è ùn si ricorda micca ciò chì dicianu. |
| Calchì volta si scurda induve si mettenu e cose cum'è l'occhiali è u telecomando. | L'oggetti sò lasciati in lochi strani (per esempiu, a chjave hè in a buttiglia di zuccaru). Ùn pudete micca ripercorre i vostri passi per truvà li. Calchì volta, a ghjente vi accusa di arrubà i so oggetti. |
| Piglià a decisione sbagliata di tantu in tantu. | Spessu piglianu decisioni sbagliate nantu à i soldi è sò trascurati di l'igiene persunale è di i vestiti. |
| Calchì volta u travagliu, e rispunsabilità familiale è e relazioni suciali diventanu troppu impurtanti. | Perdenu l'interessu per i passatempi chì li piacianu prima, e squadre sportive chì guardavanu prima, è evitanu di scuntrà altre persone per via di i cambiamenti chì anu sperimentatu. |
| Li piace à fà e cose cum'è sò abituati, è si arrabbianu un pocu quandu sta rutina cambia. | Ancu un picculu cambiamentu di rutina pò causà rapidamente ansietà è rabbia. Diventate assai cunfusi quandu andate in un locu scunnisciutu. Site constantemente suspettosi, spaventati, ansiosi o depressi. |
Sè vo o qualchissia chì cunniscite in a vostra famiglia sperimenta unu o più di i sintomi elencati in a colonna "Avvertimenti" di sta tabella , per piacè ùn l'ignurate micca. Ùn significa micca chì avete l'Alzheimer. Tuttavia, hè una cundizione chì deve esse verificata da un duttore. Cunsultate subitu un duttore è dumandate cunsiglii. Ellu farà i testi necessarii è vi darà indicazioni chjare nantu à ciò chì causa questu è ciò chì duvete fà.
Missaghju da purtà in casa
- Hè nurmale di scurdà si di e piccule cose quandu si invechja. Ùn ci hè bisognu di preoccupassi troppu.
- Tuttavia, se a perdita di memoria diventa cusì severa chì rende impussibile di fà i travaglii di ogni ghjornu, pò esse un segnu di una situazione medica seria.
- Oltre à l'Alzheimer, altre cause di perdita di memoria includenu a depressione, e carenze vitaminiche è certi medicamenti.
- Sè a famiglia o i vostri cari sò più preoccupati per a vostra memoria chè voi, ascoltate attentamente ciò ch'elli anu da dì.
- Sè avete qualchì dubbitu o paura, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore per cunsiglii medichi è testi adatti. Più prestu una malatia hè rilevata, più faciule hè di gestisce.
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