Sì avete a Spondilite Anchilosante, o AS in breve, probabilmente cunniscite u dolore di schiena è a rigidità mattutina. Ma sapete chì sta cundizione ùn hè micca sempre limitata à a spina dorsale? Circa un terzu di i pazienti AS sperimentanu ancu inflammazioni in altre parti di u corpu. U pettu hè una di e zone più cumunamente affettate. Sentite ancu dolore in u pettu quandu respirate profondamente, tossite, starnutite o fate eserciziu? Allora questu articulu serà assai impurtante per voi.
Cumu l'AS affetta u vostru pettu?
In poche parole, l'AS hè una cundizione chì face chì l'articuli di u corpu si gonfianu, o si inflammanu. Cumincia in l'articuli di a spina dorsale, ma cù u tempu pò sparghjesi à altre articuli di u corpu. L'articuli cartilaginei chì cunnettanu e vostre coste à l'ossu pianu in u mezu di u vostru pettu chjamatu sternu ponu ancu infiammassi in questu modu.
Quandu ste articulazioni s'inflamanu, a chjamemu medicalmente costocondrite . Questa hè una cundizione assai cumuna trà i pazienti AS. Sicondu i sondaggi, u 70% di i pazienti AS sperimentanu stu dolore di pettu in qualchì mumentu di a so vita.
A parte migliore hè chì a costocondrite ùn hè micca una cundizione dannosa. Ma pò esse dolorosa. Calchì volta stu dolore pò durà da qualchì settimana à qualchì mese, o ancu un annu. Ma di solitu si migliora da per sè.
U dulore di pettu ùn hè mai qualcosa da piglià à a ligera. Pò esse causatu da a costocondrite, o pò esse un segnu di una cundizione più seria, cum'è un attaccu di core. Dunque, sè avete qualchì preoccupazione, assicuratevi di cunsultà subitu un duttore.
Chì sò i sintomi di u dolore di pettu?
I sintomi principali di a costocondrite causata da AS sò u dolore di pettu, a rigidità è a tenerezza. Stu dolore pò varià da persona à persona. Per certi, pò esse percepitu cum'è un dolore sordu è doloroso, mentre chì per altri, pò esse percepitu cum'è un dolore acutu è lancinante.
Spieghemu sti sintomi in più dettagliu in a tavula sottu.
| Caratteristica / Opportunità | Descrizzione |
|---|---|
| Azzioni chì aumentanu u dolore |
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| Ora di u ghjornu | Certe persone ponu sente un dolore severu è una rigidità quandu si sveglianu a mattina, ma questu si riduce gradualmente dopu à circa 15-30 minuti. |
| Segni d'avvertimentu chì necessitanu assistenza medica immediata! | |
| Situazioni d'emergenza | Sè vo avete unu o più di questi cù u dolore di pettu, andate subitu à u dipartimentu d'urgenza di un uspidale (ETU):
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Cumu gestisce u dolore di pettu causatu da AS?
Stu dulore di pettu pò interferisce cù e vostre attività quotidiane. Dunque, invece di aspittà ch'ellu sparisca da per ellu, hè megliu cunsultà u vostru duttore è ottene un trattamentu adattatu. U vostru duttore pò cunsiglià analgesici, eserciziu, fisioterapia, o una cumminazione di tutti questi. Ancu s'è sti trattamenti ùn ponu micca curà cumpletamente a malatia, ponu aiutà à cuntrullà u dulore è furnisce sollievu.
Trattamenti Medici
Soprattuttu, ùn aduprate micca analgesici senza u cunsigliu di u vostru duttore. Certi medicamenti anu effetti secundari serii è u risicu di dipendenza.
U vostru duttore vi cunsiglierà spessu prima medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) , cum'è l'ibuprofene è u naprossene. Quessi puderanu avè bisognu di esse presi per parechje settimane o mesi.
Sè i NSAID ùn funzionanu micca per voi o ùn cuntrollanu micca u vostru dolore, u vostru duttore pò ricumandà altri medicamenti, cum'è:
- Analgesici cum'è l'acetaminofene.
- L'opioidi sò medicazione à cortu termine per u dolore severu.
- Iniezioni di glucocorticoidi amministrate direttamente à l'articulazione dolorosa.
- Medicamenti specifichi chì cuntrolanu l'inflammazione sottostante di AS. Esempi:
- Medicamenti anti-TNF: Adalimumab, Golimumab
- Medicamenti anti-interleukin 17: Ixekizumab, Secukinumab
- Inibitori di a Janus chinasi (JAK): Tofacitinib
- Certi antidepressivi è medicazione antiepilettiche sò ancu usati per cuntrullà u dolore nervosu.
Eserciziu è Fisioterapia
L'eserciziu hè una parte essenziale di a gestione di a malatia AS. L'eserciziu adattatu pò aiutà à prevene a rigidità è i danni articulari.
- Eserciziu ligeru: U duttore ricumanda un prugramma d'eserciziu à bassu impattu, cum'è camminà o natà, chì ùn aumenta micca u dolore.
- Esercizii mente-corpu: Esercizii cum'è u yoga o u Tai Chi ponu riduce u stress è alleviare u dolore.
U vostru duttore pò ancu riferisce vi à un fisioterapeuta , chì elaburà un prugramma specificu per voi.
- Esercizii di stretching: Quessi aiutanu à riduce a strettezza di u pettu è à fà a respirazione più faciule.
- Stimulazione di i nervi: Un dispositivu speciale prova à impedisce à i signali di dolore di ghjunghje à u cervellu.
- Esercizii di furmazione di postura: Mantene una postura curretta pò riduce u stress nantu à l'articuli.
Cose chì pudete fà voi stessu (Cambiamenti di stile di vita)
Inseme cù u trattamentu, i picculi cambiamenti in u vostru stile di vita ponu aiutà assai à gestisce stu dolore.
- Limitate e cose chì aumentanu u dolore: Imaginate chì alzà qualcosa di pesante vi face sente peghju. Dopu, smette di fà què per un pezzu.
- Applicazioni calde o fredde: L'applicazione di una buttiglia d'acqua calda o di un impacco di ghiaccio nantu à a zona dolorosa pò furnisce un sollievu tempuraniu.
- Riposu: Sè vi sentite stanchi, datevi u riposu necessariu.
- Benessere mentale: Fate cose chì vi aiutanu à rilassatevi. Cose cum'è a meditazione o ascultà musica ponu aiutà. Hè ancu impurtante circà cunsiglii per aiutà à gestisce u stress di vive cù a sindrome di AS.
Missaghju da purtà in casa
- E persone cun spondilite anchilosante (AS) ponu sperimentà dolore à u pettu in più di u dolore à a schiena. A causa principale di questu hè una cundizione chjamata costocondrite.
- Di solitu ùn hè micca una cundizione dannosa, ma pò esse dulurosa. Tuttavia, hè essenziale dumandà cunsiglii medichi per assicurassi chì ùn ci sianu micca altre cause serie di dolore di pettu.
- U dolore chì aumenta cù a respirazione prufonda, a tosse o i starnuti hè un sintomu cumunu.
- Ùn pigliate mai analgesici senza cunsigliu medicu. Parlate sempre cù u vostru duttore.
- Stu dulore pò esse gestitu assai bè cù eserciziu adattatu, terapia fisica è cambiamenti di stile di vita.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu