Avete ancu dolore à u senu ? (Mastalgia) Parlemu di questu !

In fatti, assai persone, in particulare e donne, ponu sperimentà dolore à u senu in qualchì mumentu di a so vita. Calchì volta pò esse cum'è un ligeru pizzicore o pesantezza. Altre volte, pò esse un dolore acutu è lancinante chì hè insopportabile. Stu dolore à u senu, chì chjamemu medicalmente "(Mastalgia)," pò influenzà e vostre attività quotidiane, u sonnu è ancu a vostra salute mentale s'ellu si verifica spessu. Inoltre, se u dolore hè persistente è ùn si calma, pò esse un sintomu di un altru prublema di salute sottostante. Dunque, hè assai impurtante esse cuscenti di questu. Pensateci, stu dolore pò esse causatu da un tipu di medicazione ormonale chì state pigliendu, cambiamenti ormonali assuciati à u vostru periodu mensile, purtà un reggiseno chì ùn si adatta micca bè, o forse una infezzione. L'omi ponu ancu sperimentà dolore à u senu. A ragione principale di questu hè una cundizione chjamata "(Ginecomastia)," chì hè l'ingrandimentu di u tissutu mammariu in l'omi. Ma a cosa impurtante hè chì, a maiò parte di u tempu, u dolore à u senu ùn hè micca un sintomu di cancru di u senu . Ma duvemu ancu esse un pocu preoccupati.

Ci sò dui tipi principali di dolore di senu!

Pudemu dividisce stu dolore di senu in duie categurie principali: dolore di senu ciclicu è dolore di senu non ciclicu.

1. Chì ghjè u dolore ciclicu di u senu?

Questu hè u tipu u più cumunu. Cum'è u nome suggerisce, stu dolore hè ligatu à u vostru ciclu menstruale mensile . Di solitu si verifica in e donne trà 20 è 50 anni. Pò influenzà unu o entrambi i seni. Questu hè spessu causatu da cambiamenti in i livelli ormonali naturali in i nostri corpi. Stu dolore pò accade circa una settimana prima di l'iniziu di u vostru periodu. A parte migliore hè chì stu dolore ciclicu spessu si calma da per ellu una volta chì u vostru periodu principia. Tuttavia, pò vultà quandu u vostru prossimu periodu si avvicina. Questu accade in un schema prevedibile. Se pigliate medicazione ormonale cum'è pillule anticoncezionali o terapia di sustituzione ormonale, pudete ancu sperimentà stu tipu di dolore quandu fate cambiamenti. Dopu a menopause, chì hè quandu i vostri periodi si fermanu cumpletamente, stu dolore ciclicu di solitu ùn si verifica micca.

2. Chì ghjè u dolore mammariu non ciclicu?

Stu tipu di dolore à u senu ùn hà nunda à chì vede cù u vostru ciclu menstruale mensile . Hè più cumunu in e donne di più di 40 anni è pò cuntinuà dopu a menopause. À u cuntrariu di u dolore ciclicu, ùn hà micca un mudellu specificu. Calchì volta vene è và, altre volte hè custante. A maiò parte di u tempu, stu dolore si sente in un senu, in un locu specificu. Stu dolore non ciclicu pò esse causatu da una ferita à u senu, da a dimensione di u senu, o da un tumore benignu.

Quantu hè cumunu u dolore di u senu?

U dulore à u senu hè in realtà più cumunu di ciò chì si puderebbe pensà. Si stima chì circa u 70% di e donne sperimenteranu u dulore à u senu almenu una volta in a so vita. Hè particularmente cumunu trà e donne chì ùn sò ancu in menopausa, vale à dì chì sò sempre menstruate. Ancu trà l'omi, trà u 50% è u 65% sperimenteranu u dulore à u senu in un certu puntu di a so vita. Ma a cosa impurtante da ricurdà hè chì a maiò parte di e cose chì causanu stu dulore ùn sò micca serii o periculose per a vita.

Chì sò i sintomi di u dolore di u senu?

I sintomi ponu varià ligeramente secondu s'è vo avete dolore di senu ciclicu o micca ciclicu. Cù u dolore di senu ciclicu, i vostri seni ponu sente cusì:

• Pò esse dulurosu è sensibile quandu hè toccu.
• Pò sembrà un pocu gonfiu .
• Pò esse pesante .

L'intensità di stu dulore varieghja da persona à persona. Per certi, stu dulore pò sparghjesi à a zona di l'ascelle è à a zona di e spalle. I sintomi di u dulore mammariu non ciclicu ponu varià ligeramente:

• U dulore pò accade solu in un senu, in un locu specificu .
• Pò esse un dolore acutu è subitu .
• Ci pò esse una sensazione di brusgiatura in quellu locu specificu, cum'è esse statu pugnalatu cù un cultellu .

Cumu si sente u dolore di u senu causatu da u cancru?

A maiò parte di u tempu, u cancru di u senu ùn hè micca dulurosu. Ma s'ellu hè cusì, pò esse datu cum'è un dolore brusgiante o stringente in una zona specifica di u senu. Ancu più cumuni in u cancru di u senu sò i cambiamenti in a pelle di u senu. A pelle pò diventà ruvida è sbucciata, cum'è una buccia d'aranciu. Oppure a pelle pò diventà pruriginosa o rossa. Pudete ancu vede cambiamenti in u capezzolu, cum'è una scarica da u capezzolu o un capezzolu chì hè vultatu versu l'internu (inversione di u capezzolu).

Di chì tipu di dolore à u senu duvemu esse più preoccupati?

Sè u vostru dulore à u senu persiste per più di duie settimane, o s'ellu vene è và senza alcun schema, puderia esse un segnu chì hè ora di cunsultà un duttore. Inoltre, sè avete dulore à u senu dopu a menopause, hè impurtante di dì à u vostru duttore.

Hè nurmale chì solu un senu faci male?

Iè, pò esse nurmale. U dulore à u senu pò affettà solu un senu o tramindui. Ancu s'è u dulore causatu da cambiamenti ormonali affetta spessu tramindui i seni, ùn succede micca à tutti. Inoltre, una infezzione o un'altra cundizione sottostante pò affettà solu un senu, o tramindui. Dunque, hè megliu cunsultà un duttore è fà una visita per truvà a causa esatta.

Chì sò e cause di u dolore di u senu?

Cum'è l'avemu digià discuttu, a causa principale di u dolore ciclicu di u senu sò i cambiamenti ormonali assuciati à u vostru ciclu menstruale naturale. U dolore non ciclicu di u senu pò avè una quantità di cause. Alcune di elle sò:

• Pillule anticoncezionali
• Gravidanza
• Infezioni di u senu cum'è a mastite
• Infiammazione
• Terapia ormonale
• Radioterapia precedente
• Certi antidepressivi, cum'è l'ISRS (inibitori selettivi di a ricaptazione di a serotonina),
• Cisti piene di fluidu in i seni ( cisti di u senu)
• Grumi micca cancerosi (fibroadenomi)
• Costocondrite , una inflammazione di l'osse è di a cartilagine di u pettu
• Tessutu cicatriziale da chirurgie precedenti
• Ferite o accidenti à i seni

Inoltre, alcune di e nostre abitudini ponu ancu causà dolore di senu non ciclicu:

• Fumà
• Cunsumu eccessivu di cafeina (cum'è caffè, tè)
• Stress severu
• Allattamentu (in certi casi)
• Cunsumu frequente di alimenti grassi è oleosi

Calchì volta ciò chì pensemu cum'è dolore à u pettu pò esse in realtà dolore à a parete toracica. Quandu i musculi è i tessuti intornu à u nostru core è i pulmoni s'inflamanu, u dolore pò sembrà vene da i nostri seni. In parechji casi, ùn ci pò esse nisuna causa chjara è specifica sottustante per u dolore à u senu.

U dolore à u senu hè un segnu di cancru di u senu?

Di solitu micca. E persone cun cancru di u senu ponu sviluppà noduli in a zona di u senu, chì ponu esse dulurosi. Tuttavia, a maiò parte di u dolore di u senu ùn hè micca causatu da noduli cancerosi o tumori. Sè suspettate di avè dolore di u senu, soprattuttu sè avete fattori di risicu per u cancru di u senu (per esempiu, una storia familiale), hè saggiu cunsultà un duttore è fà un esame di u senu.

U stress è l'ansietà ponu causà dolore à u senu?

Forse. Ci sò parechji studii chì mostranu un ligame trà u dolore di u senu è l'ansietà. Hè sempre una bona idea di parlà cù un duttore nantu à i modi per gestisce u vostru stress è l'ansietà.

Perchè i seni facenu male durante a gravidanza?

Durante a gravidanza, u vostru corpu principia à pruduce più ormoni chè di solitu, in particulare l'ormone estrogenu. Questu affetta direttamente i vostri seni. Hè per quessa chì i dui seni diventanu spessu indolenziti è sensibili à u toccu.

Quale hè più prubabile di avè dolore à u senu?

Avete più probabilità di avè dolore à u senu se avete questi fattori:

• Per quelli chì anu seni grossi . E persone chì anu seni grossi spessu sperimentanu dolore à e spalle, à u collu è à a schiena.
• Per quelli chì anu avutu una chirurgia di u senu in u passatu è dunque anu tissutu cicatriziale .
• Persone chì piglianu medicazione chì affettanu l'ormoni . Questu pò include pillule anticoncezionali, medicinali per a fertilità è terapia ormonale.
• Per quelli chì beienu troppu cafeina . A ricerca hà dimustratu un ligame trà u dolore di u senu è l'usu eccessivu di cafeina.

Chì sò e cumplicazioni di u dolore di u senu?

E cumplicazioni chì ponu accade per via di u dolore di u senu varienu secondu a causa. S'ellu ùn hè micca ciclicu, pò include:

• Difficultà à addurmintassi.
• Prublemi durante l'intimità sessuale .
• Incapacità di fà eserciziu o di impegnassi in attività strenue.

Tuttavia, certi dulori di u senu sò causati da una malatia o infezzione sottostante. Se ùn sò micca trattate, queste cundizioni ponu purtà à cumplicazioni più gravi.

Ancu s'ellu hè raru, u dulore à u senu pò ancu esse causatu da u cancru. Dunque, sè avete dulore à u senu per più di duie settimane, o sè avete sintomi cum'è un nodulu, cambiamenti di a pelle o secrezione da u capezzolu, cunsultate subitu un duttore.

Cumu ricunnosce u dolore à u senu?

Quandu cunsultate un duttore, prima di un esame di u senu, vi dumanderà di i vostri sintomi, dapoi quantu tempu sò stati prisenti, quantu hè severu u dolore è quantu spessu si verificanu. Durante un esame di u senu, esaminerà attentamente i vostri seni per verificà s'ellu ci sò noduli o altri segni di dolore. Vi pò esse dumandatu di piegà vi in ​​avanti per vede s'ellu u dolore vene da u vostru senu stessu o da l'internu di u vostru pettu. U vostru duttore pò urdinà una mammografia o un'ecografia. Tuttavia, a necessità di sti testi dipende da parechji fattori:

• A natura di u vostru dulore.
• Ciò chì ci vole à circà in un esame di u senu.
• a to età.
• Quantu tempu hè passatu dapoi l'ultima volta chì avete fattu un esame di u senu?

Cumu trattà u dolore di u senu?

U dulore ciclicu di u senu hè una parte nurmale di u vostru ciclu menstruale mensile, dunque ùn richiede micca un trattamentu maiò. Tuttavia, se u dulore hè insuportabile, ci sò alcuni analgesici chì pudete piglià per aiutà à gestisce i vostri sintomi:

• Acetaminofene (per esempiu Tylenol®)
• `Ibuprofene` (per esempiu `Advil®`, `Motrin®`)
• `Naproxen sodium` (per esempiu `Aleve®`, `Naprosyn®`)
• "Aspirina" (per esempiu, "Anacin®", "Bayer®")
• `Diclofenac` (per esempiu `Voltaren®`) - Questu hè ancu dispunibule cum'è unguentu.

Sè u vostru dolore di senu hè più severu, u vostru duttore pò suggerisce dui medicamenti chjamati Danazol o Tamoxifen (chì devenu esse presi solu cù una ricetta medica). Tuttavia, tramindui questi medicamenti anu effetti secundarii, dunque hè impurtante parlà cù u vostru duttore prima di piglià li è decide s'elli valenu a pena per a vostra situazione. Ci sò ancu alcune altre cose chì pudete fà per aiutà à riduce u dolore di senu:

• Fermà, cambià a dosa, o abbandunà i medicamenti ormonali (cum'è e pillule anticoncezionali) o i medicamenti cunnisciuti per causà dolore à u senu. Ma ùn fate micca questu senza cunsigliu medicu.
• Purtà un reggisenu chì si adatta bè è chì sustene bè a figura. (I seni cambianu di taglia è di forma cù u tempu. Dunque, assicuratevi di adattà sempre a taglia curretta di reggisenu.)
• Evità i prudutti di tabacco cum'è e sigarette.
• Riduce o interrompe l'usu di cafeina .
• Applicate una cumpressa calda à a zona più dulurusa di u senu (fate attenzione à ùn dannà a pelle).
• Piglià supplementi di vitamina E. Certi studii anu dimustratu chì questu pò esse utile per quelli chì soffrenu di dolore à u senu per via di a menstruazione.
• Applicà l'oliu di primula di sera à i seni. Certi studii anu dimustratu chì questu pò riduce u dolore di u senu.
• Piglià supplementi di magnesiu . Piglià questi durante u ciclu menstruale, circa duie settimane prima di u vostru periodu, pò aiutà à alleviare i sintomi.
• Applicà unguenti antidolorifici cum'è a "crema di salicilatu di trolamina" "OTC - senza ricetta medica", chì pò esse acquistata in farmacia senza ricetta medica.
• Aduprà terapie di rilassamentu per riduce u stress.

Per piacè, ricordate chì certi di sti trattamenti ùn sò stati studiati in prufundità, è ùn ponu micca funziunà per tutti. Hè megliu parlà cù u vostru duttore per vede s'elli ponu esse benefichi per voi.

Sè vo avete dolore di senu micca ciclicu, u vostru duttore pò suggerisce trattamenti simili à quelli per u dolore ciclicu. Tuttavia, s'ellu o ella trova chì a causa sottostante di u vostru dolore hè qualcosa cum'è una infezzione o un tumore micca cancerosu, un trattamentu specificu (cum'è antibiotici o chirurgia) pò esse necessariu per quella causa.

Si pò prevene u dolore à u senu?

U dulore ciclicu di u senu hè una parte nurmale di u vostru ciclu menstruale mensile, dunque hè impussibile di prevene lu cumpletamente. Ma ci sò alcuni cambiamenti di stile di vita chì pudete fà per aiutà à impedisce chì i vostri sintomi s'aggravinu. Quessi includenu purtà un bon reggisenu di sustegnu, riduce a cafeina è smette di fumà.

Quantu tempu pò durà u dolore à u senu?

Prima di a menopause, pudete sperimentà dolore ciclicu à u senu cù ogni ciclu menstruale mensile. Mentre u dolore à u senu hè un prublema relativamente custante, a gravità di u dolore dipende da cumu u trattate - vale à dì, cù medicazione specifica per u dolore è cambiamenti di stile di vita. U dolore à u senu non ciclicu pò ancu esse trattatu cù medicazione è cambiamenti di stile di vita. Tuttavia, cù questu tipu di dolore, u vostru duttore pò raccomandà medicazione o trattamenti specifici per trattà a causa sottostante di u dolore.

Chì tipu di dolore à u senu hè "nurmale"?

Certe cause di dolore à u senu ponu esse cumuni, cum'è i cambiamenti ormonali o e pillule anticoncezionali. Ma questu ùn significa micca chì duvete campà cù u dolore o ùn cercate micca trattamentu. Per esempiu, cambià u tipu di pillula anticoncezionale chì pigliate pò aiutà.

Mentre chì u dulore occasionale à u senu pò esse nurmale, pò ancu esse un segnu di un prublema. Hè sempre megliu cunsultà un duttore per assicurassi chì ùn ci sia micca una causa sottostante seria è truvà una suluzione à u vostru dolore.

Quandu devu cunsultà un duttore per via di u mo dolore à u senu?

Cunsultate un duttore se u vostru dolore à u senu hè cusì:

• S'ellu peghjura ghjornu dopu ghjornu.
• S'ellu ùn diminuisce micca dopu à duie settimane.
• S'ellu interferisce cù e vostre attività di ogni ghjornu o u sonnu.

Sè u vostru dolore hè accumpagnatu da un nodulu, una secrezione di i capezzoli, o cambiamenti di a pelle, cunsultate subitu un duttore. Mentre chì u dolore di u senu pò esse un fastidiu significativu, spessu ùn hè micca seriu. U vostru duttore pò aiutà à gestisce i vostri sintomi cù trattamenti cum'è medicazione è diversi metudi di autocura. Hè sempre una bona idea di fà sapè à u vostru duttore se u dolore dura più di duie settimane o s'ellu peghju. Ellu o ella pò tandu fà i testi necessarii, esaminà i vostri seni è truvà a causa sottostante di u dolore.

Missaghju da piglià in casa: Cose da ricurdà

Dunque, u dolore à u senu (mastalgia) hè qualcosa chì parechje persone sperimentanu. A maiò parte di u tempu, ùn hè micca un segnu di cancru seriu. Pò esse dolore ciclicu assuciatu à u ciclu menstruale, o dolore non ciclicu per via di altre cause.

• Sè u vostru dolore hè novu, severu, persistente, o accumpagnatu da grumi, cambiamenti di a pelle o secrezione di i capezzoli, assicuratevi di cunsultà un duttore.
• E cose simplici cum'è purtà un reggisenu adattatu, riduce a cafeina è evità di fumà ponu qualchì volta furnisce sollievu.
• Hè megliu parlà cù un duttore è decide quale trattamentu hè adattatu per voi. Ùn fate mai supposizioni è andate à piglià medicazione da per voi.

Hè assai impurtante di piglià cura di a vostra salute. Spergu chì sta infurmazione vi sia utile!