Sì una nova mamma ? O pruvate à piantà gradualmente di allattà u vostru zitellu ? In questu mumentu, u dulore, a tensione è u gonfiore in i vostri seni ponu qualchì volta esse insopportabili, nò ? Circa u 10% di e mamme chì allattanu sperimentanu sta situazione. Imaginate quantu hè cumuna. A maiò parte di u tempu, stu discomfort si verifica in e prime settimane di allattamentu. Dunque oghje parlemu di un rimediu casanu assai simplice per questu, chì hè statu efficace per parechje persone.
Chì ghjè stu dulore à u senu ? Hè mastite ?
Prima, capimu a differenza trà ste duie cundizioni, perchè micca tutti i dulori di senu sò listessi.
Ingorgu ligeru di u senu:
In poche parole, questu significa chì i vostri seni sò pieni di latte è diventanu duri. Pudete sente un pocu di pesantezza, di strettezza, o ancu un pocu di dolore. Ma ùn hè micca insuportabile. Sè allattate u vostru zitellu à tempu o tirate u vostru latte, sta situazione sparirà di solitu da sola in un ghjornu o dui.
Mastite :
Calchì volta, l'ingorgu pò diventà severu è causà inflammazione di u tissutu mammariu. Questu si chjama mastite. Questu pò esse abbastanza dulurosu. In questu casu, avemu bisognu di truvà sollievu.
Verificate a tavula quì sottu per vede s'è vo avete sti sintomi.
| Sintomu | Chì significa questu? |
|---|---|
| Dolore severu à u senu | U dulore hè cusì intensu chì hè impussibile di move a manu, è face male ancu s'è tocchi i to vestiti. |
| Rossore è calore | A pelle di u pettu dulurosu diventa rossa è si sente più calda chè l'altra parte quandu hè toccata. |
| Un gonfiore o un nodulu | U senu pò esse gonfiu è pò sentesi cum'è un nodulu chì si pò sente in manu. |
| Diminuzione di a pruduzzione di latte | A quantità di latte chì vene da u senu da u latu induve hè u dolore hè ridutta. |
| Scarica di capezzoli | Scaricu anormale da u capezzolu chì ùn hè micca latte. |
| Febbra è dulori di u corpu | Aghju una frebba alta, mi face male in u corpu, è mi sentu cum'è s'e avessi un fretu. |
Sè avete questi sintomi, l'usu di foglie di cavulu per alleviare u dolore pò furnisce un grande sollievu.
Perchè aduprate e foglie di cavulu per questu?
E foglie di cavulu sò un rimediu casanu assai pupulare per u dolore di mastite. Certi studii anu ancu trovu chì e foglie di cavulu riducenu u dolore è u gonfiore megliu cà i pacchetti di ghiaccio.
I vantaghji di questu sò:
- Assai faciule d'utilizà: ùn hè micca necessariu un sforzu particulare.
- Naturale è sicuru: qualcosa chì pudete piglià direttamente da a cucina.
- Economicu: Ùn custa micca assai cumprà un cavulu.
- Efficace: Fornisce un bon sollievu da u dolore è u gonfiore.
Ùn hè micca chjaru à 100% perchè e foglie di cavulu furniscenu questu sollievu . Ma i scientifichi credenu chì i cumposti antiinflamatori truvati in ligumi cum'è u cavulu è i broccoli sò rispunsevuli. Qualunque sia a ragione, si pò dì chì questu metudu hà aiutatu milioni di mamme in u mondu.
Cumu curà currettamente e foglie di cavulu?
Sè vo avete ancu seni assai gonfi è dulurosi, seguitate sti passi.
1. Sceglite un bon cavulu: Sceglite un cavulu verde, frescu è senza secchezza. Pudete aduprà una foglia di cavulu chì hè stata refrigerata è raffreddata, ma ùn ci hè micca prublema à aduprà una chì hè à temperatura ambiente.
2. Lavà bè:Prima di l'usu, lavate bè e foglie di cavulu cù acqua per caccià ogni batteria . Dopu, asciugatele tamponendu cù un pannu pulitu o una toalla di carta.
3. Preparate e foglie: Eliminate u core grossu da u centru di a foglia di cavulu. Questu renderà più faciule di tene la in piazza. Sè vo vulete, pudete ancu taglià un picculu foru in u centru di a foglia per pudè mette fora u capezzolu. Un altru bon modu hè di schiaccià a foglia cù un mattarellu (per fà chapati) o una buttiglia. Questu libererà una parte di u suchju è aumenterà i risultati.
4. Pone una o più foglie di cavulu nantu à u vostru senu, cuprendu tuttu u senu dulurosu. Va bè di lascià i capezzoli scoperti.
5. Lasciate per 20 minuti: Mantene e foglie di cavulu in u locu, portate un reggiseno largu è lasciate per circa 20 minuti.
6. Fate questu duie volte à ghjornu: Aduprate foglie di cavulu fresche è fate stu trattamentu duie volte à ghjornu finu à chì u dolore è u gonfiore si calmanu.
Cumincerete à sente un sollievu in 30 minuti da l'applicazione di e foglie di cavulu. Inoltre, ricordatevi di cuntinuà à allattà u vostru zitellu regularmente o di tirà u latte regularmente. Questu aiuterà à riduce l'inflammazione di u senu è à mantene una bona pruduzzione di latte.
Chì sò e cose à fà attenzione quandu si face questu?
Ancu s'ellu hè un rimediu assai simplice, ci sò alcune cose à chì ci vole à fà casu.
- Allergie : Sè vo site allergicu à u cavulu, sia quandu u manghjate sia quandu tocca a vostra pelle, ùn pruvate micca stu rimediu. Invece, pudete pruvà qualcosa cum'è sfregallu cù un pannu imbevutu d'acqua fredda.
- Evitate di mette nantu à e ferite : Sè i vostri capezzoli sò screpulati o feriti, ùn mette micca foglie di cavulu nantu à quelle ferite.
- Fate attenzione à a vostra pruduzzione di latte: Questa hè a cosa più impurtante . Smette di utilizà e foglie di cavulu appena sentite sollievu da u dolore è da u gonfiore. Perchè se continuate à aduprà e foglie di cavulu, pò riduce a vostra pruduzzione di latte.
- Pò esse necessariu un cunsigliu medicu: e foglie di cavulu furniscenu solu un sollievu tempuraniu da u dolore è u gonfiore. Ùn sò micca una cura per una infezione seria.
Sè avete sintomi cum'è frebba, brividi, dulori di u corpu, o sè u dolore ùn si ne và in un ghjornu o dui è peghju, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore.Pudete avè bisognu di piglià antibiotici.
Missaghju da purtà in casa
- A mastite hè una inflammazione dolorosa di i seni chì pò accade in e mamme chì allattanu.
- L'usu di foglie di cavulu pò furnisce un bon sollievu da stu dolore è gonfiore, ma ùn guarirà micca una infezzione.
- Per u trattamentu, aduprate foglie di cavulu fresche è pulite è teneteli nantu à i vostri petti per circa 20 minuti.
- Smettite d'utilizà e foglie di cavulu appena u dolore è u gonfiore si calmanu. L'usu cuntinuu pò diminuisce a vostra pruduzzione di latte.
- Sè avete sintomi cum'è frebba, dulori di u corpu, o s'è u dolore hè severu, cunsultate subitu u vostru duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu