I vostri diti di i pedi sò incarnati ? Amparate tuttu nantu à i diti à artigli

Avete mai nutatu chì i vostri diti di i pedi , in particulare l'alluce grossu , sò piegati è tirati in ghjò cum'è l'artigliu di un acellu ? Forse vi face male quandu vi mettite e scarpe, o a pelle di i vostri diti hè diventata ruvida è callosa. Questu pò esse fastidiosu quandu camminate o state fermi. Sta cundizione hè ciò chì chjamemu medicalmente Diti à Artigliu . Oghje, ne parleremu in un modu simplice chì pudete capisce.

In poche parole, chì sò i diti à artigliu?

I diti à artigliu, cum'è u nome suggerisce, sò i quattru picculi diti di i nostri pedi, di solitu u ditu grossu, chì si pieganu in un modu insolitu cum'è un artigliu. Quì, l'articulazione media è l'ultima articulazione di u ditu (vale à dì, e duie articulazioni più luntane da u tallone ) sò quelle chì si pieganu versu l'internu.

Sta cundizione si vede spessu in e persone chì anu un mezupede sporgente (chjamemu questu "tipu di pede (cavus)") è in e persone cun certe malatie neurologiche . In particulare se una persona cun diabete hà stu tipu d'estensione di u ditu, ci hè una alta probabilità di sviluppà ulcere in i diti per via di a riduzione di a sensazione in i pedi. Dunque, ci vole à esse assai attenti.

Perchè questu face male?

In i diti à artigliu, i diti di i pedi sò piegati in ghjò, dunque quandu si mettenu e scarpe, e punte di i diti di i pedi si attaccanu strettamente à u fondu di a scarpa. Inoltre, l'articulazione chì sporge in sù da a cima di a scarpa si sfrega constantemente contr'à a cima di a scarpa. Sta pressione è sfregamentu custanti provoca dolore.

Questu puderia esse causatu da:

• Calli : Una cundizione dulurosa in a quale a pelle di i diti di i pedi s'ispessisce è diventa di forma circulare.
• Calli: A pelle di e piante di i pedi o di e dite diventa spessa è si sparghje nantu à una vasta zona.
• Vesciche.
• Raramente, l'infezioni ponu entre per queste ferite.

Ci sò dui casi principali di dita di pedi à artigli.

Sta situazione ùn peghju micca di colpu. Ci sò duie tappe principali. Hè assai impurtante per voi esse cuscenti di ste duie.

Sè a chirurgia hè necessaria, a so realizazione durante a fase flessibile darà i risultati più riesciuti.

Chì ghjè a differenza trà i diti à artigliu, i diti à martellu è i diti à mallettu ?

Parechje persone si cunfondenu cù sti trè nomi. Ancu s'elli parenu listessi, differiscenu secondu l'articulazione in a quale u ditu si piega. Videmu ciò chì hè sta differenza in modu simplice.

Quali sò e cause principali di i diti à artigli?

Spessu, a causa principale di questu hè un squilibriu in i musculi di u pede. In poche parole, i musculi chì pieganu i diti di i pedi sò eccessivamente cuntratti, stringhjendu i tendini è tirandu l'articuli. Ci ponu esse parechje ragioni per chì sti musculi diventanu squilibrati.

• Geni: Iè, sta cundizione pò esse ereditaria. Sè i vostri genitori o qualchissia in a vostra famiglia l'hà, avete un risicu più altu di sviluppalla ancu voi.
• Scarpe chì ùn si adattanu micca bè: Questa hè una causa assai impurtante. In particulare, purtà scarpe strette, scarpe à punta è scarpe cù i tacchi alti per un bellu pezzu hà un grande impattu annantu à questu. Quessi toglienu u spaziu naturale chì i diti devenu avè, furzenduli à piegassi.
• Danni à i nervi per via di u diabete: Se u diabete ùn hè micca cuntrullatu, pò dannà i nervi in ​​e gambe è causà debulezza musculare.
• Artrite (artrite reumatoide, osteoartrite): Sta cundizione pò accade per via di l'inflammazione articulare, chì cambia a forma di l'articuli.
• Cunsumu eccessivu d'alcol: Beie alcolu per un longu periodu di tempu pò dannà i nervi è indebulisce i musculi.
• Altre malatie neurologiche: Cundizioni cum'è a malatia di Charcot-Marie-Tooth, a poliomielite, a paralisi cerebrale è i tumori di u midollu spinale.
• Ictus: Sta cundizione pò influenzà i diti di i pedi da u latu affettu.
• Trauma à a gamba.

Chì succede quandu vai à vede un duttore?

Quandu andate à vede un duttore per parlà di questu, ellu esaminerà prima attentamente e vostre gambe. Toccherà i vostri diti di i pedi è viderà quantu sò flessibili è finu à quandu pudete raddrizzalli.

Inoltre, s'ellu ci hè un suspettu di una cundizione neurologica sottostante, pudete esse riferitu per testi cunnessi. Calchì volta pudete ancu esse riferitu à un podologu o à un chirurgu ortopedicu di u pede è di a caviglia.

U duttore pò fà vi dumande cum'è:

Chì sò i trattamenti per i diti di i pedi à artigli?

Ci sò dui tipi di trattamentu per questu, micca chirurgicu è chirurgicu. In a maiò parte di i casi, pò esse gestitu senza chirurgia in e prime fasi.

Trattamenti non chirurgichi

Queste sò cose simplici chì pudete fà in casa.

• Sceglie e scarpe adatte: Portate scarpe chì anu una punta larga, sò à tacchi bassi è furniscenu un bon supportu per e piante di i vostri pedi . Evitate e scarpe appuntite chì intrappulanu i vostri diti.
• Inserti per scarpe: Quessi includenu cuscinetti chì riducenu l'attritu nantu à i diti di i pedi è supporti chì furniscenu supportu per e piante di i pedi. Dumandate cunsiglii à u vostru duttore nantu à questi.
• Eserciziu: Hè assai impurtante fà esercizii chì rinfurzanu è stendenu i musculi di e dite.
• Stecca o nastro: Stecche o nastro ponu esse aduprati per mantene i dite in a pusizione curretta.

Trattamenti chirurgichi

Sè a vostra cundizione hè severa, vale à dì chì e vostre dite sò rigide o u dolore hè insuportabile, u vostru duttore pò ricumandà a chirurgia.

• Stiramentu o riattaccamentu di u tendinu.
• Accurtamentu di una parte di l'ossu di u ditu (falange).
• Inserendu temporaneamente una spilla d'acciaio per mantene u ditu drittu.
• Fissazione permanente di l'articulazione (fusione di i diti).

Queste chirurgie sò generalmente chirurgie ambulatoriali, vale à dì chì pudete vultà in casa u stessu ghjornu senza avè da stà in l'uspidale. Cum'è cù tutte l'interventi chirurgichi, ci sò risichi minori (cum'è danni à i nervi, infezioni è recidive), dunque assicuratevi di discuteli cù u vostru duttore.

Chì sò alcuni esercizii simplici chì pudete fà in casa?

Quessi sò assai faciuli. Basta à piglià uni pochi di minuti à ghjornu per fà ste cose.

• Allungamentu di e dite di i pedi: Pigliate e dite di i pedi cù e dite è piegatele delicatamente in avanti è in giù.
• Piglià e cose per terra cù e dite: Questu hè un eserciziu assai bonu.
• Pigliate un picculu asciugamanu nantu à u pianu cù e dite è tiratelu versu voi.
• Pigliate cose cum'è biglie è piccule palle cù e dite è metteli in un cuntainer.

Si pò impedisce sta situazione?

Ancu s'ellu ùn pò esse cumpletamente impeditu, ci sò cose chì pudete fà per riduce u risicu è impedisce chì a situazione s'aggravi.

• Esercitate e vostre dite regularmente.
• Portate sempre scarpe comode cù spaziu per i vostri diti. Hè particularmente impurtante per e donne di limità l'usu di tacchi alti.
• S'ellu ci sò calli o duroni, cacciateli sfregendu delicatamente a pelle cù una petra pomice (una petra ruvida) mentre hè sempre dolce dopu u bagnu.

Dita à artigli, Valsi Valsi, Dolore à i pedi, Dita à martellu, Dita à mazzulu, Diabete è pedi, Valsi Valsi è Tagli, Esercizii per i pedi