Ci sò ghjorni quandu, ùn importa quantu dormemu, ùn importa quantu ripusemu, ci sentimu cum'è s'è no ùn avessimu più energia in noi. Hè cum'è s'è qualchissia ci avessi succhiatu tutta l'energia. Sè sta cundizione hè stata una parte di a vostra vita per mesi, ùn a scartate micca cum'è una stanchezza nurmale. Oghje, parleremu di una stanchezza à longu andà chì ùn sparisce micca cù u riposu. In medicina, chjamemu questu Encefalomielite Mialgica / Sindrome di Stanchezza Cronica, o (ME / CFS) in breve.
Perchè sta malatia hè cusì difficiule da diagnosticà?
Unu di i più grandi sfidi cù sta cundizione hè chì ùn ci hè micca analisi di sangue specifica, radiografia, o scansione per cunfirmà chì si tratta di questu. Inoltre, i sintomi principali di sta cundizione, cum'è a fatigue estrema, a difficultà à fà ancu e cose più chjuche, è i prublemi di memoria è attenzione, sò ancu sintomi di parechje altre malatie. Dunque, hè difficiule ancu per un duttore di dì subitu chì questu hè ME/CFS. Ci vole un pocu di tempu, perchè prima ci vole à assicurassi chì ùn ci sianu altre malatie.
In poche parole, ME/CFS hè una diagnosi chì ferma dopu chì tuttu u restu hè statu esclusu. Dunque, stu viaghju richiede un pocu di pazienza.
A prima cosa chì duvete fà: cunsultà un duttore
Sè avete qualchì suspettu chì pudete avè questi sintomi, a megliu cosa da fà hè di cunsultà subitu u vostru duttore di famiglia (GP) . A ricerca hà dimustratu chì più prima sta cundizione hè diagnosticata è trattata, megliu hè u risultatu.
U duttore vi dumanderà assai ditaglii nantu à a vostra situazione di salute.
- Quandu avete cuminciatu à sentevi cusì stancu ?
- Quandu cresce ?
- Chì tipu di medicazione pigliate ? (Duvete ancu mintuvà e medicazione regulare chì cumprate in farmacia.)
- Ci sò altre vitamine o supplementi à base di erbe chì pigliate?
Tuttu què hè impurtante. Perchè qualchì volta a fatigue pò esse un effettu secundariu di altri medicamenti chì pigliate. Inoltre, certi prudutti à base di erbe chì pensate esse "naturali" ponu influenzà u vostru corpu. U vostru duttore probabilmente vi esaminerà accuratamente è, se necessariu, farà analisi di sangue, urina è altri testi. Tuttu què hè fattu per determinà prima se avete un'altra cundizione trattabile.
Chì altre malatie anu sintomi simili?
Ci hè una quantità d'altre cundizioni chì ponu avè sintomi simili à ME/CFS. Un duttore pruvarà prima à escludere queste cundizioni.
- "Mono" (Mononucleosi): Questa hè ancu una infezzione virale chì provoca fatigue estrema.
- Malattia di Lyme:Una malatia trasmessa da e zecche chì provoca dolore articulariu è fatigue.
- Lupus: Una malatia causata da un prublema cù u sistema immunitariu di u corpu.
- Sclerosi multipla: Una malatia chì affetta u sistema nervosu.
- Fibromialgia: Una cundizione chì provoca dolore è fatigue in tuttu u corpu.
- Disturbi di u sonnu: Cundizioni chì causanu insomnia.
- Depressione: A depressione pò ancu causà una fatigue fisica severa.
Imagine, s'è vo avete una malatia trattabile in questa lista, a vostra fatigue puderia esse cumpletamente guarita cù a medicazione adatta. Hè per quessa chì escludere altre malatie cum'è questa hè cusì impurtante.
Cumu hè diagnosticata a ME/CFS?
Dopu avè esclusu tutte l'altre cundizioni, u vostru duttore esaminerà più da vicinu i vostri sintomi. Per esse diagnosticatu cù ME/CFS, avete bisognu di risponde à un inseme di sintomi specifici. Per aiutà vi à capisce questi più chjaramente, vedi u graficu quì sottu.
| Categoria di sintomi | Descrizzione |
|---|---|
| L'esigenza principale | Avè una fatigue severa chì dura più di 6 mesi , ùn migliora micca cù u riposu à lettu, è riduce significativamente e vostre attività quotidiane (travagliu, educazione, attività suciali). |
| Inoltre, devenu esse presenti e trè caratteristiche basiche seguenti: | |
| 1. Malessere dopu à sforzu | I sintomi s'aggravanu dopu à un sforzu fisicu o mentale minore (per esempiu, andà à u magazinu, leghje un libru). Sta cundizione pò durà per ore o ghjorni. |
| 2. Sonnu micca rinfrescante | Indipendentemente da quantu tempu dormite, vi svegliate a mane sentenduvi ripusati è rinfrescati. Vi pare cum'è s'è vo fussite statu svegliu tutta a notte. |
| 3. Diminuta capacità di fà i travaglii di ogni ghjornu | Incapacità di fà l'attività nurmali di a vita di ogni ghjornu (andà à u travagliu, fà i travaglii di casa, studià) per più di 6 mesi per via di a fatigue. |
| In più di tutte e caratteristiche sopra menzionate, almenu una di queste duie deve esse presente: | |
| 1. Prublemi di pensamentu è di memoria (Deficit Cognitivu) | Difficultà à cuncentrassi, difficultà à ricurdà e cose, è una sensazione di "nebbia" in i vostri pinsamenti (Nebbia Cerebrale). |
| 2. Intolleranza ortostatica | Vertigini , svenimentu è debulezza ponu accade quandu vi alzate di colpu da una pusizione seduta o stesa. Pò ancu accade una visione sfocata o spotting. |
Pò piglià un pocu di tempu per ottene una diagnosi. Durante questu tempu, dumandate à u vostru duttore cumu gestisce i vostri sintomi. Ellu o ella vi cumincierà cù i trattamenti è cuntinuerà à monitorà vi per vede s'elli funzionanu.
Missaghju da purtà in casa
- Fatigue micca nurmale: Sè vo avete una fatigue severa chì dura più di 6 mesi è ùn hè micca alleviata da u riposu, ùn a trascurate micca.
- Cunsultate subitu un duttore: Hè essenziale dumandà cunsiglii medichi per un diagnosticu precisu è assicurassi chì ùn ci sianu micca altre cundizioni mediche periculose.
- Ùn ci hè micca un test specificu: Ùn ci hè micca un test specificu per diagnosticà ME/CFS, è hè un diagnosticu fattu dopu avè esclusu altre malatie.
- Siate pazienti: U prucessu di diagnosticu pò piglià tempu. Travagliate strettamente cù u vostru duttore per gestisce i vostri sintomi durante questu tempu.
- Ùn site micca solu: Questa hè una situazione chì parechje persone in u mondu sanu sperimentanu. Cù a gestione è u sustegnu adatti, a vita pò esse megliu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu