Mentre a data prevista di u partu s'avvicina, probabilmente site assai stanca avà, nò ? Duvete aspittà cun impazienza di tene u zitellu è di sente u so odore. Hè durante questu tempu chì ricevete ogni tipu di cunsiglii da e persone intornu à voi. Duvete avè intesu storie cum'è "Manghjate quellu latte di coccu" è "Beie sta mistura". Una di e storie più cumuni hè "Beie una tisana vi aiuterà à rimanere incinta rapidamente". Dunque, quandu site stanca d'aspittà ghjorni, pudete vulete pruvà qualcosa di simile. Ma oghje, parlemu di se sta storia di tisana hè vera o micca.
Chì hè veru o falsu in questa storia ?
In poche parole, ùn ci hè nisuna prova scientifica chì beie tè di fenugreek accelererà u travagliu. Questa hè solu una credenza tradiziunale, micca solu in u nostru paese, ma in parechji paesi di u mondu.
Pensateci, u partu ùn hè micca solu un avvenimentu. Hè un prucessu cumplessu chì implica assai ormoni in u corpu. Per cumincià questu, u vostru corpu hà bisognu di pruduce un ormone chjamatu "(Ossitocina)." Questu ormone hè ciò chì aiuta l'utru à cuntrae currettamente è à purtà u zitellu in questu mondu.
Dunque, ci hè stata qualchì ricerca nantu à sta magia ? Iè. Ma ùn era micca nantu à l'omu, era nantu à i topi. A ricerca hà dimustratu chì quandu a magia era applicata à u tissutu uterinu di i topi, si sò verificate alcune cuntrazioni . Ma a cosa impurtante hè chì quelle cuntrazioni ùn eranu micca cusì forti cum'è e cuntrazioni causate da "(Ossitocina)", chì hè necessaria per u partu, è ùn sò micca durate tantu. Vale à dì, era solu un picculu stimulu. Ùn era micca abbastanza per inizià u travagliu.
Dunque, pruvà sti rimedi casalinghi è pensà chì pudete accelerà u travagliu pò esse solu un mitu.
L'amamelide pò esse periculosa durante a gravidanza?
Hè quì chì ci vole à esse più preoccupati. Puderete pensà: "Hè solu un pocu di magia, chì male pò fà?" Ma a verità hè un pocu più cumplicata chè què.
Sicondu certi studii è credenze mediche tradiziunali, si dice chì e calendule anu proprietà abortive . Vale à dì, ponu stimulà l'utru inutilmente, pruvucendu cuntrazioni premature, crampi, è forse ancu pruvucendu un abortu spontaneu o un travagliu prematuru .
In particulare durante a gravidanza, quandu pigliemu una certa erba o alimentu in dosi elevate cum'è "medicina", i so effetti ponu varià assai. U pocu di curcuma chì mettite in un piattu ùn averà micca questu effettu. Ma beie tazze di tè di curcuma fattu cù curcuma ogni ghjornu cù l'idea di "sbarrazzassi di u fretu" hè assolutamente inaccettabile.
Dunque, ricordatevi, durante a gravidanza, soprattuttu quandu vi avvicinate à u partu, ùn sperimentate micca senza prima cunsultà u vostru duttore. Hè assai impurtante per a vostra sicurezza è quella di u vostru zitellu.
Dunque, chì altri benefici per a salute hà a curcuma?
Avà pudete pensà chì a curcuma hè una mala cosa. Ùn l'hè micca. Hè una spezia indispensabile in a nostra cucina è hà parechji benefici per a salute . Ma duvete prufittà ne in u modu ghjustu. U prublema hè di usalla cum'è medicina durante a gravidanza.
Eccu i benefici generali per a salute è e proprietà di u fenugreek.
| Benefiziu / Pruprietà | Descrizzione |
|---|---|
| Aiutà a digestione | Fornisce sollievu da cundizioni cum'è l'indigestione è u gonfiore. |
| Esse riccu di ferru | Aiuta à prevene l'anemia in u corpu è aumenta l'energia è l'immunità. |
| Proprietà antioxidanti | Aiuta à prevene i danni à e cellule di u corpu. |
| Aiuta à cuntrullà u diabete | Pò aiutà in una certa misura à cuntrullà i livelli di zuccaru in u sangue. |
| Diminuisce u colesterolu | A ricerca hà dimustratu chì aiuta à riduce i livelli di colesterolu cattivu. |
| Proprietà antimicrobiche | Aiuta à distrughje certi batteri è funghi dannosi chì entranu in u corpu. |
U megliu modu per aduprà a magia
Per ottene questi benefici da u fenu grecu, hè megliu aduprà i graneddi di fenu grecu cusì cum'è sò piuttostu chè in polvere. Macinalli in un mortaiu è un pestellu quandu hè necessariu cunserva u so aroma è e so proprietà. A polvere di fenu grecu pò esse cunservata per circa 6 mesi, mentre chì i graneddi di fenu grecu ponu esse cunservati per circa un annu. Cunservateli in una buttiglia di vetru ben chjusa è teneteli in un locu frescu luntanu da a luce solare.
Missaghju da purtà in casa
- Ùn ci hè nisuna prova scientifica chì beie tè d'amamelide pò accelerà u travagliu . Hè solu una vechja credenza.
- Piglià troppu curcuma durante a gravidanza, soprattuttu in l'ultime fasi, pò esse periculosu. Pò causà cuntrazioni premature o altre cumplicazioni.
- Parlate sempre cù u vostru duttore prima di pruvà qualsiasi rimediu casanu o erbe per accelerà u vostru travagliu. A vostra sicurezza è quella di u vostru zitellu sò di primura.
- A curcuma hè assai sana da cunsumà cum'è spezia in l'alimentu, ma evitate di piglià la in dosi eccessive cum'è "medicina".
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