Avete qualchì volta ancu voi un dolore custante in u listessu locu di u vostru corpu ? Vi pare chì un musculu sia annodatu ? Avete picculi nodi nantu à u vostru corpu chì si sentenu duri dentru è facenu male quandu li premete cù a manu ? Parechje persone anu stu tipu di dolore in lochi cum'è e spalle, u collu è a schiena. Dunque, oghje parlemu di un metudu di trattamentu speciale chì pò aiutà cù stu tipu di prublema, è và di pari passu cù a fisioterapia. Questu si chjama Dry Needling.
In poche parole, chì hè u Dry Needling?
L'agopuntura secca hè una tecnica aduprata da prufessiunali sanitari furmati, cum'è i fisioterapeuti, per trattà u dolore musculare è i prublemi di mobilità. Di solitu ùn hè micca un trattamentu indipendente. Spessu hè fattu cum'è parte di un pianu di trattamentu più largu chì include esercizii, stretching è massaggi.
In questu trattamentu, un praticante furmatu inserisce aghi assai fini è affilati attraversu a vostra pelle è tratta i nodi in i vostri musculi. In termini medichi, sti nodi sò chjamati punti di trigger miofasciali .
Analizemu u significatu di sta parolla. "Myo" significa musculu. "Fascia" significa u tissutu cunnettivu finu è biancu chì circonda i nostri musculi. Dunque, questi punti di trigger sò quelli nodi chì si formanu in i vostri musculi, induve pudete senteli. Sò assai sensibili. Calchì volta i nodi ponu esse in u listessu locu induve hè u dolore. Ma calchì volta, i nodi ponu causà dolore in una parte di u corpu completamente diversa.
Per esempiu, imaginate chì un puntu trigger in a spalla vi provoca dolore in u bracciu, o chì u collu vi face male. Questu hè chjamatu dolore riferitu . Questu significa chì a fonte di u dolore hè in un locu, ma u dolore si sente in un altru locu.
I fisioterapeuti utilizanu sti aghi per allentà i nodi chjamati punti trigger. Quandu l'aghi sò inseriti in questu modu, a rigidità in i musculi è i tessuti hè ridutta, u flussu di sangue in quelle zone hè aumentatu, è u dolore in quella località è ancu u dolore riferitu sò ridutti.
Ci hè una ragione per a quale si chjama agulla "secca". Hè perchè l'aghi ùn cuntenenu micca medicina. Hè cum'è una iniezione, micca nunda. Hè per quessa chì si chjama "secca". L'iniezioni di punti trigger sò diverse, in quantu un duttore inietta una medicina, cum'è un antidolorificu, in a zona.
Va bè, avà vedemu cumu funziona stu metudu di Dry Needling.
Quandu u vostru musculu hè sovrautilizatu, vale à dì, quandu diventa troppu stancu, sperimenta una spezia di crisa energetica. In poche parole, quelle fibre musculari ùn ricevenu micca l'approvvigionamentu di sangue di chì anu bisognu. Quandu l'approvvigionamentu di sangue hè interrottu, u musculu ùn riceve micca l'ossigenu è i nutrienti di chì hà bisognu per vultà à u so statu di riposu nurmale.
Quandu questu accade, u tissutu intornu à u puntu di trigger diventa acidicu. I nervi in quella zona diventanu ipersensibili, è tutta a zona cumencia à fà male.
Cusì, quandu stimulate quellu puntu di scatenamentu cù un agulla, cumencia à sanguinà nurmalmente di novu. Quandu u sangue novu entra, i rifiuti chì si sò accumulati in quella zona sò eliminati, è a rigidità in u musculu hè liberata. Inoltre, a sensazione di l'agulla chì tocca e fibre nervose hè attivata, è u nostru cervellu hè signalatu per liberà sustanzi chimichi chjamati endorfine . Queste endorfine sò analgesici naturali chì u nostru corpu produce. Hè cum'è i nostri "analgesici".
Una volta chì u vostru fisioterapeuta hà situatu u puntu di scatenamentu, inserirà l'agulla direttamente in questu. Calchì volta pruveranu à spustà l'agulla un pocu quì è culà per creà ciò chì si chjama una risposta di contrazione lucale . Questu hè quandu u musculu si sussulta di colpu. Questu hè un bon segnu, chì significa chì u musculu risponde bè à u trattamentu.
Certe persone sperimentanu un sollievu immediatu di u dolore è una migliore mobilità dopu una sessione di Dry Needling. Per altri, pò esse necessariu parechje sessioni per vede boni risultati.
Face male stu trattamentu ? Una dumanda chì tutti si ponenu.
À dì a verità, i punti di trigger sò lochi chì sò naturalmente dulurosi à u toccu. Dunque, prima di riceve l'agopuntura, pudete sente qualchì dolore mentre u vostru fisioterapeuta preme nantu à sti nodi.
Ci pò esse qualchì fastidiu quandu l'aghi sò inseriti. L'aghi sò cusì chjuchi chì qualchì volta ùn si sentenu mancu. Ma certe persone sentenu una ligera puntura. Quandu l'agulla entra in u puntu di trigger, pò esse un pocu dulurosu è causà quella risposta di cuntrazione di a quale avemu parlatu prima.
Dopu à u trattamentu, pudete sente una certa rigidità o dolore intornu à a zona induve l'agulla hè stata inserita. Questu hè nurmale. Tuttavia , hè impurtante di cuntinuà à muoversi è à stende si, micca solu di stà fermu.
| Cundizioni chì ponu esse alleviate da a Dry Needling | |
|---|---|
| Prublemi ligati à l'articulazioni | Prublemi ligati à i dischi trà e vertebre di a spina dorsale |
| Tendinite - infiammazione di u tendinu | Emicrania è cefalea da tensione |
| Prublemi di a mandibula è di a bocca (per esempiu, disordini di l'ATM) | Colpu di frusta per via di incidenti |
| Malatie causate da l'esecuzione cuntinua di u listessu muvimentu (per esempiu, a sindrome di u tunnel carpale) | Dolore di schiena |
| Dolore pelvicu | Crampi notturni |
| Dolore di l'estremità fantasma | Nevralgia postherpetica (dolore nervosu chì si verifica cum'è una cumplicazione di a varicella) |
Quale ùn deve micca riceve stu trattamentu?
L'agopuntura secca ùn hè micca cunsigliata per certi gruppi. Pò esse dulurosa, dunque ùn hè generalmente micca realizata nantu à i zitelli di menu di 12 anni. Inoltre, e persone in i seguenti gruppi devenu assolutamente parlà cù u so duttore prima di sottumette si à stu trattamentu:
- Donne incinte.
- E persone chì anu difficultà à capisce u trattamentu.
- Persone cun una paura estrema di e spine (tripanofobia).
- Persone cun sistemi immunitari debuli.
- Quelli chì anu subitu recentemente una chirurgia.
- E persone chì piglianu anticoagulanti.
Chì succede durante u trattamentu ? Scupritemu passu à passu.
Stu trattamentu hè un prucessu in parechje tappe.
Prima di u trattamentu
Prima di sottumettevi à a Dry Needling, u vostru fisioterapeuta piglierà una storia medica cumpleta è realizzerà un esame fisicu. Dopu decideranu se a Dry Needling hè adatta per voi. S'elli pensanu chì site una bona scelta, vi spiegheranu u trattamentu è risponderanu à tutte e vostre dumande. Hè impurtante purtà vestiti comodi è larghi u ghjornu di u vostru trattamentu.
Durante u trattamentu
Prima, a zona di trattamentu hè sterilizzata cumpletamente è l'aghi sò preparati. Ogni agulla hè sterile è pò esse aduprata solu una volta è dopu ghjittata. Dopu, u fisioterapeuta palpa u vostru corpu cù una manu per truvà a pusizione esatta di u puntu di trigger. Cù l'altra manu, l'agulla, chì si trova dentru un tubu guida di plastica, hè inserita in a zona.
Dopu, l'agulla hè inserita assai delicatamente in u stratu superiore di a vostra pelle (epidermide) è u tubu di plastica hè cacciatu. I metudi aduprati quì ponu varià. Ci sò dui metudi principali:
- Superficiale (sottucutanea): Quì, l'agulla hè inserita circa 5-10 millimetri sopra u puntu di trigger, in u tissutu sottucutaneo.
- Profondu (in u musculu): Quì, l'agulla hè inserita in prufundità in u musculu, passendu u tissutu sottucutaneu.
Sicondu a tecnica aduprata, l'agulla pò esse lasciata in piazza per un minimu di dui secondi finu à 20 minuti. Calchì volta si usa una tecnica di pistonamentu, chì implica u muvimentu rapidu di l'agulla in su è in giù in u tissutu.
Durante u primu trattamentu, pudete aduprà solu unu o dui aghi. Sicondu a vostra risposta, u numeru di aghi aduprati pò esse aumentatu in e sessioni successive. Per esempiu, quandu si tratta u dolore di schiena, pudete aduprà circa 10-15 aghi.
Dopu u trattamentu
Una volta finitu u trattamentu, l'aghi sò cacciati è a pelle hè verificata per eventuali reazzioni. L'aghi usati sò posti in un cuntainer medicale speciale per oggetti taglienti è smaltiti in modu sicuru.
Dopu à quessa, u duttore vi dicerà di alzassi. Sè vi sentite sturditi, pudete pusà vi per un pocu è ripusà vi. Dopu à u trattamentu, hè assai impurtante beie assai acqua . Dopu à u trattamentu, u dolore musculare pò aumentà ligeramente, ma ùn smette micca di muovere u vostru corpu. Stu dolore di solitu si calma in 24-36 ore. Pudete vede picculi lividi induve sò stati inseriti l'aghi, chì ponu durà circa una settimana.
L'agopuntura è a needling secca sò listessa cosa ? Innò, sò duie cose diverse !
Parechje persone cunfundenu l'agopuntura secca è l'agopuntura cum'è a listessa cosa. Hè vera chì i dui trattamenti implicanu l'inserimentu di aghi in a pelle. U tipu d'aghi utilizati sò listessi. Tuttavia, e similitudini finiscenu quì. Quessi sò dui trattamenti cumpletamente diversi.
L'agopuntura secca hè un trattamentu basatu annantu à a medicina occidentale è l'anatomia di u nostru corpu. U so scopu principale hè di alleviare u dolore rilassendu i punti trigger. L'agopuntura hè un trattamentu anticu basatu annantu à a medicina orientale chì hà cum'è scopu di equilibrà u flussu d'energia di u corpu.
Sta differenza pò esse capita più chjaramente da a tavula quì sottu.
| Fattore | Agugliatura à seccu | Agopuntura |
|---|---|---|
| Fundazione | Medicina Occidentale, Modelli di Dolore è Struttura di u Corpu (Anatomia) | Medicina Orientale (Chinesa), Percorsi Energetici in u Corpu (Meridiani) |
| Obiettivu principale | Disattivazione di i punti trigger in i musculi è riduzione di u dolore. | Equilibrà u flussu d'energia di u corpu (Qi - "chi"). |
| Quale face? | Fisioterapisti è medichi chì anu ricevutu una furmazione specifica per questu. | Agopuntori licenziati. |
Chì sò i risichi è l'effetti secundarii?
L'effettu secundariu u più cumunu di l'agullatura secca hè u dolore durante è dopu u trattamentu.
L'altri effetti secundari sò generalmente minori. Includenu:
- Rigidità
- Lividi à o intornu à u situ d'inserzione
- Per fà un incantesimu
- Stanchezza / Stanchezza
Ci hè ancu un risicu d'infezzione, dunque hè impurtante assicurassi chì a persona chì vi tratta sia furmata currettamente per questu.
L'effetti secundarii gravi sò estremamente rari. Tuttavia, se si verifica un sanguinamentu in u situ di l'inserzione di l'agulla, tene fermamente u situ è chjamate u vostru terapeuta o duttore.
U più impurtante: se u trattamentu era in a zona di u pettu, è avete difficultà à respirà, chjamate subitu u vostru duttore o andate à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.Assai raramente, una puntura prufonda di u pettu pò causà un pulmone collassatu (pneumotorace). Questa hè una cundizione chì richiede assistenza medica immediata, ancu s'ella hè estremamente rara.
L'agopuntura secca hè un trattamentu assai sicuru, minimamente dulurosu è spessu assai efficace per i pazienti currettamente selezziunati. Parechje persone anu trovu chì questu trattamentu hà migliuratu significativamente a so qualità di vita. Tuttavia, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di sottumette à questu trattamentu. Ancu s'ellu hè sicuru, perchè implica iniettà qualcosa in u corpu, u vostru duttore pò ricumandà prima un trattamentu più simplice.
Missaghju da purtà in casa
- L'agopuntura secca hè un trattamentu chì mira à e zone tese è dulurose (trigger points) in i musculi.
- Questu hè cumpletamente differente da l'agopuntura, chì hè basata nantu à a medicina occidentale.
- Stu trattamentu deve esse realizatu solu da un fisioterapeuta o da un duttore chì hà ricevutu una furmazione specifica per questu.
- Hè nurmale di sente qualchì dolore, rigidità o lividi dopu u trattamentu, chì devenu calà in un ghjornu o dui.
- L'agopuntura secca face parte di un pianu di trattamentu cumpletu, di solitu cumminatu cù eserciziu è altri trattamenti di fisioterapia.
- Assicuratevi di discute stu trattamentu cù u vostru duttore prima di circà un trattamentu per determinà s'ellu hè adattatu per voi.
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