I vostri musculi si tensenu senza cuntrollu ? Amparemu di più nantu à sta (Distonia) !

Avete mai nutatu, o sperimentatu, chì i vostri musculi si stringhjenu di colpu, si contraenu, o si bloccanu in una pusizione ? Calchì volta questu pò esse scomudu è ancu dulurosu. Chjamemu sta cundizione "Distonia". Ancu s'ellu pò sembrà un prublema musculare, u prublema hè in realtà in u nostru cervellu o sistema nervosu. Parlemu di questu in più dettagliu, d'accordu ?

Chì ghjè esattamente a distonia?

In poche parole, a distonia hè un disordine di u sistema nervosu. Hè carattarizata da cuntrazzioni musculari involuntarii chì si verificanu senza u vostru cuntrollu o sforzu. A parola "distonia" vene da e parolle latine "dys" (sbagliatu/difettuosu) è a parola greca "tonos" (tensione musculare). Significa chì i musculi si contraenu in modu incorrectu, in modu incorrectu.

Chì ghjè a differenza trà a distonia è a discinesia ?

Ancu s'è ste duie parolle parenu un pocu simile, ci hè una piccula differenza.

• Discinesia: Questa hè ancu una parola greca. "Kinesia" significa "muvimentu". Discinesia significa muvimenti chì si verificanu in modu incorrectu, chì ùn devenu micca accade. Quessi sò muvimenti involuntarii , vale à dì, muvimenti musculari chì si verificanu senza u vostru cuntrollu.
• Distonia: Questu hè un tipu di discinesia. In a distonia, i musculi sò tesi per un bellu pezzu . Sicondu a parte di u corpu affettata, pudete parè esse in diverse pusizioni.

Quale pò sviluppà a distonia?

Sicondu a causa di a distonia, pò influenzà qualchissia. Certe cause sò specifiche di l'età, vale à dì chì ponu influenzà à a nascita o durante a zitiddina. Altre ponu sviluppassi più tardi in a vita.

Ancu s'è a ricerca suggerisce chì circa 300 000 persone solu in i Stati Uniti anu a distonia, l'esperti credenu chì u numeru reale pò esse assai più altu. Siccomu a distonia pò vene in parechje forme, hè qualchì volta difficiule di diagnosticà currettamente.

Cumu a distonia affetta u mo corpu?

A distonia hè una cundizione cerebrale chì affetta u modu in cui u vostru cervellu cuntrolla i musculi di u vostru corpu. Pò influenzà diversi musculi o gruppi musculari in modi diversi. Esattamente cumu è perchè questu accade hè sempre un pocu un misteru.

I sintomi di a distonia ponu aggravà si quandu site stancu, stressatu, o s'è cunsumate cose cum'è a cafeina o l'alcol.

Certi tipi di distonia sò causati da mutazioni genetiche o cundizioni chì interferiscenu cù a funzione di certe parti di u cervellu. Questu face chì e cellule affettate ùn funzioninu micca bè. I signali sbagliati vanu tandu à i musculi, pruvucendu a distonia.

A distonia pò ancu esse causata da ferite o altre cundizioni mediche chì interferiscenu cù a funzione cerebrale. Alcune di queste cundizioni ponu esse rilevate per mezu di scansioni d'imaghjini. Ma qualchì volta a distonia pò accade senza alcuna di queste cause.

Chì sò i sintomi di a distonia?

U sintomu principale di a distonia hè di solitu i muvimenti musculari involuntarii . Sti muvimenti spessu:

• Hè scomodu, à volte dulurosu, è pò esse cum'è una scossa elettrica.
• Ricurrente (in particulare cù tremori).
• A durata di u tempu pò varià. Certi duranu per secondi o minuti è dopu spariscenu. Altri ponu durà per mesi.
• Piglia una natura torcente è tirante. Questu pò fà chì una persona pare esse in una pusizione strana.
• I musculi affettati ponu diventà più severi quandu sò usati.

Ci ponu esse lievi variazioni in i sintomi secondu induve in u corpu a distonia affetta. Ci sò cinque modi principali in cui i sintomi si manifestanu:

• Distonia focale
• Distonia segmentale
• Distonia multifocale
• Emidistonia `(Emidistonia)`
• Distonia generalizzata

Fighjemu ognunu di questi separatamente.

Distonia focale

Questu hè quandu solu una parte di u vostru corpu hè affettata. L'esperti dicenu chì questu tipu di cundizione hè circa dece volte più cumuna chè l'altri. Pò presentassi in modi diversi, secondu a parte di u corpu affettata:

• Palpebre: Blefarospasmu. Questu pò esse cusì severu chì alcune persone devenu furzà l'ochji à chjude.
• Mascella: Stridore di denti (Bruxismu).
• Manu o polsu: Contrazioni o rigidità musculare. Questu hè ancu chjamatu "crampu di u scrittore" o "crampu di u musicante". I golfisti è i cricketisti u chjamanu "i guai". Imaginate a vostra manu chì diventa rigida è incapace di scrive, o e vostre dite chì perdenu u cuntrollu quandu ghjucate qualcosa cum'è un viulinu.

Distonia segmentale

Questu hè quandu duie o più parti di u corpu chì sò vicine sò affettate. Per esempiu, diverse parti di a faccia, a testa è u collu, o u bracciu è a parte superiore di u bracciu. Un bon esempiu di questu hè a distonia cervicale . Questu affetta i musculi di a testa è di u collu. Un altru esempiu hè a sindrome di Meige . Questu affetta parechje parti di a faccia.

Distonia multifocale

Questu affetta duie o più parti di u corpu senza legame . Per esempiu, a distonia affetta e duie braccia. Discinesia tardivaQuestu hè ancu un esempiu di una cundizione chì affetta parechje parti di u corpu senza relazione.

Emidistonia `(Emidistonia)`

A parola "hemi" vene da a parola greca per "a mità". Dunque, questu significa chì solu un latu di u vostru corpu (sia u dirittu sia u manca) hè affettatu. Pensate à i musculi di a manu diritta o di u latu drittu di a faccia chì si movenu senza cuntrollu. L'ictus hè una causa maiò di emidistonia.

Distonia generalizzata

Questu pò influenzà e vostre gambe è u vostru troncu (a parte principale di u vostru corpu chì cunnetta e vostre braccia, gambe è testa) o tuttu u vostru corpu . Questu hè ciò chì succede quandu a distonia diventa progressiva. Quandu a distonia focale diventa distonia generalizata, i sintomi si sparghjenu da i membri à u troncu.

Chì sò e cause di a distonia?

A distonia hè causata da una disrupzione in u modu di funziunamentu di u vostru cervellu. Questu implica di solitu una parte di u cervellu chjamata "Gangli Basali" . Questu hè un gruppu di strutture cerebrali chì cunnettanu diverse parti di u cervellu è coordinanu cumu queste parti travaglianu inseme.

L'esperti dividenu e cause di a distonia in trè categurie principali:

• Distonia primaria: A distonia hè a causa principale di questu. Di solitu hè idiopatica, vale à dì chì ùn si pò truvà alcuna causa. L'esperti credenu chì ci pò ancu esse una cumpunente genetica, vale à dì chì pò esse ereditaria.
• Distonia secundaria: In questu casu, a distonia hè un sintumu di un'altra malatia o prublema.
• Cundizioni di "distonia plus": Si tratta di malatie di u sistema nervosu. Ancu s'è a distonia hè u sintomu principale, ci sò ancu altri sintomi.

Pussibili cause di distonia secundaria

Questu pò accade per diverse ragioni:

• Tumori cerebrali
• Altre malatie cerebrali (per esempiu, epilessia, parkinsonismu, malatia di Parkinson)
• Ipossia cerebrale (in particulare in i neonati chì sò stati privati ​​di ossigenu à a nascita)
• Medicamenti (droghe prescritte o illegali)
• Malatie genetiche (per esempiu, a malatia di Wilson, a malatia di Huntington)
• Infezioni (per esempiu, encefalite)
• Cundizioni metaboliche
• Ictus
• Sustanze tossiche (per esempiu, avvelenamentu da monossidu di carbonu, avvelenamentu da manganese)
• Traumi cerebrali

A distonia ùn hè micca una malatia contagiosa. Ùn si pò piglià da altre persone, nè si pò sparghje à l'altri.

Cumu si diagnostica a distonia?

Un duttore, spessu un neurologu, pò diagnosticà a distonia basendu si nantu à i vostri sintomi, un esame neurologicu è diversi testi medichi. A distonia pò qualchì volta esse difficiule da diagnosticà perchè sti sintomi ponu esse causati da parechje altre cundizioni. Dunque, hè impurtante escludere altre cundizioni, postu chì alcune di elle ponu esse emergenze mediche chì mettenu in periculu a vita.

Chì testi sò usati per diagnosticà a distonia?

Diversi testi di laburatoriu, diagnostichi è d'imaghjini ponu esse fatti per verificà a distonia. I testi chì sò generalmente richiesti dipendenu da i vostri sintomi è da e cundizioni mediche chì u vostru duttore suspetta. Eccu alcuni di i testi chì ponu esse fatti:

• Analisi di sangue: Quessi ponu rilevà parechje cose, cum'è prublemi di u sistema immunitariu è tossine (in particulare metalli cum'è u rame è u manganese).
• Scansione TC (tomografia computerizzata)
• EEG (elettroencefalogramma): Un esame chì misura l'attività elettrica di u cervellu.
• EMG (Elettromiogramma): Un esame chì esamina cumu i signali viaghjanu attraversu i nervi.
• Test geneticu
• Scansione MRI (MRI - Risonanza Magnetica)
• Scansione PET (tomografia à emissione di positroni)
• Punzione lombare / Spina lombare

In più di questu, altri testi ponu esse fatti. Dunque, hè megliu dumandà à u vostru duttore quali testi sò adatti à a vostra situazione. Cusì pudete ottene l'infurmazioni più precise chì sò adatte à a vostra situazione.

Cumu si tratta a distonia ? Pò esse guarita cumpletamente ?

Ùn ci hè micca cura per a distonia, ma pò esse trattata . Parechji trattamenti dipendenu da a causa di a cundizione è da i sintomi chì avete. U vostru duttore puderà aiutà vi à decide quale opzioni di trattamentu sò megliu per voi.

U vostru duttore pò dì vi d'evità a cafeina è l'alcol, postu chì questi ponu aggravà i sintomi di a distonia per alcune persone.

Chì tipu di medicazione o trattamentu hè adupratu?

U trattamentu di a distonia dipende da a causa è da i vostri sintomi specifici. I trattamenti cumuni includenu:

• Stimulazione cerebrale prufonda (DBS): Questa hè una prucedura chirurgica. L'elettrodi sò impiantati in u vostru cervellu. Quessi elettrodi furniscenu una corrente elettrica dolce à una parte specifica di u vostru cervellu. Questu pò aiutà cù i sintomi di a distonia. Questa hè a prucedura chirurgica più cumunamente aduprata è efficace per a distonia.
• Medicamenti:Sicondu a causa di a distonia, pò esse trattata cù medicazione. A medicazione (una o più) data dependerà di i sintomi è di a causa sottostante (s'ella ci n'hè) di a distonia.
• Iniezioni di tossina botulinica: A tossina botulinica - cunnisciuta da parechji cù u nome cummerciale Botox® - quandu hè iniettata in a zona ghjusta pò bluccà i signali nervosi per settimane, qualchì volta mesi. Questu impedisce à i signali chì causanu a distonia di ghjunghje à i musculi. Questu hè un bon trattamentu per a distonia focale è certi sintomi di a distonia segmentale.
• Terapia fisica, occupazionale è logopedica: Quandu a distonia hè causata da una cundizione di salute temporanea, queste terapie ponu aiutà una persona à adattassi o à ricuperà da a distonia.

E cumplicazioni è l'effetti secundarii chì ponu accade da u trattamentu dipendenu da parechji fattori, cum'è u metudu di trattamentu. U vostru duttore pò valutà a vostra situazione è spiegà ciò chì pudete aspettà.

Cumu possu piglià cura di mè stessu è gestisce i mo sintomi?

A distonia hè un prublema cù u sistema nervosu. Questu significa chì ùn pudete micca diagnosticà è trattà da sè stessu. A distonia pò ancu esse assuciata à cundizioni gravi è periculose per a vita, dunque hè impurtante cunsultà subitu un duttore .

U tempu chì ci vole per sentesi megliu è ricuperà dopu u trattamentu dipende da parechje cose, cumprese perchè a vostra distonia s'hè sviluppata, quantu hè severa, chì trattamenti avete ricevutu è chì altre cundizioni di salute avete. U vostru duttore pò dì vi esattamente quantu tempu ci vulerà per sentesi megliu è ricuperà.

Chì ghjè a prospettiva per a distonia ? Chì possu aspittà s'ellu ci hè ?

A prospettiva per a distonia dipende da parechje cose, cumprese a causa, l'età à a quale a sviluppate, induve in u corpu si verificanu i sintomi, a vostra storia medica è i trattamenti chì ricevete. U vostru duttore pò dì vi megliu nantu à a prospettiva per a vostra situazione.

• Prospettive di a distonia primaria: In generale, se a distonia primaria si sviluppa prestu in a vita, e prospettive ùn ponu micca esse cusì bone. Questu hè perchè a distonia primaria pò varià da focale (in una zona) à generalizzata (in tuttu u corpu). Più prestu in a vita si sviluppa a cundizione, più hè prubabile chì si sparghji. E prospettive per a distonia focale sò relativamente bone perchè affetta solu una zona limitata di u corpu.
• Prospettive di a distonia secundaria: Questu dipende in gran parte da a cundizione sottostante. Se a cundizione sottostante hè trattabile è reversibile, a prognosi hè megliu. Tuttavia, se hè causata da una cundizione cronica, a prognosi hè menu bona. Tuttavia, ci sò casi induve a distonia pò esse gestita è guarita malgradu alcune cundizioni croniche.

Una volta chì a distonia primaria si sviluppa, hè una cundizione per tutta a vita. Pò esse trattata, ma ùn pò esse guarita cumpletamente, è ùn si migliurà micca da sola .

A distonia secundaria pò esse una cundizione à cortu termine. Dipende da a causa sottostante. Hè più prubabile chì si verifichi cù cose cum'è infezioni, ferite è certi medicamenti.

Cumu possu riduce u risicu di distonia, o impedisce la cumpletamente?

A distonia si verifica inaspettatamente, dunque ùn si pò impedisce. Ùn si pò mancu riduce u risicu di sviluppà a distonia primaria. Pò esse ereditaria o pò sviluppassi senza ragione apparente.

Tuttavia, pudete prevene o riduce u risicu di sviluppà alcuni di i fattori chì cuntribuiscenu à a distonia secundaria . Eccu alcune cose chì pudete fà:

• Manghjate una dieta equilibrata è mantene un pesu sanu. Parechje malatie ligate à u vostru sistema circulatoriu è à a salute di u core, in particulare l'ictus, ponu dannà zone di u vostru cervellu è causà distonia.
• Ùn ignurate micca l'infezioni. L'infezioni di l'ochji è di l'arechje devenu esse trattate rapidamente. Se queste infezioni si sparghjenu à u cervellu, ponu esse una seria minaccia. L'infezioni ponu causà infiammazione di u cervellu (encefalite), chì pò purtà à distonia.
• Portate equipaggiamenti di prutezzione. E ferite cerebrali traumatiche ponu dannà u vostru cervellu è causà distonia.
• Gestite e vostre cundizioni di salute. E cundizioni à longu andà cum'è u diabete di tipu 2, a pressione alta è l'epilessia ponu causà o cuntribuisce à altre cundizioni chì ponu purtà à a distonia.

Cumu possu piglià cura di mè stessu ?

Sè vo avete distonia, ci sò parechje cose chì pudete fà per piglià cura di voi stessu:

• Evitate a caffeina è l'alcol, salvu chì u vostru duttore ùn u ricumandi. Quessi ponu aggravà i sintomi di a distonia.
• Gestite u vostru stress. L'ansietà è u stress ponu aggravà a distonia. Pudete riduce stu risicu fendu cose cum'è a meditazione, a furmazione di rilassamentu è l'eserciziu.
• Evitate l'attività chì aggravanu i vostri sintomi. Certi tipi di distonia sò più propensi à accade in certi mumenti. Evità questi mumenti, se pussibule, pò aiutà à riduce a gravità di i vostri sintomi.
• Amparate cumu gestisce a vostra situazione.Diversi tipi di distonia ponu esse gestiti cù "trucchi sensoriali". Una parola chjave per questu hè "geste antagoniste" (una parola francese chì significa "gestu oppostu"). Questi tipi di gesti ponu migliurà temporaneamente i sintomi di a distonia. Ma l'esperti ùn sanu micca perchè questu accade. Per esempiu, toccà u mentone o u latu di a faccia pò aiutà à riduce i sintomi di a distonia cervicale (una cundizione chì affetta i musculi di u collu). U vostru duttore pò vede s'è vo rispondete à questi tipi di gesti è insignà vi cumu aduprà li.
• Pigliate currettamente a vostra medicazione. Sè vo pigliate medicazione per a distonia, pigliatela cum'è prescrittu. Smette di piglià a medicazione di colpu pò aggravà i sintomi di a distonia o causà altri effetti secundari.

Quandu devu cunsultà un duttore ? Quandu devu circà assistenza d'urgenza ?

Sè vo avete distonia, duvete fà visite di seguitu cum'è cunsigliatu da u vostru duttore. Cunsultate u vostru duttore se i vostri sintomi cambianu o peghjuranu, soprattuttu s'elli interferiscenu cù a vostra vita quotidiana. Inoltre, cunsultate u vostru duttore se i medicamenti o altri trattamenti ùn funzionanu micca, o se avete effetti secundari insopportabili o perturbatori.

Quandu devu andà à u Serviziu d'Urgenza (UTU) ?

Sè avete qualchissia di i sintomi chì puderianu indicà un ictus, duvete andà à u serviziu d'urgenza. Ricurdatevi di chjamà u 1990 (u serviziu d'ambulanza d'urgenza di Sri Lanka) per i sintomi di l'ictus, è ricordatevi di dì FAST .

• F (Face): Un latu o i dui lati di a faccia si abbassanu quandu a persona prova à surrisu?
• A (Bracciu): Quandu a persona prova à alzà e duie braccia, un bracciu pende in ghjò ?
• S (Discorsu): A persona pò parlà chjaramente è capisce ciò chì dicenu l'altri ?
• T (Tempu): Sè qualchissia hà sti sintomi, chjamate subitu u 911! L'ictus hè una corsa contr'à u tempu. U trattamentu precoce hè u megliu modu per ottene un bon risultatu è una ripresa.

A distonia hè una cundizione cerebrale chì face chì i vostri musculi si movenu senza cuntrollu. Pò esse causata da una varietà di cose, da cundizioni ereditarie à malatie à cortu termine.

Alcune cose chì pensu sianu impurtanti per voi (Messaghju da purtà in casa)

Dunque, spergu chì capite ciò chì avemu parlatu di a Distonia. Ricurdatevi, ancu s'ella hè una cundizione cumplicata, ùn site micca solu .

• Sè vo o qualchissia chì cunniscite hà sti sintomi, ùn esitate micca à cunsultà un duttore . Più prestu hè diagnosticatu, più faciule hè di trattà.
• Micca tutte e distonie sò listesse, dunque parlate cù u vostru duttore per determinà quale trattamentu hè adattatu per a vostra situazione.
• Calchì volta, fà picculi cambiamenti di stile di vita (cum'è riduce a cafeina è l'alcol, è riduce u stress) pò aiutà à cuntrullà i sintomi.
• Segui attentamente l'istruzzioni di u vostru duttore. Pigliate a vostra medicazione cum'è prescritta. Ùn smette micca di piglià la da per voi.

Speremu chì sta infurmazione vi sia utile. State sani!

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